Jordmorpodden - om graviditet fødsel og barseltid

I denne episoden snakker Janicke og Jenny med de to jordmorstudentene Cathrin og Janne. Det har lenge blitt spurt om vi kan lage en episode om hvordan det er å være jordmorstudent, så her kommer den! Janne og Cathrin med hver sin bakgrunn forteller hvordan de opplever studiene og tiden ute i praksis. De kommer med gode råd til andre jordmorstudenter, og ikke minst til jordmødrene som skal veilede...

Forventingingene vi har til livet er ikke alltid like lett å innfri, og barneønske er kanskje noe av det mest eksistensielle i livet for noen. Heldige var vi i Jordmorpodden som fikk fatt på Hilde Cotton fra Hausken klinikken, til å komme å hjelpe oss med en god og forklarende episode om IVF graviditet. IVF står for In vitro fertilisering, og det er en behandling og en prosess man kan få hjelp til...

I denne episoden snakker Janicke og Jenny med fysioterapeut Mathilde Pilskog om bekkenbunnen. Hva er bekkenbunnen, hvorfor blir den strukket under en graviditet og hva skal vi gjøre for å få bekkenbunnen sterk igjen? Janicke skriver som en gal imens Mathilde snakker og lærer oss at det ikke bare handler om kniping. Dette er en episoder for alle kvinner, ikke bare de gravide, fordi det er aldri for...

Maria gikk gravid, fødte og har hatt en barseltid samtidig som pademien har herjet rundt. I denne episoden forteller hun hvordan det har vært å oppleve alt dette under så spesielle omstendigheter. Hva har hun kjent på og tenkt på i denne koronaens tid? Usikkerhet og isolasjon har regjert, og nå har hun noen råd hun gjerne vil gi videre til alle gravide og kommende pandemimammaer. Jenny og Janicke...

I denne episoden er Janicke og Jenny sammen med overlege Kjartan Moe på sykehuset og snakker om svangerskapsforgiftning, eller det vi kaller for preeklampsi. Pre som i før, og eklampsi som betyr lyn- før lynet. Preeklampsi er en tilstand eller morkakesykdom som oppstår i noen få prosent av alle svangerskap, hvor den eneste behandlingen er å føde barnet og forløse morkaken. Kjartan har doktorgrad i...

Janicke og Jenny informerer om bioteknologilovens endring fra juli 2020, hvor det ble bestemt at alle skal få tilbud om tidlig utlralyd og NIPT. Det finnes en animasjonsfilm på Youtube eller på OUS sin sider, om fosterdiagnostikk, laget av Oslo Universitetssykehus. Den nye loven krever at helsepersonell gir gravide tilstrekkelig informasjon slik at de kan ta informerte valg i svangerskapet. Jenny...

Jordmorpodden hilser godt nyttår til alle lyttere og gratulerer alle barn som skal fødes i 2022 med dagen. I tillegg gir Janicke og Jenny seg et klapp på skulderen for å dra i gang med sesong 4 av podkasten. Men uten lyttere og bbhugme hadde ikke programlederjobben vært den samme, så tusen takk alle sammen. Og takk for engasjement, forslag til episoder og fine tilbakemeldinger. We`ll keep on going...

Vi ringer tilbake til Martha som etter ennå et svangerskap sterkt preget av hyperemesis nå har født. Fikk hun den drømmefødselen hun ønsket? Hvordan gikk det med kvalmen? Martha planlegger hjemmefødsel for å være helt sikker på at hun får en annerledes fødsel en de to siste og at Espen får være med. Janicke og Jenny sitter i skrubben og heier på kontinuitet i svangerskap, fødsel og barseltid. 

I denne episoden tar vi for oss Fødebrevet, eller Brev til jordmor som det best kan kalles. Mange synes det å skulle skrive et fødebrev kan virke som en stor og vanskelig oppgave. Her går vi gjennom hensikten med brevet og hvordan man kan sette det opp. Noe andpustne Janicke og Jenny pga rona times, gir deg tips og råd for fødsel og for hva Brev til Jordmor kan inneholde. Vi kan opplyse om at det...

Denne episoden har en nokså lang intro om Grandiosa, KFC og katalonske caganere før den går over i et mer seriøst tema som det å kjenne bevegelser fra barnet i magen. Janicke og Jenny snakker om hva man kan tenke om det å kjenne på fosterbevegelser, og om når man kan forvente å begynne å kjenne liv. Noen kjenner masse liv når de er gravide, og andre synes det er en vanskelig oppgave å skulle regis...

I denne episoden snakker vi om graviditet som ikke kommer helt i mål. Vi har besøk av Fanny som deler historien om sin missed abortion da hun var gravid med barn nummer tre. Abort er et altfor undersnakket tema i dagens samfunn. Om det er en provosert abort, spontanabort eller missed abortion, så er abort noe som rammer mange kvinner og noe det burde være mer aksept å snakke høyt om. Vi er alle fo...

Her er en noe mer alvorlig episode av Jordmorpodden. Episoden handler om Stine Sofies Stiftelse sin Foreldrepakke, som blant annet inneholder 10 smarte tips til alle småbarnsforeldre. Foreldrepakken er kunnskapsbasert og trygg å bruke. Vi har invitert med oss jordmor og rådgiver i fagenhet for vold og overgrep i Stine Sofies Stiftelse, Kristin Håland, og hun sammen med Janicke og Jenny tar dere me...

