Jouw Oplaadstation - De Stroomstudio

En toen was daar opeens de allerlaatste aflevering van Jouw Oplaadstation…nou ja, niet helemaal opeens. De afgelopen maanden is er zoveel gebeurd- terwijl ik juist helemaal stil stond- dat dat resulteert in het stoppen van deze podcast. Ik kan niet anders. In deze allerlaatste aflevering vertel ik wat er is gebeurd, wat dat teweeg heeft gebracht en wat er nu aan het ontstaan is. Want ieder einde l...

#73 Wat als alles opeens anders is? Wat als je niet weet welke kant je op wilt, terwijl nu alles mogelijk is? In zo’n fase zit ik nu. Dit is ruk en geweldig tegelijk. Want…haha nope. Luister maar naar deze podcastaflevering! Meer ontdekken? Volg me dan op instagram @destroomstudio, of word lid van Het Oplaadstation! www.destroomstudio.nl/het-oplaadstation En natuurlijk ben je meer dan welkom bij m...

Ik zette een kopje thee en zag het labeltje aan het theezakje. Zo zeg, de vraag die daar op stond, zette me wel even behoorlijk aan het denken. En aan het voelen! Want er ontstond een soort gevecht in mij tussen de verschillende antwoorden, waardoor ik er weer achter kwam waarom ik bepaalde dingen wel en niet deed. KIEZEN en VOELEN zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden. Zonder de een, raakt de a...

#71 Een dag voordat we op vakantie zouden gaan, begon het. Ik kreeg enorme pijn in mijn onderrug en dat werd alleen maar erger. Er waren twee keuzes mogelijk: naar de dokter gaan of gewoon in het vliegtuig stappen. Ik koos voor het laatste. Alles wat daardoor duidelijk werd, was bizar. Hoe mijn lijf mij liet zien welke plek ik systemisch had ingenomen met en in mijn bedrijf, hoe mijn nieren dat vo...

#70 Ken je dat? Dat je maar blijft vasthouden aan bepaalde gedachtes, blijft malen of steeds weer pittig reageert op bepaalde situaties die eigenlijk helemaal niet zo erg zijn? Wat mij daarbij enorm triggerde, was als anderen zeiden: “Joh, laat toch los!” Dat maakte me nog gestresster en geïrriteerder. helpen deed het dus zowiezo niet. De afgelopen jaren heb ik me verdiept in waarom we soms gedrag...

#69. Voelen brengt je weer terug bij jezelf. Ooit (en nu ook nog) heb je aanpassingen gedaan om je leven makkelijker te laten verlopen. Je lijf, je emoties, je gedrag, je keuzes, je werk, je relaties, alles wordt beïnvloed door hoe je je voelt. En door hoe je voelt. En ja, voelen is een Kunst. Het vergt oefening en lef om te duiken in wat er omhoog komt. Maar wat het je brengt, is de echte jij! On...

Zo dan. Ik heb dus echt een paar maanden met mijn bevallige billen op de stoel bij mijn bureau gezeten zonder dat er iets uit mijn handen kwam. Ik zat vast. In mijn hoofd en in mijn lijf. Dat voelde enorm naar! Waarom ik dit deed en wat er onder de oppervlakte allemaal gaande was, werd pas duidelijk toen ik bewust ging voelen. En jaaa! Ik sta weer aan! Voelen is de sleutel. Is de basis om echt te...

Zichtbaarheid. Voor velen een behoorlijk ding. Je vindt het lastig, of vindt er juist iets van als anderen zichzelf in de kijker spelen. Waarom is het zo ongemakkelijk om zichtbaar te zijn of als anderen dat doen? Wat raakt dat in jou aan? En ja, dat het een oud stukje is wat aangeraakt wordt is zeker. Ooit was ‘gezien worden’ nodig om te overleven, bijvoorbeeld door de manier waarop je geboren be...

