Kjed deg i søvn - verdens kjedeligste podcast

Episode 186 av Kjed deg i søvn handler om løst tapet. Ja, du leste riktig. Løst tapet. Det lille hjørnet som ikke helt sitter, skjøten som bobler litt, limet som har gitt opp på halvveien. Dette er en episode så rolig og monoton at selv tapetlimet vil miste grepet før du er halvveis gjennom.

Episode 185 av Kjed deg i søvn, verdens kjedeligste podcast, handler om den lille gangetabellen. Temaet ble foreslått av Kristin, elleve år, og det er vanskelig å tenke seg et mer søvndyssende og beroligende tema for en sovnpodcast. Gjennom seksten rolige og langdryge deler går vi gjennom én-gangen til ti-gangen, med digresjoner om babylonsk matematikk, kinesiske gangesanger, en katt som het Muffi...

Episode 184 av Kjed deg i søvn handler om jord og gress. Det er en episode som er så rolig og ufarlig at du trygt kan sovne midt i den uten å gå glipp av noe som helst. Faktisk er det hele poenget.

Episode 183 av Kjed deg i søvn: Dagboken til en genser. I denne episoden leser vi dagboken til en mørk blå merinoullgenser som bor i en skuff, av og til ligger over en stol, og en gang i blant blir tatt med ut på tur. Det skjer ikke mye. Det er hele poenget.

Episode 182 av Kjed deg i søvn handler om regn, og det er vanskelig å tenke seg et mer søvndyssende tema. Denne episoden er foreslått av lytter Petra Bordlampe, som også foreslo den populære episode 177 om hundenes liv, og vi er henne evig takknemlig for det.

Episode 181 av Kjed deg i søvn handler om mat og ting kaniner spiser. I løpet av nesten en time går vi grundig og søvndyssende gjennom alt en kanin trenger i kostholdet sitt: timotei-høy, friske urter som persille, basilikum, dill og koriander, bladgrønnsaker som romaine-salat og ruccola, grønnsaker som gulrot og paprika, frukt som eple, pære, bær og banan i moderate mengder, samt hva kaniner abso...

Episode 180 av Kjed deg i søvn handler om å re opp sengen. Det er en episode som tar deg gjennom alt du aldri visste du trengte å vite om dette hverdagslige ritualet: historien om verdens eldste seng fra Sør-Afrika for to hundre tusen år siden, militære sengeredingsteknikker og sykehushjørner, edderdun fra norske ærfugler, japanske futon-tradisjoner, dekorative puter, og spørsmålet om rekkefølgen...

Kjed deg i sovn, verdens kjedeligste podcast, er tilbake med episode ett hundre og sytti ni: En vegetarianers handleliste. Denne episoden er rolig, monoton og fullstendig ufarlig, og er perfekt for deg som ønsker å sovne til behagelig, intetsigende prat om helt hverdagslige ting.

Episode 178 av Kjed deg i sovn handler om six seven-trenden, den virale TikTok- og Instagram-trenden som har herjet i klasserom verden over og som betyr akkurat ingenting. Perfekt for deg som vil sovne til rolig, monoton prat om internett-farsotter, brain rot-slang og meningsløse memer uten at det er noe farlig om du sovner midt i det hele.

Episode 177 av Kjed deg i sovn handler om hvordan hunder lever livet sitt, fra morgenens første snusing til de lange, drømmefylte middagslurene. Dette er podcasten for deg som vil sovne til rolig, monoton prat om noe som er akkurat interessant nok til å lytte på, men ikke interessant nok til å holde deg våken.

Kjed deg i sovn - episode 176: Tegning. I denne episoden tar verdens kjedeligste podkast deg med på en lang, rolig og grundig gjennomgang av tegningens verden - fra hulemalerier i Lascaux og blyantens overraskende grafitthistorie til perspektivlæren i renessansen, negativt rom, stipling, blind konturtekning og doodling som meditasjon. Underveis innom isbjørner, orienteringskart, Rembrandt, Frida K...

Episode 175 av Kjed deg i søvn handler om vagusnerven, kroppens egen ro-knapp og den lengste kranialnerven i menneskekroppen. I denne episoden får du vite alt du trenger å vite om vagusnerven for å sovne godt, inkludert hva vagal tonus er, hvordan hjertefrekvensvariabilitet henger sammen med nervesystemet, hva polyvagal teori er, og hvorfor det å gurgitere, synge og puste dypt faktisk hjelper krop...

Episode hundre og syttifire av Kjed deg i søvn handler om kjedelige fakta om håndball, og det er akkurat så lite opphissende som det høres ut. Denne episoden er foreslått av Isabella, elleve år, og det er et forslag vi er dypt takknemlige for, fordi håndball viser seg å være et tema med nesten uendelig potensial for det rolige, det systematiske og det behagelig intetsigende.

