Jegermor

Jegermor

Kids DA ↓ 80 episodes

I Jeg er mor taler vi om alt det man ikke siger højt i mødregruppen eller til familiefesten. Alt fra konkrete ammeteknikker, til nyligt opståede bekymringer og følsomhed, eller når baby-lykken syntes at udeblive. I en blanding af personlige fortællinger, diskussioner, meditative øvelser og faglige indspark folder vi emnerne ud. Hver podcast er et sneakpeek ind i appen Jeg er mor, som du kan downloade fra AppStore. En app, der støtter mødre til at finde fodfæste i rollen som mor. Jeg er mor udspringer af en tro på, at vi ikke har brug for flere eksperter, men at vi har brug for sammen at skabe...

Author

Jegermor

Category

Kids

Podcast website

www.jegermor.dk

Latest episode

Dec 8, 2024

Where to listen?

Podcasts in the app Replaio Radio Coming soon

Podcasts are coming to the app soon. Install now and be the first to see a whole new take on podcasts

Get it on Google Play Install for free Android 5M+ downloads · 4.8 rating iOS soon

Episodes

Jeg sidder i "far-bussen" og ser "mor-bussen" kører afsted (Parforhold 3/5) 10.12.2023

Laura snakker med Britt Hoelgaard Rasmussen, musiker og "mama" til sine 2 børn, som hun har med sin kone. Britt har født deres datter og hendes kone har født deres søn, og vi får et indblik i den følelsesmæssige forskel, der kan være på at knytte sig til sit barn - om man har båret det som gravid, eller ventet ved siden af. Det bliver til en snak om de underforståede roller i et parforhold, og de...

Det er nemt at være forældre, det er sværere at være kærester (Parforhold 2/5) 03.12.2023

Laura snakker med Tone Anker Nielsen om, når man går fra være 2 til at være 3. "Det er ret nemt at være forældre - det er sværere at blive ved med at være kærester", fortæller Tone, som er gift og har en lille søn. Dagens afsnit er en snak om kunsten at mærke hinanden som par, når familie-arbejdsfællesskabet synes vigtigst. "Tænk, at vores kærlighed har skabt et menneske! Hvor vildt er det, og hvo...

Er du her for mig? (Parforhold 1/5) 26.11.2023

Er du her for mig? Selv, når jeg ikke længere ved hvem jeg er, fordi de vågne nætter har taget hende jeg var? Velkommen til, når vi snakker med parterapeut Heidi Agerkvist om parforholdet i en familien. Laura er skilt, Julie er gift. Ingen af os ved, hvordan man “holder kontakten” til sin partner når metaltrætheden i hverdagen starter. Er det bare hormoner når vi forelsker os? Hvad gør man, når ma...

Afspænd dit bækkenbund, for mere seksuel nydelse. 05.11.2023

Har du smerter ved sex, spændinger og manglende orgasme? Efter en fødsel skal bækkenbunden genoptrænes. Hold på tisset! Stram op! Knib! Har de de fleste fået af vide. Men ved du egentlig hvordan du afspænder din egen bækkenbund? Mange kvinder går med myoser omkring bækkenbund og skede. Julie snakker med Krista Bella Hulten, tidligere jordemor, og i dette afsnit har vi lyst til at du får konkret vi...

Hvordan starter jeg mit sexliv op igen efter fødslen? 29.10.2023

Julie taler med tidligere jordemor Krista Bella Hulten, om overgangen fra "kun" at bruge sin krop til at aflæse sin nyfødtes behov, til også at have et sexliv igen. "At starte et sexliv op igen, efter sin fødsel, handler oftest om, at det er kvindens partner, der har et behov, før hende selv". I dagens afsnit skal vi blive klogere på, hvordan man kan nærme sig selv igen, sin krop og sine lyster, o...

Johanne. Min krop har fået adgang til større nydelse. 22.10.2023

Johanne har født 3 børn og fortæller om hvordan hendes sexliv er blevet bedre, mere farverigt og om at være forbundet til sin krop på en ny måde. Det bliver til en snak om kvindekroppen, der livgiver børn, om at opleve forandringen i kroppen, de ekstra kilo, bækkenbundsløsning, tvivlen - hvordan oplever min partner min krop, og hvordan mærker jeg min sexualitet der bugter sig op og ned, i lyst og...

Stellas sexlyst voksede, da hun var gravid. 15.10.2023

Lysten til sex, imens lysten til at skabe et barn også er tilstede. Hvad hvis barnet ikke kommer? Og lysten til at ens krop “virker” - at kunne blive gravid. At slippe tanken om at blive gravid, og i stedet for give sig hen til noget andet. Lysten til at blive bekræftet i samlejet, og en dag vågne op og være gravid. Mærke lysten kommer buldrende, for så at ebbe ud igen, når depressionens ansigt vi...

