Just Black Girls Livin'

Dans cet épisode, je vous parle de mon expérience avec les relations amoureuses en tant que femmes afro-descendante vivant à Paris : attentes, défis culturels, stéréotypes, mais aussi résilience et un message d'espoir à la fin. Un regard authentique pour toutes celles qui veulent se reconnaître, comprendre et s’épanouir dans leur vie sentimentale. Bonne écoute ! Hâte d'avoir vos retours en...

Hello et bienvenue sur Just Black Girls Livin' ! On dit souvent qu'un échec n'est qu'une victoire retardée. Je profite de cet épisode pour te partager les évènements de ma vie où j'ai eu le sentiment d'avoir échoué, et ce que cela m'a apporté. Pour que je me sente moins seule, n'hésite pas à me partager quelques-uns de tes échecs et ce qu'ils t'ont apporté e...

Hello et bienvenue sur Just Black Girls Livin' ! Dans cet épisode, je vous parle de ruptures amicales. Eh oui, être ami.e, ce n'est pas forcément pour la vie. Cela arrive beaucoup plus souvent que l'on ne croit, et les ruptures n'ont pas toutes besoin d'être un drame. Elles font partie de la vie selon moi. Bonne écoute ! -------------------------------------------------------------- Just Black Gir...

Hello et bienvenue sur Just Black Girls Livin' ! Une nouvelle année commence. Et si avant de te lancer dans la course aux nouvelles résolutions, tu prenais le temps de lister tes précédents succès ? Je te liste mes plus gros succès dans l'épisode, n'hésite pas à me partager quelques-uns des tiens en commentaires ! Bonne écoute ! -------------------------------------------------------------- Just B...

Hello et bienvenue sur Just Black Girls Livin' ! Dans cet épisode, je vous raconte à quel point cela m'a fait du bien de prendre du temps pour moi ces 6 derniers mois. Je vous donne tous mes conseils pour prendre soin de vous et aborder cette nouvelle année avec sérénité. On se revoit très vite pour une saison 2 encore plus folle, avec de nombreux invités et sujets passionnants ! Bonne écoute ! --...

Hello et bienvenue sur Just Black Girls Livin', le média des jeunes femmes afro descendantes ! Dans cet épisode, je vous rappelle de prendre du temps pour vous, vous avez des choses à accomplir et cela demande de prendre soin de soi :) Merci encore pour votre soutien et votre fidélité pour cette première saison de lancement ! Merci à mes amies et invitées d'avoir cru au projet et d'êtr...

Hello et bienvenue dans Just Black Girls Livin' ! Dans cet épisode, j'ai eu le plaisir de recevoir Maud ( ⁠@maudjoycee⁠ sur Tiktok), spécialiste en conseils carrière, qui a su grimper les échelons du secteur très élitiste de la finance. Elle nous parle de son expérience en volontariat international à l'étranger (VIE) en tant que chargée de projet de financement dans un fond d'inves...

Hello et bienvenue sur Just Black Girls Livin' ! Dans cet épisode, j'ai le plaisir de recevoir Hermance de @ellebudgette , une créatrice de contenu (+50K abonnés sur Tiktok) qui partage ses conseils et astuces pour reprendre en main ses finances personnelles. Les thèmes abordés dans l'épisode : Comment le comportement financier de nos parents nous influencent Comment briser le tabou de...

Hello et bienvenue sur Just Black Girls Livin' ! Dans cet épisode, je t'explique pourquoi dans ta vingtaine, il est important de ne pas repousser les décisions que tu dois prendre pour ton avenir. Je t'explique aussi qu'il est important de se lancer pour échouer "petit", plutôt que de ne rien faire. Bonne écoute ! Lien de l'article mentionné : La vingtaine, cette péri...

Hello guys ! J'ai eu le plaisir de de rencontrer Heaven du compte business @lestudioheaven. Dans cet épisode, elle nous partage tous ses conseils pour optimiser ses contenus sur les réseaux sociaux. Elle nous partage également comment elle a décidé de se lancer en tant que coach pour les entrepreneurs afro dans la beauté, à seulement 26 ans. Cette épisode est une pépite ! Bonne écoute ! N'...

Hello guys ! Tellement de choses à te raconter cette semaine ! Dans cet épisode, je t'explique comment j'ai réussi à négocier +7K sur mon salaire, ma nouvelle vie de manager, et quelle est la grosse décision que j'ai prise pour faire avancer ma carrière au prochain level. Bonne écoute ! Hésite pas à me dire si tu veux plus de conseils pour négocier ton salaire ;) ----------------------...

Hello guys ! Cette semaine c'est un épisode confession sur mes années lycées, les difficultés que j'ai rencontré à trouver ma place et à me faire des ami.es à cette période. Message d'espoir : "la nuit dure longtemps mais le jour finit toujours par arriver". Bonne écoute ! -------------------------------------------------------------- Just Black Girls Livin' c'est le...

