JUICYTALK | ג׳וּסִיטוֹק

טל פריבנר היא מומחית לאומץ, מנחה ומאמנת עם שיטה לפיתוח מנהיגות בארגונים ופודקאסט מעולה בשם ״מנהיגות אמיצה״ , אז ביקשתי ממנה לדבר על אומץ בתקופה הכל כך מאתגרת הזאת. ברור שאי אפשר לדבר על אומץ כמו שמדברים עליו בימים רגילים, ובכל זאת זו שיחה רלוונטית וחשובה מאין כמוה. הינה כמה רעיונות שטל הזכירה בפרק: 1. יש היום אנשים שבשבילם אומץ זה בכלל היכולת לקום בבוקר. אז קודם כל בואו נהיה בחמלה ולא נשפוט את עצמ...

אחותי ואני אמנם גרות קצת רחוק אחת מהשניה, אבל כל היום מדברות בפייסטיים, שיחות וידאו של שעות, יש לנו פרקטיקות של השרדות, עשייה, ותנועה קדימה, כנראה מבטן ומלידה ואנחנו יודעות לייצר לעצמנו עוגנים גם בתקופות מאתגרות. מקווה שתתנחמו מעט בשיחה שלנו, תנסו לדאוג לעצמכן לעוגנים, למרות הקושי הגדול, תנשמו, תתחבקו, תמצאו משהו משמעותי לקום בשבילו מהמיטה בבוקר ונעבור את זה ביחד. אוהבת אתכן ואני כאן בשבילכן לכל ד...

שבוע לתוך המלחמה, הכאב, הכאוס והבלבול בלתי נסבל. הזמנתי את חברתי הגר סידס, צייצנית פוליטית רדיקלית שתסביר לנו את המחדל הגדול במדינת ישראל. מחדל 23. מזהירה מראש, זה לא פרק מעודד או אסקפיסטי בשום צורה. הגר הביאה את הידע שלה (ויש הרבה ממנו) בפרק הזה, מומלץ מאד למי שרוצה לדעת באמת מה קורה במדינה שלנו. תחזיקו מעמד ותשצרו על עצמכן. ריי

שיר פלד היתה מסתערבת בצה״ל והיא מרצה ומעבירה הרצאות עח הסיפור שלה, אז הזמנתי אותה לדבר איתי על חוסן בתקופה הקשה ההזאת. מקווה שתשאבו מהשיחה שלנו קצת כלים ונחמה.

ימים של מלחמה והתחושות קשות, ביקשתי מהילה שלזינגר (מטפלת ריגשית ובעלת הפודקאסט ״מקום טוב לרגשות) שתמיד מרגיעה אותי, להקליט שיחה, להציף רגשות ולקבל אולי כמה דרכים להתמודד עם הגהנום שאנחנו עוברים ועוברות בשבוע האחרון. מקווה שהשיחה תרגיע או אולי לפחות תגרום לכן להרגיש פחות לבד עם הרגשות. אוהבת אתכן מאד ואני כאן לכל שאלה או שיתוף. ריי הילה שלזינגר באינסטגרם https://www.instagram.com/hillaschlezinger/...

אירינה פלור היא פיזיותרפיסטית רצפת אגן, בעלת תואר שני בפיזיותרפיה ומטפלת כבר 14 שנים בנשים ותינוקות. היא עושה את זה מתוך תחושת שליחות עמוקה להעלות את המודעות לבריאות רצפת אגן שלנו ותשוקה עזה לעזור לנשים לרפא את גופן בכל מעגלי החיים - בלידה ואחרי הלידה, בגיל מעבר, במצב של אנדומטריוזיס, או כל כאבים וחולשה, בתחושת נפיחות ותפקודי יציאות, בצניחות רחם ובתפקוד מיני. במיזם החדש ״למעני״ אירינה ושותפתה אפרת...

מאיה אפרתי אידלסון, היא מנכ״לית חברת אפרתי תקשורת, משרד יחסי ציבור ותיק שהוקם לפני יותר מ-30 שנים על ידי יפה אפרתי, אימה של מאיה.  במסגרת התפקיד, היא נוגעת בכל מה שקשור לתקשורת ומדיה, תוכן וניוז, סלבס, הפקות אופנה, הפקת אירועים והשקות, שיתופי פעולה, קולקציות, אסטרטגיה, שיווק, שימור לקוחות וניהול עובדים ועוד. רציתי לדבר עם מאיה על השינוי שעבר המקצוע יחסי ציבור בשנים האחרונות, מה האתגרים ומה היתרונו...

