Karla Teklenburg

Meer dan ooit komt naar boven dat de kracht en vertrouwen je in de eerste jaren opbouwt helpt in je latere moederschap. Ook nu weer op momenten dat ik overal mee wil kappen. Neem je tijd om deze te luisteren en ik ben heel benieuwd hoe dit voor jou is. Wil je aansluiten bij de Oermama's community, ga snel naar www.karlateklenburg.nl/oermamas Wil je iets persoonlijk delen, stuur me dan een berichtj...

Hoe ga je om met de kritische blikken en opmerkingen zoals: waarom jij je kindje nog steeds voedt, of omdat je eerder naar huis gaat omdat je kindje onrustig is. Hoe blijf je dicht bij jezelf en je eigen kracht.

In totaal heb ik ruim negen jaar borstvoeding gegeven, verdeeld over twee kinderen In deze aflevering deel ik uitgebreid hoe het verloop van beide avonturen is geweest en hoe ik het heb afgebouwd. Zonder strijd, ieder op zijn eigen tempo. Voel je vrij om jouw verhaal met me te delen, hier of op instagram www.instagram.com/karlateklenburg.nl Wil je door mij gecoacht worden in jouw reis, boek dan ee...

Een update van mijn week waarin ik na een hele tijd vast te zitten in spanning en onrust eindelijk de ruimte en inzichten kreeg die ik nodig had Hoe ik omga met mijn zoon en hoe mijn hele systeem zei dat er iets moest veranderen. Wil je n.a.v. deze aflevering iets met me delen stuur me dan een berichtje op instagram @karlateklenburg.nl

Super intens kan borstvoeding zijn. En ik geloof dat de manier waarop je met die intense momenten omgaat, je vormen voor alle jaren en uitdagingen die erna nog op je moederschapspad komen. In mijn eigen reis van borstvoeding naar homeschoolende moeder blijkt maar weer hoe de eerste jaren van borstvoeding er nu voor zorgen dat ik steeds weer bij mezelf kan komen. Momenten waarop ik de handdoek in d...

Wanneer je openlijk deelt over de pracht van borstvoeding krijg je vaak een tegengeluid te horen. Dat kunstvoeding ook net zo goed is.. Of dat je het niet mag zeggen omdat een moeder die geen borstvoeding kon geven zich dan misschien aangevallen voelt. Het blijft een precair onderwerp. In deze aflevering ga ik in op de verschillen en hoe je van beide kanten dicht bij jezelf kunt blijven en respect...

Borstvoeding geven is dé uitgelezen kans om te gaan leren vertrouwen op jezelf. Jezelf beter te leren kennen en super afgestemd te raken op je kleintje. En dat heeft niet alleen effect op de borstvoeding, maar op alles wat er in de toekomst nog op je af gaat komen. In deze aflevering deel ik met je hoe jij met de onzekerheden kunt dealen, en je er het beste op voor kunt bereiden. Zodat jij zo lang...

Een baby die de fles krijgt triggert mij enorm. Vooral mijn nieuwsgierigheid. Wat is het verhaal achter die fles? Waarom krijgt die baby niet de borst? Ik geloof dat in de meeste gevallen die fles biet gegeven had hoeven worden. Verkeerd beleid? Onjuiste begeleiding? Een lichamelijke oorzaak? En hoe kan je dat dan voorkomen? In deze aflevering deel ik hoe je ervoor kan zorgen dat de kans dat jouw...

Na aanleiding van een reel die ik toegestuurd kreeg nam ik deze aflevering op. Achteraf gezien heb ik de woorden verkeerd vertaald en gaat het niet om "slimmer" worden bij je moeder maar om "slechter gedrag vertonen" bij de moeder. Hoe dan ook ga ik in deze aflevering in op de druk die je kunt voelen wanneer je veel met je kinderen bent. Want je weet dat dat goed voor ze is, en toch vind je het ze...

Steeds vaker krijg ik de opmerking dat het knap is dat ik al zo lang borstvoeding geef (4 & ruim 5 jaar) Of de vraag hoe ik het zo lang volhoud. In deze spontane live in het kader van #wereldborstvoedingsweek vertel ik je hoe ik het zo lang volhoud en hoe ik met de obstakels en uitdagingen ben omgegaan. Wil je n.a.v deze aflevering iets met me delen of nog meer inspiratie & motivatie in jouw reis,...

"Geniet nu maar, want straks..." of "het huwelijksbootje is soms een oorlogsschip" In deze aflevering deel ik hoe zulke loze woorden je voor geen meter voorbereiden op de rollercoaster en zelfconfrontaties die over je heen komen wanneer je moeder wordt. Hoe je om kunt gaan met de druk die je voelt en dicht bij jezelf blijft. Wil je n.a.v. deze aflevering iets met me delen, dm me dan via instagram...

"Geniet nu maar, want straks..." of "het huwelijksbootje is soms een oorlogsschip" In deze aflevering deel ik hoe zulke loze woorden je voor geen meter voorbereiden op de rollercoaster en zelfconfrontaties die over je heen komen wanneer je moeder wordt. Hoe je om kunt gaan met de druk die je voelt en dicht bij jezelf blijft. Wil je n.a.v. deze aflevering iets met me delen, dm me dan via instagram...

