Jobb med mening

Hvorfor går du egentlig på jobb hver dag? De fleste av oss svarer først: «For å tjene penger.» Og det er et helt legitimt svar. Men er det hele svaret? I denne episoden utforsker jeg to enkle spørsmål som kan gi et nytt perspektiv på arbeidslivet ditt: Hvorfor går du på jobb hver dag? Er det svaret du ønsker at det skal være? Vi snakker om mening i jobben, motivasjon, trivsel, arbeidsmiljø, person...

Sommeren er en naturlig tid for å stoppe opp og ta en liten check-in med seg selv. I denne episoden deler jeg et enkelt spørsmål jeg stiller meg selv et par ganger i året: Hvis du skulle valgt på nytt – hva ville du valgt da? Det handler ikke om å angre på valgene du har tatt eller om å starte livet på nytt. Det handler om å kalibrere kursen, kjenne etter om du fortsatt er på vei i en retning som...

Du våkner syk. Kroppen sier stopp. Likevel går du på jobb. I denne episoden snakker jeg om sykenærvær – når vi møter opp på jobb selv om vi egentlig burde vært hjemme, og kanskje heller ikke klarer å fungere eller prestere slik vi vanligvis gjør. Hvorfor gjør vi det? Handler det om ansvarsfølelse? Dårlig samvittighet? Frykt for hva sjefen eller kollegaene skal tenke? Eller sier det noe om kulturen...

Hva hvis du ikke trenger å vite hva du skal bli? Hva hvis det viktigste spørsmålet heller er: hvor er jeg på vei hvis jeg fortsetter slik jeg gjør nå? Vi forandrer oss gjennom livet. Det som var riktig før, trenger ikke være riktig for alltid. I denne episoden snakker jeg om det kanskje handler mindre om å finne én fasit, og mer om å kjenne om retningen fortsatt stemmer. Hvis du ønsker hjelp til å...

Du kjenner at noe må endres. Kanskje er du ferdig med jobben du står i. Kanskje har du vokst ut av en rolle, en identitet eller en retning som en gang føltes riktig. Problemet er bare at du ikke vet helt hva som kommer etterpå. I denne episoden snakker jeg om det å stå mellom det gamle og det nye. Om følelsen av å være litt fastlåst, om usikkerheten som oppstår når veien videre ikke er klar, og hv...

Arbeidslivet er i stadig endring. Det snakkes om kunstig intelligens, digitalisering, effektivisering og omstilling. Organisasjoner må tilpasse seg raskere enn før, og endring har blitt en naturlig del av arbeidshverdagen. Men hva gjør egentlig all denne endringen med oss som mennesker? I denne episoden utforsker jeg den menneskelige siden av endring. Hvorfor møter endringsprosesser så ofte motsta...

Kjenner du på at noe skurrer i jobben, selv om alt på papiret ser riktig ut? I denne episoden snakker jeg om et spørsmål som kan være viktigere enn hvilken jobb du har: Får du brukt den du egentlig er? Mange går gjennom arbeidsdagene med en følelse av at noe mangler. De gjør jobben sin, leverer resultater og fungerer godt, men kjenner likevel på lav energi, uro eller en følelse av å stå fast. Kans...

Må jobben være den store lidenskapen i livet ditt? Må den gi deg mening, identitet og følelsen av å ha “funnet din greie”? I denne episoden snakker jeg om hvorfor så mange føler seg mislykket når jobben ikke kjennes som et kall – og hvordan vi kanskje har begynt å legge altfor mye press på arbeidslivet. Vi lever i en tid hvor jobben ikke bare skal gi oss lønn. Den skal også gi oss mening, passion,...

I denne episoden får du høre om den stille følelsen mange kjenner på når noe i livet ikke helt føles riktig. Du får også et konkret og enkelt verktøy som kan hjelpe deg å sortere tankene og få mer klarhet i hvor skoen faktisk trykker. Jeg snakker om hvorfor det kan være så vanskelig å gjøre endringer, selv når vi kjenner at vi ønsker noe annet. Om trygghet, frykt, identitet og hvorfor vi så ofte b...

Mange går rundt og kjenner på en uro. En følelse av å være stuck. At de vil noe mer med livet eller jobben sin — men samtidig kjenner på tvil, usikkerhet og en indre stemme som sier: «Det er for sent.» «Jeg får det ikke til.» «Hva annet kan jeg egentlig gjøre?» I denne episoden snakker jeg om hvordan måten vi tenker på former hvordan vi møter livet, bygger selvtillit, og hvilke muligheter vi tør å...

Noen ganger skjer det ting i livet som snur alt på hodet. Sorg, tap og livskriser kan gjøre det vanskelig å fungere som før — også i arbeidslivet. Det som en gang føltes meningsfullt og trygt, kan plutselig bli tungt å stå i. I denne episoden av Jobb med mening handler det om sorg, identitet, overbelastning og følelsen av å miste fotfestet når livet blir vanskelig. Hvordan påvirker livskriser oss...

Bygger du et arbeidsliv som passer livet du ønsker å leve — eller prøver du bare å holde ut til helgene og feriene? I denne episoden deler jeg tanker om hvorfor så mange kjenner seg slitne og frakoblet i arbeidslivet, selv om alt kanskje ser bra ut på papiret. Jeg reflekterer rundt det å skape en hverdag som gir mer energi, mer ro og en følelse av at livet faktisk henger sammen med den du er. Jeg...