Tine bruger planlægning for at have et sexliv. 08.10.2023

Tine Skovmøller fortæller om, at da hendes søn er født har hun ikke længere det samme behov for kærtegn og sex med sin mand, som han har. Vi hører om følelsen af, at være mættet på intimitet, og at det kan være svært at finde sig selv, som den kvinde der også er elsker til sin mand, men at det alligevel er værd at forsøge. Hvilke aftaler kan man lave med hinanden, for at have et sexliv igen? Hvilk...

Krista Bella; jeg begynder at masturbere under min graviditet. 01.10.2023

Krista Bella Hultén fortæller om, hvordan hun begynder at masturbere under sin tredje graviditet, og hvordan hun med undren og stor tilfredsstille finder ud af hvordan hun kan tilfredsstille sig selv. Vi hører om hvordan hun tager hjem i frokostpausen for at mærke seksuel nydelse, og om at der er den sex hun har med sig selv og den sex, som handler om hende og hendes partner. Velkommen til, når se...

Malika. Vejrtrækning bliver en vej til min egen seksualitet. 24.09.2023

Malika Pattey fortæller om, hvordan hendes seksualitet ændrede sig under hendes graviditet. Om, at føle sig selvsikker i sin krop inden hendes graviditet, og hvordan graviditeten langsomt kommer med en dyb træthed og en følelse af at være lukket inde i sin egen krop. Efter fødslen har hun ikke længere lyst til sin partner, og "når det gamle ikke længere virker, hvad gør man så?" Spørger Malika i a...

SEX, under og efter graviditet (del 2) 17.09.2023

Er lysten lineær, folder sig ud, strækker sig langt? Første akt. Mellem stadie. Forløsning? Eller er lysten mere formet blødt? Cirkler, der folder sig ind i hinanden? Ingen ved hvad der sker. Bliver det bøde så blødt, at noget trænges ind? Må vi overhovedet have sex, imens vi ammer? Når barnet sover ved siden af? Må vi sige nej til sex? Må vi sige nej, igen og igen? Vi fortsætter snakken, hvor vi...

SEX, under og efter graviditet (del 1) 10.09.2023

Hvorfor stiger libidoen for nogle kvinder, under graviditeten? Hvorfor synes den nærmest at forsvinde for andre? Og, hvad gør man i parforholdet, når parternes sexlyst ikke er den samme? Dette er blot nogle af de spørgsmål vi søger svar på, når vi inviterer 3 kvinder hjem til Laura. Anne-Louise er højgravid, ser voldsom porno, imens hendes kæreste "bare" vil nusse. Krista er jordemoder, og hun gør...

Et manifest til mor /følelser for baby (8 af 8) 30.07.2023

Vi har skrevet et manifest til dig, som er mor. Til dage med tvivl, til dage med følsomhed, til dage med opmærksomhed på det, der allerede gror mellem dig og din baby.

Nød du det nok? Bare rolig. Det gjorde du! /De første følelser for baby (7 af 8) 23.07.2023

En dag er dit barn 1 år. Tillykke, alle har klaret det! Nu sidder dit barn der med uglet hår, bløde kinder og små firkantede tænder, som vokser ud af de de lyserøde gummer. "Nyd det, det går så stærkt!" Siger de første besøgende, når I lige er blevet forældre, og du prøver såmænd, men måske prøver du bare lige nu at overleve, og nydelse synes langt væk. Laura og Julie ser tilbage - og frem. De sna...

Skab gode omstændigheder for den første tilknytning/ de første følelser for baby (6 af 8) 16.07.2023

Hvilken rolle spiller dit oxytocin-nivaeu i kroppen, når du og dit barn skaber tilknytning til hinanden? -Og, hvis vi synes, at tilknytning til baby med ro og afslapning glipper, fordi vi har stress i kroppen de første dage efter en fødsel, kan vi så starte forfra? Svaret er heldigvis JA. Hør hvordan, når vi har besøg af jordemorder Krista Bella Hulten, der lærer os om, hvilke omstændigheder, du s...

Tilknytningens ABC / De første følelser for baby (5 af 8) 09.07.2023

Hvorfor er den første tilknytning for det lille spædbarn så vigtigt? Kan vi som mødre "fucke det hele op?" Og hvordan kan vi hjælpe hinanden med at snakke om ansvaret? For, det lille barn er afhængig af tryghed ved adskillelse og i symbiosen, og det skaber fundament for det liv, som det senere skal leve. Det, og meget mere, skal vi høre om, når Laura folder teorien om "tilknytning" ud sammen med J...

At slippe verdens larm og give sig hen til baby/ De første følelser for baby (4 af 8) 02.07.2023

Hvordan kan vi som ny mor møde vores barn - og vores barn møde os, på en mere rolig måde, hvor grafer, fagbøger og eksperter kan stå mere i baggrunden? Julie taler fra det sted, hvor hun som ny mor mærkede stress over at skulle forstå sit barns reaktionsmønster hurtigst muligt, og hvordan vendepunktet blev, at åbne sig selv for sin egne følelser og behov, frem for omverdens.

