Jenseits von Richtig und Falsch

In dieser Folge geht es um Vertrauen. Genauer gesagt um das mangelnde Vertrauen einer Kindesmutter in die Fähigkeiten des Kindesvaters. Mika und ich tauchen in das Thema ein und versuchen Wege in ein größeres Vertrauen aufzuzeigen. Du wirst hören wie wichtig das Thema Vertrauen in der Familie ist und weshalb alle Beteiligten dringend Vertrauen brauchen. Was passiert, wenn das Vertrauensthema nicht...

Heute sprechen Mika und ich über einen großen Klassiker unter den Beziehungsstreits: um die Aufgabenverteilung im Haushalt. Wir sprechen darüber, wie ihr dieses Thema angehen könnt und ins Gespräch kommt. Worauf kommt es an? Was sollte man auf jeden Fall vermeiden? Außerdem erfährst du, warum meckern nicht hilft. Es geht um persönliche Ansprüche, gemeinsame Verantwortung und nachhaltige Lösungen f...

Die Frage, mit der Mika und ich uns heute auseinandersetzen, hat uns sehr bewegt: "Wie geht das mit dem Akzeptieren, wenn eine Familie zerrüttet ist und es keine Lösung geben wird?" Wie kann man versuchen in Beziehung zu gehen? Welche Voraussetzung muss erfüllt sein, dass sich überhaupt jemand auf meinen Standpunkt einlässt, wenn er|sie völlig anderer Meinung ist? Wie kann ich Frieden finden, wenn...

Heute beschäftigen Mika und ich uns mit einer himmelschreienden Ungerechtigkeit, die eine Hörerin umtreibt: "Warum werden Frauen immer älter und Männer immer attraktiver? Was macht diese Einstellung mit unseren Beziehungen?" Wenn wir uns unsere Gesellschaft betrachten, dann wird die Attraktivität von Frauen sehr stark durch ihr Äußeres bestimmt. Wohingegen für viele Frauen bei Männern eher eine ge...

In dieser Folge geht es um Respekt. Respekt ist ein sehr wichtiges Fundament jeder Beziehung und sollte etwas Selbstverständliches sein. Trotzdem ist es für viele Paare ein Thema, zum Beispiel für eine Hörerin, die mir folgende Fragen gestellt hat: Wie wichtig ist gegenseitiger Respekt in einer Beziehung und was kann ich tun, damit er nicht plötzlich verschütt geht? Mika und ich begeben uns auf di...

In der heutigen Folge geht es noch einmal um Bedürfnisse und die damit verbundene Frage einer Followerin: Wie schafft man es, alle Bedürfnisse unter einen Hut zu kriegen? Dafür habe ich mir ein weiteres Mal meine wunderbare Ex-Partnerin und Mutter unserer Kinder, Christin eingeladen. Ist es überhaupt möglich ist, alle Bedürfnisse unter einen Hut zu bekommen? Was kann ich machen, wenn es mir nicht...

Die heutige Folge ist ein wenig anders und steht ganz im Zeichen des aktuellen, niemals enden wollenden Lockdowns aufgrund der Corona-Pandemie. Sie ist kurz und knackig und dreht sich darum, was du tun kannst, wenn die Last auf deinen Schultern zu gross wird. Freu dich auf anregende Gedanken und einen kleinen Notfallkoffer, wenn alles zu viel wird. Ich wünsche dir viel Freude beim Hören und einen...

"Ich komme nicht an ihn ran. Was kann ich tun?" Das ist die Frage einer Hörerin, um die es in der heutigen Folge von "Jenseits von Richtig und Falsch" geht. "Manchmal habe ich das Gefühl, ich rede mit einer Wand." "Ich versuche in Kontakt zu kommen, aber es kommt einfach nichts zurück." Das Zusammenleben mit einem verschlossenen Menschen kann kommunikative Menschen ziemlich fordern. Was kann ich m...

Bevor ihr heute ins gemeinsame Bett oder die getrennten Schlafzimmer geht, solltet ihr euch diese kleine Folge von Jenseits von Richtig und Falsch anhören. Dort gehen Mika und ich folgender HörerInnenfrage nach: "Wie sieht es mit getrennten Schlafzimmern aus? Gut oder schlecht für die Beziehung?" Ihr erfahrt, was ihr tun könnt, wenn sehr unterschiedliche Schlafgewohnheiten, euch den Schlaf rauben....

Heute geht es ums große Ganze. Falls du an dir zweifelst, weil es einfach nicht klappt mit deinen Beziehungen oder du als Single genervt bist von den mitleidigen Reaktionen deiner Mitmenschen zu deinem Beziehungsstatus, dann ist diese Folge bestimmt etwas für dich. "Brauchen wir eine Beziehung, um glücklich zu werden?" Mit dieser fast schon philosophischen Frage einer Hörerin beschäftigen Mika und...

Die Hörer|innen-Frage, mit der Mika und ich uns heute beschäftigen lautet: "Verliere ich etwas oder mich, wenn ich mich in einer Beziehung zu 100 Prozent hingebe?" In der heutigen Folge wirst du erfahren, was du tun kannst, wenn du den Wunsch hast, dich mehr in deiner Beziehung hinzugeben, aber gleichzeitig auch Angst davor hast. Wir sprechen über das große Thema hinter der Hingabe: Vertrauen. Du...

