Nils Traummann

Komplett irre

Education DE ↓ 7 episodes

Komplett irre“ ist der Schlaf-Podcast von Nils Traummann – mit einem klaren Schwerpunkt auf Schlafqualität, Schlafhygiene, Routinen und den psychologischen Mechanismen hinter Ein- und Durchschlafproblemen. Ergänzend stehen persönliche Stories im Mittelpunkt: Menschen erzählen für Menschen – offen, nahbar und mit konkretem Erkenntnisgewinn. In Gesprächen mit Gästen und Expert:innen werden reale Erfahrungen (z. B. Stress, Überforderung, Lebensumbrüche, Gesundheit, Leistung, Alltag) eingeordnet und in praxistaugliche Ansätze übersetzt. Jede Folge verbindet fundierte Einordnung mit umsetzbaren I

Author

Nils Traummann

Category

Education

Podcast website

www.nils-traummann.de

Latest episode

Apr 28, 2026

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Episodes

Daniel schläft oft nur 60–90 Minuten – ein Gespräch über Schlaflosigkeit und Alltag 28.04.2026

In dieser Folge von „Komplett irre“ spricht Nils Traummann mit Daniel über eine außergewöhnlich belastende Schlafgeschichte: Seit mehreren Jahren kämpft Daniel mit einer schweren Schlafstörung, die seinen Alltag, seine Energie, seine Belastbarkeit und sein Vertrauen in den eigenen Körper massiv beeinflusst. Im Mittelpunkt steht nicht nur die Frage, wie wenig Schlaf ein Mensch aushalten kann. Es ge...

Katrin Colbow über Trauer nach Suizid, Hospizbegleitung und Jenseitskontakte 28.04.2026

In dieser Folge von „Komplett irre“ spricht Nils Traummann mit Katrin Colbow über ein Thema, das viele Menschen berührt, aber häufig verdrängt wird: Tod, Verlust, Trauer und die Suche nach Halt nach einem tiefen Einschnitt. Im Mittelpunkt steht nicht die schnelle Antwort, sondern der Umgang mit dem Unfassbaren. Katrin spricht über ihren persönlichen Weg in die Sterbe- und Trauerbegleitung, über fr...

Vom sicheren Job zur eigenen Marke – Lea über Bettwäsche, Bootstrapping und Mut 28.04.2026

In dieser Folge von „Komplett irre“ spricht Nils Traummann mit Lea, Gründerin aus Hamburg und Entwicklerin einer eigenen Bettwäsche-Marke. Das Gespräch zeigt, wie aus einer ersten Idee schrittweise ein unternehmerisches Projekt wird – und was passiert, wenn ein Nebenjob irgendwann nicht mehr nur nebenbei funktioniert. Lea spricht über den Aufbau ihrer Marke, über Bootstrapping, unternehmerische En...

Zwischen Fakten und Jenseitskontakt – Maike über Medialität, Zweifel und das Unsichtbare 28.04.2026

In dieser Folge von „Komplett irre“ spricht Nils Traummann mit Maike – einer Frau, deren Biografie auf den ersten Blick widersprüchlich wirkt: journalistisch geprägt, faktenorientiert, mit Erfahrung im öffentlich-rechtlichen Umfeld, und zugleich als Medium tätig. Das Gespräch bewegt sich genau an dieser Schnittstelle. Es geht nicht nur um Jenseitskontakte oder spirituelle Erfahrungen, sondern um d...

Warum Food-Startups scheitern: Vertrieb, Marge, Recht – Paul spricht Klartext 28.02.2026

In dieser Folge ist Paul (28) zu Gast – Lebensmittelentwickler, Lehrbeauftragter, Berater und Startup-Begleiter. Das Gespräch ordnet ein, wie neue Lebensmittel tatsächlich entstehen: zwischen Trenddruck, technischer Produktentwicklung, regulatorischen Vorgaben und der oft unterschätzten Frage, ob ein Produkt außerhalb des eigenen Freundeskreises überhaupt einen Markt hat. Zu Beginn wird Pauls Beru...

Top-50-Tennistalent, dann Ausstieg mit 15 – warum er das System bewusst verlassen hat 12.02.2026

In dieser Podcast-Langfassung steht kein klassischer Erfolgsnarrativ im Vordergrund. Das Gespräch mit **Felix** beleuchtet einen Lebensweg, der sich konsequent gängigen Erwartungshaltungen entzieht und stattdessen von bewussten Brüchen, Richtungswechseln und eigenständigen Entscheidungen geprägt ist. Ausgehend vom frühen Einstieg in den **Leistungssport Tennis** und einer Platzierung unter den bes...

DEIN KAFFEE WIRD BETROGEN! Was dir niemand über Kaffee sagt! 09.02.2026

In dieser Folge dreht sich alles um die Welt des *Kaffees und der Cafés* – von der Gründung über die Philosophie bis hin zu aktuellen Trends und dem echten Leben hinter der Theke. Die Episode beginnt mit einer kritischen Betrachtung der typischen Café-Landschaft: Gleiche Möbel, gleiche Bohnen, gleiche Musik. Kaffee war jedoch nie dafür gedacht, austauschbar zu sein. Die Diskussion zeigt, dass ein...

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