Kærlighedens Labyrint

Vi drømmer om den store kærlighed som aldrig før. Men samtidig lever flere alene, datingsider giver os uendelige valgmuligheder, og mange oplever, at det er sværere end nogensinde at få et parforhold til at fungere. I dette afsnit tager vi udgangspunkt i en tankevækkende artikel fra Børsen og stiller spørgsmålet: Er problemet egentlig ikke kærligheden – men vores forventninger til den? Vi taler om...

I denne uges afsnit kigger vi nærmere på en lytters spørgsmål. Lytteren spørger, om hun kan ændre sin energi, når hun møder en potentiel partner. Hun oplever, at hun er bange for at miste, og derfor frygter hun, at hun ubevidst skubber den nye date væk.  Kan man ændre på sin energi? Det korte svar er ja. Og siden der er mange, der sidder med samme frygt - frygten for at blive afvist eller forladt...

I dette afsnit dykker vi ned i et emne, der både fascinerer og deler vandene: manifestation. Hvad sker der, når vi retter vores opmærksomhed mod det, vi drømmer om? Kan vores tanker og forestillinger være med til at skabe den fremtid, vi ønsker os – eller handler manifestation i virkeligheden mest om mod, fokus og handling? Marie-Louise guider Louise gennem en manifestationsøvelse med udgangspunkt...

I dette afsnit af Kærlighedens Labyrint taler vi om noget af det sværeste i kærlighed: at give slip på en eks. Hvorfor kan nogle mennesker fylde så meget i vores tanker længe efter, at relationen er slut? Hvorfor holder vi fast i håbet, selv når vi godt ved, at vi skal videre? Vi taler om forskellen på at savne personen og at savne den fremtid, vi havde forestillet os. Om hvordan minder, håb og ua...

Hvad sker der, hvis du er følelsesmæssigt stresset over længere tid? Hjernen kan ændre sig, hvis du er under følelsesmæssigt stress over en længere periode. Eksempelvis hvis du er i et forhold, hvor du bliver manipuleret og gaslightet. At hjernen kan ændre sig, er også en af grundene til, at det kan være svært at gøre ende på et sådan forhold. Det taler vi om i denne uges afsnit.  ________________...

I denne uge dykker vi ned i Sød Tøs, Anna Juuls nye roman om kærlighed, venindegrupper og de roller, vi får tildelt af andre – og nogle gange også af os selv. Romanens hovedperson Anne bliver slået op med, fordi hun angiveligt er "for sød". Men hvad betyder det egentlig at være sød? Og hvornår blev det noget, man helst ikke vil være? Med udgangspunkt i romanen taler vi om, hvordan andre menneskers...

I dette afsnit taler vi om et fænomen, flere og flere kender alt for godt: Situationships. Stedet mellem dating og et forhold, hvor I skriver sammen hele tiden, har kemi, intimitet og måske også følelser… men uden at relationen nogensinde bliver tydelig. Ingen ved helt, hvad I er. Og det er netop problemet. For situationships lever ofte af tvetydighed. Af “vi ser bare tiden an”, blandede signaler...

Har du nogensinde stået i en diskussion og tænkt: “Er det mig, der husker helt forkert?” eller “Er jeg virkelig så overfølsom, som min kæreste siger?” . I dagens afsnit dykker vi ned i et af de mest manipulerende begreber inden for moderne psykologi og dating: Gaslighting. Vi ser nærmere på, hvordan man spotter de røde flag, før man mister fodfæstet i sin egen virkelighed, og hvordan man skelner m...

Hvorfor ender du igen og igen i relationer, der ikke helt fungerer – selvom du længes efter noget trygt, ærligt og gensidigt? I dette afsnit dykker vi ned i fem dybe, ofte ubevidste mønstre, der kan stå i vejen for et sundt parforhold. Mønstre, som ikke handler om “forkerte valg” – men om det, du engang lærte, du måtte gøre for at passe på dig selv. Vi taler om den del af dig, der stadig reagerer...

I denne uges afsnit har vi fået et lytterspørgsmål. En kvinde beskriver, hvordan en kæreste gentagende gange er gået fra hende for så at komme tilbage igen lidt senere. Denne gang har han igen sagt, at han ikke vil komme tilbage, og at hun skal give slip på ham - selvom han stadig udviser omsorg og beholder hende som kontakt på de sociale medier.  Hun spørger os, hvordan man kan kende forskel på e...

Hvordan skaber du tryghed i kærligheden – uden at gentage det, du egentlig vil væk fra? Hvorfor føles det nogle gange… trygt at blive afvist igen? Og hvorfor kan vi ubevidst holde os selv tilbage fra den kærlighed, vi længes allermest efter? I dette afsnit taler vi om, hvordan hjernen er indrettet til at søge det velkendte – ikke nødvendigvis det, der er godt for os. For selv mønstre, der gør ondt...

“Du skal bare stå i ubehaget.” Det er et råd, mange af os møder i terapi, selvudvikling og kærlighedsråd. Men hvad betyder det egentlig i praksis? Og hvordan gør man, når kroppen reagerer med angst, vrede, uro eller følelsen af afvisning? I denne episode dykker vi ned i et begreb, der ofte bliver brugt – men sjældent forklaret helt konkret. En lytter har nemlig sendt os en mail og spurgt, om vi ik...

