Klaagvrij Leven Podcast

Hoe lang leef je nog naar de overtuiging die jou klein houdt? Joey had twee linker handen maar bouwde met ware mankracht en zijn mindset een prachtig speelhuis'je' voor zijn kinderen. Het werd de plek voor opname van de tot nu toe mooiste aflevering van de Klaagvrij Leven podcast. Een aflevering vol metaforen voor het leven. Van stilstand naar beweging, 'om gaan' maar wel mét fundering, van denken...

Het 2e kwetsbare gesprek met arts Wico Mulder. Dit keer over veiligheid als basis om tot bloei te komen. Zijn eigen weg vanaf het eerste gesprek samen vier jaar terug (aflevering 39). En we delen een bekend gevoel van radeloosheid, als het leven te moeilijk lijkt. De avond die ik vorm geef bij Op Hodenpijl met als titel: 'stap je d'r uit of stap je d'r in' op woensdag 24 mei en 'zijn' lunch webina...

Wardell Amerika, bijna afgestudeerd neuroloog is initiator van een centrum voor integrale zorg, tot voor kort 'leefstijlkliniek' genoemd maar hij zoekt nog een passende naam. Want het moet anders in de zorg vindt hij. Niet meer per definitie levens rekken maar de kwaliteit van leven bovenaan zetten. Wardell heeft een bijzonder menselijke benadering en vindt onder andere dat de patiënt altijd gelij...

Samen met Charo Durán sta ik stil bij de Polyvagaal theorie van Stephen Porges (en begrijpelijk gemaakt door Deb Dana in het boek: Polyvagaal theorie in therapie). Charo is mijn docent stembevrijding die, net als ik, gegrepen is door deze theorie en het heel goed kan uitleggen.. Sta je ook altijd ‘aan’? Je weet ergens diep van binnen dat dat niet de bedoeling kan zijn. Want écht thuis in jezelf vo...

‘Dus heb ik een brief aan de koningin geschreven’ Chantal heeft een heldere kijk op verbetering in de zorg. Ze bracht het in praktijk als verpleegkundige met haar directe collega's, als teamleider richting het hele team en vond een locatiemanager die ook zag dat het werkte en locatiebreed de aanpak steunde. Maar toen stuitte Chantal op de directie van de hele organisatie. Haar drive liet haar niet...

Twee vrouwen in ontmoeting over hun opname in het ziekenhuis tijdens zwangerschap. Een ontmoeting met emotie. Het gaat over het spannende stuk tussen protocol enerzijds en helder weten anderzijds. Hoe is Ilonka hiermee omgegaan tijdens de opname bij 26 weken zwangerschap van haar tweeling en hoe deed Sandra dat toen zij met vroegtijdige weeën in het ziekenhuis lag. Twee moedige verhalen, wetende d...

Na 16 jaar ernstige slapeloosheid heb ik, Sandra, het tij kunnen keren. Op eigen kracht. Alhoewel, hoe 'eigen' is het als er grotendeels steun is geweest op intuïtief vlak. Als een soort stuwende kracht. Ik deel concrete interventies maar ook het energiewerk wat erbij komt kijken. En hoe mooi is het dat Wardell Amerika, neuroloog in opleiding met een grote passie voor het zelfgenezend vermogen van...

´Op de Pabo leer je taal, rekenen en spelling te geven. maar eenmaal voor de klas vaar je op je karakter, op de persoon die je bent.' In gesprek met Bart Heeling, schrijver van het boek Gewoon speciaal en bekend als meester Bart op Linkedin door zijn pakkende verhalen uit zijn praktijk. Bart is leerkracht in het basisonderwijs voor kinderen die soms al 4 scholen hebben gehad en het vertrouwen zijn...

Daan van Deursen is van diagnosevrijkijken.nl. Wat is er volgens jou nu nodig in deze tijd Daan? 'Stop met af-wijzen en be-wijzen. ontdek jouw innerlijke en Universele Wijsheid.'

Stoppen met beneveling, zoals alcohol, suikers.. maar ook de geforceerde focus op targets, zoals met hardlopen... wat doet dat met een mens? Otto vertelt erover. Hoe gefocust hij jarenlang werkte, leefde, maar ook van alles ermee onderdrukte. Hoe het hem veranderde, van hardlopen op de weg met een volle focus op het doel, naar hardlopen in het bos met volle aandacht in het moment. Het einddoel los...

Myrrhe is arts en onderzoeker als ze 6 jaar geleden in Amerika is voor haar werk. Daar gebeurt iets heftigs en bijzonders tegelijk. In de westerse cultuur wordt het gelabeld. Als psychose. Sindsdien is ze niet meer hoe ze was. Werken lukt niet meer zoals ze gewend was. Hoe ziet zij wat er is gebeurd en wat ze nu nog ervaart? We gaan met elkaar in gesprek zonder het label. En wat blijkt? Ze ziet he...

'Verandering begint bij jezelf. En wij mensen zijn de organisatie, wij zijn de maatschappij. Want als je iets in jezelf verandert, zet je pas écht een beweging in gang. Ik geloof in dit ripple effect.' - Ankie Ankie is naast podcaster ook de drijvende kracht achter 'Ontlaat, De beste academie voor persoonlijke groei'. Van buiten voelde zij zich rijk, maar van binnen leeg en failliet. Dat interne s...