En hyldest til kærlighed / de første følelser for baby (3 af 8) 25.06.2023

Afsnittet er en hyldest til spædbarnet, der ligger i vores favn, og med øjne der endnu ikke har sluppet det store kosmos kigger op på os. Er jeg værdig til at være din mor? Og kan jeg klare opgaven? Kan man spørge sig selv, både som ny mor og senere hen. Julie og Britt Rasmussen, sanger og sangskriver mødes, og Britt synger og spiller for os. “Se hende stå Og øve sig i at gå Ud i verden Og uden mi...

Tilknytning / de første følelser for baby (2 af 8 afsnit) 18.06.2023

“Skal jeg være lykkelig, for at kærligheden kan være til stede?” Den første tiltknytning til sin nyfødte har den største betydning! Vi hører det igen og igen; omsorg, øjenkontakt og pleje! Men, hvordan kan det føles for en mor, at udføre og gennemføre, når alt er nyt og prøves for første gang? Og, skal man føle lykke i mødet med barnet? Vi får lov at komme helt tæt på, når vi hører Sara fortælle o...

Mødet med baby /de første følelser for baby(1 af 8) 11.06.2023

"Det gør ondt når min nyfødte græder, men jeg kender ikke ham ikke, for han er lige kommet til verden, men alligevel gør det ondt i mit system." Kærlighedsrelationen til den nyfødte er omgærdet med historier om lykke og melankoli - og alle følelser der imellem. Hvad er kærlighed? Hvad er instinkt? Og hvordan udfylder jeg den moderrolle, der nu kommer med barnet? I de næste kommende afsnit undersøg...

MÆLK - afspænd din krop under amning (afsnit 10 ud af 10) 04.06.2023

Vi afslutter serien om MÆLK med dette afsnit, som en kærlig påmindelse om kvindekroppen, der yder og strækker sig - og som skal have al den hjælp den kan få. Amning, eller at give flaske kan være forbundet med smerte og anspændthed i kroppen, og Anja Bay fra "Smertefri Fødsel" guider dig igennem fokuspunkter til afspænding i kroppen, når du skal sidde godt. Tak Anja Bay, fordi du var med til at lø...

MÆLK - Jeg har mælken - jeg har magten (afsnit 9 ud af 10) 28.05.2023

Sangerinden Rebekka Maria synger sin sang om amning for os. Afsnittet er en hyldest til den korte tid, hvor vi giver næring til vores barn med mælk. Da Rebekka Maria sendte sangen til os dansede vi (Laura og Julie) rundt på kontoret med vuggende hofter. Der er noget nydelsesfuldt over tonerne, og måske en dans med sig selv eller sin baby endelig er på sin plads! Dagens afsnit bliver også en snak o...

MÆLK - Sara; om at droppe amningen (afsnit 8 af 10) 21.05.2023

Sara Abildgaard fortæller om at droppe amning - hvad skete der, og hvordan tænker hun tilbage på forløbet i dag? “Maden skal komme fra mig - ikke fra en flaske!” Sara tager os med til barselsgangen, indgrebene, igangsættelsen af fødslen, og alt det hun giver skylden for at amningen ikke lykkedes. Efterfølgende kommer hendes tanker om den ro, nærvær, og om at være i amningens faser, som det kræver,...

MÆLK - Kan vi tale om bryster? (afsnit 7 af 10) 14.05.2023

"Min krop, mine bryster, hvor meget hud vil jeg vise, og hvem skal have lov til at røre ved dem? Før var mine bryster noget der var modtagelig for nydelse under sex, nu flyder de over med mælk og er objekt for mit barns overlevelse." Jordemoder Helene Bovin, Julie og Laura italesætter “den business, der kører mellem dine bryster og din baby”, og som ikke nødvendigvis har noget med dig at gøre. Dag...

MÆLK - Amningens ABC(afsnit 6 af 10) 07.05.2023

Vi vil tættere på! Sammen med jordemoder Helene Bovin undersøger vi hvorfor, hvordan og hvad, der foregår når amning etableres og opretholdes. Hvordan placerer du brystvorten i dit barns mund? Hvordan undgår du slid på brystvorterne? Hvilke signaler giver babyer for sult? Hvordan ser babyer ud, når de er mætte? Hvad sker der i dine mælkekirtlerne, så det summer så dejligt? Og hvad er råmælk, dens...

Listen to the Jegermor podcast in Replaio

Radio and podcasts in one app - free, with no sign-up. Install today and do not miss the launch

Get it on Google Play

Replaio is not a podcast publisher; show names, artwork and audio belong to their authors and are distributed through public RSS feeds.