Kehrwasser - Der Resilienz-Podcast

Mehr Klarheit, mehr Energie und mehr Zufriedenheit? Hol dir jetzt den kostenfreien Leitfaden: https://leitfaden.timocall.de/mentalstark-koerperlichfit "Wie soll ich mich bloß entscheiden?" In dieser Folge geht es genau um diese Frage und wie du es schaffst in kritischen Lebensmomenten die richtige Entscheidung zu treffen. Timo zieht eine Parallele zwischen der Entscheidungsfindung im Alltag und de...

In dieser kurzweiligen Episode von meinem Podcast Kehrwasser habe ich das Vergnügen, Florian, einen renommierten Physiotherapeuten und leidenschaftlichen Läufer, zu Gast zu haben. Florian teilt mit uns seine tiefgreifenden Einsichten und persönlichen Erfahrungen zum Thema Lauftraining, insbesondere im Hinblick auf die Wichtigkeit von barfuß laufen und die Stärkung der Fußmuskulatur. Er betont, das...

Mehr Klarheit, mehr Energie und mehr Zufriedenheit? Hol dir jetzt den kostenfreien Leitfaden: https://leitfaden.timocall.de/mentalstark-koerperlichfit In dieser Podcast-Episode von "Kehrwasser" mit dem Titel "Zeitmanagement ist ein Prioritätenmanagement", leuchtet der Gastgeber Timo das essenzielle Thema Zeitmanagement aus einer frischen Perspektive aus. Beginnend mit einem Zitat von Benjamin Fran...

Willkommen zu einer weiteren fesselnden Episode von Kehrwasser, dem Podcast, der Dich dazu einlädt, den Kompass Deines Lebens neu auszurichten. Ich bin Timo Call, Dein Navigator durch die unruhigen Gewässer des Selbstzweifels und der Selbstfindung. In dieser Episode tauchen wir tief in das Thema mentale Stärke, Selbstwertgefühl und die Kunst, sich auf seine Stärken zu konzentrieren, ein. Außerdem...

Willkommen zu einer neuen, fesselnden Episode von "Kehrwasser - Der Perspektivwechsel Podcast". Heute tauchen wir tief in die Welt des Krafttrainings ein und entdecken, wie es weit über den Aufbau von Muskeln hinausgeht. Mein heutiger Gast, ein renommierter Experte im Bereich Fitness und Gesundheit, teilt wertvolle Einsichten, die deine Sichtweise auf Training und Wohlbefinden revolutionieren werd...

Mental stark und körperlich fit? Dann hol dir gleich meinen kostenfreien Leitfaden: https://leitfaden.timocall.de/mentalstark-koerperlichfit Geschwindigkeit bringt Sicherheit. Diese Episode ist weit mehr als nur eine Lektion im Wildwasserfahren; es ist eine Metapher für das Leben und das Geschäftsleben, die zeigt, wie aktives Handeln und die Bereitschaft, das Steuer fest in die Hand zu nehmen, zu...

Entdecke in dieser inspirierenden Podcast-Episode, wie du durch bewusstes Handeln und emotionale Intelligenz Stress in Stärke verwandeln und ein erfüllteres Leben führen kannst. Zusammen mit der renommierten Expertin Susanne tauche ich tief in die Prinzipien des Werte- und Entwicklungsquadrats ein und decken auf, wie du diese mächtigen Werkzeuge in deinem Alltag anwenden kannst, um emotionale Hera...

In dieser Episode von "Kehrwasser" widmet sich Gastgeber Timo Call einem Thema, das uns alle betrifft: Stress. Doch wie entsteht Stress eigentlich, und ist es wirklich möglich, ihn einfach "abzuschalten"? Timo bietet einen tiefen Einblick in die Mechanismen des Stresses und zeigt auf, dass Stress zwar im Kopf entsteht, aber nicht immer so einfach zu kontrollieren ist, wie wir vielleicht denken. Wa...

Tauche ein in die inspirierende Welt der persönlichen Transformation mit Tanja Friederichs, einer leidenschaftlichen Frau und Manager des Jahres 2018 im Bereich "Arbeitswelt der Zukunft" , die sich vor einem Jahr in einem metaphorischen Kehrwasser befand. In dieser Episode erfährst du, wie Tanja durch die Empfehlung ihres Arztes und die Unterstützung eines ganz besonderen Fitnesstrainers einen neu...

Herzlich willkommen zur neuesten Folge von "Kehrwasser"! In dieser Episode tauchen wir ein in die Welt des gegenwärtigen Moments und entdecken, wie wir mehr Leichtigkeit und Energie in unser Leben bringen können. Kennst du das Gefühl, ständig im Hamsterrad zu sein, immer mehr tun zu müssen und den Anforderungen des Alltags gerecht werden zu müssen? Wir alle haben Momente, in denen wir uns gestress...

In dieser fesselnden Podcast-Episode, mit dem kraftvollen Titel "Mehr als nur Kalorien: Wie Ernährung dein Mindset formt", erkundet der Gastgeber, Timo Call, gemeinsam mit dem Experten Pascal die faszinierende Verbindung zwischen Ernährung und dem menschlichen Mindset. Die Episode bietet einen tiefen Einblick in die Bedeutung von Ernährung nicht nur für physische Gesundheit, sondern auch für menta...

