Nina Riisager

Karmaveda

Education DA ↓ 18 episodes

Inspiration til en hverdag med mere nærvær, balance og harmoni. Guidede meditationer og åndedrætsøvelser.

Author

Nina Riisager

Episodes

Tag et øjeblik meditation 116 12.09.2024 4:07

4 minutters guidet Tag et øjeblik meditation med musik ## Social Media ## Instagram: @ninariisager Facefook: @karmavedadk ## Udgivet ## Itunes: https://podcasts.apple.com/us/podcast/karmaveda/id1504017633 Spotify: https://open.spotify.com/show/0yu5c87AO9NpwojUYgPYQu Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCvlMZBLi94LgFxLFb-ume4A InsightTimer: https://insighttimer.com/karmaveda Jeg hedder Nina Ri...

Zen tælle meditation 118 10.09.2024 9:51

10 minutters guidet Zen meditation med musik - tælle ## Social Media ## Instagram: @ninariisager Facefook: @karmavedadk ## Udgivet ## Itunes: https://podcasts.apple.com/us/podcast/karmaveda/id1504017633 Spotify: https://open.spotify.com/show/0yu5c87AO9NpwojUYgPYQu Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCvlMZBLi94LgFxLFb-ume4A InsightTimer: https://insighttimer.com/karmaveda Jeg hedder Nina Riis...

Visualisering meditation 117 Dit trygge sted 10.09.2024 6:54

7 minutters guidet Visualisering meditation med musik - Dit trygge sted ## Social Media ## Instagram: @ninariisager Facefook: @karmavedadk ## Udgivet ## Itunes: https://podcasts.apple.com/us/podcast/karmaveda/id1504017633 Spotify: https://open.spotify.com/show/0yu5c87AO9NpwojUYgPYQu Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCvlMZBLi94LgFxLFb-ume4A InsightTimer: https://insighttimer.com/karmaveda J...

Rolig balanceret hjerne meditation 115 10.09.2024 7:29

8 minutters guidet Rolig balanceret hjerne meditation med musik - ## Social Media ## Instagram: @ninariisager Facefook: @karmavedadk ## Udgivet ## Itunes: https://podcasts.apple.com/us/podcast/karmaveda/id1504017633 Spotify: https://open.spotify.com/show/0yu5c87AO9NpwojUYgPYQu Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCvlMZBLi94LgFxLFb-ume4A InsightTimer: https://insighttimer.com/karmaveda Jeg hed...

En vindunderlig stjerne (for børn) meditation 114 positiv bekræftelse 10.09.2024 4:49

5 minutters guidet En vindunderlig stjerne (for børn) meditation med musik - positiv bekræftelse ## Social Media ## Instagram: @ninariisager Facefook: @karmavedadk ## Udgivet ## Itunes: https://podcasts.apple.com/us/podcast/karmaveda/id1504017633 Spotify: https://open.spotify.com/show/0yu5c87AO9NpwojUYgPYQu Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCvlMZBLi94LgFxLFb-ume4A InsightTimer: https://ins...

Intro til positive bekræftigelser meditation 113 affirmationer, mantra 10.09.2024 4:00

4 minutters guidet Intro til positive bekræftigelser meditation med musik - affirmationer, mantra ## Social Media ## Instagram: @ninariisager Facefook: @karmavedadk ## Udgivet ## Itunes: https://podcasts.apple.com/us/podcast/karmaveda/id1504017633 Spotify: https://open.spotify.com/show/0yu5c87AO9NpwojUYgPYQu Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCvlMZBLi94LgFxLFb-ume4A InsightTimer: https://in...

Kort meditation 112 Dette øjeblik 10.09.2024 3:35

4 minutters guidet Kort meditation med musik - Dette øjeblik ## Social Media ## Instagram: @ninariisager Facefook: @karmavedadk ## Udgivet ## Itunes: https://podcasts.apple.com/us/podcast/karmaveda/id1504017633 Spotify: https://open.spotify.com/show/0yu5c87AO9NpwojUYgPYQu Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCvlMZBLi94LgFxLFb-ume4A InsightTimer: https://insighttimer.com/karmaveda Jeg hedder N...

Begynder meditation 111 10.09.2024 2:51

3 minutters guidet Begynder meditation med musik - ## Social Media ## Instagram: @ninariisager Facefook: @karmavedadk ## Udgivet ## Itunes: https://podcasts.apple.com/us/podcast/karmaveda/id1504017633 Spotify: https://open.spotify.com/show/0yu5c87AO9NpwojUYgPYQu Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCvlMZBLi94LgFxLFb-ume4A InsightTimer: https://insighttimer.com/karmaveda Jeg hedder Nina Riisag...