#66 Soms kan het lastig zijn om ‘nee’ te zeggen. Maar het kan je zoveel opleveren! Nee+kwaliteit=kwalitijd! Wat zou dit voor jou kunnen betekenen? Heel veel luisterplezier! Je bent heel welkom om dit zelf te ervaren! www.destroomstudio.nl/emerge Warme stromende groet, Petra Keijzer-Embodymentor voor ondernemende professionals

Waar ben jij heel goed in? En weet je dat de kans heel groot is, dat je dat ooit nodig hebt gehad om je hoofd boven water te houden? Om te overleven? Misschien niet letterlijk, maar voor je zenuwstelsel maakt het niet uit of iets fysiek, emotioneel, mentaal of spiritueel doodsangst geeft. Zelfs een kleine opmerking of meningen van je ouders kunnen ervoor zorgen dat je onbewust een beslissing neemt...

Er zat een steentje in mijn schoen. Nu is dat op zich niet zo’n ding, ware het niet dat ik wandelschoenen aan had. De hoge versie. En die zaten net goed. Dus dat werd wel een dingetje. En natuurlijk kreeg ik hierdoor ook weer een inzicht dat jij wellicht herkent en waar je iets aan hebt. Dus veel luisterplezier! (En mocht je mee willen doen met De Stroomversnelling: klik dan hier www.destroomstudi...

#63. Als je niet doet wat je eigenlijk wel wilt doen, gebeurt er iets in je lijf. Er komt misschien chagrijn, je hebt geen zin meer in andere dingen, enz. Onderzoeken wat er onder de reden zit waarom je het niet doet, kan zo enorm helpen! Ga voelen! Hoe ik dit heb ervaren en gedaan hoor je in deze nieuwe podcastaflevering. Meer weten en ontdekken over jezelf? Kijk eens hier: www.destroomstudio.nl...

Heb je de vorige aflevering geluisterd? Dit is wat er daarna gebeurde…bizar, geweldig, mindblowing en een mindfuck tegelijk. Instant veranderen kan! Hoe een enkel inzicht zoveel teweeg kan brengen, hoor je in deze aflevering. Wil je meer zien, leren, horen of voelen? Ga dan naar mijn instagram @destroomstudio of naar mijn website www.destroomstudio.nl Je bent heel welkom! En leuk als je deze aflev...

Ik keek naar een film en binnen een minuut liepen de tranen over mijn wangen. What the f*** gebeurde hier? Mijn lijf gooide eruit wat al zo lang naar boven wilde…en waar ik me tot dan toe niet eens bewust van was! Wow, dit deed zoveel! Ik begreep daarna waarom dit gebeurde en dit verklaarde ook waarom ik in mijn bedrijf niet volledig deed wat ik wilde doen. Mijn lijf gaf aan wat er nog vastzat. Do...

#60. Zo dan…ik deed een systemische kaartlegging. Bizar hoe het hierdoor helder werd wat er in mij onder de oppervlakte speelde, waardoor ik geen stap kon of durfde te verzetten. Er is altijd een reden voor gedrag. En meestal gebeurt dat onbewust…zodra je iets merkt en dat gaat onderzoeken, kan er zoveel moois naar de oppervlakte komen! Jezelf bevrijden van oude meuk. Daardoor weer vrije en bewust...

Doe dit en je weet weer wie je bent. Wat je nodig hebt. En het kan moeiteloos…. Wil je hier graag (online) hulp bij? Kijk dan op www.destroomstudio.nl/stroomgids en www.destroomstudio.nl/het-oplaadstation. Wil je een half jaar live ontdekken wat je lijf je te vertellen heeft? Daardoor vrij en bewust kunnen kiezen voor wat jij nodig hebt om een stromend lijf, leven bedrijf te leiden? Dan ben je van...

#58 “Dit voelt niet goed, dus doe ik het maar niet.” Misschien heb je dit ook wel eens gedacht of gezegd. En misschien hielp je jezelf op dat moment door te luisteren naar je gevoel, maar wat zou het je hebben gebracht als je eens echt was gaan voelen wat daaronder zat? Je lijf is meer dan het hulpmiddel voor je hoofd. Is meer dan het uitvoerend orgaan van de plannen van je brein. Juist en helemaa...