I denne episoden tar Janicke og Jenny for seg det mange synes er det skumleste ved fødsel, nemlig fødselsrifter. Første gang man føder er det meget sannsynlig at man revner noe. Det kan bli alt fra det vi kaller et "skrubbsår," til en 1. eller 2. grads perineal rift. Noen få prosent kan også pådra seg en 3. eller 4. grads rift som må sutureres på operasjonsstuen etter fødsel. Men som Janicke stadi...

Denne episoden handler om noe som mange synes er skikkelig flaut og plagsomt, nemlig urinekkasje. Vi har med oss @kvinnelege_gynekolog Dr Madeleine Engen. Hun lærer oss at dette ikke bare gjelder hver 4. kvinne slik Janicke og Jenny tror, men at det faktisk er et problem for 1/3 kvinner. Det finnes ulike typer inkontinens som stress og urge, og grunnene til at man opplever dette kan være flere. Gr...

I denne episoden er Janicke og Jenny på besøk på en helsestasjon 0-5 år og snakker med helsesykepleier Charlotte om hjemmebesøk etter fødsel. Samtidig som jordmor sier takk og farvel på et barselbesøk, kommer helsesykepleier på hjemmebesøk og hilser på og blir kjent med en ny familie. Helsesykepleier følger barnet og familien helt fram til barnet begynner på skolen. Charlotte opplyser oss om at ko...

I denne episoden snakker vi om vakuum og tangforløsning. Noen ganger er det behov for instrumentell hjelp for å få barnet gjennom slutten av fødselskanalen og ut i verden. Enten av hensyn til mor eller fordi barnet har litt bråttom. Vi har med oss gynekolog og kvinnelege Dr. Madeleine Engen som har mye erfaring med fødsler. Hun kan fortelle at hun er opptatt av ro på fødestuen og at god informasjo...

Denne episoden handler om når barnet ligger i seteleie. Hva skjer når man på svangerskapskontroll finner ut at babyen ligger med rumpa ned? Hvordan er veien videre? Vi har besøk av jordmor Anne som er engasjert i kvinner med barn i seteleie. Hun er opptatt av å informere, trygge og når hun kan, følge disse kvinnene gjennom fødsel. I Norge kan vi trygt føde barn i seteleie vaginalt, og Anne er blan...

Dette er en episode hvor Janicke og Jenny tar deg gjennom de første timene etter fødsel. Vi er inne i fødselens siste fase, nemlig etterbyrds fasen. Det er her den fantastiske morkaken skal forløses. Det er på tide å klippe navlesnoren og barnet skal gå fra å leve i vann til å puste luft. Jordmor gir barnet poeng på hvordan den klarer dette ut fra en Apgar score tabell. Samtidig som de nye foreldr...

Dette er episode 2 fra Babymessen. Her snakker vi med Ida mammaen til nydelige Tiril som uventet ble født med Downs Syndrom. 2.1.2021 ble hun født med trisomi 21. Marie fra Ammehjelpen dreper noen gamle myter og forteller hvordan, når og hvorfor man tar kontakt med Ammehjelpen. Melody deler sine erfaringer om fødselsforberedelser og tiden etter fødsel, som noen ganger kan være tøffere enn man tror...

Dette er en av to episoder hvor Janicke og Jenny befinner seg på Babymessen i Oslo i september 2021. Vi begynner med å snakke med jordmor Renate som er i nesting-mood i siste trimester. Hun forteller oss hvordan man ikke helt kan vite hvordan det å gjøre klart til den kommende lille, kan ta så stor plass. Men over det å være overrasket over hvor mye nesting-mood man kan bli, ligger tanken om at nå...

Nå er det tid for å flytte inn på fødestuen og det handler om rier og framgang i fødsel. Janicke og Jenny snakker om hva som skjer i den aktive fasen og vi hører om fosterovervåkning og smertelindring. Mormunnen skal åpne seg helt til til 10cm og barnet skal komme helt nederst i fødselskanalen før det skal trykkes ut til verden. Lykke til og gratulerer med dagen! Fødsel er mektig fascinerende grei...

I denne episoden forteller Janicke og Jenny om hva som konkret skjer når man kommer inn til fødeavdelingen for å føde. Vi beskriver hva jordmor gjør og spør om når man kommer inn på mottakelses rommet. I disse koronapandemi dager må man de fleste steder fortsatt komme inn til denne undersøkelsen alene på grunn av smittevern. Jordmor gjør allikevel alt hun kan for å få dere til å føle dere trygge i...

Denne episoden handler om epiduralbedøvelse i fødsel. Vi svarer ut spørsmål vi har fått fra følgere på Instagram og fra lyttere, og vi ringer anestesilege Thomas for medisinske fakta. Thomas forteller og forklarer, og han innrømmer at han gjerne skulle vært på fødestuen gjennom hele prosessen, og se det nye livet komme til verden. Janicke er opptatt av at man ikke skal kjenne på noe mindre mestrin...

Går det an å ha en smertefri fødsel? En sak er sikkert, og det kan vi ikke si for mange ganger, at trygghet og tro på seg selv er viktig å ha med seg når man går inn i fødsel. Det bidrar også til en bedre opplevelse av fødselssmerter. I denne episoden går vi gjennom ulike smertelindrende tiltak som kan hjelpe deg å finne veien til en god fødsel. Mannen får ta på seg massasje hendene etter et passe...

I denne episoden ringer vi Pia Seeberg som er en inspirasjonskilde til kvinner som trenger tips og råd om hvordan de skal komme i gang med trening etter fødsel. Det er veldig forskjellig hvilken form vi er i etter graviditet og fødsel - «en del kan ta stående utfall rett ut fra fødestua mens andre må vente flere måneder med treningen». Janicke får hetta når Pia snakker om en sporty barseltid men r...