klupodcast

Masz pytanie? Napisz je w tym formularzu! https://forms.gle/tRvAQHw1A2oQjj6TA 📩 e-mail: klupodcast@interia.pl 🎮 Drugi kanał: Klu Gra w Simsy 🎙️ Podcast (spotify): Klupodcast 🎊 TikTok: @klupodcast 💋 Instagram: @klu_podcast_ 💸 Vinted: martyna2408x

Masz pytanie? Napisz je w tym formularzu! https://forms.gle/tRvAQHw1A2oQjj6TA 📩 e-mail: klupodcast@interia.pl 🎮 Drugi kanał: Klu Gra w Simsy 🎙️ Podcast (spotify): Klupodcast 🎊 TikTok: @klupodcast 💋 Instagram: @klu_podcast_ 💸 Vinted: martyna2408x

Masz pytanie? Napisz je w tym formularzu! https://forms.gle/tRvAQHw1A2oQjj6TA 📩 e-mail: klupodcast@interia.pl 🎮 Drugi kanał: Klu Gra w Simsy 🎙️ Podcast (spotify): Klupodcast 🎊 TikTok: @klupodcast 💋 Instagram: @klu_podcast_ 💸 Vinted: martyna2408x

Masz pytanie? Napisz je w tym formularzu! https://forms.gle/tRvAQHw1A2oQjj6TA 📩 e-mail: klupodcast@interia.pl 🎮 Drugi kanał: Klu Gra w Simsy 🎙️ Podcast (spotify): Klupodcast 🎊 TikTok: @klupodcast 💋 Instagram: @klu_podcast_ 💸 Vinted: martyna2408x

Ukończenie 18 lat łączy się z wieloma oczekiwaniami i przemyśleniami. Pogadajmy o tym...📩 e-mail: klupodcast@interia.pl 🎮 Drugi kanał: Klu Gra w Simsy 🎙️ Podcast (spotify): Klupodcast 🎊 TikTok: @klupodcast 💋 Instagram: @klu_podcast_ 💸 Vinted: martyna2408x

Sama wielokrotnie łapałam się na "bloku" w prowadzeniu dziennika, więc przybywam z pomocą tym którzy tego potrzebują. W tym odcinku dzielę się z wami 30 pomysłami z kategorii samodoskonalenie. Planuję kilka więcej odcinków tego typu, więc zapraszam do zasubskrybowania, aby ich nie ominąć, dziękuję! 📩 e-mail: klupodcast@interia.pl 🎮 Drugi kanał: Klu Gra w Simsy 🎙️ Podcast (spotify): Klupodcast 🎊...

Masz pytanie? Napisz je w tym formularzu! https://forms.gle/tRvAQHw1A2oQjj6TA

Sama wielokrotnie łapałam się na "bloku" w prowadzeniu dziennika, więc przybywam z pomocą tym którzy tego potrzebują. W tym odcinku dzielę się z wami 30 pomysłami z kategorii samodoskonalenie. Planuję kilka więcej odcinków tego typu, więc zapraszam do zasubskrybowania, aby ich nie ominąć, dziękuję!

Masz pytanie? Napisz je w tym formularzu! https://forms.gle/tRvAQHw1A2oQjj6TA

Każdy kto dojeżdża do szkoły z daleka, zna ból i problemy jakie za tym idą. Jako osoba, która spędza prawie 4h na dojazd, zgromadziłam 10 porad, które mogą wam pomóc!

Dbanie o nasze samopoczucie nie należy do najłatwiejszych, a rok szkolny na pewno temu nie sprzyja... Jak przeżyć rok szkolny"?

Nowy rok szkolny :( Co można zrobić, aby lepiej przez to wszystko przejść? O tym właśnie dzisiaj rozmawiamy!📩 e-mail: klupodcast@interia.pl 🎮 Drugi kanał: Klu Gra w Simsy 🎙️ Podcast (spotify): Klupodcast 🎊 TikTok: @klupodcast/@klugrawsimsy 💋 Instagram: @klu_podcast_ 💸 Vinted: martyna2408x

Jak sami widzicie, odcinek powstał z prośby. Dlatego nie bójcie się prosić mnie o odcinki. Chętnie podejmę się tematów :)

YT: PajakiYT Discord: https://discord.gg/qrxRESx9 Książka "Trel w koronie": https://allegro.pl/oferta/trel-w-koronie-adrian-skoczkowski-11413681144 📩 e-mail: klupodcast@interia.pl 🎮 Drugi kanał: Klu Gra w Simsy 🎙️ Podcast (spotify): Klupodcast 🎊 TikTok: @klupodcast 💋 Instagram: @klu_podcast_ 💸 Vinted: martyna2408x

