Julia Kawalec Psychoterapia Integracyjna
Julia Kawalec Psychoterapia
Ten kanał dedykuję Osobom DDA/DDD i Współuzależnionym. Pomagam wziąć odpowiedzialność za odzyskanie SIEBIE po dysfunkcyjnym dzieciństwie i związkach, a następnie nauczyć się przyjaźni ze SOBĄ. Moją misją jest dzielenie się psychowiedzą, tak by Każda Osoba DDA/DDD miała szansę zrozumieć mechanizmy, które rządzą nią po trudnych doświadczeniach. Nazywam się Julia Kawalec, jestem psychologiem, certyfikowaną specjalistką terapii uzależnień/współuzależnień i dyplomowaną psychoterapeutką integracyjną.
Author
Julia Kawalec Psychoterapia Integracyjna
Category
Podcast website
Latest episode
Apr 4, 2025
Where to listen?
Podcasts in the app Replaio Radio Coming soonPodcasts are coming to the app soon. Install now and be the first to see a whole new take on podcasts
Episodes
Wstyd i poczucie winy w narracjach rodzinnych - rozmowa z prof. Anną Cierpką 27.01.2023 1:19:41
Szukasz terapii indywidualnej online z psychoterapeutą specjalizującym się w trudnościach Osób DDA/DDD? Napisz do nas https://gabinet-terapii.pl/kontakt/ Oto nasza rozmowa z profesor Anną Cierpką - promotorką mojej pracy magisterskiej, promotorką mojego doktoratu, z którego zrezygnowałam, Osobą która wspierała mnie na wielu etapach mojej ścieżki zawodowej oraz wyjątkowym Człowiekiem, który z...
Co robi psychoterapeuta w trakcie Twojej psychoterapii? 18.01.2023 12:09
Szukasz terapii indywidualnej online z psychoterapeutą specjalizującym się w trudnościach Osób DDA/DDD? Napisz do nas https://gabinet-terapii.pl/kontakt/ To ostatni odcinek z mini-serii Wokół Psychoterapii, w którym opowiem Ci na czym koncentruje się uwaga terapeuty w pracy z Tobą, co robi, o czym myśli, co się dzieje w jego głowie i sercu :) Wyobraź sobie, że na jakimś etapie swojego...
Na czym polega psychoterapia integracyjna? Garść refleksji i metafor :) 17.01.2023 17:16
Szukasz terapii indywidualnej online z psychoterapeutą specjalizującym się w trudnościach Osób DDA/DDD? Napisz do nas https://gabinet-terapii.pl/kontakt/ Kontynuując cykl Wokół Psychoterapii w tym materiale chcę Ci opowiedzieć na czym polega psychoterapia w podejściu integracyjnym oraz w jaki sposób ja sama o niej myślę. Mówiąc najogólniej psychoterapia to zaproszenie drugiego człowiek...
Jak wyglądają pierwsze wizyty u psychoterapeuty? 17.01.2023 10:06
Szukasz terapii indywidualnej online z psychoterapeutą specjalizującym się w trudnościach Osób DDA/DDD? Napisz do nas https://gabinet-terapii.pl/kontakt/ W tym filmiku opowiadam Ci jak mogą wyglądać pierwsze wizyty u psychoterapeuty. Dzielę się moim podejściem, uchylam kulisy mojego pomysłu na pierwsze sesje konsultacyjno-diagnostyczne. Mam nadzieję, że oswoi to potencjalne obawy i roz...
Jak wybrać psychoterapeutę? 5 wskazówek 17.01.2023 9:19
Szukasz terapii indywidualnej online z psychoterapeutą specjalizującym się w trudnościach Osób DDA/DDD? Napisz do nas https://gabinet-terapii.pl/kontakt/ W tym filmie opowiem jak mądrze wybrać psychoterapeutę kierując się zarówno rozumem jak i sercem. Daję 5 wskazówek - na co warto zwrócić uwagę przy wyborze: 1) podejście terapeutyczne 2) osobowość terapeuty 3) płeć, wiek, wygląd gabin...
Wstyd i poczucie winy między parami - rozmowa z Maritą Woźny 13.01.2023 1:55:52
Szukasz terapii indywidualnej online z psychoterapeutą specjalizującym się w trudnościach Osób DDA/DDD? Napisz do nas https://gabinet-terapii.pl/kontakt/ Kontynuuję mój cykl spotkań z cennymi Gośćmi wokół tematów winy i wstydu w wariantach zdrowych i toksycznych. Tym razem zaprosiłam Maritę Woźny z Między Parami - psycholog, psychoterapeutkę par. Odpowiemy na następujący zestaw pytań: 1) Wst...