גתית בצרי, היא מאמנת ל״חיים מלאי משמעות״ כבר מעל 11 שנים. מלווה א.נשים בתהליכי ריפוי, התפתחות והגשמה בעזרת תהליכי אימון 1:1, הרצאות וקורסים בעולם האמיתי ובדיגיטל. יוצרת הפודקאסט ״הזמנה לצמיחה״ - הראשון והיחיד מסוגו בארץ ובעולם, שמאפשר הצצה לשיחות אימון אמיתיות ופורצות דרך של נשים, כל פרק עוסק בנושא אוניברסלי אחר ולכן גם תורם למסע ההתפתחות הפרטי של כל מי שמאזין לו. גתית גרה עם משפחתה בתאילנד, על חו...

שירלי אבנון קרייזל, מחברת הספר ״הבית האופטימי״ (ספר אהוב ביותר), מעצבת פנים ומסדרת בתים, מרפאה בעיסוק ומנחת קבוצות בתחום בריאות הנפש שאספה הכל ויצרה סוג של טיפול ריגשי שהיא קוראת לו ״בתים בטיפול״. לאחרונה נוסף לה טייטל חדש - ״פודקאסטרית״, עם הפודקאסט ״הבית האופטימי״ שהוא כמו כירבולית לאוזניים. מחבק, מנחם ומרענן.  שירלי ״מאנישה״ את הבית, בשבילה הוא כמו יצור חיי והיא מדברת המון על מערכת היחסים עם הב...

משי אייד, היא עורכת אולפן ynet, מגישת מבזקי החדשות הטובות בערוץ המדע והסביבה ומנחת הפודקאסט "אבק פיות״. פודקאסט מרתק ואהוב במיוחד (שבזכותו הכרנו), החוקר את עולמו הקסום של דיסני, אגדות, פנטזיות, נסיכות ופיות, בהקשרים תרבותיים, סוציולוגיים, פסיכולוגיים, מגדריים וכלכליים. הפודקאסט והרעיונות שמובאים בו פתחו אותי לרעיונות חדשים על יצוגים ואידאלים וחשבתי שעכשיו, במיוחד עם צאתו של ״ברבי״ הסרט הכי מת...

איה זך היא הצלמת והקריאייטיב הפרטית שלי שזכיתי לקבל במתנה כשכנה וחברה בשנה האחרונה. אחרי 10 שנים של עבודה בתעשיית הפרסום, כקופירייטרית, מעצבת, מנהל קריאייטיב ואסטרטגיה, איה חזרה לאהבה האמיתית שלה - הצילום ועם כל הכלים והידע שאספה בדרך, היא פתחה סטודיו שהוא "one-stop-shop", משלב האסטרטגיה והקריאייטיב, דרך ההפקה והצילום ועד שלב העריכה, עיצוב והאריזה לסושיאל.  בשיחה שלנו, רציתי להציף את הנו...

אורלי מירקין, כתבת מגזין, במאית דוקומנטרית ועורכת מנוסה בטלוויזיה ("אנשים", אולפן שישי של חדשות 12) שלאחרונה יצאה עם הרצאה חדשה ומרתקת על מאחורי הקלעים של עולם הראיונות, הגיעה אלינו לאולפן לדבר על ראיונות ככלי שימושי בעולם החדש, למה כולנו צריכים ללמוד לראיין טוב יותר, איזה סוגי אסטרטגיות יש למראיינים, שאלות על מוסר, מסחריות ורייטינג בטלויזיה וגם טיפים פרקטיים שכולנו יכולים ליישם ביומיום...

האמת היא שלא ידעתי שזה יהיה הפרק האחרון שאקליט בעצמי, אבל זה בטוח לא קרה במקרה.  הפעם הקלטתי עם מעיין ארזי מלינרסקי, מנכ״לית עמותת שוות, שבין השאר גם מפיקה בכל שנה את ״שבוע הנערה״ שמעורבות בו אלפי נשים ונערות, כשהרעיון הוא לחבר נשים קרייריסטיות עם נערות על מנת לחשוף אותן לסיפורים מעוררי השראה. בשנתיים האחרונות הפרויקט תפס תאוצה אדירה ומעיין זכתה בתואר - אשת השיווק של שנת 2022.  הגישה של שוות היא ש...

