Jardin d’Automne

Dans cet épisode, j'interviewe Cyprien Klein, jeune rémois de 21 ans qui a pour passion le cinéma et qui a déjà réalisé plusieurs court-métrages ainsi qu'un premier long-métrage "Aux Yeux des Abysses" en 2022. Comment a-t-il trouvé sa voie ? Est-ce simple de toucher ses rêves du bout des doigts ? Si toi aussi tu as une passion et que tu ne sais pas si tu dois la suivre, ou si tu souhaites simpleme...

Dans cet épisode, j'accueille Stéphane Adam, professeur et chercheur en psychologie du vieillissement. On y aborde la vision du vieillissement dans la société actuelle, l'impact qu'elle a sur les personnes concernées et à quoi il faut être attentif dans nos relations à nos aînés ! L'âgisme, c'est quoi ? Pourquoi est-il présent en 2023 plus que jamais auparavant ? Si cet épisode...

Aujourd'hui, on aborde le fait de passer du temps seul et d'apprendre à être ok avec ça. Pour quoi faire ? Pourquoi le faire ? On discute de mon expérience par rapport à ça et de ce que ça peut apporter dans notre relation à soi ! N'hésite pas à me faire un retour si l'épisode t'a parlé et à évaluer le podcast sur les plateformes ! J'adore avoir vos avis ! On se retrouve da...

Dans l'épisode de cette semaine, je vous parle d'anxiété. La fameuse boule au ventre et les pensées qui ne s'arrêtent pas. On parle de ce que c'est, de mon expérience vis-à-vis de ça (parce que oui, comme beaucoup, j'ai croisé l'anxiété sur mon chemin) et on discute de 2-3 conseils si jamais on a à y faire face. Si l'épisode vous a plu, n'oubliez pas d'aller le noter sur les plateformes et de fair...

Cette semaine, sur le podcast, on reçoit notre premier invité ! Il s’agit de Benoît Dardenne, professeur et chercheur en Psychologie Sociale à l’Université de Liège. Au cours des dernières années, il a mené différentes recherches sur l’impact du sexisme et en particulier, du sexisme bienveillant dans notre société. Si tu veux en apprendre plus à ce sujet et développer ta réflexion, je t’invite à r...

Hello ! Aujourd'hui on parle de motivation sur le podcast ! Comment vaincre la flemme quand elle s'empare de nous ? N'hésitez pas à faire un retour en évaluant le podcast ou sur le compte Instagram @jardin_dautomne, j'ai hâte d'avoir vos avis ! En espérant que les astuces données dans l'épisode vous plairont ! On se dit à bientôt !

Dans ce tout premier épisode, on se retrouve pour parler de la confiance en soi. Qu'est-ce que c'est ? Comment l'améliorer ?  N'hésitez pas à faire vos retours sur l'épisode sur l'Instagram du podcast @jardin_dautomne et à l'évaluer sur les plateformes !  On se retrouve tous les quinze jours, le dimanche à 18 heures sur le podcast! A bientôt !