W jaki sposób mogę próbować, by święta nie zadziałały jak teleport do stanu z dzieciństwa jako Osoba DDA/DDD? 23.12.2022 55:00
Szukasz terapii indywidualnej online z psychoterapeutą specjalizującym się w trudnościach Osób DDA/DDD? Napisz do nas https://gabinet-terapii.pl/kontakt/ Odrobina wsparcia okołoświątecznego ode mnie dla Was 💕 Jak mogę zadbać o siebie i choć nieco wzmocnić sprawczość i swoją ważność w trakcie rodzinnych świąt? W jaki sposób mogę próbować, by święta nie zadziałały jak teleport do stanu...
DDA/DDD jako ludzie wysoko wrażliwi - jak z tym żyć. A może: jak to zmienić? 26.11.2022 30:16
Szukasz terapii indywidualnej online z psychoterapeutą specjalizującym się w trudnościach Osób DDA/DDD? Napisz do nas https://gabinet-terapii.pl/kontakt/ Odcinek pochodzi z grupy ODZYSKAĆ SIEBIE - wsparcie dla Kobiet DDA/DDD i Współuzależnionych na facebooku - https://www.facebook.com/groups/254276876119578. Prowadzę tam serię LIVE-ów, w których odpowiadam na pytania społeczności kobiet, któ...
Jak zdobyć zaufanie wewnętrznego dziecka, które jest w nas ? Jak zaufać sobie, jak odróżnić rzeczywistość od patrzenia przez pryzmat DDA/DDD? 15.11.2022 45:15
Szukasz terapii indywidualnej online z psychoterapeutą specjalizującym się w trudnościach Osób DDA/DDD? Napisz do nas https://gabinet-terapii.pl/kontakt/ Odcinek został opublikowany i można go posłuchać wszędzie tam, gdzie dostępny jest Twój podcast. Odcinek pochodzi z grupy ODZYSKAĆ SIEBIE - wsparcie dla Kobiet DDA/DDD i Współuzależnionych na facebooku - https://www.facebook.com/groups/2542...
Dlaczego Osoby DDA/DDD tak często prokrastynują (odkładają rzeczy na później)? 13.11.2022 1:06:45
Szukasz terapii indywidualnej online z psychoterapeutą specjalizującym się w trudnościach Osób DDA/DDD? Napisz do nas https://gabinet-terapii.pl/kontakt/ Odcinek pochodzi z grupy ODZYSKAĆ SIEBIE - wsparcie dla Kobiet DDA/DDD i Współuzależnionych na facebooku - https://www.facebook.com/groups/254276876119578. Prowadzę tam serię LIVE-ów, w których odpowiadam na pytania społeczności kobiet, któ...
Dlaczego DDA często w dorosłym życiu nie podejmują wyzwań, nie stawiają czoła konfliktom tylko zamiast tego udają, że nic się nie stało i unikają tematu? 03.11.2022 54:08
Szukasz terapii indywidualnej online z psychoterapeutą specjalizującym się w trudnościach Osób DDA/DDD? Napisz do nas https://gabinet-terapii.pl/kontakt/ Odcinek pochodzi z grupy ODZYSKAĆ SIEBIE - wsparcie dla Kobiet DDA/DDD i Współuzależnionych na facebooku - https://www.facebook.com/groups/254276876119578. Prowadzę tam serię LIVE-ów, w których odpowiadam na pytania społeczności kobiet, któ...
Jak nie wchodzić w związki, które do złudzenia przypominają rodzinę pochodzenia DDA/DDD choć na początku nic na to nie wskazuje? 26.10.2022 41:51
Szukasz terapii indywidualnej online z psychoterapeutą specjalizującym się w trudnościach Osób DDA/DDD? Napisz do nas https://gabinet-terapii.pl/kontakt/ Odcinek pochodzi z grupy ODZYSKAĆ SIEBIE - wsparcie dla Kobiet DDA/DDD i Współuzależnionych na facebooku - https://www.facebook.com/groups/254276876119578. Prowadzę tam serię LIVE-ów, w których odpowiadam na pytania społeczności kobiet, któ...
