Harry

Je médite tous les jours

Religion FR ↓ 626 episodes

Rejoignez le mouvement et méditez avec moi tous les jours ! Aurevoir l'anxieté et la colère, aurevoir la tristesse et les nuages noirs et bonjour la joie et la sérénité, la paix et le calme, la concentration, l'amour et la force. Tout ça saupoudré d'un peu d'humour et de philosophie. Rejoignez-moi sur jemeditetouslesjours.fr- HarryHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Harry

Episodes

14 minutes pour recharger pleinement les batteries - Méditation guidée 01.10.2024 13:14

Une belle et heureuse journée mesdames messieurs ! | Musique utilisée : https://www.youtube.com/watch?v=IXsWr2CK4SI | Inscrivez-vous sur https://jemeditetouslesjours.fr Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

11 minutes de motivation brute - Méditation guidée 30.09.2024 10:37

Force à tous, ne laissez pas le monde vous écraser | Musique utilisée : https://www.youtube.com/watch?v=NxLsPVuEQsQ& | Inscrivez-vous sur https://jemeditetouslesjours.fr Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

14 minutes pour retrouver une direction dans le brouillard - Méditation guidée 29.09.2024 13:41

Ne restez pas plantés là, vous n'êtes pas seuls. | Musique utilisée : https://www.youtube.com/watch?v=F02iMCEEQWs | Inscrivez-vous sur https://jemeditetouslesjours.fr Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

14 minutes pour infuser la tranquillité et la paix - Méditation guidée 28.09.2024 14:33

Et de 2 jours d'affilée ! Objectif 100 jours ! Tous avec moi !!!!! | Musique utilisée : https://www.youtube.com/watch?v=CwRF8alr6vo&ab_channel=ThePathtoMoksha | Inscrivez-vous sur https://jemeditetouslesjours.fr Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

8 minutes pour la paix de l'esprit - Méditation guidée (je reprends !) 27.09.2024 8:42

Je vous souhaite la paix à tous ! | Musique utilisée : https://www.youtube.com/watch?v=qBhZqmVwHQA | Inscrivez-vous sur https://jemeditetouslesjours.fr Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

11 minutes pour retrouver confiance en soi ✊ - Méditation guidée 16.07.2024 11:20

Levez le poing en l'air, soyez libres et existez pleinement. | Musique utilisée : https://www.youtube.com/watch?v=aoJ-NYeuxGk | Inscrivez-vous sur https://jemeditetouslesjours.fr Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

12 minutes pour réapprendre à écouter son âme - Méditation guidée 15.07.2024 12:07

Dansez au rythme de votre propre musique intérieure, subtile mais primordiale. | Musique utilisée : https://www.youtube.com/watch?v=Uv2Y1KDBGa8 | Inscrivez-vous sur https://jemeditetouslesjours.fr Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

10 minutes pour se réaligner avec sa propre vie - Méditation guidée 13.07.2024 10:24

À tous ceux qui ont oublié ce qu'ils font ici et qui ont besoin d'une petite piqure de rappel pour se bouger les fesses | Musique utilisée : https://www.youtube.com/watch?v=_dQJsPENYcI | Inscrivez-vous sur https://jemeditetouslesjours.fr Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

10 minutes pour retrouver un sens à sa vie - Méditation guidée 11.07.2024 9:50

Désolé pour les bruits de portes ! Écoutez votre propre mélodie, déchiffrez la, vivez selon elle, mourrez pour elle. | Musique utilisée : https://www.youtube.com/watch?v=pSXgXAqomMY | Inscrivez-vous sur https://jemeditetouslesjours.fr Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

10 minutes pour démarrer cette journée avec la banane - Méditation guidée 09.07.2024 9:50

BANANAAAAS | Musique utilisée : https://www.youtube.com/watch?v=flyaWBnDt4Q | Inscrivez-vous sur https://jemeditetouslesjours.fr Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

14 minutes pour récupérer votre énergie volée - Méditation guidée 08.07.2024 14:17

Force à vous. | Musique utilisée : https://www.youtube.com/watch?v=LZbOgtQLUas | Inscrivez-vous sur https://jemeditetouslesjours.fr Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

12 minutes pour réaliser votre potentiel aujourd'hui - Méditation guidée 04.07.2024 11:41