Sindsro meditation 109 Ro i krop og sind 02.04.2022 10:52

11 minutters guidet Sindsro meditation med musik - Ro i krop og sind  ## Social Media ## Instagram: @karmaveda.ved.ninariisager Facefook: @karmavedadk ## Udgivet ## Itunes: https://podcasts.apple.com/us/podcast/karmaveda/id1504017633 Spotify: https://open.spotify.com/show/0yu5c87AO9NpwojUYgPYQu Podcast: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy8xNmNmY2I4MC9wb2RjYXN0L3Jzcw==...

At Lytte meditation 108 Lyt uden at dømme 02.04.2022 5:44

6 minutters guidet At Lytte meditation - Lyt uden at dømme  ## Social Media ## Instagram: @karmaveda.ved.ninariisager Facefook: @karmavedadk ## Udgivet ## Itunes: https://podcasts.apple.com/us/podcast/karmaveda/id1504017633 Spotify: https://open.spotify.com/show/0yu5c87AO9NpwojUYgPYQu Podcast: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy8xNmNmY2I4MC9wb2RjYXN0L3Jzcw== Youtube: h...

Selvværdsmeditation meditation 107 Du er helt speciel 02.04.2022 3:49

"4 minutters guidet Selvværdsmeditation meditation med musik - Du er helt speciel  ## Social Media ## Instagram: @karmaveda.ved.ninariisager Facefook: @karmavedadk ## Udgivet ## Itunes: https://podcasts.apple.com/us/podcast/karmaveda/id1504017633 Spotify: https://open.spotify.com/show/0yu5c87AO9NpwojUYgPYQu Podcast: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy8xNmNmY2I4MC9wb2Rj...

Tak og glæde i hjertet meditation 106 Taknemmelighed 02.04.2022 7:21

7 minutters guidet Tak og glæde i hjertet meditation med musik - Taknemmelighed ## Social Media ## Instagram: @karmaveda.ved.ninariisager Facefook: @karmavedadk ## Udgivet ## Itunes: https://podcasts.apple.com/us/podcast/karmaveda/id1504017633 Spotify: https://open.spotify.com/show/0yu5c87AO9NpwojUYgPYQu Podcast: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy8xNmNmY2I4MC9wb2RjYXN0L3Jz...

I dag er min dag meditation 105 Mental styrke 02.04.2022 5:10

5 minutters guidet I dag er min dag meditation med musik - Mental styrke  ## Social Media ## Instagram: @karmaveda.ved.ninariisager Facefook: @karmavedadk ## Udgivet ## Itunes: https://podcasts.apple.com/us/podcast/karmaveda/id1504017633 Spotify: https://open.spotify.com/show/0yu5c87AO9NpwojUYgPYQu Podcast: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy8xNmNmY2I4MC9wb2RjYXN0L3Jzc...

Liggende afspænding meditation 104 Kropsskanning 02.04.2022 15:27

15 minutters guidet Liggende afspænding meditation med musik - Kropsskanning ## Social Media ## Instagram: @karmaveda.ved.ninariisager Facefook: @karmavedadk ## Udgivet ## Itunes: https://podcasts.apple.com/us/podcast/karmaveda/id1504017633 Spotify: https://open.spotify.com/show/0yu5c87AO9NpwojUYgPYQu Podcast: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy8xNmNmY2I4MC9wb2RjYXN0L3Jzcw=...

Ét minut meditation 103 Tag en pause 02.04.2022 1:32

1 minutters guidet Ét minut meditation med musik - Tag en pause  ## Social Media ## Instagram: @karmaveda.ved.ninariisager Facefook: @karmavedadk ## Udgivet ## Itunes: https://podcasts.apple.com/us/podcast/karmaveda/id1504017633 Spotify: https://open.spotify.com/show/0yu5c87AO9NpwojUYgPYQu Podcast: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy8xNmNmY2I4MC9wb2RjYXN0L3Jzcw== Youtu...

Begynder meditation 102 Lær at meditere 02.04.2022 4:11

4 minutters guidet begynder meditation med musik - Lær at meditere  ## Social Media ## Instagram: @karmaveda.ved.ninariisager Facefook: @karmavedadk ## Udgivet ## Itunes: https://podcasts.apple.com/us/podcast... Spotify: https://open.spotify.com/show/0yu5c87... Podcast: https://podcasts.google.com/feed/aHR0... Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCvlM... Jeg hedder Nina Riisager, og har...

Metta Meditation 101 Kærlig venlighed til dig selv og andre 01.04.2022 3:45

5 minutters guidet Metta meditation med musik - Kærlig venlighed til dig selv og andre ## Social Media ## Instagram: @karmaveda.ved.ninariisager Facefook: @karmavedadk ## Udgivet ## Itunes: https://podcasts.apple.com/us/podcast/karmaveda/id1504017633 Spotify: https://open.spotify.com/show/0yu5c87AO9NpwojUYgPYQu Podcast: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy8xNmNmY2I4MC9wb2RjY...

Meditation for begyndere 17.03.2020 7:19

En intro til meditation for dig som er nybegynder samt en kort guidet meditation.