JOLI CHAOS

Les relations ont changé. Entre dating apps, ghosting, situationships et signaux contradictoires, comment savoir si une relation est saine… ou si elle cache des red flags ? 🚩 Dans ce nouvel épisode de Joli Chaos, on parle des relations d’aujourd’hui et des signes qui peuvent tout changer : les red flags à ne plus ignorer et les green flags qui montrent qu’une relation peut vraiment fonctionner....

Dans cet épisode de Joli Chaos , on parle d’un sujet qui fait souvent débat : l’indépendance des femmes dans les relations . Aujourd’hui, de plus en plus de femmes s’assument pleinement : elles travaillent, prennent leurs décisions seules et construisent leur vie sans attendre qu’un homme la définisse pour elles. Mais cette indépendance est-elle toujours bien perçue dans les relations amoureuses ?...

Dans cet épisode de Joli Chaos , on parle de la première cicatrice d’Elisa : la perte de sa maman à 18 ans. 🤍 On revient sur ce moment où la vie oblige à grandir trop vite. Sur cette force qu’on ne choisit pas, mais qu’on développe parce qu’on n’a pas d’autre option. Comment on continue à avancer quand une partie de nous s’effondre ? Comment on tient debout quand le monde ne sera plus jamais comm...

Dans cet épisode de Joli Chaos , on remonte le temps avec Margot pour parler de notre enfance, des souvenirs qui nous ont marquées et de ce qui a changé en grandissant. On se replonge dans les petits détails qui faisaient tout : les jeux, les habitudes, les objets qu’on n’oublie pas , les moments simples et l’insouciance d’avant. Et cet épisode est un peu spécial… Elisa fête ses 27 ans 🎂 Un épiso...

Dans cet épisode de Joli Chaos, on parle d’un sujet qui traverse tous les couples : l’égalité homme-femme dans la vie à deux . 🤍 Faut-il vraiment tout partager à 50/50 ? Est-ce que l’égalité signifie forcément faire les mêmes choses ? Ou est-ce que le vrai enjeu serait plutôt de trouver un équilibre qui fonctionne pour chacun ? 🎙️ Bonne écoute ! Retrouve JOLI CHAOS sur les réseaux 💌 📸 Ig : @jol...

Et si changer de vie ne voulait pas forcément dire tout plaquer ? Dans cet épisode de Joli Chaos, on explore une autre manière d’envisager le changement : plus douce, plus réaliste et plus accessible. On parle de ces moments où tout devient flou, où l’on ressent le besoin de vivre autrement , plus sereinement, sans vraiment savoir par où commencer. Pas besoin de tout quitter ou de repartir de zéro...

Dans ce nouvel épisode de Joli Chaos , Margot et moi parlons sport, motivation et blocages. Très sportive, Margot m’aide à mettre des mots sur ce qui me freine , à changer de regard sur le sport et à retrouver l’envie de bouger sans pression . On échange autour de la motivation, du plaisir, de la discipline, du rapport au corps et de cette question qu’on se pose souvent : comment se remettre au sp...

On en parle peu, mal, ou trop tard… et pourtant elles influencent nos émotions, notre énergie, notre corps, nos relations et même notre perception de nous-mêmes. Dans cet épisode, on met enfin des mots sur ce grand chaos hormonal 🩸🧠 Pourquoi personne ne nous a expliqué tout ça à l’école ? Pourquoi on a appris à “supporter” plutôt qu’à comprendre ? Retrouve JOLI CHAOS sur les réseaux 💌 📸 Ig : @...

🎙️ Joli Chaos – Nos résolutions… ou PAS. Et si, pour une fois, on arrêtait de se mettre la pression ? Dans cet épisode de Joli Chaos , on parle de résolutions autrement. Pas de “je dois absolument” , pas de listes interminables, pas de culpabilité. On déconstruit les clichés des résolutions de début d’année pour se poser une question bien plus douce : 👉 Qu’est-ce qui est vraiment bon pour nous en...

