Je médite tous les jours

Aujourd’hui, pour tous ceux qui pensent trop, on adopte le bon vieux point de vue de l’observateur. Ne soyez pas vos pensées, soyez simplement l'observateur. Excellente journée à vous ! Inscrivez-vous sur https://mediter.io | Musique utilisée durant cette méditation : https://www.youtube.com/watch?v=qi2gzgNJC0E Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informatio...

Aujourd’hui, on part en forêt ! Mais pas n’importe laquelle ! À demain pour une prochaine méditation guidée ! Inscrivez-vous sur https://mediter.io , la musique utilisée est la suivante : https://www.youtube.com/watch?v=GIwYon0xTq0 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

On est de retour avec ce petit mais puissant exercice qui permet de travailler un rapport conflictuel avec ses pensées, reprendre les manettes en somme. | Musique utilisée :  https://www.youtube.com/watch?v=R6lzQMyQORM | Rejoignez moi sur https://mediter.io  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Et pourquoi pas être heureux aujourd’hui ? ● Musique : [YouTube](https://www.youtube.com/watch?v=fgry1HGTops) ● Web : https://mediter.io Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd’hui soyez vous-même face à vos problèmes comme Tony Montana dans la  scène finale de Scarface, ou Django face aux négriers : défoncez-les. | Musique : https://www.youtube.com/watch?v=NLM2LpX-vmc | Web : https://mediter.io Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

N’oubliez pas vos gilets de sauvetage on sait jamais, aujourd’hui on se promène sur l’eau ! ● Musique utilisée : https://www.youtube.com/watch?v=F6lCHSo_Suk ● Rejoignez moi sur https://mediter.io  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd’hui, soyez plus déterminés et motivés que jamais à gagner la bataille contre la résistance et contre les obstacles en tout genre. Vous sortirez vainqueurs ce soir. À l’attaque ! Musique utilisée : https://www.youtube.com/watch?v=5yXfeZtWRls | Retrouvez moi sur https://mediter.io Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Est-ce que ce genre de méditation originale vous plait ? Si oui dites-le moi, ça m’intéresse. harry@mediter.io | https://mediter.io Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

C’est un peu roue libre aujourd’hui, une méditation, une réflexion… Les deux ? Je ne sais pas trop. Quoi qu’il en soit, je vous dit à demain, pour une prochaine méditation guidée. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Accrochez vos ceintures, lâchez prise et laissez-vous méditer. À demain. https://mediter.io Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Puissante méditation destinée à vous aider dans la gestion de vos pensées et émotions négatives, ne les laissez pas dominer votre esprit, prenez le dessus ! À plus ! Retrouvez-moi sur https://mediter.io Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Voici une petite technique qui devrait beaucoup vous aider, je l’ai beaucoup pratiqué et j’ai kiffe. Sinon retrouvez-moi sur https://mediter.io ! À demain ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Et pourquoi pas profiter des 8 prochaines minutes pour vous détendre et respirer, c’est la base et on ne le fait jamais assez. À bientôt ! Inscrivez-vous sur https://mediter.io Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Faites place, déroulez le tapis rouge, c’est votre vie, à vous. Empoignez la et réglez lui son compte aujourd’hui. À demain pour une prochaine méditation guidée ! Retrouvez-en plus sur https://mediter.io Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Je n’ai pas de combats aujourd’hui, je souhaite simplement profiter du voyage, je souhaite simplement admirer la vue. À plus ! Retrouvez moi sur https://mediter.io Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Il est temps de se détendre, de se recharger pour revenir plus forts plus tard. Vie sur vous, comme dit Dems. Inscrivez-vous sur www.mediter.io Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd’hui, je vous invite à accepter l’idée que vous êtes le souverain de votre monde intérieur, et donc de votre monde tout court. À demain, pour une prochaine méditation guidée. Rejoignez moi sur www.mediter.io Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Pourquoi se priver d’être le ou la meilleure quand on peut le faire aujourd’hui ? Aller, on le fait ! YAH ! Si vous cherchiez énergie, motivation et force, c'est ici ✊ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Puissante méditation destinée à vous libérer de vos émotions négatives. Idéale si vous avez l’impression de démarrer une mauvaise journée ou bien d’en vivre une à ce moment. Excellente journée à vous. Love y’all. Inscrivez-vous sur mediter.io Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd’hui, j’ai eu envie d’être peut-être un peu plus naturel, plus authentique que d’habitude, en espérant que je vous inspire à faire de même. À demain ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Prenez ces modestes minutes pour reprendre le contrôle du film de votre vie en reprenant le contrôle de votre monde intérieur, de vos pensées et de vos croyances. Inscrivez-vous sur mediter.io pour aller plus loin. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd’hui, j’applique le bon vieux Mémento Mori. Souvenons-nous que nous allons mourir pour vivre plus intensément au quotidien. Inscrivez-vous sur mediter.io pour rejoindre le gang. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Durant ces quelques minutes, je vous invite à prendre conscience que votre respiration représente beaucoup plus que ce que vous pensez, je vous invite à la mettre au centre de votre existence. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Prenez ces quelques minutes pour faire la paix avec le véritable vous, que vous muselez depuis trop longtemps. VIVE LA VIE Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Devenez responsable de l’univers tout entier en quelques minutes. Souvenez-vous : intérieur et extérieur ne sont qu’une seule et même chose. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.