I dette afsnit, som udkommer på Kvindernes Internationale Kampdag, taler vi om noget, mange måske har tænkt over: Kan man godt være feminist og samtidig drømme om den store kærlighed? Om prinsen på den hvide hest? I mange år er kvinder blevet opdraget til at drømme om kærligheden som livets mål. Samtidig har feminismen lært os at stå på egne ben, skabe vores eget liv og ikke gøre os afhængige af e...

Er du den, der altid er sød, forstående, fleksibel og nem at være sammen med, når du dater? Den, der giver lidt ekstra. Tilpasser sig lidt mere. Strækker sig lidt længere. I dette afsnit taler vi om at overperforme i kærlighed – når du ubevidst forsøger at sikre relationen ved at være den bedste version af dig selv hele tiden. Ikke den ægte. Mange overperformer ikke for at manipulere, men for at u...

“Snart.” “Næste år.” “Når der er mere ro på.” “Inden længe.” I dette afsnit taler vi om future faking – en manipulationsstrategi, hvor der bliver talt om en smuk fælles fremtid, men uden at der nogensinde følger reel handling med. Future faking handler om at holde dig følelsesmæssigt investeret i relationen ved at give dig håbet om det, der kommer. Problemet er bare, at det ikke kommer. En ægte fr...

Grænser lyder tit som noget, man sætter for at holde andre ude. Men i virkeligheden er sunde grænser ofte det, der gør relationer mulige at blive i. I dette afsnit af Kærlighedens Labyrint taler vi om, hvordan man sætter grænser på en måde, der både er tydelig, respektfuld og kærlig - uden at man skal forklare sig ihjel, undskylde eller føle sig som et dårligt menneske. Vi kommer ind på, hvorfor g...

I ugens afsnit taler vi om forskellen på intensitet og intimitet. Louise har læst bogen, Alt hvad jeg ved om kærlighed af Dolly Alderton. i romanen fortæller Dolly, at hun på et tidspunkt kom til at misforstå intensitet med inimitet. Hendes hvivelvind af en affære med en guru var intens - men faktisk overhovedet ikke intim. Og pludselig, da det var ovre, mærkede hun, at de slet ikke havde været tæ...

Hvad sker der, når kærlighed ikke føles tryg – men forvirrende, intens og drænende? I dette afsnit af Kærlighedens Labyrint dykker vi ned i narcissisme i kærlighed, dating og parforhold. Vi taler om, hvordan narcissistiske træk kan komme til udtryk i romantiske relationer – fra den første overvældende forelskelse til de mere usynlige magtspil, der kan opstå over tid. Og vi undersøger, hvorfor det...

Vi er tilbage efter en lang juleferie og klar til at tale om noget, som mange af os beskæftiger os med: Nytårsforsætter! Marie-Louise er ikke fan, Louise er fan. Vi taler om fordele og faldgruber i forhold til at sætte sig noget for, når kalenderen skifter til et nyt år. Og Marie-Louise forklarer, hvorfor hun bedre kan lide, at vi kalder det for intentioner for året - og hvordan vi undgår at sætte...

Hvad gør man, når man overvejer at gå tilbage til en eks - for at undgå at lande i de samme dårlige mønstre, der endte med at slutte forholdet? Og hvad gør man, når man står i et parforhold, hvor ens behov først bliver taget alvorligt, når man truer med at gå? I dette afsnit taler vi om de svære gråzoner i kærligheden: Om at have sagt det samme igen og igen. Om ikke at føle siguset – og pludselig...

I dette afsnit er Louise og Marie-Louise tilbage i studiet, og de tager et nærmere kig på to fascinerende begreber fra Datingordbogen: eclipsing og gatsbying. Begge begreber fanger noget essentielt i moderne dating – hvordan vi handler, hvordan vi viser os, og hvordan vi måske manipulerer, bevidst eller ubevidst, i kærlighedens labyrint.  Hvad er eclipsing? De starter med eclipsing, et begreb, der...

I dette afsnit har Louise besøg af Laura Adria Kamariza Hermansen, kvinden bag Instagramprofilen Seriedateren og forfatter til opslagsværket Datingordbogen, som på én gang underholder, oplyser og giver os et fælles sprog for alt det mærkelige, magiske og moderne ved datinglivet. Vi taler om, hvordan Laura fik ideen til Seriedateren - en profil, der startede som et kreativt frirum og endte som et h...

I denne uge bladrer vi i den spritnye bog Datingordbogen af Seriedateren – Laura Adria Kamariza Hermansen. Bogen samler tidens vigtigste, sjoveste og mest forvirrende datingbegreber – og vi zoomer især ind på ét af dem: DTR.  Hvad betyder DTR egentlig? Hvornår skal man tage DTR-samtalen? Hvorfor kan den føles både nødvendig og skræmmende? Og hvad siger begrebet om moderne dating og vores behov for...

Hvad nu, hvis du fik fem kvarter i rum med en af de dygtigste og mest garvede parterapeuter i verden - hvad ville du så spørge om? Det fik Marie-Louise muligheden for at teste i virkeligheden, da hun tidligere på ugen mødte internationel bestsellerforfatter og terapeut Dr. Robert Glover i vores podcaststudie. Det blev en virkelig spændende samtale bl.a. om, hvorfor mange kvinder tror, at de vil ha...

At være medafhængig (co-dependent) betyder, at man har udviklet et mønster, hvor ens selvværd, tryghed og identitet i høj grad afhænger af, hvordan andre har det — og hvordan de reagerer på én. Man er ofte den, der tager ansvar for andres følelser og behov, prøver at “fikse” eller redde andre, har svært ved at sætte grænser, får dårlig samvittighed, hvis man siger nej, og ofte glemmer sig selv i r...