Jota Jota Podcast

O estoicismo hoje, é uma forma de viver, de estilo de vida e que você pode aprender essas lições no seu dia a dia e isso liberta você de grandes prisões, que muitas vezes estão na sua mente. No Ponto de Vista de hoje, você vai ouvir como implementá-lo na prática.

Você ainda não descobriu o seu propósito? Então essa mensagem é para você. Te desejo uma excelente quarta-feira.

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Términos são difíceis, seja para quem tomou a decisão ou para quem foi deixado. Mas sofrer pela situação é opcional. Nós temos que tomar as rédeas da nossa vida.  No Ponto de Vista de hoje contei quando aconteceu comigo, um relacionamento que, para mim, estava indo muito bem e fui pego de surpresa.  Se você está passando por isso, lembre-se: tudo passa. Não escolha o sofrimento.  Ou...

Hoje, eu trago um ponto de vista importante sobre a reação do disciplinado e do indisciplinado na performance. Essa é uma mensagem pra você e todas as pessoas que você conhecem que estão negligenciando o óbvio. Te dedico. Manda pra galera. Glicose na veia. Valendo!

Você já parou para pensar em quantas vezes perdeu para um desafio antes mesmo de entrar nele?  Comigo não foi diferente. No Ponto de Vista de hoje, conto quando eu entendi que a mente era minha maior fortaleza. Pode ser a sua também.  Ouça até o final e compartilhe com a primeira pessoa que passou pela sua cabeça.

Muitas pessoas me perguntam como eu faço para ter disciplina e hoje eu vou te dar a resposta.

Muita gente diz que não gosta de rotina, mas ela é essencial para que você tenha alta performance. Não confunda rotina com monotonia! E, para te ajudar, eu te conto quais são as 6 rotinas que eu executo para ter alta performance

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Uma das lições que eu aprendi com o meu pai e que, na época em que eu trabalhava no Instituto Neymar, passou a fazer muito mais sentido. Agradeça se seu líder cobra muito de você! Uma boa terça-feira!

Confiança é fundamental para ter sucesso na vida e nos negócios. Se eu tivesse que ensinar uma única coisa para os meus filhos seria: confie em você. Esse é o meu recado para você ter um dia melhor!

Hoje eu conto quais foram as três situações mais difíceis da minha vida. Foram elas que me mostraram que era possível ser um atleta de alta performance da minha própria vida. E hoje eu vou te mostrar que você também consegue. Boa sexta-feira!

Todas as pessoas merecem respeito, até mesmo os nossos filhos, por mais novos que sejam. Devemos reconhecer os limites de todas as pessoas. No Ponto de Vista de hoje, conto a vez que o João Vicente, meu filho de 3 anos, me ensinou sobre isso. Uma boa quinta-feira.

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Como escolher boas metas para 2023?

2022 foi um ano e tanto para a gente, esperamos que para você também! Convidamos a primeira dama: Lalas Cieslak, para conversar sobre os MAIORES DESAFIOS desse ano tão incrível. Revisitar todas as conquistas e os aprendizados que tivemos em 1 ano é importante para refletir e planejar o ano seguinte. Prepare o papel e caneta para muitos ensinamentos, a barriga para boas risadas e depois compartilhe...

A sua mente é capaz de chegar a lugares que você nem imagina. Ela pode ser sua inimiga ou sua aliada, se desprendendo de crenças, atingindo suas metas e tendo a vida que sempre quis. No episódio de hoje, o convidado é Michael Arruda, hipnoterapeuta e presidente e fundador da OMNI Brasil, que falará sobre os maiores benefícios da prática para a sua vida. Prepare papel e caneta, compartilhe com quem...

LISTA DE ESPERA A LIBERDADE DE SER QUEM VOCÊ É: https://bit.ly/liberdadedeser5 INTELIGÊNCIA EMOCIONAL PARA MULHERES COM JULIANA GOES  Esse ano, você se doou mais do que deveria? Você conhece realmente quem você é? Você está esgotado e precisa se reencontrar? Então esse episódio é para você! A convidada de hoje é Juliana Goes, uma das pioneiras em criação de conteúdo na internet brasileira. Jo...

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Desigualdade Racial no Brasil (Manoel Soares e Natalia Deodato) | ESPECIAL CONSCIÊNCIA NEGRA Vamos entender mais profundamente sobre a realidade dos negros no Brasil? Está no ar o 2º episódio do especial de Consciência Negra do Jota Jota Podcast. Nesse episódio, convidamos Manoel Soares, apresentador do Encontro e cofundador da CUFA (Central Única das Favelas), e Natália Deodato, ex-BBB e empresár...