Keukenklets

Hoe zorg je ervoor dat kerstmis niet uitloopt op stress, maar een warm en gezellig feest wordt? Wat zijn de ultieme tips voor een perfect gedekte tafel en een keuken vol inspiratie?   Vandaag kletst host Britt Muyldermans met Charlotte Ameele, creatieveling in de keuken en expert in feestelijke decoratie, over hoe je met slimme voorbereidingen en creatieve hacks jouw kerst tot een onvergetelijk sa...

Hoe hou je het hoofd koel wanneer het najaar zich opdringt met volle inboxen, schoolagenda’s en sociale verplichtingen? Hoe kies je voor rust, wanneer alles aan je trekt?  In deze aflevering praat host Britt Muyldermans met Anne Cornut – mama van vijf, ondernemer en auteur van het boek Laat het los. Anne deelt haar persoonlijke verhaal over het verlies van haar partner, hoe ze daarna het leven her...

Hoe kan je spelen inzetten om de creativiteit en ontwikkeling van je kind te stimuleren? Hoe zorg je ervoor dat je kind leert door spel en niet alleen maar door traditionele onderwijsmethoden? En… moet je altijd meespelen?  In deze aflevering van  Keukenklets  duiken we in de wereld van spel en leren met leerkracht en spelcoach Nathalie de Martelaere. Samen met Britt Muyldermans, bespreekt zij het...

Wil je meer bewegen met je gezin, maar lijkt het onmogelijk met een druk schema? Hoe maak je sport leuk en toegankelijk voor iedereen?  In deze aflevering kletst host Britt Muyldermans met Bert De Backer, ex-profrenner en bewegingscoach. Bert deelt hoe je kleine, haalbare aanpassingen kunt maken om beweging een vaste plek te geven in je gezinsleven. Van speelse uitdagingen tot slimme routines—ontd...

"Heb je moeite om je kinderen gezonder te laten eten? In deze aflevering van  Keukenklets  deelt Brooke van Overwaele, bekend van Instagram als mama van Ralph en Billy , haar persoonlijke ervaringen en tips. Van het verstoppen van groenten in maaltijden tot het vullen van de brooddoos met gezonde variaties op de klassieke boterham, ontdek praktische ideeën om de eetgewoontes van je kinderen t...

Hoe maak je reizen met kinderen minder stressvol én leuk? Wat zijn de beste tips voor een onvergetelijke gezinsvakantie, en waarom zijn cadeautjes jouw geheime wapen op een lange vlucht?  Vandaag kletst host Britt Muyldermans met Annelies Vervoort, reisblogger Annelies beleeft , over het avontuur van reizen met kinderen. Annelies, een doorgewinterde reiziger én moeder, deelt haar beste tips en ins...

Wie houdt er niet van een gezellige barbecue? Maar eerlijk, wie heeft er de beste grilltechniek onder de knie? In deze aflevering van  Keukenklets  hebben we een echte expert aan tafel: wereldkampioen barbecue Peter De Clercq deelt zijn geheimen om perfect te leren grillen. Of je nu een doorgewinterde barbecue-expert bent of een beginnende grill fan, het begint allemaal in de keuken.  Download het...

Moederschap, het kan prachtig zijn, maar het is vaak ook overweldigend. Vooral voor alleenstaande moeders die alles zelf moeten regelen. Hoe combineer je het zorgen voor je kinderen, je werk en jezelf? En hoe zorg je voor die broodnodige balans? In deze podcast praten we met Zahra, een enthousiaste mama die openhartig vertelt over het moederschap, de uitdagingen van alleenstaand zijn en het belang...

Hoe kun je creatief aan de slag met je kinderen tijdens de schoolvakantie? Hoe maak je knutselen leuk zonder dat je huis in chaos verandert? En hoe verander je simpel knutselmateriaal in waardevolle quality time?  In deze creatieve aflevering van Keukenklets neemt host Britt Muyldermans je mee in de wereld van knutselen met kinderen. Samen met Line Vanvoorden, de creatieve geest achter het Instagr...

Hoe start je écht met moestuinieren, ook als je slechts een klein balkon tot je beschikking hebt? Wat zijn de must-do tips voor een bloeiende moestuin, en hoe optimaliseer je zelfs de kleinste ruimte? Vandaag kletst host Britt Muyldermans met Sofie Maes, bio-ingenieur en moestuinexpert,die haar passie en praktische tips deelt via De Moestuin Van Sofie. Sofie vertelt hoe een klein courgettezaadje u...

Hoe behoud je de liefde in de tropenjaren van het ouderschap? Wat zijn de beste tips om je relatie te versterken na de komst van kinderen? Waarom zijn kleine momenten van verbinding zo belangrijk?  In deze aflevering van Keukenklets gaat host Britt Muyldermans in gesprek met relatietherapeut Katrien Koolen over een van de grootste uitdagingen van het ouderschap: hoe houd je je relatie sterk tijden...

Hoe plan je maaltijden zonder stress? Hoe eet je gezonder en gebalanceerd zonder uren in de keuken te staan? En… mag dat zakje chips eigenlijk blijven? In de allereerste aflevering van Keukenklets duiken we meteen de keuken in met kok, diëtiste en mealprepexpert Hellen Dobbeleers. Zij deelt met host Britt Muyldermans, ondernemende mama én foodie, hoe je als drukbezette ouder gezond kunt koken én k...