I denne episoden av Jobb med mening utforsker jeg hvorfor så mange blir værende i en jobb de egentlig har vokst fra. Hva er det som gjør at vi blir værende, selv når vi kjenner at noe ikke stemmer lenger? Er det tryggheten, lojaliteten, frykten for det ukjente – eller noe dypere? Jeg deler også egne erfaringer med å stå i en jobb som så riktig ut på papiret, men som ikke lenger kjentes riktig inni...

I denne episoden snakker jeg om hvorfor så mange gir opp egne prosjekter, drømmer og ideer før de egentlig har fått en reell sjanse. Jeg går gjennom tre vanlige tankefeller: forventninger – du sammenligner deg med folk som er langt foran deg, stillhet – det føles som ingenting skjer og ingen bryr seg, og feiltolkning av fremgang – du tolker manglende resultater som et tegn på at det ikke fungerer,...

Du trenger ikke vite hva du vil før du bytter jobb. Likevel er det akkurat det mange av oss går og venter på – et klart svar, en tydelig retning, en plan som føles helt riktig. Problemet er bare at det ofte er det som holder oss fast. I denne episoden snakker jeg om hvorfor det ikke fungerer sånn, og hva som faktisk skal til for å komme videre når du kjenner at noe ikke stemmer. Hvis du er usikker...

Du hadde en drøm. Hva skjedde med den? Mange av oss går rundt med en følelse av at noe skurrer, at noe ikke helt stemmer, uten at vi klarer å sette ord på hva det er. Kanskje handler det ikke om at du er sliten, men at du har mistet kontakt med noe i deg. I denne episoden snakker jeg om hvorfor vi slutter å følge drømmene våre, og hva som skjer når livet kommer i veien for det livet vi egentlig øn...

Hva er de tidlige tegnene på utbrenthet – og hvordan merker du det før du møter veggen? I denne episoden snakker jeg om tre tegn på utbrenthet som mange overser i starten: lav energi etter jobb, uro og gruing til arbeidsdagen, og følelsen av å miste motivasjon, håp og retning. Utbrenthet handler ikke bare om å jobbe for mye – men om å stå i noe over tid som tapper deg for energi, mening og arbeids...

Finner du ikke en jobb du vil ha? Du sitter kanskje og scroller på Finn, ser på muligheter… men kjenner egentlig ingenting. Ingen jobber virker spennende, og hvis en jobb først virker interessant, så kommer tvilen: har jeg egentlig det som skal til? Og så blir du værende. I denne episoden snakker jeg om hvorfor det skjer – og hva du kan gjøre videre. Fra hva som finnes der ute, til hva du har med...

De viktigste avgjørelsene på jobb tas ikke alltid i møterommet. De tas etterpå – når noen blir igjen og praten fortsetter. Og hvis du ikke er der, kan det koste deg muligheter. I denne episoden snakker jeg om hvordan fravær kan påvirke muligheter på jobb, og hva som skjer når avgjørelser tas i det uformelle – i møtene mellom møtene. Hva gjør det med oss? Og hva sier det om kulturen på arbeidsplass...

Hvordan vet du at du velger riktig – eller ikke? Mange av oss står i valg hvor vi egentlig bare ønsker én ting: å være sikre på at vi velger riktig – eller i det minste ikke velger feil. Enten det gjelder utdanningsvalg, jobb, eller et veiskille i livet, kan det kjennes som om det du velger nå er avgjørende for veien videre. I denne episoden utforsker jeg hva det egentlig betyr å velge riktig – og...

Venter du på at det egentlige livet ditt skal begynne? Denne episoden tar for seg den stille følelsen av at livet ligger litt frem i tid – som om noe mangler før du virkelig kan begynne å leve. Kanskje kjenner du deg igjen i tanken om at det skjer senere, når ting faller mer på plass. Her får du en refleksjon rundt hvorfor det er så lett å havne i denne måten å tenke på, hvordan livet gradvis kan...

Gruer du deg til en vanskelig samtale på jobb? I denne episoden får du 3 enkle og konkrete grep for hvordan du kan ta den – uten at det blir konflikt. Vi snakker om hvordan du kan bli tydelig på hva du faktisk vil si, regulere deg selv i krevende situasjoner og kommunisere på en rolig og konstruktiv måte. Du får også perspektiver på hvorfor disse samtalene ofte blir så vanskelige, og hvordan du ka...

Kjenner du på at du vil gjøre en endring, men mangler troen på at det faktisk vil gå? I denne episoden snakker jeg om hvordan du kan gå fra tvil til håp – og hvorfor håp ikke bare er ønsketenkning, men noe du faktisk kan bygge. Du får innsikt i hva som gjør at vi føler oss fast, hva håp egentlig består av, og hvordan du kan finne retning selv når du ikke har alle svarene. Dette er en episode for d...

Kjenner du at motivasjonen på jobb har dabbet av? At energien er lav, og at du går litt på tomgang? I denne episoden deler jeg to konkrete tips som kan hjelpe deg med å finne tilbake til motivasjonen. Du får høre hvordan et lite perspektivskifte kan gjøre en stor forskjell, og hvordan du kan bruke det du står i nå til å skape retning videre. Motivasjon kommer og går. Men det finnes måter å hente s...

Hvorfor slutter egentlig folk i jobben sin? Mange tror det handler om oppgavene eller arbeidsmengden. Men ofte er årsaken en annen: dårlig ledelse. I denne episoden snakker jeg om hvorfor relasjonen til lederen og arbeidsmiljøet rundt kan være avgjørende for om mennesker blir i jobben – eller velger å slutte. Jeg deler også refleksjoner om hva god ledelse egentlig handler om, og hvorfor ledelse fø...