K.E.C.K. Podcast von und mit Manuela Klasen

Eine Frage, mit der man sich ohne weiteres beschäftigen sollte ist: Was willst du am Ende deines Lebens sagen, was dir wichtig war? Was waren deine größten Erfolge und wie definierst du Erfolg überhaupt? Den wunderbaren Text, von Bessie Anderson Stanley zu Erfolg finde ich sehr berührend und inspirierend, um über eine wichtige Frage des Lebens nachzudenken. Kostenfreies Impulscoaching: www.manuela...

In dieser Episode erzähle ich dir, anhand der Geschichte von Marina und ihrem „inneren Antreiber“, wie unsere Energie aus dem Unterbewusstsein heraus unser Leben steuert. Ich beschreibe dir wie du deine inneren Anteile, zum Beispiel einen Antreiber, Druckmacher oder was dich sonst innerlich bremst und stresst, also deine Energie verändern kannst. Durch die Fähigkeit deine Energie bewusst zu steuer...

Viele Menschen bleiben hinter ihren Möglichkeiten zurück, weil sie noch immer in alten, unbewussten Programmen gefangen sind. Mit dieser Impulsgeschichte als Metapher, möchte ich dich motivieren deine inneren Bremsen zu überwinden. Mein zusätzliches Angebot kann dich ebenfalls dabei unterstützen. Kostenfreies Impulscoaching: www.manuelaklasen.de/gc Gratis Meditationen: www.manuelaklasen.de/gc/medi...

In dieser Episode, lade ich dich über einen Text von Mutter Teresa ein, über deine Einstellung zum Leben nachzudenken, denn diese bewirkt, wie du im Leben stehst. Sei dir deiner selbst bewusst und lerne deine Energie zu lenken, dann wirst du erfolgreicher handeln und glücklicher sein! Kostenfreies Impulscoaching: www.manuelaklasen.de/gc Gratis Meditationen: www.manuelaklasen.de/gc/meditationen K.E...

Heute möchte ich deine Aufmerksamkeit darauf richten, wie und mit wem du kommunizierst. In unserer Kommunikation liegen viele Fallen, die uns Energie rauben, für das, was wirklich wichtig ist. Sokrates und die 3 Siebe, eine Impulsgeschichte, verdeutlichen sehr schön, was jeder im Alltag oft selbst macht oder mit anderen erlebt. Wenn du deine Energie hoch halten willst, nutze in der Zukunft die dre...

In dieser Episode, bekommst du von mir über einen Text von Lao Tse wunderbare Impulse, wie die Tugenden des Gelassenen dich im Alltag und auf deinem Weg unterstützen können. Kostenfreies Impulscoaching: www.manuelaklasen.de/gc Gratis Meditationen: www.manuelaklasen.de/gc/meditationen K.E.C.K. Powercoaching-Programm: www.manuelaklasen.de/halbjahres-coaching-lebe-deinen-traum/

Eine Weisheit Mahatma Gandhis war zu beschreiben, dass niemand unsere Gedanken kontrollieren kann, wenn wir es nicht wollen. Wenn wir uns das bewusst machen haben wir die Kontrolle über unser Leben und können es selbstbestimmter gestalten. Kostenfreies Impulscoaching: www.manuelaklasen.de/gc Gratis Meditationen: www.manuelaklasen.de/gc/meditationen K.E.C.K. Powercoaching-Programm: www.manuelaklase...

Alles beginnt bei uns selbst. In dieser Episode möchte ich dir über ein Zitat von Mahatma Gandhi den Impuls geben, endlich selbst die Veränderung zu sein, die du dir in deinem Leben und in der Welt wünschst. Sei der bewusste Gestalter deines Lebens, wenn du erfüllt und glücklich sein willst. Lasse dich inspirieren. Kostenfreies Impulscoaching: www.manuelaklasen.de/gc Gratis Meditationen: www.manue...