Episode ett hundre og sytti tre av Kjed deg i søvn handler om farger som passer sammen, og er like dempet og rolig som en vegg i hvit lin på en stille søndag. Episoden er foreslått av lytteren Kristin er kul, og det sier noe om at vi har de beste lytterne i verden, eller i hvert fall de mest avslappede.

Episode ett hundre og syttito av Kjed deg i søvn tar deg med på en søvndyssende reise fra et lite granfrø i jorda til et ferdig pyntet juletre i stua. Tittelen er Fra tre til juletre, og episoden er foreslått av den oppmerksom lytteren anebyremyklebust.

Episode hundre og syttien av Kjed deg i søvn handler om to ting som begge, på hvert sitt vis, handler om noe som sakte ebber ut: tusjer som går tomme, og syttende mai som alltid til slutt blir attende mai. Dette er en episode for deg som vil sovne til rolig, monoton prat om ting som ikke haster og ikke bekymrer. Her er det ingen dramatikk, ingen vendepunkter, ingen ting du trenger å følge med på.

Episode hundre og sytti av Kjed deg i søvn handler om Havfuen Synnøve og hennes dager i løpet av ett år. Vi følger en havhest, vitenskapelig kjent som Fulmarus glacialis, gjennom alle tolv måneder på norskekysten. Fra de grå januardagene på klippeknausen, gjennom hekkesesongen om våren og sommeren, til novemberstormene og desembermørket. Det er en rolig, monoton og gjennomgående uopphissende reise...

Episode hundre og seksti ni av Kjed deg i søvn - Verdens kjedeligste podcast handler om podcaster. Ikke på en måte som vil holde deg våken. Tvert imot. Dette er en grundig, rolig og søvndyssende gjennomgang av podcasthistorie, podcastkultur og podcastfakta, fortalt på en måte som er spesielt egnet for deg som vil sovne til monoton prat om ingenting viktig.

Episode hundre og seksti åtte av Kjed deg i søvn handler om verdens kjedeligste sommerferie, og det er akkurat så lite spennende som det høres ut. Her får du en lang, rolig og søvndyssende vandring gjennom alt det ingenting som skjer på en norsk sommerferie: hytteliv med skjeve skap og dryppende kraner, brevkasser uten innhold, kjedelige bilkjøringer med fartsgrenseskilt som endrer seg uten grunn,...

Episode ett hundre og seksti syv av Kjed deg i søvn handler om stoler. Ikke stoler på en måte som er interessant eller opphissende, men stoler på den rolige, langdryge, intetsigende måten som gjør at øyelokkene blir tunge og tankene flyter av gårde uten å komme noe særlig sted. Dette er episoden for deg som sliter med å sovne, som har urolige tanker om natten, som trenger noe monotont og beroligen...

Episode hundre og sekstiseks av Kjed deg i søvn handler om en tennisball som blir slått frem og tilbake. Det er akkurat så kjedelig som det høres ut. Vi studerer ballen fra alle vinkler: filten, gummien, trykket inni, fargen som offisielt heter optic yellow, Magnus-effekten, underlaget på Wimbledon og Roland Garros, nettet med sitt hvite bånd, den merkelige poengtelling med null femten tredve ført...

Episode hundre og sekstifem av Kjed deg i søvn handler om hva som ville skjedd hvis kongens syttende mai-tale var skrevet av en kaktus. Ikke av noen som liker kaktuser. Av en faktisk kaktus. Med pigger og alt.

Episode 164 av Kjed deg i søvn, verdens kjedeligste podcast, handler om alt du skulle ønske at du ikke visste om Kongeparken i Stavanger, eller rettere sagt Kongeparken i Ålgård i Gjesdal kommune i Rogaland. I løpet av denne søvndyssende episoden får du vite akkurat passe mye om Norges mest undervurderte fornøyelsespark, inkludert historien om parkens opprinnelse fra nitten sekstisyv, Thundercoast...

Episode hundre og seksti tre av Kjed deg i søvn handler om valg av antrekk, og det er akkurat like kjedelig som det høres ut. Her får du nesten to timer med rolig, monoton og langdryg prat om garderoben, fargevalg, kapsylgarderobe, dress code, regnjakker, knapper, lagdeling og alt det andre som hører til når man skal bestemme seg for hva man skal ha på seg. Ingenting av dette er viktig. Ingenting...

Episode hundre og seksti to av Kjed deg i søvn handler om den sosiologiske betydningen av å velge feil kø i matbutikken. Det er akkurat så kjedelig som det høres ut. Og det er ment som et kompliment.