Mehr Klarheit, mehr Energie und mehr Zufriedenheit? Hol dir jetzt den kostenfreien Leitfaden "Mental stark. Körperlich fit.": https://leitfaden.timocall.de/mentalstark-koerperlichfit In dieser Folge des Podcasts "Kehrwasser" geht es um das Thema Zufriedenheit. Timo erklärt, dass Zufriedenheit nicht von äußeren Umständen oder anderen Personen abhängig ist, sondern dass wir selbst dafür verantwortli...

Gewohnheitsbildung und ihre Auswirkungen: Die Episode betont die Bedeutung von Gewohnheiten im täglichen Leben und wie sie sowohl positiv als auch negativ auf unser Wohlbefinden und unsere Ziele wirken können. Bewusste Gestaltung von Gewohnheiten: Es wird empfohlen, Gewohnheiten bewusst zu gestalten, sie regelmäßig zu überprüfen und sicherzustellen, dass sie mit persönlichen Werten und Lebensziele...

In dieser Episode erforschst du mit Timo Call und Philipp Heider die Kunst der Chancenintelligenz, lernst das einzigartige Energiefass-Training kennen und entdeckst, warum Selbstwahrnehmung der Schlüssel zur Kontrolle deiner Reaktionen ist. Höre rein für transformative Einblicke und praktische Werkzeuge zur Entfaltung deines vollen Potenzials!

🚀 Entdecke die Geheimnisse mental starker Menschen in dieser fesselnden YouTube-Folge! 🌟 In den ersten 15 Sekunden erfährst du, warum das Unmögliche möglich wird, wenn man sein Warum kennt. Tauche ein in die Welt der Überzeugungen und finde heraus, wie du dein persönliches und starkes Warum identifizierst. Erfahre den Unterschied zwischen einem "Warum" und einem "Wofür" und begib dich auf eine m...

In dieser Podcastepisode reflektiert Timo Call darüber, dass wahre Freude zu Weihnachten nicht in Geschenken, sondern in gemeinsam verbrachter Zeit liegt. Er teilt persönliche Erlebnisse, betont die Unbezahlbarkeit von gemeinsamen Momenten und ermuntert dazu, bewusst Zeit zu schenken. Die Botschaft: Das kostbarste Geschenk ist deine Zeit. Frohe Weihnachten von Timo!

In dieser fesselnden Episode taucht Timo Call tief in das Thema Business-Storytelling ein, im Gespräch mit Uwe von Grafenstein von 'Geschichten, die verkaufen'. Die beiden Experten enthüllen, was Business-Storytelling so einzigartig macht, für wen es relevant ist und wie man sich wirkungsvoll von der Konkurrenz abheben kann. Die Begeisterung für Geschichten und ihre anhaltende Faszination werden e...

In dieser mitreißenden Episode von "Kehrwasser – Der Podcast für deinen Perspektivwechsel" nehmen wir dich mit auf eine transformative Reise zu mehr Energie, Selbstbewusstsein und nachhaltigem Erfolg. Als erfahrener Coach teile ich eine kraftvolle Übung mit dir – das "Energiefass". Kennst du das Gefühl, viele Veränderungen auf einmal angehen zu wollen, nur um festzustellen, dass die nötige Energie...

Timo Call im Interview: Persönliche Einblicke in den Coaching-Job.
Erfahre mehr über die Bedeutung von körperlichem und geistigem Training, Timos Erfahrungen und Herausforderungen im Coaching-Geschäft und seine tägliche Arbeit mit Kund:innen.

In dieser Folge des Podcasts "Kehrwasser" erklärt Timo Call, wie Glaubenssätze unser Leben beeinflussen können. Er stellt fünf der gängigsten Glaubenssätze vor, die uns blockieren können: Sei perfekt Sei schnell Sei stark Streng dich an Mach es allen recht Timo erklärt, dass diese Glaubenssätze oft in unserer Kindheit oder durch negative Erfahrungen geprägt werden. Sie können uns daran hindern, un...

In dieser Folge des Podcasts "Kehrwasser" erzählt Timo Call eine Geschichte aus seinem Leben, die ihn zu einem Perspektivwechsel-Moment geführt hat. Er stellt sich die Frage, warum er seine Frau zunächst verantwortlich gemacht hat für eine Situation, für die er selbst verantwortlich war. Timo erklärt, dass Glaubenssätze oft in der Kindheit entstehen und unser Leben beeinflussen können. Laut einer...

In dieser Folge des Podcasts "Kehrwasser" erklärt Timo Call, warum es im Leben wichtig ist, einen Perspektivwechsel zu schaffen. Er veranschaulicht dies anhand des Bildes einer Wildwassertour. Timo erklärt, dass das Leben wie eine Wildwassertour ist. Es ist voller Abenteuer, Herausforderungen und ruhiger Momente. Manchmal kippt uns eine Welle um, aber wir schaffen es immer wieder, wieder aufzusteh...

In dieser Folge des Podcasts "Kehrwasser" erkläre ich dir, was ich mit dem Unterschied zwischen einem Ruderer und einem Kajakfahrer meine. Ein Ruderer rudert mit Blick in die Vergangenheit, ein Kajakfahrer paddelt mit Blick nach vorne. Diesen Unterschied veranschauliche ich dir anhand eines Beispiels: Der Ruderer sieht einen schönen Biergarten an der Uferseite, den er verpasst hat, weil er nicht n...