Lets go ! | Musique utilisée : https://www.youtube.com/watch?v=ltSSe7zAVKE | Inscrivez-vous sur https://jemeditetouslesjours.fr Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Revenir au moment présent en 13 minutes - Méditation guidée 02.07.2024 13:22

Tenez bons et ancrez-vous grâce à cette méditation destinée à vous ramener au moment présent | Musique utilisée : https://www.youtube.com/watch?v=wXbkqT96HUk | Inscrivez-vous sur https://jemeditetouslesjours.fr Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

11 minutes pour ceux qui en ont marre de se battre - Méditation guidée 01.07.2024 11:14

Et s'il existait une autre voie ? | Musique utilisée : https://www.youtube.com/watch?v=5iYkxh1-fsY | Inscrivez-vous sur https://jemeditetouslesjours.fr Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

5 minutes pour se reconnecter au calme et à soi-même - Méditation guidée 28.06.2024 5:20

Paix à votre éternité :) | Musique utilisée : https://www.youtube.com/watch?v=qBhZqmVwHQA& | Inscrivez-vous sur https://jemeditetouslesjours.fr Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

10 minutes pour bien démarrer votre journée - Méditation guidée 27.06.2024 10:24

À plus dans le bus ! | Musique utilisée : https://www.youtube.com/watch?v=15tVFFGsI1E | Inscrivez-vous sur https://jemeditetouslesjours.fr Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

12 minutes pour retrouver son chemin - Méditation guidée 26.06.2024 12:05

Vous n'êtes pas seuls. | Musique utilisée : https://www.youtube.com/watch?v=0Ni00XDSd6E | Vous pouvez vous inscrire sur https://jemeditetouslesjours.fr Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

20 minutes pour trucider votre anxiété - Méditation guidée 25.06.2024 20:16

Retroussez-vous les manches et faites la peau à votre anxiété et à votre stress | Musique utilisée : https://www.youtube.com/watch?v=aoJ-NYeuxGk | Inscrivez-vous sur https://jemeditetouslesjours.fr Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Méditation guidée express pour recharger les batteries (5 minutes) 24.06.2024 5:37

Bonne journée à tous | Musique utilisée : https://www.youtube.com/watch?v=1fDOsdEDQ1s | Inscrivez-vous sur https://jemeditetouslesjours.fr Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

15 minutes pour un genre de pleine conscience - Méditation guidée 23.06.2024 15:18

Vraiment heureux d'avoir repris les méditations guidées chaque jour. | Musique utilisée : https://www.youtube.com/watch?v=2wZ822ekizc | Inscrivez-vous ici https://jemeditetouslesjours.fr Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

10 minutes pour se simplifier la vie - Méditation guidée 22.06.2024 10:41

Et s'il ne tenait qu'à nous de rendre les choses simples ? | Musique utilisée : https://www.youtube.com/watch?v=7nFGczwBXCY | Vous pouvez vous inscrire sur https://jemeditetouslesjours.fr Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

20 minutes pour sortir d'une mauvaise journée, d'une mauvaise passe - Méditation guidée 21.06.2024 19:42

Ne permettez pas à la négativité de s'installer ! | Musique utilisée : https://www.youtube.com/watch?v=JbgFmimV9Lw | Vous pouvez vous inscrire sur https://jemeditetouslesjours.fr Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

10 minutes pour être clair et aligné - Méditation guidée 20.06.2024 10:24

Clarté et alignement, ça intéresse quelqu'un ? | Musique utilisée : https://www.youtube.com/watch?v=bOSWJTu5Prw | Vous pouvez vous inscrire sur https://jemeditetouslesjours.fr Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

18 minutes pour cultiver la gratitude, la joie et plus si affinités - Méditation guidée 19.06.2024 18:27

Franchement ça fait du bien ! | Musique utilisée : https://www.youtube.com/watch?v=1lnhKfPnxIk | Inscrivez-vous sur https://jemeditetouslesjours.fr Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

15 minutes pour ceux qui pensent trop aujourd'hui - Méditation guidée 18.06.2024 15:02

J'étais moi-même entrain de trop penser avant de réaliser cette méditation guidée | Musique utilisée : https://www.youtube.com/watch?v=2osMhZeW-Jg | Inscrivez-vous sur https://jemeditetouslesjours.fr Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.