את השיחה הזאת קיימנו אחרי שעות הפעילות, לקראת הערב, בסטודיו של וילונות סאנלס, עם היזמת יערה כהן דהן. יערה היתה טרנדולוגית בחברת אופנה גדולה במשך שנים עד הקורונה, וכשיצאה לחל״ת, החליטה להצטרף לעסק המשפחתי (וילונות אקספרס הותיק שהוקם על ידי משפחתו של בעלה לפני 50 שנים) ולהקים בתוכו מיזם משלה. חנות אונליין לוילונות בהזמנה אישית לפי מידות. עם פלטפורמה שהם פיתחו במיוחד, סטארטאפ של ממש.  הקשר ביני לבין...

המון זמן פינטזתי על הפרק הזה עם עמית ורעות זאנטקרן, מעבר לזה שהן בנות דור הזד האהובות עליי, הן גם מייסדות ועורכות של Are magazine מ-2018 , מגזין אופנה שערכי הליבה שלו הם – קיימות, תרבות ויצירה מקומית. הן פאשניסטות וחובבות ביוטי, מצלמותף עורכות, כותבות, מעצבות, מפיקות, מדגמנות, יש להן פודקאסט מושלם בשם סיידנוט שהוא אסקפיזם אינטלקטואלי משובח וכל זה עוד לפני שהן כיכבו בקמפיין מטריף לטבע נאות שיצרו במ...

ויטל זינגר היא מה שאני קוראת לו Force of nature, היא רקדנית תחרותית בנבחרת ישראל בריקוד לטיני פראלימפי, חיית במה, משחקת, מדגמנת, מנחה, יזמת ואקטיביסטית לקידום שוויון זכויות ונגישות לאנשים עם מוגבלות. בנוסף היא גם מרצה ומאמנת לחוסן מנטלי, בעלת העסק בשם - Dance your life.  הגעתי להקליט את הפרק הזה עם ויטל בשיא החורף, כשהייתי בעצמי ביום עם אנרגיות נמוכות והחלטתי להציף את זה מולה. הרגשתי מטופשת שאני ב...

בשביל השיחה עם האורחת של הפרק הזה, הצפנתי עד חיפה. וזה היה כל כך שווה את זה!  לירון לביא טורקניץ׳, יזמת עיצוב ומעצבת פונטים, בעלת עשייה ענפה, למשל הפונט ״ערברית״ שמשלב את השפות עברית וערבית שהביא אותה לדבר ב-Ted, ובכלל להכרה בינלאומית. בנוסף היא מנהלת תוכנית מנטורשיפ ברשת אלפבית, מארגנת כנסים, מוציאה הגדה חדשה להורים וילדים ומלמדת, כותבת ומרצה על פרודוקטיביות ואקטיביות ובביו שלה היא טוענת ששאילת ש...

פגשתי את ענבר אלכסנדרין, בתקופה של דיטוקס כללי בחיים, שנה של שאילת שאלות על וולביינג ואיך אני רוצה לחיות את החיים שלי. אהבתי את הגישה הההוליסטית וההמאוזנת שלה ובכלל האנרגיה שלה מיגנטה אותי. אחרי המפגש איתה דברים חילחלו והתחלתי תהליך מחקר אישי פנימי מעמיק מול הגוף שלי.  הסיפור שלי עם הגוף שלי ודיאטות התחיל בגיל צעיר מאד כשהרגשתי שונה, חיפשתי שייכות, ניסיתי להכנס לתבנית אידאל היופי המקובלת ופעם אחרי...

קורין קיציס היא אשת השעה של עולם הפודקאסטים היום, יוצרת דוקומנטרית ובעלת ההסכת ״פותחות הכל״ שהוא בטופ 20 של הכי מואזנים בארץ. כוכבת אמיתית שבנתה סביבה קהילה והפכה את הכנות לדבר הכי סקסי שיש. היא מדברת על נשיות מכיוונים שלא נהוג לדבר עליהם, ויש בה חוצפה שובבית, שמשולבת בנאיביות מתוקה וחסרת בושה. בעיני זה המוטיב הכי חזק אצלה, היא לא מתביישת משום דבר, או שבמקום להתבייש היא מציפה את זה, שואלת שאלות בס...