O stawaniu się lepszą wersją siebie można by mówić godzinami, ale postanowiłam zebrać moje ulubione rady w krótki materiał. Jeśli jest jakiś temat, który chcieliście bym poruszyła - zapraszam do napisania w sekcji komentarzy! 📩 e-mail: klupodcast@interia.pl 🎮 Drugi kanał: Klu Gra w Simsy 🎙️ Podcast (spotify): Klupodcast 🎊 TikTok: @klupodcast 💋 Instagram: @klu_podcast_ 💸 Vinted: martyna2408x

Odcinek powstał dzięki prośbie jednego z was :) Dzisiaj rozmawiamy o tym jak mieć dystans do samego siebie, czyli być w stanie spojrzeć na siebie z poczuciem humoru. Każdy z nas doświadcza krytyki i oceny ze strony innych, czy nawet przyjacielskich żartów. Nie mamy wpływu na zachowanie innych, ale mamy wpływ na to jak zareagujemy. Przepisem na więcej beztroski jest umiejętność (tak, każdy może to...

Sama wielokrotnie łapałam się na "bloku" w prowadzeniu dziennika, więc przybywam z pomocą tym którzy tego potrzebują. W tym odcinku dzielę się z wami 30 pomysłami z kategorii relacji z samym sobą. Planuję kilka więcej odcinków tego typu, więc zapraszam do zasubskrybowania, aby ich nie ominąć, dziękuję!📩 e-mail: klupodcast@interia.pl 🎮 Drugi kanał: Klu Gra w Simsy 🎙️ Podcast (spotify): Klupodcast...

Wakacje to idealny okres czasu na wprowadzenie nowych nawyków, albo pielęgnowania tych starszych. Stąd moja propozycja 16 nawyków, które poprawią wasze samopoczucie i jakość życia. Nie potrzebujecie wszystkich 16, aby być spełnienie. Jeden czy dwa jak najbardziej starczy.

Jeśli jest jakiś temat, który chcieliście bym poruszyła - zapraszam do napisania w sekcji komentarzy! Większość życia kierowałam się motywacją. Jednakże w ciągu tego roku zaczęłam rozwijać swoją samodyscyplinę. Moje życie obróciło się o 180 stopni. Na początku może być trudno (zapewne będzie) ale jest to tego warte. Mam nadzieję, że przyjemnie się wam oglądało dzisiejszy odcinek! TikTok: @klupodca...

Asertywność to był pierwszy krok w moją ścieżkę samorozwoju. Zdecydowanie jest to dla mnie ważny temat, więc cieszę się, że mogę z wami o tym pogadać. Pamiętajcie, że: - wasze granice są ważne i NIKT nie ma prawa ich przekroczyć, - wasze uczucia są ważne i NIKT nie może im umniejszać, - wy gospodarujecie swoim czasem i NIKT nie może wam tego odbierać. e-mail: klupodcast@interia.pl youtube: klupodc...

Każdy lubi wygodę i komfort w życiu, ale te rzeczy nie równają się szczęściu. Stałam się najszczęśliwsza po wyjściu ze strefy komfortu, więc dzisiaj pogadamy o: co to strefa komfortu, jakie są inne strefy, dlaczego warto ją opuścić, moje doświadczenia, sposoby, journal prompts.

Wakacje to cudowny okres czasu, ale nie każdy ma ogromne grupy znajomych, z którymi może spędzać każdą chwilę. Postanowiłam przygotować wam 101 pomysłów na rzeczy, które można robić SAMEMU w wakacje. Wiele z nich nie wymaga wychodzenia z domu, ale niektóry z nich już tak. Wybaczcie, trzeba się trochę ruszać. Mam nadzieję, że pomoże wam ten filmik poradzić sobie z nudą. Zapraszam do podzielenia się...

W tym odcinku pogadamy o małych zmianach, które sprawiają, że korzystanie z telefonu jest przyjemniejsze!

Sama wielokrotnie łapałam się na "bloku", więc przybywam z pomocą tym którzy tego potrzebują. Planuję kilka więcej odcinków tego typu, więc zapraszam do zasubskrybowania, aby ich nie ominąć, dziękuję!

Każdy z nas na pewnym etapie w życiu porównywał się do innych... Jak temu zaprzestać i wykorzystać to dla naszej korzyści?