Kendine Ait Bir Oda

Cambly’de Yılın En Düşük Fiyatlarıyla Black Friday Başladı! Yıllık aboneliklerde  aylık aboneliklere göre  %60 daha avantajlı fiyatlarla İngilizcenizi geliştirin... 12 aylık aboneliklerde ayda 249 TL’den başlayan fiyatlarla ana dili İngilizce olan eğitmenlerle dilediğiniz zaman, dilediğiniz yerde gerçek konuşmalar yaparak pratik yapın. Bu fırsatı kaçırmayın, kendinize destek verin! Kod: BF24oda ht...

Türkiye'de müzik sektöründe toplumsal cinsiyet eşitsizliğine karşı çalışan Kreşendo'nun kurucusu müzisyen Beril Sarıaltun Kendine Ait Bir Oda'ya konuk oldu. Kreşendo'nun kadın müzisyenleri desteklediği ve bu alanda açılımlara yer açtığı Bu Festival Bizim 8 Kasım'a kadar devam ediyor; biletlerinizi almayı unutmayın! https://kresendobiz.com/bu-festival-bizim/ #reklam

Bu bölümde kendine uygun bir hayat yaşamaya dair üç maddeden bahsettim. Yaşadığımız toplumdan, çevreden tamamen bağımsız olmadığımızı kabul ederken nasıl yine de kendi sınırlarımızı çizebiliriz? Beraber düşünelim.

Oyun yazarı, Toplumsal Cinsiyet Eşitsizliği ve Kapsayıcılık uzmanı & eğitmeni Ebru Nihan Celkan ile hem kendi hayat hikayesini konuştuk hem de Türkiye'nin de dünyanın da asli meselelerinden olan cinsiyet temelli eşitsizlik, kırılgan erkeklik gibi konuları feminizm gözüyle ele aldık. Bu bölüm tüm Kendine Ait Bir Oda severlerin dinlemesinin şart olduğuna inandığım bir bölüm. Ayrıca hayatınızdaki...

15 Ekim Salı akşamı 20:30-21:30 arasındaki dolunay çemberine (Koç Dolunayı) katılmak için linkten Ekim rehberini satın alman yeterli. Bu şekilde hem rehberin tüm ayki egzersizlerini kullanabilir hem de dolunay çemberine katılabilirsin. https://www.shopier.com/ShowProductNew/products.php?id=29680450

"Londra'da yaşayan mimar arkadaşın" samimiyetiyle Londra'dan ve gezdiği yerlerden ilhamlar paylaşan mimar & influencer Burçak Sönmez iç dünyasını, kariyer değişikliğini ve yeniden bir hayat kurmayı anlattı.

Kendi deneyimimden yola çıkarak motivasyonu kaybedince geri çağırabilecek 10 öneride bulunuyorum.

@fashionclown96 hesabının arkasındaki isim olan Z kuşağı moda editörü Öykü Şahingöz Kendine Ait Bir Oda Podcast'in yeni sezonunun ilk konuğu! Bu bölümde Öykü'nün tam burslu gittiği Paris yüksek lisans macerasından Z kuşağı anlatılarına, modaya dair tahminlerinden sektöre dair eleştirilerine çok fazla şey bulacaksınız. En sevdiğiniz içeceğinizi alın ve keyifli bir yolculuğa çıkmaya hazır ol...

https://www.shopier.com/ShowProductNew/products.php?id=28919400 Eylül ayı rehberini linkten alabilirsin! #reklam Çember tarihimiz tam tutulma zamanı öncesi 16 Eylül Pazartesi akşamı 20:00-21:00 ✨ Katılmak için tek koşul rehberi almış olmak.

"Bugün Neler İzledim?" blogunun arkasındaki isim Deniz Tokgöz ile resim okuyarak başlayan 20'lerinden bugün izlediği her şeyi filtreden geçirip bize bu alana dair bilgiler ve fikirler sunmasına birçok konuyu konuştuk. Popüler kültür, diziler, kendini keşfetmek, sevdiğin eylemi işin yapmak gibi konulara ilgin varsa bu bölümü hemen dinle ve ilham dolmaya hazır ol!

Bu bölümde "hata yapmaya" izinli olmayı, katı olan yerlerimizi yumuşatmayı araştırıyoruz. Bu bölüme sponsor olan Hiwell'i hemen denemek ve ücretsiz ön görüşmeyle terapi sürecine başlamak için birhayat10 kodunu kullanarak linkten kaydolabilirsin. https://hiwell.app/_birhayatnasilinsaedilir

4 Ağustos'ta Aslan burcunda bir yeni ayla karşılıyor Ağustos bizi ama hemen arkasından da zaten etkisi altında olduğumuz Merkür Retro başlıyor. :) Zaman eldekine odaklanma, "eksiğim" demek yerine "iyiyim ben ya" demek zamanı... Şu anki hayatımızı, yeteneklerimizi, bizi olduğu haliyle, en güzel nasıl sevebiliriz? Alara ile buralarda dolandık. Ve tabii ki Ağustos ayının Yarat...