Heute geht es hier um das große Thema Bedürfnisse. Eine Hörerin fragte mich, wie sie ihre wahren Bedürfnisse erkennen kann. Sie will sich so gut kennen, dass sie sicher weiß, was sie will und was zu ihr gehört. Mika und ich versuchen, dem gemeinsam in dieser Folge ein Stück näher zu kommen. Angefangen wird mit Schulstoff, es geht um Herr Maslow und seine Bedürfnispyramide. Aber keine Angst, wir ma...

Wie kann man eine Familie bleiben, auch wenn die Paarbeziehung der Eltern vorbei ist? Wie kann man als gemeinsame Eltern (wieder) zu einem angenehmen wertschätzendem Umgang miteinander finden, trotz Trennungsschmerz und verletzter Gefühle? Dieses Thema bewegt viele Eltern, die sich getrennt haben oder sich trennen wollen und es ist heute Thema meines Podcasts. Diese Folge ist eine ganz besondere f...

In dieser Folge spreche ich gemeinsam mit Mika über das große Thema Streiten und beantworte die Hörerfrage, ob man das Streiten lernen kann. Streit ist ein immer wiederkehrendes Thema in Beziehungen und damit in meiner Arbeit. Niemand will es, aber alle tun es. Gibt es Wege, sich das mit dem Streiten irgendwie zu erleichtern? Dafür werfen wir einen Blick darauf, was eine große Studie zum Thema Str...

"Bin ich egoistisch, wenn ich Zeit für mich brauche?" so lautet die Frage einer Hörerin, mit der Mika und ich uns in meinem heutigen Podcast beschäftigen. Um der Antwort auf die Spur zu kommen, überlegen wir gemeinsam, was eigentlich 'Zeit für mich' konkret bedeuten kann und wie in diesem Zusammenhang die Bewertung 'egoistisch' zustande kommt. Wir ergründen die gesellschaftlichen Prägungen der Beg...

Werte Hörer|innen, ich widme mich heute dem großen Thema Wertschätzung. Mit bewährten Werten werte ich die wertvolle Wertschätzungs-Frage einer liebenswerten Person in meinem hochwertigen Podcast aus. Beziehungsweise spreche ich darüber mit der goldwerten Mika. „Wie bekomme ich Wertschätzung im Alltag (wieder) hin?“ ist die spannende Frage, mit der wir uns heute beschäftigen. Wir nähern uns diesem...

Der heutige Podcast beschäftigt sich mit der Frage: "Wie viel Sex ist normal in einer Beziehung?" Ich habe dazu mehrere Fragen erhalten von einer Frau, die verunsichert oder frustriert darüber ist, dass sie in ihrer aktuellen Beziehung weniger Sex hat als in ihren vorigen Beziehungen. Im Gespräch mit der wundervollen Mika versuche ich, der Antwort auf die Spur zu kommen. Es geht ein bisschen darum...

"Wie gehe ich mit einem Partner um, der extrem viel kritisiert und Kritik sehr hart äußert?" Dieser Frage widme ich mich heute gemeinsam mit Ava Bonam. Wie üblich, tun wir unser Bestes, dir möglichst viele Blickwinkel auf diese Frage zu ermöglichen. Du erfährst verschiedene Möglichkeiten, mit der Kritik umzugehen und gut für dich zu sorgen. Aber auch Gedanken, die dir helfen können, mit deinem kri...

"Wann weiß man, dass eine Trennung die beste Lösung ist? Beziehungsweise ist es irgendwann zu spät ,eine Beziehung zu retten?" Ava Bonam und ich begeben uns gemeinsam auf die Suche nach einer angemessenen Antwort auf diese großen Fragen. Ich erzähle, in welchem Fall eine Trennung sehr wahrscheinlich angemessen ist. Danach geht es darum, was du tun kannst, wenn du auf die Frage, ob Trennung oder ni...

Was für eine wunderbar komplexe Frage, mit so vielen verschiedenen Betrachtungsmöglichkeiten und Fragen in sich. Ich habe mir mit Ava Bonam zwei Perspektiven ausgewählt über die wir reden: Die Sehnsucht nach fremder Haut und die Sehnsucht nach der oder dem Richtigen. Bei der Sehnsucht nach fremder Haut sprechen wir in dem Zusammenhang über verschiedene Beziehungsmodelle und ihre Bedeutung. Welche...

Ich habe über Instagram folgende Frage erhalten: Wie kann ich etwas mehr Selbstliebe in den Alltag einbringen? Gemeinsam mit Ava Bonam versuche ich dieser Frage auf den Grund zu gehen und eine Antwort dafür zu finden. Ich spreche darüber, wie du mehr Selbstliebe in einer unausgeglichenen Partnerschaft leben kannst. Du erfährst, wie facettenreich du dir dabei mit Selbstliebe begegnen kannst und das...

In dieser ersten Folge stelle ich mich persönlich vor. Dafür werde ich von der wunderbaren Ava Bonam interviewt. Unter anderem spreche ich darüber, wie ich zu dieser erfüllenden Arbeit gefunden habe und weshalb ich mir dafür den Namen Familienarchitekt gewählt habe. Außerdem erfährst du in dieser Folge, warum mein Beziehungspodcast "Jenseits von Richtig und Falsch" heißt und was das mit Beziehunge...