Heerlijk vind ik het, social media. Het kan je enorm inspireren en je kan er mooie connecties uit halen. De andere kant daarentegen is dat je ook veel tegenkomt wat je onzeker kan maken. Een andere moeder die dé manier heeft om je kindje door te laten slapen..of die het allemaal perfect voor elkaar heeft. Het haalt je enorm uit je eigen kracht. Vanochtend deelde ik in mijn stories een reel van een...

Laatst begeleidde ik een prachtmoeder die kampte met een flinke tepelkloof. Het advies van de lactatiekundige resoneerde niet met haar en ze reikte naar me uit. Samen gingen we een online sessie in en wat er gebeurde was magisch. Haar kloof was twee weken later helemaal geheeld. Borstvoeding liep weer lekker. En bovenal: Ze had zelf veel meer rust en acceptatie gevonden. In deze aflevering deel ik...

Een uitgebreide podcast over mijn proces in het mogen ontvangen van een duur verjaardagscadeau. Over mijn proces als moeder, als vrouw. Want hoe belangrijk is het dat je je gezien voelt door je partner? Wil je n.a.v. deze aflevering iets met me delen? DM me dan via instagram @karlateklenburg.nl

Toen Elina ziek werd en verschillende onderzoeken moest ondergaan werd ik next level uitgenodigd in alles waar ik de laatste jaren zo mee bezig ben geweest m.b.t. bewust moederschap. Ook kwam de perfecte, natuurlijke rolverdeling tussen ons als ouders, vader en moeder, tot uiting. In deze aflevering hoor je onze reis en wat er voor nodig is om volledig in je kracht te staan als moeder. Meer weten...

Stoppen met de nachtvoedingen hoeven niet te betekenen dat je kindje door gaat slapen. In deze aflevering deel ik met je wat er allemaal van invloed is hoe jij beter om kan gaan met de onderbroken nachten zonder een hoop kostbare energie te verspillen aan maniertjes, regeltjes, of je kindje in een patroon te pushen waar die niet aan toe is. Wil je jouw verhaal met me delen of meer info ga dan naar...

Gisteren ontving ik een prachtig, verlaat, verjaardagscadeau met een voor mij enorme emotionele lading. In deze podcast deel ik mijn processen met je. Hoe ik afgelopen winter mijn relatie met mijn man onder de loep nam en enorme leiderschap ben gaan nemen over ons en mezelf. Deel gerust jouw verhaal met me op instagram @karlateklenburg.nl

Openhartig deelt Lavinia in deze Instagram live haar ervaringen als nieuwe , borstvoedende moeder.

Waar ga je doorheen als je net moeder bent geworden en borstvoeding geeft. Merve van @natuurlijk.borstvoeden had de allerbeste voorbereiding door alle info die ze had gelezen en gebundeld op haar account. Ondanks dat kwam ze toch voor de nodige uitdagingen te staan. Niet genoeg aankomen, borstontstekingen, vier verschillende kraamhulpen enz. Een openhartige live vol kwetsbaarheid en herkenning.

Vertrouwen heb je niet ineens. Het is echt een misperceptie dat je maar gewoon vertrouwen moet hebben. Vertrouwen bouw je op. Door iedere keer weer door een situatie te gaan en te ontdekken dat het steeds een stukje groeit. Hoe je ermee omgaat tot je daar komt en om daar sneller te komen, deel ik met je in deze aflevering. Meer weten of in contact komen, dm me dan op instagram @karlateklenburg.nl...

Iedere keer wanneer je je vergelijkt met een ander heeft dit direct invloed op jouw zelfbeeld. Of je voelt je beter, of je voelt je slechter. Door dit steeds buiten jezelf te zoeken raak je steeds verder verwijderd van jouw gevoel en intuïtie. Je raakt de verbinding met jezelf kwijt. In deze aflevering ontdek jij hoe dit werkt en vooral hoe je hiermee om kan gaan en meer vertrouwen kan krijgen. Wi...

Als moeder wordt je enorm bewust van wie je bent en waar je vandaan komt. Je kan vaak niet anders dan ermee aan de slag gaan. Daarbij zoeken we als vrouw en moeder nog steeds de goedkeuring en bevestiging van onze moeder. Dat ze ons volledig als persoon zien en waar wij staan. We willen als kind gezien worden door onze moeder, maar wat als zij dit niet kunnen? Hoe kan je daarmee omgaan en de krach...

Steeds het gevoel hebben dat je niet goed genoeg bent. Dat je het nog niet weet, een paar stappen achterloopt. Continue zoeken naar hoe het nu weer moet. Vastzitten in je hoofd en niet weten hoe je nou eindelijk eens die echte rust en vertrouwen kan ervaren. In deze aflevering ga ik daar op in zodat jij vanuit rust en flow in het moederschap beweegt Om je aan te melden voor de livedag, je wil omri...

Toen ik laatst deelde dat Elina niet meer 's nachts bij me drinkt kreeg ik heel veel vragen hoe ik dat voor elkaar heb gekregen. In deze aflevering vertel ik je er meer over. En misschien is dat niet de manier waarop je het verwacht. Wil je na aanleiding van deze aflevering wat met me delen, stuur me dan een berichtje op instagram www.instagram.com/karlateklenburg.nl