Shana und Dalanda

Just take it

Leisure DE ↓ 46 episodes

Ein Take, zwei Meinungen, eine Podcast-Folge. Unsere Takes zu allem, was uns interessiert und euch vielleicht auch.

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Shana und Dalanda

Episodes

Take #46: Zwischen den Welten: Subkulturen 20.04.2026 20:59

Was sind Subkulturen? Welche Rolle spielen sie heutzutage noch? Ein Take über Identifikation, den Opernplatz in Hannover und Samy Deluxe. Auf Instagram findet ihr uns unter: http//www.instagram.com/justtakeit.podcast

Take #45: Früher war alles besser: Nostalgie 13.04.2026 17:19

War früher wirklich alles besser? Hatten wir auch Kopfschmerzen in den 2000ern? Ein Take über Romantisierung, den 2016er-Trend und Milka Montelini. Auf Instagram findet ihr uns unter: http//www.instagram.com/justtakeit.podcast

Take #44: Auf nimmer Wiedersehen? - Ghosting 06.04.2026 16:26

Wieso entscheiden sich Leute für Ghosting und was macht das mit uns? Existiert Ghosting auch außerhalb des Datings? Ein Take über Dating Apps aus der Hölle, Freundschaft und die ominöse "1" in den archivierten Whatsapp-Chats. Auf Instagram findet ihr uns unter: http//www.instagram.com/justtakeit.podcast

Take #43: Pretty hurts: Schönheit 30.03.2026 30:18

Welche Opfer bringen wir für vermeintliche Schönheit? Und warum muss man angeblich überhaupt leiden, um schön zu sein? Ein Take über body posivity, Kim Kardashian und selbstgestochene Piercings. Auf Instagram findet ihr uns unter: http//www.instagram.com/justtakeit.podcast

Take #42: Zum Scheitern verurteilt? 23.03.2026 20:19

Was bedeutet Scheitern eigentlich? Kann man auch etwas positives daraus ziehen? Ein Take über Fünfen in Mathe, Erwartungshaltung und Lektionen. Auf Instagram findet ihr uns unter: http//www.instagram.com/justtakeit.podcast

Take #41: Tradition & Rollenbilder: Halt oder Grenze? 16.03.2026 18:03

Wie wichtig sind Rollenbilder aktuell noch? Welche Traditionen lohnen sich beizubehalten? Ein Take über Diversität, Erwartung und unerfüllte Klischees. Auf Instagram findet ihr uns unter: http//www.instagram.com/justtakeit.podcast

Take #40: Wohnen: Wohnst du noch oder lebst du schon? 09.03.2026 19:18

Ist wohnen Luxus? Was sagt unsere Wohnung über uns aus? Ein Take über Minimalismus, (keine) Terracotta Fliesen und zweifelhafte WG-Erfahrungen. Auf Instagram findet ihr uns unter: http//www.instagram.com/justtakeit.podcast

Take #39: Dating Apps are done: Wieso digitales Dating scheitert 03.03.2026 18:57

Sind Dating Apps noch zeitgemäß? Haben wir noch Hoffnung auf die große Ausnahme? Ein Take über Selbstwert, schwindende Erwartungshaltung und das Offline gehen. Auf Instagram findet ihr uns unter: http//www.instagram.com/justtakeit.podcast

Take #38: Sind Midlife-Crisis vermeidbar? - Altern 23.02.2026 24:18

Was macht Alter mit uns? Wann ist man eigentlich erwachsen? Ein Take über (glücklicherweise) falsche Erwartungen, Klischees und alternative Lebenskonzepte. Auf Instagram findet ihr uns unter: http//www.instagram.com/justtakeit.podcast

Take #37: Aufmerksamkeit: Können wir uns alle nicht mehr konzentrieren? 16.02.2026 21:25

Können wir uns alle nicht mehr konzentrieren? Warum ist Multitasking ein Mythos? Ein Take über Dopamin, Hörbücher und Push-Benachrichtigungen aus der Hölle. Auf Instagram findet ihr uns unter: http//www.instagram.com/justtakeit.podcast

Take #36: Ich liebe die Liebe - Valentinstag 09.02.2026 22:02

Wie wichtig ist uns der Valentinstag? Ist Couple-Content jetzt schon das Unwort des Jahres 2026? Ein Take über Marketing, Selbstzweifel und Lieblingsbands. Auf Instagram findet ihr uns unter: http//www.instagram.com/justtakeit.podcast

Take #35: In fremden Betten - Betrug & Fremdgehen 02.02.2026 27:43

Wo beginnt Fremdgehen? Warum hat Temptation Island so gute Quoten? Ein Take über Selbstliebe, (nicht) Verzeihen und Fluchtkonten. Auf Instagram findet ihr uns unter: http//www.instagram.com/justtakeit.podcast