Jak panować nad próbą kontrolowania osób, z którymi chcemy się związać? 26.10.2022 52:48
Szukasz terapii indywidualnej online z psychoterapeutą specjalizującym się w trudnościach Osób DDA/DDD? Napisz do nas https://gabinet-terapii.pl/kontakt/ Odcinek pochodzi z grupy ODZYSKAĆ SIEBIE - wsparcie dla Kobiet DDA/DDD i Współuzależnionych na facebooku - https://www.facebook.com/groups/254276876119578. Prowadzę tam serię LIVE-ów, w których odpowiadam na pytania społeczności kobiet, któ...
Wstyd zarabiania pieniędzy i pokazywania Światu swoich talentów u Osób DDA/DDD - rozmowa z Anną Burdajewicz 29.09.2022 1:28:59
Szukasz terapii indywidualnej online z psychoterapeutą specjalizującym się w trudnościach Osób DDA/DDD? Napisz do nas https://gabinet-terapii.pl/kontakt/ Kochani, idziemy dalej w wątkach wstydu i poczucia winy! Tym razem zajmiemy się tematem zawstydzonego tematu pieniędzy, zarabiania oraz pokazywania światu tego, co w nas najlepsze - naszych talentów, naturalnych predyspozycji a także...
Trauma seksualna - doświadczenie wstydu i winy - rozmowa z dr Kamilą Kuprowską-Stępień 18.09.2022 1:38:13
Szukasz terapii indywidualnej online z psychoterapeutą specjalizującym się w trudnościach Osób DDA/DDD? Napisz do nas https://gabinet-terapii.pl/kontakt/ Kochani, zapraszam na kolejny bezpłatny webinar wokół wstydu i winy tym razem w doświadczeniu traumy seksualnej. Jak trauma - to znana już Wam z naszych rozmów - Dr Kamila Kuprowska-Stępień! Odpowiemy sobie na pytania takie jak: 1. J...
Toksyczny wstyd i wina - pogranicza psychologii i duchowości - rozmowa z Sylwią Kuleszą 25.08.2022 1:50:26
Szukasz terapii indywidualnej online z psychoterapeutą specjalizującym się w trudnościach Osób DDA/DDD? Napisz do nas https://gabinet-terapii.pl/kontakt/ Kochani, już dziś serdecznie zapraszamy Was wraz z moim gościem specjalnym Sylwią Kuleszą znaną w sieci jako - Aurora. W drodze do siebie na bezpłatny webinar, w którym wspólnie porozmawiamy o toksycznym wstydzie i winie. Bardzo się cieszę...
Wstyd i poczucie winy u dzieci i młodzieży - webinar dla rodziców z syndromem DDA/DDD - rozmowa z Agnieszką Politańską 30.05.2022 2:58:58
Szukasz terapii indywidualnej online z psychoterapeutą specjalizującym się w trudnościach Osób DDA/DDD? Napisz do nas https://gabinet-terapii.pl/kontakt/ Zapraszam na moją rozmowę z Agnieszką Politańską, psychoterapeutką dzieci i młodzieży, w trakcie której odpowiemy na takie pytania jak: • Jak dzieci poznają świat emocji, uczuć i zachowań w toku rozwoju? • Kiedy rozwojowo pojawi...
Wstyd jako fundament fałszywego JA - webinar dla Osób DDA/DDD, Współuzależnionych, rozmowa z Patrycją Nosel 30.05.2022 2:22:49
Szukasz terapii indywidualnej online z psychoterapeutą specjalizującym się w trudnościach Osób DDA/DDD? Napisz do nas https://gabinet-terapii.pl/kontakt/ Zapraszam Cię na rozmowę psychoterapeutek wokół zagadnienia toksycznego wstydu. W trakcie webinaru odpowiemy na pytania takie jak: - Czym jest toksyczny wstyd, a czym toksyczne poczucie winy? - Jak toksyczny wstyd i toksyc...
Jak jako DDA/DDD nauczyć się zdrowej wytrzymałości, której nie nauczono nas w domu rodzinnym i przestać znosić to, co dla mnie szkodliwe? 29.03.2022 50:39
Szukasz terapii indywidualnej online z psychoterapeutą specjalizującym się w trudnościach Osób DDA/DDD? Napisz do nas https://gabinet-terapii.pl/kontakt/ Odcinek pochodzi z grupy ODZYSKAĆ SIEBIE - wsparcie dla Kobiet DDA/DDD na facebooku - https://www.facebook.com/groups/254276876119578. Prowadzę tam serię LIVE-ów, w których odpowiadam na pytania społeczności kobiet, które identyfikują się z...
