Just Mick - Il Podcast

Bei tempi quelli in cui le decisioni importanti dipendevano da un Ambarabàciccicoccò... Solo che poi si diventa grandi e mentre ci insegnano a non reagire di pancia, si raccomandano di non riflettere troppo e alla fine non va mai bene niente. Sappiamo vedere quanta parte di noi sta reagendo in modo impulsivo e quanto ha il controllo? Alla fine è questione di equilibrio e se non basta, faremo la co...

Fermiamoci un momento. Ok quarantena, razzie di farina ed amuchina come se fosse oro, ma è il caso di stare tutti molto molto calmi. La situazione è strana e può mettere agitazione, ma è anche vero che ci leghiamo più facilmente a notizie negative piuttosto che a quelle positive. Allora facciamo un bel respiro e parliamone un attimo. LIBRI Black swan (in italiano) - https://amzn.to/396w25U Seeing...

Ci riempiamo la testa e le giornate. Riunioni, task, scadenze, viaggi, corse, amici, palestra.. Ma alla fine è comunque tutto inutile, siamo soli. E non si scampa da quei piccoli momenti in cui i pensieri ti assalgono e le domande arrivano. E siamo i soli nel farlo? Solo io penso queste cose? La verità è che poi pochi hanno il coraggio di dare spazio a queste domande per rispondersi sul serio. Sem...

Ci sono dei dettagli un po' più in profondità di cosa vediamo in prima pagina tutti i giorni, che dovrebbero farci riflettere su noi stessi prima che su cosa sta succedendo agli altri. Nessuno è immune e siamo tutti ugualmente coinvolti per come suggestioniamo e come invece ci lasciamo influenzare. Tutti urliamo ma quasi nessuno ascolta, c'è tanto altro, perchè siamo portatori sani di contagio men...

Sono andato a Varsavia perché avevo fatto amicizia con dei polacchi molto simpatici e da questa amicizia è nato un progetto premiato agli innovation awards.. Ma qui vi racconto tutto un po' meglio ecco! 👉🏻 www.drawlight.net

Benvenuti nel 2020! Nonostante l’esponenziale crescita della pratica della divulgazione del “si stava meglio quando si stava peggio”, succedono cose belle in continuazione ed ovunque. L’umanità sta compiendo dei passi avanti notevoli, le buone notizie ci sono e fa bene sentirle. Quindi manteniamo le tradizioni importanti ed eccovi un riepilogo di cosa è successo in questo anno appena passato E sia...

Il nuovo anno è sempre occasione per fare dei buoni propositi. Per sederci e riflettere, per prometterci di cambiare ciò che non è andato bene. E questo vlog è il modo migliore per iniziare col piede giusto! Ho deciso di dare (sia a me che a voi) tre consigli per non fare assolutamente nulla di ciò che ho detto sopra. Giusto perché non era nemmeno nei piani questo video, non posso darvi piani! Mag...

Ancora in panico perché non sapete cosa regalare a Natale? O siete del team di quelli che i regali ce li hanno già pronti da Novembre? Il Natale è una scusa come un’altra per creare un’atmosfera indescrivibile che ci fa stare bene con gli altri, ma alcuni vorrebbero ancora rinchiudersi in un monte dove non arriva la musica di Mariah Carey e dove non serve mettere su 10kg in 10 giorni. Ci sarà un m...

Vivere è sperimentare, non restare immobili a meditare sul senso della vita! Ecco perché ho voluto scombinare un po’ la solita routine per aprire la porta a tutte le novità che arriveranno! Quando ce vò, ce vò! A voi i popcorn! 👇🏻 https://lwlies.com/articles/26-bizarre-popcorn-flavours-ranked/

Cosa ci facciamo noi qui? Prima o dopo tutti ci facciamo questa domanda. Anche quelli che hanno tutte le certezze, quelli che sanno bene dove stanno andando ed hanno un piano preciso. Abbiamo tutti le stesse paure nel profondo. Il mondo però continua ad essere al contrario: si premiano le risposte invece che le domande, si premiano certezze invece che i dubbi, si premia la specializzazione invece...