Heute möchte ich dir einen Impuls geben, was es vor allem braucht, wenn du frei sein willst. Eine Grundvoraussetzung, wenn du dein Leben selbstbewusst gestalten willst. Sich selbst gekonnt durch seinen Alltag führen – Kleiner Trick, große Wirkung! Kostenfreies Impulscoaching: www.manuelaklasen.de/gc Gratis Meditationen: www.manuelaklasen.de/gc/meditationen K.E.C.K. Powercoaching-Programm: www.manu...

Sich selbst gekonnt durch seinen Alltag führen – Kleiner Trick, große Wirkung! In dieser Episode erzähle ich dir von einer Studie, die den positiven Effekt einer kleinen Veränderung in der Selbstkommunikation getestet hat. Eine Intervention, die ich auch im Coaching nutze und die du auch direkt und leicht für dich und dein Leben umsetzen kannst. Finde mehr Gelassenheit, Selbstvertrauen und letzten...

In dieser Episode bekommst du einen Impuls, was mal „Dampf“ abzulassen und sich selbst dabei zu spüren bewirken kann, um Wut und Ärger schneller loszulassen! Was du festhältst staut sich an und wirkt sich somit negativ auf deine Energie, dein Verhalten und dein Leben aus. Außerdem bekommst du weitere Gedankenanstöße, wie du deine Energie und dein Lebensglück definitiv erhöhst. Kostenfreies Impulsc...

Manchmal kommen die Dinge anders, als man es geplant hat. Jeder erlebt innere und äußere Stürme in seinem Leben, die dieses manchmal durcheinander wirbeln. Ein persönlicher Erlebnisbericht über das Sturmtief „Sabine“ und 3 Tipps wie du in deiner Mitte bleiben kannst, wenn es mal nicht so rund läuft. Je besser du bei dir bleiben kannst, in deiner Klarheit und Ruhe, umso besser kannst du das das Leb...

Wie du durch eine kleine verrückte Intervention, dich schnell entspannen kannst, erzähle ich dir in dieser Episode. Aber noch viele andere positive Auswirkungen hat diese Technik, die du leicht in deinen Alltag integrieren kannst. Wer in seiner Mitte ist und gut für sich sorgen kann, erreicht auch leichter seine Ziele und bleibt in seiner Kraft. Willst du mehr Entspannung erreichen und gleichzeiti...

Diese Impulsgeschichte zeigt sehr schön, wie man aus einem Makel und einem Fehler auch einen Gewinn machen kann. Ein Gedankenimpuls, den du auf dein Leben übertragen kannst! Kostenfreies Impulscoaching: www.manuelaklasen.de/gc Gratis Meditationen: www.manuelaklasen.de/gc/meditationen K.E.C.K. Powercoaching-Programm: www.manuelaklasen.de/halbjahres-coaching-lebe-deinen-traum/

In dieser Episode, zeige ich dir noch einmal mehrere Möglichkeiten auf, dich schnell und einfach in deinem Mitte zu bringen. Damit du aber jederzeit gelassen und souverän reagieren kannst, ist es sinnvoll, dir deine eigenen Entspannungsrituale zusammen zu stellen. Nutze dafür auch meine Impulse aus der Episode #76 und der kommenden Woche # 79. Wenn du in der Lage bist, deine Energie zu lenken und...

Wartest du noch darauf, dass andere sich endlich verändern? Wenn du dich selbst veränderst und deine Energie bewusst lenkst, dann hast du Einfluss und veränderst dein Leben. Kostenfreies Impulscoaching: www.manuelaklasen.de/gc Gratis Meditationen: www.manuelaklasen.de/gc/meditationen K.E.C.K. Powercoaching-Programm: www.manuelaklasen.de/halbjahres-coaching-lebe-deinen-traum/

Es gibt verschiedene Faktoren, die eine wichtige Grundvoraussetzung sind, um ein erfolgreiches und glückliches Leben zu führen. Die erste erzähle ich dir in dieser Episode. Wie du dich aber vielleicht auch selbst unbewusst boykottierst und genau das Gegenteil bekommst, beschreibe ich dir an einem typischen Beispiel einer Klientin. Außerdem bekommst du ein paar Tipps, wie du aus der Falle aussteige...