Dlaczego jako osoba DDA/DDD pozwalam na to by ludzie, zwłaszcza kobiety z dużymi problemami wewnętrznymi oddziaływały na mnie negatywnie? Dlaczego nie potrafię być obojętna lub neutralna? 22.03.2022 48:01
Szukasz terapii indywidualnej online z psychoterapeutą specjalizującym się w trudnościach Osób DDA/DDD? Napisz do nas https://gabinet-terapii.pl/kontakt/ Odcinek pochodzi z grupy ODZYSKAĆ SIEBIE - wsparcie dla Kobiet DDA/DDD na facebooku - https://www.facebook.com/groups/254276876119578. Prowadzę tam serię LIVE-ów, w których odpowiadam na pytania społeczności kobiet, które identyfikują się z...
Jak pracować nad dowierzaniem samej sobie jako DDA/DDD? Czy da się w ogóle w pełni wyzwolić z takiego auto-gaslightingu? 15.03.2022 59:51
Szukasz terapii indywidualnej online z psychoterapeutą specjalizującym się w trudnościach Osób DDA/DDD? Napisz do nas https://gabinet-terapii.pl/kontakt/ Odcinek pochodzi z grupy ODZYSKAĆ SIEBIE - wsparcie dla Kobiet DDA/DDD na facebooku - https://www.facebook.com/groups/254276876119578. Prowadzę tam serię LIVE-ów, w których odpowiadam na pytania społeczności kobiet, które identyfikują się z...
Czy jest możliwość poradzenia sobie z lękiem przed odrzuceniem u osoby DDA/DDD, tak by, nie sabotować związku ? 11.03.2022 44:59
Szukasz terapii indywidualnej online z psychoterapeutą specjalizującym się w trudnościach Osób DDA/DDD? Napisz do nas https://gabinet-terapii.pl/kontakt/ Odcinek pochodzi z grupy ODZYSKAĆ SIEBIE - wsparcie dla Kobiet DDA/DDD na facebooku - https://www.facebook.com/groups/254276876119578. Prowadzę tam serię LIVE-ów, w których odpowiadam na pytania społeczności kobiet, które identyfikują się z...
Szantaż emocjonalny u DDA/DDD - na czym polega ten mechanizm i jak z niego wyjść? 22.02.2022 35:41
Szukasz terapii indywidualnej online z psychoterapeutą specjalizującym się w trudnościach Osób DDA/DDD? Napisz do nas https://gabinet-terapii.pl/kontakt/ Odcinek pochodzi z grupy ODZYSKAĆ SIEBIE - wsparcie dla Kobiet DDA/DDD na facebooku - https://www.facebook.com/groups/254276876119578. Prowadzę tam serię LIVE-ów, w których odpowiadam na pytania społeczności kobiet, które identyfikują się z...
Jak jako DDA/DDD dać samej sobie wsparcie w sytuacjach trudnych, które powodują stres czy wyczerpanie psychiczne? 22.02.2022 45:54
Szukasz terapii indywidualnej online z psychoterapeutą specjalizującym się w trudnościach Osób DDA/DDD? Napisz do nas https://gabinet-terapii.pl/kontakt/ Odcinek pochodzi z grupy ODZYSKAĆ SIEBIE - wsparcie dla Kobiet DDA/DDD na facebooku - https://www.facebook.com/groups/254276876119578. Prowadzę tam serię LIVE-ów, w których odpowiadam na pytania społeczności kobiet, które identyfikują się z...
Czym jest niewspółuzależniona miłość? Jak jako DDA/DDD ją rozpoznać? 22.02.2022 37:20
Szukasz terapii indywidualnej online z psychoterapeutą specjalizującym się w trudnościach Osób DDA/DDD? Napisz do nas https://gabinet-terapii.pl/kontakt/ Odcinek pochodzi z grupy ODZYSKAĆ SIEBIE - wsparcie dla Kobiet DDA/DDD na facebooku - https://www.facebook.com/groups/254276876119578. Prowadzę tam serię LIVE-ów, w których odpowiadam na pytania społeczności kobiet, które identyfikują się z...
Similar podcasts
Replaio is not a podcast publisher; show names, artwork and audio belong to their authors and are distributed through public RSS feeds.