We hadden een verjaardag en er gebeurde weer wat ik eerder had: ik durfde niet! Alles in mij riep dat ik thuis moest blijven. Ik deed toen wat me altijd zo helpt: ik ging voelen. Hierdoor wist ik wat de angst was en hoe ik dat letterlijk aan kon pakken. Gevolg: het was een hele leuke middag! Luisteren naar je lijf is de sleutel om vrij en bewust te kunnen kiezen wat voor jou belangrijk is. Als je...

#56 De heftige gebeurtenissen in het Midden-oosten raken me enorm. Wat ik doe en wat jou ook zou kunnen helpen om alle emoties die dit oproept te ondersteunen, deel ik met je in deze korte podcastaflevering. Deel het met wie het maar nodig heeft. Laten we naar elkaar omkijken…Warme stromende groet, Petra Keijzer-Embodymentor. Www.destroomstudio.nl

#55. Mijn heupen deden pijn. Toen ik naar de wc ging, merkte ik hoe snel ik me had aangepast aan deze nieuwe lichamelijke situatie. En juist dat is wat ons lijf zo goed kan…aanpassen. Maar juist dat is ook wat zoveel energie kan kosten en wat kan tegenhouden om te begrijpen waarom ons lijf deze signalen afgeeft. Benieuwd: hoe snel pas jij je aan? Veel luisterplezier! Warme stromende groet, Petra K...

Wat is er nog meer voor je mogelijk als je je nieuwsgierigheid ipv drama aan zet als er gevoelens of lichamelijke ongemakken optreden? Ik was vroeger de ultieme dramaqueen. Was daar echt een meester in. En oef, wat kostte dat veel energie! Nu ik terugkijk, was dat wat ik op dat moment nodig had om te kunnen blijven functioneren. En dus kan ik er nu voor kiezen het anders te doen door er anders naa...

Daar was hij opeens. De Paniekaanval. En wow…wat was dit heftig en bijzonder tegelijk! In dit zeer persoonlijke verhaal neem ik je mee in de oorzaak van mijn paniekaanval, in de inzichten die ik erdoor kreeg en in de oplossing die ik ervoor had. En natuurlijk wat het me heeft opgeleverd! Een lichaam levert gouden informatie. Het is zo waardevol om dat in te gaan zien. Je kunt er enorm door groeien...

Ik kreeg veel aanvragen om een podcastaflevering op te nemen over hoe ik kijk naar een burnout. Een zeer interessant onderwerp, met verschillende ingangen. Ik heb er op mijn manier naar gekeken en deel in deze aflevering wat in mijn ogen een van de belangrijkste oorzaken is van een burn-out. Jezelf leren kennen is daarin enorm belangrijk; daar heb ik de Jin Shin Jyutsu zelfhulpcursus De Stroomgids...

Eerder ingrijpen had niet gekund. En toch voelt deze beslissing als kiezen tussen twee kwaden. Dat laat me nadenken over mijn eigen leven; wanneer heb ik het zo ver laten komen dat ik niet anders meer kon? En wanneer ben ik begonnen met voelen dat het anders moest? Hoe zit dat met en bij jou? Veel luisterplezier! Warme stromende groet, Petra Keijzer. De online zelfhulpbibliotheek: www.destroomstud...

#50 Ik werd wakker met eczeem en daar werd ik blij van. Want mijn lichaam was in oplossing van iets. Wat precies en waarom oa eczeem een hele slimme manier van je lichaam is om te ‘overleven’, hoor je in deze podcastaflevering! Waarin ik ook vertel over mijn nieuwe liefde…mijn nieuwe aanbod dat ik op mijn 50e verjaardag op 27 juli zal lanceren! En laat deze podcastaflevering nu precies nummer 50 z...