'We stoeien met onze conditioneringen en ego-structuren nu we langzaam uit onze cocons ontwaken en transformeren als vlinder. Soms handig, soms onhandig.´ - Han Sapundra Han Sapundra kreeg op z´n 11e al een heel helder inzicht wat zijn leven veranderde. Een boeiend en ook bevreemdend interview boordevol inzichten over Tantra, Tibet en Kwantumfysica. Han blijkt juist in deze tijd helder en scherper...

Marieke heeft een flinke schat aan ervaringen binnen organisaties waaruit ze kan putten en waarmee ze helderheid geeft aan een ieder die wil bouwen aan een vitale organisatie. In haar boek Heel de organisatie benadert ze de organisatie als organisme en gebruikt metaforen vanuit de geneeskunde. Zo sprak ze met een carioloog en gynaecoloog om de dynamiek binnen organisatie te kunnen begrijpen. Ook v...

Huib Rommers is onderzoeker, gymdocent en bovenal helder wezen. Een mens die graag licht brengt, aansteekt in anderen om vooral creatief te blijven. ´De Michelangelo mindset´ aan te nemen, zélf het kunstobject te zijn én kunstenaar tegelijk. Huib maakte een samenvatting van het boek van Hannah Arendt over het ontstaan van een totalitaire staat en ziet er nu ook trekken van in de wereld. Te lezen i...

In de visie van Donna is er een gigantische bron van ongebruikte kracht vanuit de Natuur die als oplossing kan dienen voor veel van onze ontstane gezondheidsproblemen. Door de wijze waarop ons moderne leven is ingericht, ligt de focus bij het bestrijden van problemen tegenwoordig veelal op de symptomen. Samen met een gepassioneerd team vanuit verschillende richtingen werkt Donna daarom aan de opri...

Een dokter zou als eerste moeten vragen: 'wat eet je eigenlijk?' Erwin gelooft dat mensen met Diabetes type 2 in 7 weken van de insuline af moeten kunnen komen. Hij zet zich in voor onder andere deze mensen met het Rewire project. Erwin heeft een achtergrond waarin geweld veelvuldig voorkwam. 'Hoe extremer het geweld hoe meer specialist ik er in ben. Wat gebeurt er fysiek en mentaal en hoe overlev...

Er komt nogal wat bij kijken als je de balans tussen uitgaven en inkomsten naar wens wilt krijgen. Volgens Caroline zijn er altijd keuzes te maken en hoef je niet persé overboord te zetten wat jij belangrijk vindt. Sterker nog: het helpt enorm door doelen te stellen met als uitgangsvraag: 'wat zou jij nog écht graag willen?'. We komen ook wat dieper in de materie. Over kosten durven delen met vrie...

´Ik had geen grond meer na de scheiding, ik was enkele jaren de weg kwijt.´ Cécile deelt haar persoonlijke weg en de ontwikkeling van haar kracht en kunde waarmee ze de Praktijk het Familiehuis opstartte. Hier kunnen moedige mensen aankloppen voor relatietherapie die ze vastberaden geen ‘cliënten’ maar ‘klanten’ noemt. We praten over de benodigde basiskennis voor mensen met relatie issues, het bel...

Als directeur van het Centrum voor effectieve intuïtie verdiept Annette zowel als trainer en als mens haar eigen intuïtie. We spreken over de kracht van ons zelfbeeld: 'Je sluit dingen uit die niet bij je zelfbeeld horen en laat dingen binnen die wel bij je zelfbeeld horen.' aldus Annette. Door dit in te zien wist ze dat ze haar zelfbeeld moest aanpassen. Zij maakte een shift en vond het grote nie...

Dat eerste half uur na ontwaken, hoe zet dat onze dag? Koen vertelt zijn struggle hiermee maar maakt ook een move tijdens het interview. Eentje waardoor ikzelf ineens wordt uitgenodigd te gast te zijn in deze podcast. Ik deel zoals ik nog niet eerder gedeeld heb in deze reeks interviews.

Alja kwam als huisarts op het punt waarin ze genezing van ziekte wilde omzetten naar preventie van ziekte. Afgelopen jaar bleek daarvoor hét moment. Ze kon minder patiënten per dag ontvangen wegens de Covid maatregelen en had daarom meer tijd per patiënt. Als voorbeeld noemt ze de aanpak van overgewicht. 'Dit zorgt ervoor dat het aantal pillen eraf kan en zelfs patiënten helemaal kunnen stoppen me...

Florian heeft kennis over de werking van voeding tot op celnivo. Waar die passie vandaan kwam vertelt hij in deze motiverende podcast. Je ongewenste situatie toch weten te keren is iets wat we allen verlangen natuurlijk. De gouden tip zoeken we allemaal maar uiteraard is het voor ieder van ons een nét even ander te bewandelen pad. Wie weet is dit (den deel) van de jouwe.

Huisarts 3.0, zo noemt Lieneke van de Griendt zichzelf. Ze raakt hoorbaar en zichtbaar (op het youtube kanaal Inspiratietour waar je deze opname kunt zien) geëmotioneerd door de herinnering dat ze tijdens haar opleiding leerde over medicatie werking en niet of nauwelijks over hoe voeding voor ons kan werken. Er zat zelfs een vleugje romantiek op het ontvangen van het receptenboekje, met eigen naam...

Wij gingen helemaal vanuit een ontspannen buik, vanuit aanwezigheid in het Hier en Nu met elkaar in contact. Een tikkie meer dan ik ooit gedaan heb. Wederom onvoorbereid*, zoals je van de Klaagvrij leven Podcast gewend bent. *in de oude betekenis van het woord.