Kológica

Liliana Santos é formada em psico-pedagogia clínica. É também aromaterapeuta, formadora e fundadora do instituto Português de Aromaterapia, um centro de formação online com uma vasta oferta formativa na vertente profissional e familiar. Neste momento está dedicada à formação de especialização em aromaterapia. Neste episódio falamos sobre o papel da psico-pedagogia no desenvolvimento educativo das...

Inez Aires é engenheira do ambiente, colaborou com diversos projectos de sustentabilidade, viveu na Amazónia e é co-fundadora da Zero Waste Lab com Ana Salcedo. Estudou yoga na India e Estados Unidos e ensina desde 2005. É a criadora do jogo para crianças MAYOGA e é promotora do Prison Yoga Project em Portugal. Inez é uma especialista da sustentabilidade interior e exterior. Neste episódio falamos...

Marcos Sousa foi repositor, copeiro, promotor de vários produtos, barman e chefe de bar. Estudou Técnicas de Gestão Hoteleira, começou como Chefe de Sala/Gerente na cervejaria Portugália, ingressou no Vila Galé Hotéis como assistente de direção, passando depois a director, e hoje em dia está à frente de várias unidades do grupo NAU Hotels & Resorts, tendo ganho em 2019 a .distinção de Melhor D...

O podcast Kológica faz dois anos! Para celebrar esta data tão especial decidi gravar um episódio a solo a falar directamente com vocês. Aqui explico-vos como começou este projecto e quais as minhas intenções com o mesmo. Partilho algumas histórias e desafios pessoais e revelo as novidades sobre as Kológica Experiences que começam já no próximo mês. Respondo ainda às perguntas que me foram deixando...

Geninha Horta Varatojo é, juntamente com Francisco Varatojo, fundadora do Instituto Macrobiótico de Portugal. Gosta de pintar, de música, do mar, de actividade física, de conviver , terraços com vista e de viajar. Escreveu 6 livros e tem 4 filhos que educou e alimentou seguindo os princípios mais naturais e ecológicos. Neste episódio falamos sobre a filosofia macrobiótica e como nos pode ajudar a...

Eduardo Sá é psicólogo, psicoterapeuta, psicanalista e professor, doutorado em Psicologia clínica pela Universidade de Coimbra. Seguiu a carreira de ensino, colaborando com várias instituições, tais como a Faculdade de Psicologia e Ciências da Educação da Universidade de Coimbra e o Instituto Superior de Psicologia Aplicada em Lisboa. É também um escritor conceituado, abordando temas que interessa...

Irina Fernandes teve um diagnóstico de cancro em Março de 2020 e desde então decidiu transformar a sua vida. Mãe do Santiago, atleta ávida e entusiasta da saúde, Irina é a criadora da página de instagram cancer_i_love_you onde partilha a sua jornada de cura. Neste episódio Irina conta-nos como transformou a sua vida e todas as suas aprendizagens após o diagnóstico. Partilha connosco a sua forma de...

Ricardo Pinhão é coach, autor, palestrante e facilitador de parentalidade consciente. É ainda um dos primeiros instrutores certificados em Portugal do método Wim Hof com mais de 5 anos de experiência nesta prática. Pai da Mara e do Artur é autor do livro “O Homem Pai” que escreveu com a intenção de ajudar homens a serem pais mais conscientes. Neste episódio falamos sobre os benefícios e filosofia...

Ana Cruz é psicóloga, psico-terapeuta e directora de psicodança e psicodrama. Sócia fundadora e presidente da associação ibérica de psicodança Jaime Rojas-Bermudez, Ana trabalha também em investigação nesta área. Neste episódio falamos sobre algumas técnicas destas terapias de grupo e o carácter transformador que têm.

Rui Bizarro é o fundador do Projeto Simplesmente com o qual se dedica a dinamizar atividades ligadas ao desenvolvimento pessoal e transpessoal. Licenciado em psicologia social e do trabalho, mestre em psicologia da saúde e intervenção comunitária, é também facilitador de respiração holotrópica e respiração biodinâmica, instrutor de firewalking e guia de meditações. Neste episódio falamos sobre a p...

Paula Sá é fisioterapeuta especializada em Yoga facial, Yogaterapia na saúde da mulher e em Pilates. Formada em estética natural desde 2007 teve o privilégio de estar em contacto com naturopatas, yogaterapeutas e criadores de marcas naturais e biológicas. É ainda mãe de duas meninas. Neste episódios falamos sobre o conceito de beleza e sobre o envelhecimento numa perspectiva de desenvolvimento pes...

A Dra. Ana Moreira é a criadora do Centro de Medicina Integrativa com o seu nome, no Porto, formadora na área da saúde e é oradora em seminários, colóquios e palestras, nacionais e internacionais, com muita regularidade. A Dra. Ana é até agora a única convidada repetente no podcast. Este episódio foi gravado ao vivo no âmbito do festival Podes, no qual o podcast Kológica foi vencedor do Prémio Mel...

Joana Magno é professora de primeiro ciclo de profissão, pós-graduada em mediação de conflitos em contexto escolar e ainda facilitadora de desenvolvimento consciente de crianças e jovens através da prática diária de meditação nas escolas. Neste episódio falamos sobre como educar de forma positiva na escola e em casa.