בקיץ האחרון, עקבתי אחרי אבישג קופלמן-בחר, מטיילת לה עם ארבעת ילדיה בנופים המרהיבים של סקנדינביה. לקח לי רגע להבין שהיא שם לבד. בן זוגה התחיל איתם את הטיול וחזר אחרי שבועיים והיא והילדים המשיכו לטייל עוד חודש וחצי ברכב גדול, שינה בשטח, באוטו או בחדרי אירוח בדרך, הם דגו לעצמם דגים, בישלו לעצמם תבשילים, רכשו בחנויות יש שניה ואבישג יוצרת תוכן בחסד, צילמה צילומים מטריפים. מהצד שלי, לא רציתי שזה יגמר. ה...

בדיוק סיימתי להאזין לפרק הזה ולערוך אותו סופית ואני באורות! יכול להיות שאלה החיים שלי? שיצרתי לעצמי מציאות שבה אני זוכה לשבת לשיחות עומק כל כך מפתחות עם נשים שהן רולמודלס שלי? לפני שהתחלתי את מלאכת העריכה הייתי באנרגיות נמוכות, עייפה, קצת מצוברחת, לא משהו רציני אבל כזה איכסה בלב. ותוך כדי האזנה ועריכה, כולל ציור בצבעי עיפרון (הריטואל הקבוע) ממש התמלאתי אנרגיות ושמחה אמיתית. ואני לא מגזימה. על מה ה...

הכרתי את דניאל דרך מדורי הטיפוח שהיא שלחה לי למלא עבור שבועון לאישה ככתבת הביוטי של המגזין, אבל התאהבתי בה קשות דרך האינסטגרם שלה. הרגשתי שאנחנו יכולות להיות חברות טובות. יש לדניאל קול צלול, סקרן, חיובי, מחובר ומחבר שמשך אותי אליה בלי להכיר אותה ואני אוהבת כשזה קורה לי. זה התחיל מתגובות פה ושם, המשיך בהתכתבויות בדיירקט, בצפייה בתוכניות התוכן שלה והאזנה לפודקאסט MY HAPPY PLACE שהרגיש לי כמו הדבר הכ...

צירוף מקרים? חיבור קוסמי? תקראו לזה איך שאתן רוצות, אבל גם הפרק הזה פוגש אותי במקום עמוק ורלוונטי מתמיד. פגשתי את אנאבל קופרלי, בתקופה בחיים שבה כל מה שבא לי זה ״לעשות סדר״ ו״לנקות״ ולא רק פיזית בבית, אלא סדר במחשבות ובשיח הפנימי, סדר בפיננסים, סדר בבחירות שלי, סדר בלו״ז, סדר באנשים שאני מכניסה או מוציאה מהחיים, סדר רוחני. יש בי ממש צימאון וקריאה פנימית לנקיון האנרגטי הזה ואפילו למינימליזם. אז בעצ...

כשהכנתי את השאלות והתחקיר לקראת השיחה עם נתלי יצחקוב, ה-טרנדולוגית שמיתגה את עצמה כבעלת סוכנות חיזוי הטרנדים מספר אחת בארץ, חשבתי שנדבר קצת על המיתוג האישי שלה שבעבר שידר וייב מרוחק ולא נגיש, באחד הראיונות איתה הסבירה שזה נובע מתוך הבחירה למשוך אליה לקוחות מסוג מסויים ולמצב אותה ברמה אקסלוסיבית ויוקרתית. תכננתי גם לדבר איתה על המושג טרנד ובכלל לנסות לקבל ממנה איזושהי תחזית שנתית. אבל ממש כמה דקות...

את הפרק הזה הקלטנו בבת שלמה, בבית עתיק וקסום, בחדר בו תמר גור קראוזה, הרבה הרפורמית שחיתנה מעל 500 זוגות בארץ, פוגשת את הלקוחות שלה. וידוי קטן, לפני שנה וחצי כשהתחלנו לארגן את החתונה, היה לנו ברור שאנחנו רוצים טקסט רפורמי. רגע, בעצם בהתחלה לא היה לי מושג בכלל מה אני רוצה, רק ידעתי שאני לא רוצה לשתף פעולה עם מוסד הרבנות. אז חיפשתי בקבוצת השוות של תל אביב ומיד התברר לי למי כדאי לי לפנות. צפיתי בוידא...