Ein Zitat von Paul Gauguin und mein Gedankenimpuls dazu. Das ist die Grundlage von Weiterentwicklung. Kostenfreies Impulscoaching: www.manuelaklasen.de/gc Gratis Meditationen: www.manuelaklasen.de/gc/meditationen K.E.C.K. Powercoaching-Programm: www.manuelaklasen.de/halbjahres-coaching-lebe-deinen-traum/

Mit diesen 10 Fragen kannst du dir Erkenntnisse und Motivation holen, um mit viel Energie ins neue Jahr zu starten. Aber auch immer für zwischendurch zur Reflektion, sind die richtigen Fragen an dich selbst ein wichtiges Korrektiv, damit du dir treu und auf deinem Weg bleibst! Kostenfreies Impulscoaching: www.manuelaklasen.de/gc Gratis Meditationen: www.manuelaklasen.de/gc/meditationen K.E.C.K. Po...

Mit dieser kleinen Geschichte möchte ich dir einen Impuls geben, einfach mal öfters den Blickwinkel zu öffnen. Du wirst erfahren, was ein Wechsel deines Fokus mit deiner Energie und somit auch mit deinem Lebensglück macht. Kostenfreies Impulscoaching: www.manuelaklasen.de/gc Gratis Meditationen: www.manuelaklasen.de/gc/meditationen K.E.C.K. Powercoaching-Programm: www.manuelaklasen.de/halbjahres-c...

In dieser letzten Episode mit Auszügen aus meinem 21 Tage Online-Training zum Gesetz der Resonanz und wie du es am besten für dich nutzt, gehe ich auf das Thema innere Widerstände und Blockaden ein. Diese treten oft auf, wenn man etwas bewusst manifestieren will. Du bekommst zwei erste Möglichkeiten und Übungen an die Hand, sie zu bemerken und deine Energie zu verändern, so dass es wieder leichter...

In dieser vierten Episode zum Gesetz der Resonanz und wie du es für dich nutzt, gebe ich dir 3 Möglichkeiten an die Hand, wie du dich mit positiven Gefühlen verbindest und diese zum Manifestieren deiner Wünsche und Ziele wie auch für deinen Alltag nutzen kannst. Kostenfreies Impulscoaching: www.manuelaklasen.de/gc Gratis Meditationen: www.manuelaklasen.de/gc/meditationen K.E.C.K. Powercoaching-Pro...

Im dritten Teil zum Thema: Das Gesetz der Resonanz und wie du es für dich nutzt, machen wir eine Übung, um dich intensiver auch auf emotionaler Ebene mit deinen Wünschen und Zielen zu verbinden. Außerdem bekommst du noch ein paar Tipps, wie du trainieren kannst zu visualisieren, die du auch im Alltag und im Hier und Jetzt für dich nutzen kannst, um klarer und präsenter zu sein. Kostenfreies Impuls...

Im zweiten Teil zum Thema: „Wie du das Gesetz der Resonanz für dich am besten nutzt“, schauen wir, welche Fallstricke in deiner Kommunikation und Formulierungen deiner Wünsche und Ziele stecken. In einer praktischen Übung kannst du dann deine Formulierungen überprüfen und gegebenenfalls umformulieren. Mit Klarheit in deiner Kommunikation egal ob mündlich oder schriftlich kommst du in jeder Lebensl...

Das Gesetz der Resonanz ist ein universelles Gesetz welches besagt, Gleiches zieht Gleiches an. Was genau das bedeutet und wie du dieses Wissen und den Umgang mit deiner Energie für dich und dein Leben nutzen kannst, erzähle ich dir in dieser Episode. Und wenn du willst kannst du dich in dieser und den nächsten Episoden auch noch einmal gezielt mit deinen Träumen, Wünschen und Zielen beschäftigen...