Hello guys, nouvel épisode ! Cette semaine on se parle de la hype qu'il y a autour de partir vivre à l'étranger quand on a la vingtaine. Que ce soit Erasmus, VIE, VIA, on est poussés à quitter la France et explorer le monde. Mais ce n'est pas fait pour tout le monde. On en parle pendant l'épisode. N'hésitez pas à partager vos retours d'expérience à l'étranger dans les c...

Hello guys, aujoud'hui on se retrouve pour un nouvel épisode. Pour fêter mes 26 ans, j'ai voulu marquer le coup en publiant un épisode qui retraçe tous les conseils que j'aurais aimé me donner en étant plus jeune. C'est un petit shot de motivation ! Enjoy ! Bonne écoute ! Hâte d'avoir vos retours en commentaires ! -------------------------------------------------------------- B...

Hello guys, aujourd'hui on se parle d'un très joli thème, celui de la religion. J'ai eu la chance de recevoir mon amie Claire, qui est de confession protestante. Claire a accepté de répondre à toutes les questions que j'ai pu lui poser sur sa façon de vivre sa foi au quotidien, que ce soit au travail ou dans ses relations amoureuses. Je vous laisse découvrir son témoignage et ses s...

Hello guys, bonne année à tous ! Tous mes meilleurs voeux de bonheur et de santé ! Dans cet épisode, je vous partage mes 5 conseils pour pouvoir bien démarrer chaque nouvelle année :) 1. Se bloquer une journée 2. Définir ses priorités et objectifs de l'année 3. Définir son budget annuel 4. Écrire une lettre à la vous du futur 5. Ne pas oublier de profiter de cette nouvelle année qui commence !...

Hello guys, aujourd'hui on se parle de Noël, cette fête familiale tant appréciée, mais qui n'est malheureusement pas synonyme de joie pour tout le monde. Je vous laisse découvrir les témoignages et me dire ce que vous en pensez. On a tenté de donner nos conseils au mieux avec Sandra, mon invité de la semaine. Bonne écoute ! Hâte d'avoir vos retours en commentaires ! -------------------...

Hello guys, aujourd'hui on se parle d'un sujet hyper important : Comment oser s'affirmer dans le monde professionnel ? Dans cet épisode, on va se demander comment prendre confiance en soi dans sa recherche d'emploi et également sur son lieu de travail. On parle d'oser rêver grand sans se fixer de limites. Pour parler de ce sujet, j'ai eu le plaisir de recevoir Maud ( @maudj...

Hello guys, aujourd'hui on va parler d'un sujet sur lequel je pourrais parler des heures. La santé mentale. C'est tellement important de prendre soin de soi, et bien sûr ça passe d'abord par prendre soin de ce qui se passe à l'intérieur de nous. Pour avoir tous mes tips pour vous sentir mieux en cette période pas facile, écoutez l'épisode ;) Bonne écoute ! Hâte d'avoir...

Hello guys, aujourd'hui on se parle d'un sujet que j'adore. L'amouuuuur ! Dans cet épisode, on va se demander quels sont les éléments importants à avoir pour créer une relation amoureuse saine et durable. Faut-il avoir une liste de critères? Lesquels? J'y reçois Aziza, qui vient tout juste de rompre, et qui va nous expliquer ce qu'elle a appris de sa relation passée et quel...

Hello guys, aujourd'hui on se parle d'un sujet intemporel : la question du sens au travail . C'est un sujet qui revient souvient dans l'actualité. Doit-on tout donner pour faire un métier qui nous passionne mais qui ne nous rémunère pas forcément à notre juste valeur, ou bien alors trouver un travail plus rémunérateur mais qui ne nous satisfait pas forcément ? Je vous démontre dans...

Hello guys, aujourd'hui on se parle d'un sujet que j'adore. L'amitié ! Un sujet hyper important et qui participe à notre construction en tant qu'adulte. Dans cet épisode, on va se demander comment construire des relations amicales saines et les garder dans le temps, comment avoir des amis du sexe opposé tout en étant en couple hétérosexuel... J'y reçois mon amie Chériyane,...

Hello guys, aujourd'hui on se parle du mythe de la "Girl Boss". Cette femme incroyable, capable de tout faire, qu'on veut toutes devenir. La Girl Boss, c'est celle qui semble gérer dans tous les domaines de sa vie : professionnel, personnel, amoureux, familial... Mais si cet idéal qu'on nous a tant vendu, pouvait aussi se révéler néfaste pour notre estime de soi et notre...

Un nouvel espace où on parle santé mentale, vie au travail, relations amoureuses et plus encore ! Moi c'est Christelle, hâte d'échanger avec vous ;) Je vous souhaite une très bonne écoute pour ce premier épisode de présentation du podcast. Si les sujets que j'aborde vous intéresse, n'hésitez pas à faire un tour sur mon blog : Standupandspeakup.com/ Ou retrouvez-moi sur Instagram @J...