Lenka Náměstková

Jen jídlem a bez sportu

Health CS ↓ 106 episodes

Zdravé hubnutí s Lenkou Náměstkovou - Systém asistovaného hubnutí ®

Author

Lenka Náměstková

Category

Health

Podcast website

asistovanehubnuti.cz

Latest episode

Jun 17, 2026

Where to listen?

Podcasts in the app Replaio Radio Coming soon

Podcasts are coming to the app soon. Install now and be the first to see a whole new take on podcasts

Get it on Google Play Install for free Android 5M+ downloads · 4.8 rating iOS soon

Episodes

10/2026 - Pití 17.06.2026

Zdravé hubnutí - Pití, 17.6.2026

9/2026 - 20 let SAH 03.06.2026

Zdravé hubnutí - 20 let SAH, 3.6.2026

8/2026 - Proč je tak těžké pochopit, že mohu zhubnout jen obyčejným jídlem a bez sportu 20.05.2026

Zdravé hubnutí - Proč je tak těžké pochopit, že mohu zhubnout jen obyčejným jídlem a bez sportu, 20.5.2026

7/2026 - Léky na hubnutí 06.05.2026

Zdravé hubnutí - Přehled léků na hubnutí a proč se jim vyhnout, 6.5.2026

6/2026 - Praktické rady 08.04.2026

Zdravé hubnutí - Praktické rady, 8.4.2026

5/2026 - Proč někomu sport nefunguje 25.03.2026

Zdravé hubnutí - Proč někomu sport nefunguje, 25.3.2026

4/2026 - Nemyslet 04.03.2026

Zdravé hubnutí - Nemyslet, 4.3.2026

3/2026 - Co jíst, když musíme šetřit? 11.02.2026

Zdravé hubnutí - Co jíst, když musíme šetřit, 11.2.2026

2/2026 - Dotazy posluchačů 29.01.2026

Zdravé hubnutí - Dotazy posluchačů, 28.1.2026

1/2026 - Omluvy mozku 18.01.2026

Zdravé hubnutí - Omluvy mozku, 14.1.2026

15/2025 - Anorexie 10.12.2025

Zdravé hubnutí - Anorexie, 10.12.2025

14/2025 - Výživa v onkologické léčbě 26.11.2025

Zdravé hubnutí - Výživa v onkologické léčbě, 26.11.2025

13/2025 - Rozdíl ve stravování Mainstream vs. Systém asistovaného hubnutí 13.11.2025

Zdravé hubnutí - Rozdíl ve stravování Mainstream vs. Systém asistovaného hubnutí, 12.11.2025

12/2025 - Doplňky stravy 29.10.2025

Zdravé hubnutí - Doplňky stravy, 29.10.2025

11/2025 - Hyperfagie 08.10.2025

Zdravé hubnutí - Hyperfagie, 8.10.2025

10/2025 - 7 zásadních bodů: Spánek 01.10.2025

Zdravé hubnutí - 7 zásadních bodů: Spánek 1.10.2025

9/2025 - Nevhodné jídlo v nevhodnou dobu 17.09.2025

Zdravé hubnutí - Nevhodné jídlo v nevhodnou dobu, 17.9.2025

8/2025 - Lítost 03.09.2025

Zdravé hubnutí - Lítost nad nesnědeným jídlem a nad sebou samým, 3.9.2025

7/2025 - 7 zásadních bodů: Sport 18.07.2025

Zdravé hubnutí - 7 zásadních bodů: Sport

6/2025 - 7 zásadních bodů: Stres 07.07.2025

Zdravé hubnutí - 7 zásadních bodů: Stres

5/2025 - 7 zásadních bodů: Strava 11.06.2025

Zdravé hubnutí - 7 zásadních bodů: Strava

4/2025 - 7 zásadních bodů: Mozek 02.06.2025

Zdravé hubnutí - 7 zásadních bodů: Mozek

3/2025 - 7 zásadních bodů: Trávení 20.05.2025

Zdravé hubnutí - 7 zásadních bodů: Trávení 16.5.2025

2/2025 - 7 zásadních bodů: Vážení 30.04.2025

Zdravé hubnutí - 7 zásadních bodů: Vážení

1/2025 - Co je Systém Asistovaného Hubnutí? 18.02.2025

Dnes se dozvíte vše, co potřebujete vědět o Systému Asistovaného Hubnutí – jak vznikl, k čemu slouží a jak vám může pomoci.

Listen to the Jen jídlem a bez sportu podcast in Replaio

Radio and podcasts in one app - free, with no sign-up. Install today and do not miss the launch

Get it on Google Play

Replaio is not a podcast publisher; show names, artwork and audio belong to their authors and are distributed through public RSS feeds.