jeyson20sw 3Speak Podcast

https://3speak.tv/watch?v=jeyson20sw/gpccxnghzo --- --- Hola a todos, hoy les traigo un vídeo en el que hice mi último entrenamiento de freestyle mientras me recupero de la cirugía. Este entrenamiento fue increíble, ya que logré combinar el 360 y el ginger en un mismo combo. También grabé a mis compañeros @enma2020 y @josexwc intentando cosas nuevas. Enma sacó 6 soles (terminó mareado) 😂, y José...

https://3speak.tv/watch?v=jeyson20sw/zzispfnn --- --- --- Hola a todos, hoy les traigo un vídeo diferente en el que hago una rutina de straddle con mi compañero, “hijo”, y mi dúo de free. En esta rutina, nos enfocamos en mejorar la postura y los presses. Antes de empezar la rutina empezamos en las otras barras como es de costumbre hacer dinamicos fue difícil ya que no había magnesio pero para esta...

https://3speak.tv/watch?v=jeyson20sw/swhmxsargc --- --- Hola a todos, hoy les traigo un vídeo de dinámicos en dónde hice los trucos que mejor domino. *El Pasavalla Laizans* pensé que no lo iba a sacar, ya que hace poco me caí haciéndolo. Y como es algo peligroso si te caes, siempre te llenas de miedo, luego caéis en el círculo vicioso de miedo-inacción que menos mal ya superé, así que vuelvo a ten...

https://3speak.tv/watch?v=jeyson20sw/sheodwzryt --- Hola a todos, el día de hoy les traigo un vídeo en dónde hago mi actividad favorita del día de dinámicos con mis compañeros @Valecillos y @Enma2020. Me sentía ligero, pero los callos me estaban doliendo mucho hice algunos combos básicos e intenté el geinger este truco es el que más me ha costado recuperar y se me ha olvidado la técnica, pero con...

https://3speak.tv/watch?v=jeyson20sw/ioadkkhrtc --- Hoy les traigo un video de mi última visita al parque Ana María Campo, ese día fui temprano al parque y había demasiado sol, llegué a mi casa quemado por el sol, algo común en mi ciudad, la más calurosa de país. En el parque hay canchas de futbol, básquet y otros deportes. Al llegar al jugué un rato fútbol con mi compañero @valecillos, luego hice...

https://3speak.tv/watch?v=jeyson20sw/dehxrprv El día de hoy les traigo un vídeo en el que realizo algunos combos básicos de freestyle. Estoy deseando volver a incorporar el "geinger" en mis combos, pero primero necesito recuperar la técnica. Esperaré a mi compañero @enma2020 para que me explique mejor la técnica del "geinger". Después de varios intentos, traté de ejecutar un "supra 540", que es mi...

https://3speak.tv/watch?v=jeyson20sw/tltvbzjp Hola @hivecalisthenics Aqui Jeyson bracho, si miran mi blog verán que soy un atleta de calistenia y street workout. Pertenezco al club Fortis Workout, el club de calistenia más grande de la ciudad de Maracaibo. El día de hoy les traigo un vídeo en dónde hago un poco de freestyle. Es la rama de la calistenia en dónde me especializo más. La calistenia la...