Karriereveiledning med Elaine

Denne episoden er full av gode refleksjoner, selvinnsikt, selvironi og kloke ord. I dette karriereportrettet blir du bedre kjent med branningeniøren Ine Olsen, som nå også er avdelingsleder for forebyggende. Hun har landet drømmejobben, samtidig er ikke veien alltid til slik vi tror den skal bli, og det er helt ok. Du får også høre hvordan hun svarer på lytterspørsmål om hvordan det er å være kvin...

I denne episoden blir du bedre kjent med Aiman Shaqura. Etter ti år på flukt bli Norge hjemmebane for trygghet og starten på en ny reise. Du får høre hvordan Aiman gikk fra å pusse sko, til å pante flasker, til hvordan han endte opp med å starte opp ulike selskaper, omsette for over 100 millioner, og ansette over 100 personer i selskapene sine. Aiman brenner for å støtte, hjelpe, integrere, inklud...

I denne episoden får du høre mer om hva som kan være lurt å tenke på om du står ved et karriereveiskille eller vurderer å bytte jobb. Jeg har gjennomgått materiale med titler som" slik vet du at du må skifte jobb", og "tegn på at du bør bytte jobb" Det å stå ved et karriereveielskille eller vurdere å bytte jobb er for mange både sammensatt og komplekst, og selv om du kjenner deg igjen i tipsene ka...

I denne episoden blir vi bedre kjent med Juma Iraki sin karrierereise. Som sønn av en mor som ble født i flyktningeleir og en far som ble deportert, er hans foreldre uten tvil hans store inspirasjonskilde. Hør om hvordan Juma startet på et studie, før han møtte en gammel barndomsvenn som fikk han inn på et annet spor. Du blir også bedre kjent med hvordan Juma har hentet lærdom fra de ulike jobbene...

I denne episoden deler jeg tanker og tips rundt dette med å komme seg ut av komfortsonen. Vi mennesker er forskjellige, og komfortsonene våre er forskjellige. Hva kan være lurt å tenke på når du vurderer å utvide komfortsonen din? Må det alltid være ubehagelig, og hvem er det du gjør det for?  Vil du vite mer om Elaine, sjekk ut www.elainebloom.no  /@elaine_bloom Hosted on Acast. See acast.com/pri...

I denne episoden får du høre mer om et utrolig kraftfullt verktøy du kan benytte deg av om du skal på intervju, holde møter eller presentasjoner på jobben, eller få gjennomslagskraft for en idé du brenner for. Det kan selvsagt også benyttes i mange andre sammenhenger, som taler, skriftlig tekst, undervisning o.l. Du får også vite litt mer om hvordan verktøyet kan påvirke hjernen. Vil du vite mer o...

I denne episoden får du høre om flere av de ulike måtene som finnes for å få seg jobb, utvikle en jobb eller skape en jobb. I tillegg deler jeg refleksjoner rundt hvordan opprettholde motivasjonen under jobbsøkerprosessen. Du får høre mer om fire viktige karrierekompetanser, og du for en modell du kan bruke for å tette gapet mellom nå situasjonen og ønsket situasjon. Vil du vite mer om Elaine, sje...

I denne episoden kan du lære mer om mentale snarveier vi alle tar, men som kommer til uttrykk på ulike måter. Mentale snarveier påvirker våre valg, vår adferd, våre handlinger, interaksjon og kommunikasjon med andre. Kanskje vil du kjenne deg igjen i flere av de mentale snarveiene som blir presentert. Spesielt med tanke på kollegaer, samarbeid, ulike møter, og mye mer. Kanskje kan dette bidra til...

I denne episoden er tema lytting. Hvilket nivå er det du lytter på? Hør mer om de tre ulike nivåene for å utvikle kunsten å virkelig lytte. Ved å bli bevisst de ulike nivåene du kan lytte på vil du kunne oppdage helt nye sider ved en samtale, en relasjon, en konflikt, et jobbintervju, et samarbeid og i mange andre menneskemøter.  Vil du vite mer om Elaine, sjekk ut: www.elainebloom.no  / @elaine_b...

I denne episoden får du presentert en modell du kan benytte deg av for å bli bedre kjent med hvordan det står til akkurat nå på ulike områder i livet ditt. Modellen gjør det mulig å få innsikt i hvilke områder i livet ditt hvor du har det godt, og hvilke områder i livet du kunne tenke deg å ta tak i. Du kan også få en mulighet til å se sammenhengen når det kommer til hvordan disse ulike områdene g...

Ukens gjest er Melina Meyer Magulas. I dette karriereportrettet blir vi bedre kjent med Melina sin noe utradisjonelle karrierereise fra profesjonell danser til doktorgradsstipendiat. Hva gjør du når du får beskjed om at du ikke lenger kan gjøre det du elsker? Hva kan barndom og kulturopplevelser ha med karrierevalg å gjøre? Melina deler raust om valgene hun har tatt, hvordan hun kjente at noe ikke...