Estime de soi : Comment arrêter de se comparer ? Se comparer aux autres, douter de sa valeur, avoir l’impression de ne jamais être “assez”… Dans cet épisode de Joli Chaos , on parle d’estime de soi , de comparaison permanente (surtout sur les réseaux sociaux) et de comment reprendre confiance en soi sans se battre contre qui on est . Pourquoi on se compare autant ? En quoi la comparaison détruit-e...

Chirurgie esthétique : Complexé·e ou influencé·e ? Dans cet épisode, on explore la frontière trouble entre vrai complexe et influence sociale . En 2025, la chirurgie esthétique est partout : normalisée, glamorisée… mais aussi parfois subie par pression ou comparaison. On aborde : Comment naissent les complexes Le rôle des réseaux sociaux dans nos décisions Le poids des standards beauté Le rapport...

Bienvenue dans ce nouvel épisode, où on va parler d’un sujet qui peut littéralement transformer un couple… ou le faire exploser : vivre avec quelqu’un. On croit toujours que ça va être Netflix & chill, petits déj au lit et câlins tous les jours… et puis on découvre la réalité : la vaisselle qui s'accumule, les habitudes bizarres, les compromis qu’on n’avait pas prévus. Dans cet épisode, on va...

Parler d’argent dans le couple , c’est un vrai tabou … et pourtant, c’est essentiel pour construire une relation saine , éviter les relations toxiques et créer une vraie intimité émotionnelle . Dans cet épisode de Joli Chaos , on plonge dans un sujet que vous nous avez demandé : la gestion de l’argent à deux , les red flags , les green flags et la manière de communiquer sans malaise. 💬 Pourquoi e...

Aujourd’hui, on plonge dans l’amitié homme/femme : mythe ou réalité ? Entre ambiguïté , jalousie , émotions , intimité émotionnelle , red flags , green flags , équilibre relationnel et questionnements de la vie d’adulte , pourquoi ces amitiés créent-elles autant de débats ? On explore ce joli chaos fait de relations humaines , d’ amour sincère , d’ amitié adulte , de désordre parfois, et de discus...

Dans ce nouvel épisode de Joli Chaos , on plonge au cœur d’un sujet qui touche absolument tout le monde : comment intégrer nos amis et notre famille dans notre vie de couple… sans perdre l’équilibre ? On partage nos expériences, nos réflexions et nos petites prises de conscience sur l’importance de préserver son cercle tout en construisant un “nous” solide. Quand est-ce qu’on mélange ? Quand est-c...

La tromperie, c’est ce moment où tout s’écroule, où la confiance se fissure. Entre douleur, colère et incompréhension, on apprend pourtant à se reconstruire. Cet épisode parle de déceptions, de remise en question, mais aussi de renaissance. Parce qu’après le chaos, il y a toujours ce besoin de retrouver un sens, et de se retrouver soi. On espère que cette épisode vous plaira, hâte d’avoir vos reto...

Et si on parlait de ce sentiment qu’on préfère souvent cacher ? Dans cet épisode de Joli Chaos , on plonge dans la jalousie , celle qui se glisse parfois dans nos amitiés ou nos histoires d’amour . Pourquoi on la ressent ? D’où elle vient ? Et surtout, comment l’apprivoiser sans qu’elle abîme nos relations ? Ensemble, on explore ce mélange d’amour, de peur, et de comparaison. Ce petit chaos intéri...

L’amitié, c’est ce fil invisible qui relie nos vies, mais il se tend, se transforme, parfois se détache. En grandissant, on découvre que garder des amis n’a rien d’évident. Dans cet épisode, on discute de ce que signifie “être amis” quand les priorités changent, et de la beauté des liens qui résistent au temps. Retrouve JOLI CHAOS sur les réseaux 💌 📸 Ig : @jolichaos.podcast 🎥 YouTube : @jolicha...