Take #34: Alles kann, alles muss? - Routinen 26.01.2026 17:28

Wie viel Routine ist gesund? Wieso sollte man betrunken nicht baden gehen? Ein Take über Routinen, den Badewannen-Mittwoch und darüber, dass du sehr wahrscheinlich auch dann kein Profi geworden wärst, wäre die Knieverletzung nicht gewesen. Auf Instagram findet ihr uns unter: http//www.instagram.com/justtakeit.podcast

Take #33: Never meet your idol - Vorbilder 19.01.2026 19:18

Sind Vorbilder noch zeitgemäß? Wieso sagt man never meet your idol und wen würden wir niemals treffen wollen? Ein Take über Inspiration, Backstage-Bereiche und Kanye West. Auf Instagram findet ihr uns unter: http//www.instagram.com/justtakeit.podcast

Take #32: Rede! - Communication is key 12.01.2026 25:14

Was zeichnet gute Kommunikation aus? Und wieso machen uns Punkte so aggressiv? Ein Take übers manchmal besser Schweigen, Zuhören und Datingplattformen. Auf Instagram findet ihr uns unter: http//www.instagram.com/justtakeit.podcast

Take #31: Ein Blick in die Glaskugel - Predictions für 2026 05.01.2026 27:24

Was erwarten wir von 2026? Ist Langeweile der Himmel oder eigentlich die Hölle? Ein Take über (keine) Vorsätze, weißen Bastelkleber und wieso ein bisschen Angst nie verkehrt ist. Auf Instagram findet ihr uns unter: http//www.instagram.com/justtakeit.podcast

Take #30: Zu laut, zu voll, zu viel - Social Battery 29.12.2025 25:44

Was ist eine Social battery und wie laden wir sie auf? Wieso sollte man Sprachnachrichten verbieten? Ein Take über Notfall-Kopfhörer, Reizüberflutung und Menschen, die an Supermarkt-Kassen summen. Auf Instagram findet ihr uns unter: http://www.instagram.com/justtakeit.podcast

Take #29: It's not that deep - Was wirklich (nicht) zählt 22.12.2025 25:31

It‘s not that deep! Aber wieso eigentlich und was überhaupt genau? Ein Take übers lieb zu sich selbst sein, selbstgestochene Piercings und Wege, sich in den Schlaf zu manipulieren. Auf Instagram findet ihr uns unter: http://www.instagram.com/justtakeit.podcast

Take #28: Das Gras ist grüner auf der anderen Seite - Perspektiven 15.12.2025 23:19

Wieso ist das Gras immer grüner auf der anderen Seite? Und woher kommt diese Metapher eigentlich? Ein Take über Perspektivwechsel, Beyoncé und die Fake it til you make it Mentalität. Auf Instagram findet ihr uns unter: http://www.instagram.com/justtakeit.podcast

Take #27: Ich sehe was, was du nicht siehst - Geister & Paranormales 08.12.2025 26:11

Glauben wir an Paranormales? Hab X-Factor, das Unfassbare eine ganze Generation traumatisiert? Ein Take über Geistergeschichten aus Neukölln, Fehler in der Matrix und das Hotel Cecil. Auf Instagram findet ihr uns unter: http://www.instagram.com/justtakeit.podcast

Take #26: Ich habe was, was du nicht hast - Neid 01.12.2025 20:56

Wieso sind wir neidisch? Was hat Neid mit Selbstwert zu tun? Ein Take über Komfortzonen, Hüfthosen und Sparkassen-Werbung. Auf Instagram findet ihr uns unter: http://www.instagram.com/justtakeit.podcast

Take #25: Keine Zeit zum Zweifeln - Impuls vs. Kontrolle 24.11.2025 21:57

Wie impulsiv sind wir? Welche Folgen kann enorme impulsivität haben? Ein Take über sensation-seeking, angezogene Handbremsen und die Koriander-Theorie. Auf Instagram findet ihr uns unter: http://www.instagram.com/justtakeit.podcast

Take #24: Bis hierhin und nicht weiter - Grenzen setzen 17.11.2025 24:40

Wo liegen unsere Grenzen und wie wahren wir sie? Warum sollten wir öfter Menschen auf WhatsApp blockieren? Ein Take über people pleaser, Verletzlichkeit und Spaßgetränke. Auf Instagram findet ihr uns unter: http://www.instagram.com/justtakeit.podcast

Take #23: Zeig mir deine Freunde und ich sag dir, wer du bist - Freundschaft 10.11.2025 28:41

Was sagen unsere Freunde über uns aus? Was braucht eine gute Freundschaft? Ein Take über Werte, Unterschiede und Heiratsanträge auf dem Splash!-Festival. Auf Instagram findet ihr uns unter: http://www.instagram.com/justtakeit.podcast

Take #22: Konsum - ich brauche das! 03.11.2025 38:02

Wie viel Dinge brauchen wir wirklich? Warum macht Kaufen glücklich? Ein Take über Bananensticker aus aller Welt, Nudeln mit Ketchup für Sneaker und tätowierte Labubus. Auf Instagram findet ihr uns unter: http://www.instagram.com/justtakeit.podcast