I denne episoden er tema overganger, og du kan bli bedre kjent med de ulike fasene vi ofte ubevisst beveger oss gjennom når en endring oppstår. De fleste av oss vil oppleve ulike overganger og overgangsfaser i løpet av livet, spesielt med tanke på utdanning, jobb og karriere. Det er ikke endringene i seg selv som er det mest utfordrende. Det er de ulike psykologiske aspektene ved å befinne se...

I denne episoden får du en modell du kan bruke som inspirasjon når du skal jobbe med å sette deg mål. I tillegg deler jeg tips til tre bøker som garantert vil få deg til å tenke, reflektere og stoppe litt opp. Du får også tips til sider hvor du kan få inspirasjon til å finne ut av hva du vi bil, samt hvor du finner karriereplanleggeren, og hvor det finnes karrieresenteret som tilbyr gratis karrier...

I denne episoden er selveste Adrian Lund gjest. Han er kjent fra både 71 grader nord og NRK serien «ikke spør meg om det». Han er en unik og ettertraktet foredragsholder som også har Tourettes syndrom. I dette karriereportrettet får du høre om Adrians karrierereise. Hvordan var ungdomsskolen, hvordan var det å sitte i kassa på ICA og Rema med Tourettes? Hvilke råd ville han gitt seg selv som 15 år...

I denne episoden er vi innom sammenhengen mellom karrierekompetanser og mental trening. Episoden fokuserer spesielt på to komponenter av mental trening, indre dialog og visualisering. Hvordan kan du benytte deg av de to komponentene innen mental trening i relasjon til å trene på karrierekompetanser som: evnen til å gode valg, kjennskap til hvilke muligheter som finnes, ferdigheter i å håndtere ove...

I denne episoden er selveste lederen for karrieresenteret ved Universitetet i Oslo, Gisle Hellsten gjest. Han deler sine refleksjoner knyttet til hvorfor det er så viktig å ikke sitte alene med alle tankene rundt valg av utdanning / karriere, og hva kan man egentlig bruke utdannelsen sin til? I tillegg får du innsikt i et av viktigste spørsmålene du bør stille deg for å få frem egen kompetanse, og...

I denne episoden kan du bli bedre kjent med hva slags mindset du bærer med deg? Har du et låst eller utviklende tankesett når det kommer til å håndtere egen karriere, og ikke minst når det kommer til jobbsøkerprosessen og selve intervjuet. Jeg deler også refleksjoner rundt intervjuspørsmål som "hva forventer du i lønn", "hva er dine sterke og svake sider", "hvorfor skal vi velge deg", samt litt an...

I denne episoden er vi innom både hvordan forberede seg best mulig til et intervju og du får høre mer om ofte stilte intervjuspørsmål. Blant annet "fortell om deg selv", "hvorfor har du søkt denne jobben", og "har du vært i konflikt". Jeg svarer også på et par spørsmål som har kommet inn, og deler tanker rundt hvordan sortere nervøsiteten, og booste godfølelsen før et intervju. Vil du vite mer om...

Ukens gjest er dama bak den populære podcasten, Power Ladies Podcast, Yrja Oftedahl. I dette karriereportrettet blir vi bedre kjent med Yrja som åpent og ærlig deler sin spennende karrierereise. Vi får høre om hvor hun endelig følte seg "hjemme", hvordan hun lærer best, hvordan hun startet på noe og valgte å avslutte for å gå en annen vei. I tillegg får vi høre hennes aller beste tips før å tørre...

I denne episoden lærer du hvordan skrive en god søknad, og vi går gjennom annonseanalyse, i tillegg til hva du kan gjøre om du ikke hører noe fra de som har mottatt søknaden. Jeg svarer også på spørsmål som dere lurer på: Hvordan skal en god søknad begynne? "Hvorfor får jeg avslag på søknadene mine? Hvorfor hører jeg sjelden noe når jeg har søkt på en stilling? Hva bør en god søknad inneholde, og...

I denne episoden er vi innom kompetansekartlegging for å hente ut relevant informasjon om deg som du kan ha med i CVèn. I tillegg får du høre mer om både CV oppsett og innhold. Jeg svarer også på spørsmål som "Hva gjør jeg med hull i CVèn"? "Hvor lang skal en CV være?" "Bør jeg ha med interesser"? "Skal jeg ha bilde på CV". "Hva gjør jeg med referanser", samt andre nyttige tips du kan ta med deg p...

Har du noen gang lurt på hva du skal bli når du blir stor, hvilken retning som er riktig og viktig for deg? Har du lurt på om du har valgt rett utdanning eller jobb? I denne introduksjonsepisoden får du en smakebit på karrierereisen vi sammen skal legge ut på på gjennom denne podcasten slik at du kan finne din vei videre. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.