Maria José Pita é coach, master practitioner e trainer em PNL, facilitadora de parentalidade consciente, licenciada em economia e eterna estudante nas áreas do desenvolvimento pessoal, da neurociência e da psicologia. Neste episódio falamos sobre o seu percurso e como ultrapassou os desafios na sua vida. Falamos ainda sobre várias ferramentas de desenvolvimento pessoal e sobre o seu curso já dispo...

Pedro Almeida é certificado em Coaching da Felicidade e Mindfulness Coach pela Happiitude e pelo Berkeley Well-Being Institute. Practicioner de Programação Neurolinguística, é um analista comportamental certificado nas ferramentas EQi2.0, MBTI, Points of You e está atualmente a terminar o Mestrado em Ciência em Emoções. É apaixonado por pessoas e conta com mais de 15 anos  de experiência internaci...

João Medeiros teve uma formação de base matemática e é licenciado em Economia. Trabalhou no Instituto Nacional de Estatística enquanto estudava Astrologia, Psicologia e Esoterismo. Em 2003, dedicou-se a tempo inteiro à actividade astrológica, abrangendo a consultoria profissional e formação, tendo criado o seu curso de Astrologia e variadas oficinas temáticas. É autor de vários livros e artigos e...

Bárbara Guevara é professora de meditação, formadora de Mindfulness, professora de Yoga, terapeuta de desenvolvimento pessoal, autora e mãe de dois filhos. Licenciada em jornalismo, Bárbara é ainda formada na integração do Mindfulness na prática clínica de psicoterapia e está actualmente em formação directa com  o Dr. Gabor Maté, referência mundial em saúde mental e física, adição e trauma. Desde...

Inês Ramada Curto começou a trabalhar em produção de televisão onde fez várias novelas, séries, programas de entretenimento, diretos e eventos durante 16 anos. Em 2020 o mundo mudou e a Inês decidiu mudar com o mundo. Saiu da TVI e decidiu estar mais próxima das pessoas, das necessidades mais básicas e humanas, apostar na área do bem-estar e positividade e criar o seu próprio negócio. Neste episód...

Nuno Queiroz Ribeiro, apaixonado por cozinha e pela vida, teve o privilégio de ser o primeiro chef de cozinha português reconhecido pelo Ministério da Saúde com uma Distinção de Mérito, por serviços prestados ao Serviço Nacional de Saúde e ao país, pela promoção da saúde, pela prevenção da doença e pela defesa dos sabores e valores da alimentação consciente. É sobre este tema que falamos neste epi...

Luísa Almeida é a grande mulher por trás da Quinta do Arneiro. Mãe de 4 filhos, quase que acabou o curso de direito, não fosse a maternidade e a vontade de ir para o campo falarem mais alto. Foi também livreira e agora dedica-se a tempo inteiro à agricultura biológica e aos projetos da Quinta. Neste episódio esclarecemos o que é a agricultura biológica e todos os processos naturais, humanos e buro...

Sofia Batalha iniciou os estudos em Feng-Shui e astrologia chinesa em 2003. É certificada em Ecopsicologia, activista, mãe e tecelã de perguntas. Neste episódio falamos sobre a importância dos símbolos e do impacto que têm nas nossas vidas. Falamos ainda sobre o conceito de lugar e sobre a aplicação de conhecimentos de outras culturas no mundo que habitamos.

Francisco Basílio é cozinheiro e terapeuta de Ayurveda, tendo como missão transformar a beleza da natureza através da culinária. Isto permite-lhe criar uma sinergia, equilíbrio e arte através do seu conhecimento sobre agricultura, química e saúde. Neste episódio Francisco esclarece o que é esta medicina e o que podemos transformar no nosso dia-a-dia para fazer da nossa cozinha a nossa farmácia.

Inês Roque do Valle, é facilitadora do sagrado feminino, arte-terapeuta e Designer. A sua linhagem provém do tantra, taoismo e xamanismo chinês (certificada pelo Universal Healing Tao), focalizando-se na cura da sexualidade feminina, intimidade consciente, empoderamento feminino e no despertar da sabedoria ancestral da mulher. Criou recentemente a Sacred Art Healing, uma “mystery school” onde faci...

Martim Torres e o Hugo Zagalo são os criadores do podcast Maus Hábitos, um podcast sobre desenvolvimento pessoal cheio de conversas filosóficas sobre a vida e o universo. O Martim e o Hugo conheceram-se na escola secundária e rapidamente se tornaram grandes amigos. Cada um seguiu o seu percurso, o Martim decidiu ir para as artes, e dedicou a sua vida à música, enquanto o Hugo seguiu psicologia. O...

Alexandra Solnado é a autora portuguesa na área da espiritualidade com maior projeção mundial. Esta grande projeção começou com o bestseller "A Entrega", que Jesus começou a ditar em Setembro de 2002. Tanto os livros como os cursos e as diversas atividades terapêuticas de Alexandra Solnado transmitem a sabedoria e energia curadora de Jesus, ajudando as pessoas a: compreender porque atrae...