İlişkiler ve kendimizi sevmek arasındaki bağlantı nedir? İlişkilerden ne bekliyoruz? Hayal kırıklıkları bizi neden yoruyor? Tüm bunlar değişebilir mi? Ezgi ile yine derin sulara girdik; gerisi sizde. Yorumlarda buluşalım.

Astrolog Alara Akkamış ile Temmuz ayının gökyüzü gündemini konuştuk. Korkutan Uranüs Mars kavuşumunun Algol yıldızından geçişi ile bizi nasıl etkiler bekliyor? Algol ile Medusa'nın hikayesi nedir? Temmuz ayında neleri önceliklendirmeliyiz? Hepsini konuştuk. Temmuz ayının etkilerini iyi yönetmek istersen Yaratıcı Gökyüzü Rehberi'ni alabilirsin. Sadece rehberi alanlara özel online dolunay çemberine...

Bu bölümde kendi “yöntemlerimi”, alışkanlık inşa etme çabamı, yazma yolculuğumu ve süreçte öğrendiklerimi nasıl size sunduğumu anlatıyorum.

Arda Yaman’ın konuk olduğu bu bölüm bir Neyi Neden İzliyoruz? bölümü olarak başladı; yani neden astroloji içerikleri, astroloji bu kadar seviliyor, takip ediliyor bunu anlamak istedim. Ama konu konuyu açtı ve belki de bu yönelmemizin karşısındaki en temel inançlarımız, yaklaşımlarımız bir bir sorgulandı. Bu bölüm bir analizden öte derin bir düşünme haline davet ediyor sizi. İyi dinlemeler.

Yaratıcı Gökyüzü Rehberi, 2024'ün başından beri her ay çıkardığımız bir rehber, ajanda, kendini keşif defteri... İlhamını gökyüzünden alıyor ve seni kendinle buluşmak için ay boyunca farklı farklı egzersizler ve metotlarla kendi içinde bir alana davet ediyor. Her ay online buluşmalarla süreç destekleniyor. Astrolog Alara Akkamış ile Temmuz rehberi üzerinden göstererek anlattık. Rehberin temmuz...

Bu bölümde Ezgi ile yapmaktan kaçındığımız sorumluluklarımız hakkında konuşuyoruz. Neden o faturayı zamanında ödemiyoruz? Neden evi zamanında toplamıyoruz?

Benden duyup duyabileceğiniz en kişisel bölüm… Trad Wives ve Girl Boss ekollerini düşünürken çıktığım bir yolda kendi konumlanmamı sorguladım.

Bu bölümde Londra’da hamilelik, doğum ve annelik sürecini çok detaylı ve samimiyetle anlatıyor Tuba. Bu süreçteki değişimleri, annesiyle ilişkisi ve anneliğin hayata bakışını nasıl yenilediğini paylaşıyor. Ben de bu bölümde ilk kez kendi doğum hikayemden biraz bahsettim. :) Not: Doğum hikayesi dinlemek istemeyenler için tetikleyici olabilir.

Lohusa filmini kendim lohusa olduğum için ilk çıktığında izleyememiştim. :) O yüzden filmin yeri benden ayrı; ama toplumsal cinsiyet eşitsizliğini besleyen yerleri var mı? Var. Yeni bir anne olarak çok güldüm ve eğlendim mi izlerken? O da evet. Yani kafam karışık; yorumlarınızı bekliyorum. :)

Oğlak Dolunayı işe yaramayanları bırakmamızı söylüyor. Yapmak zorunda olduğumuz her şeyi gözden geçirmeliyiz. Sorgularken aklımızdaki soru ise şu olmalı: “Yapmak zorunda olduklarım bana nasıl hissettiriyor?”

Kendine Ait Bir Oda Podcast üç yıl önce kendi odasını kurmayı başarmış ve tutmak için mücadele veren üretken, kreatif kadınlarla yaptığım derin sohbetlerle başlamıştı. Artık bu röportajları daha az yapsam da yaptıklarım benim için çok kıymetli. Esin, olağanüstü bir müzisyen... Onu daha yakından tanımak ve kendi hayatınıza biraz ilham çalmak için bu bölümü muhakkak dinleyin!

Bu bölümde bebeklere, çocuklara gösterdiğimiz sevginin yetişkinlere nasıl azaldığını konuştuk. Aile evine giderken bavula koyduklarımızı sorguladık. İçimizdeki çocuğun sevme ve sevilme ihtiyacına değindik.

Bu bölümde Ezgi Hoşcan ile başladığımız yeni podcast serimizden ilhamla yeni bir ben inşa etmenin kendim için anlamını deşiyorum. Bu bölümde Yaratıcı Gökyüzü Rehberi’nden hediye bir farkındalık egzersizi de bulacaksınız! İyi dinlemeler