Ma è normale urlare dalla paura di uno zombie anche se sai di essere seduto sulla poltrona del cinema coi popcorn? Beh lo facciamo, quindi direi di si. Però ci sono milioni cose che si nascono dietro a queste urla e qui ne vediamo alcune!

Il talento non esiste!! o forse invece si? Gli scienziati fanno a botte sulla questione, ma noi cerchiamo solo di capire cosa possiamo ripetere a casa e cosa invece potrebbe avere effetti collaterali..

L'intelligenza è una caratteristica fondamentale. Per i sapiosessuali possiamo dire che sia indispensabile e primaria! Ma qual è la linea di confine tra bisogno di etichettare e voglia di capirsi meglio?

Cosa succede quando ci innamoriamo? E se invece non è amore? E se non è la persona giusta? Difficile trovare risposta a queste domande, ma noi fortunatamente abbiamo un approccio scientifico ed analizziamo le cose per punti!

Punto di beatitudine. Detto bliss point. Il punto oltre il quale ha senso tornare dalle vacanze. E inoltre: quanto fa bene una vacanza? Il vero beneficio inizia quando si è tornati.

Cosa accade quando moriamo? La morte è inevitabile? Cosa sono le Near death experiences, o le esperience pre morte?

Siamo fatti di ritmo. E ritmo è terapia. Dalla dislessia al Parkinson, le ultime scoperte lasciano a bocca aperta.

L'effetto Dunning-Kruger è quel bias cognitivo, quell'inganno mentale per cui più ignorante sei su un tema, meno sai di esserlo. E più sei esperto, più ti sottovaluti. Si tratta di uno dei quasi 200 pregiudizi cognitivi con cui conviviamo ogni giorno, ma è uno dei più particolari. Scoperto nel 1999 da David Dunning & Justin Kruger.

La mente è potente. Può essere esercitata. E ti può cambiare la vita. La meditazione mindfulness esiste da sempre, ma solo negli ultimi anni si sono fatte grandi scoperte scientifiche sul grande potere che si cela dietro questo tipo di meditazione. E ancora c'è molto da scoprire. Mindfulness: cos'è, perché fa bene, cosa provoca e come praticarla!

Le nostre esperienze di vita condizionano e modificano il nostro corpo a livello cellulare. L'epigenetica è una scienza giovane, ma con basi molto solide, e al centro delle ultime scoperte nell'ambito delle scienze biologiche, della neurofisiologia e della biofisica dei quanti. Si è capito che il nostro DNA è configurabile grazie all'epigenoma, che condizionato a fattori esterni ne inibisce determ...

Essere nel flusso, "in the zone", ci sono mille modi per descrivere quello stato mentale in cui ci sentiamo supereroi predestinati. Quel momento in cui tutto sembra accadere per il meglio senza che ne abbiamo realmente il controllo. Il Flow è oggetto di studio da parte delle neuroscienze da molti anni, ma nella storia esiste da sempre

Quanto soggettiva è l'arte? Perché ci piacciono alcune opere e altre no? Cosa ci succede quando osserviamo un dipinto? "The Beholder's Share", la parte dell'osservatore, è una teoria che ha oltre un secolo di vita, e che oggi trova solido supporto nel mondo delle neuroscienze. Ci aiuta a capire come percepiamo il senso estetico delle cose. Tutte, le cose.

Negli ultimi 25 anni c'è stata un'esplosione nella ricerca sulla coscienza e la percezione della realtà. Anil Seth guida un gruppo di ricerca che sta facendo dei passi interessanti nel definire cosa sia reale, e ci propone una teoria molto particolare: alluciniamo la realtà.

Dal 2012 i sogni lucidi fanno parte del sapere scientifico, con tanto di teorie, tecniche e terapie su come scatenarli e controllarli. Controllare i sogni è un desiderio di tutti. In questo video, le principali tecniche per avere un sogno lucido, più alcune interessanti curiosità sull'ingegneria del sonno e le ultime scoperte!