Jansatta - Surkhiya - सुर्ख़ियाँ (Headlines)

वेट लॉस करना कोई आसान काम नहीं है। आपको इसके लिए कुछ बातों का ख्याल रखना चाहिए। जैसे कि पहले डाइट और फिर एक्सरसाइज। लेकिन, सबसे पहले आपको डाइट पर ही ध्यान देना चाहिए। डाइट की बात करें तो आपको कुछ ऐसे फलों का सेवन करना चाहिए जो कि वेट लॉस में तेजी से मदद कर सकते हैं।

क्या आप लड्डू खाना पसंद है। क्या आप खासतौर पर मीठे में बूंदी के लड्डू या मोतीचूर के लड्डू (motichoor ladoo recipe) खाना पसंद करते हैं? तो बाहर से इसे खाने का क्यों इंतजार करना। आप इसे घर पर ही बनाकर खा सकते हैं।

एक्सरसाइज करना हम सभी के लिए बेहद जरूरी है। ये न सिर्फ हमें स्वस्थ रखने में मदद करता है बल्कि, मानसिक बीमारियों से भी बचाता है। रोजाना एक्सरसाइज करना शरीर में ब्लड सर्कुलेशन को तेज करने के साथ शरीर के तमाम बॉडी फंक्शन को बेहतर बनाने में मदद करता है

गर्मियों में अक्सर लोगों को यूटीआई यानी यूरिनरी ट्रैक्ट इंफेक्शन (Urinary tract infection)की समस्या हो जाती है। इसका कारण चाहे जो हो लेकिन इसके लक्षण काफी परेशान करने वाले होते हैं। जैसे कि बार-बार पेशाब आना पर खुलकर न हो पाना

स्वस्थ रहने के लिए खानपान पर ध्यान देना सबसे अधिक जरूरी माना जाता है। केवल अच्छी डाइट से ही आप कई तरह की परेशानियों से खुद को बचाकर रख सकते हैं। खासकर हमारे आसपास कई ऐसी चीजें मौजूद होती हैं,

हाई ब्लड प्रेशर एक साइलेंट किलर स्थिति है। वहीं, आज के समय में कम उम्र के लोग भी इस समस्या से परेशान रहने लगे हैं। ब्लड प्रेशर बढ़ जाने पर हार्ट अटैक, हार्ट फेल्योर और स्ट्रोक सहित दिल से जुड़ी कई जानलेवा बीमारियों का खतरा भी अधिक बढ़ जाता है।

क्या आपके बाल तेजी से झड़ रहे हैं। क्या आप डैंड्रफ की समस्या से परेशान रहते हैं तो आपको जल्द से जल्द अपने बालों के लिए इस उपाय को अपनाना चाहिए। दरअसल, हम बात दही और नींबू की कर रहे हैं जो कि बालों की कई समस्याओं को कम करने में मदद कर सकते हैं।

वेट लॉस करना कोई आसान काम नहीं है। आपको इसके लिए कुछ बातों का ख्याल रखना चाहिए। जैसे कि पहले डाइट और फिर एक्सरसाइज। लेकिन, सबसे पहले आपको डाइट पर ही ध्यान देना चाहिए। डाइट की बात करें तो आपको कुछ ऐसे फलों का सेवन करना चाहिए जो कि वेट लॉस में तेजी से मदद कर सकते हैं

क्या आप लड्डू खाना पसंद है। क्या आप खासतौर पर मीठे में बूंदी के लड्डू या मोतीचूर के लड्डू (motichoor ladoo recipe) खाना पसंद करते हैं? तो बाहर से इसे खाने का क्यों इंतजार करना। आप इसे घर पर ही बनाकर खा सकते हैं।

स्वस्थ रहने के लिए खानपान पर ध्यान देना सबसे अधिक जरूरी माना जाता है। केवल अच्छी डाइट से ही आप कई तरह की परेशानियों से खुद को बचाकर रख सकते हैं। खासकर हमारे आसपास कई ऐसी चीजें मौजूद होती हैं

गर्मियों में अक्सर लोगों को यूटीआई यानी यूरिनरी ट्रैक्ट इंफेक्शन (Urinary tract infection)की समस्या हो जाती है। इसका कारण चाहे जो हो लेकिन इसके लक्षण काफी परेशान करने वाले होते हैं। जैसे कि बार-बार पेशाब आना पर खुलकर न हो पाना, ब्लैडर में दर्द, पेशाब के रास्ते में जलन और फिर बुखार आदि

हाई ब्लड प्रेशर एक साइलेंट किलर स्थिति है। वहीं, आज के समय में कम उम्र के लोग भी इस समस्या से परेशान रहने लगे हैं। ब्लड प्रेशर बढ़ जाने पर हार्ट अटैक, हार्ट फेल्योर और स्ट्रोक सहित दिल से जुड़ी कई जानलेवा बीमारियों का खतरा भी अधिक बढ़ जाता है

क्या आपके बाल तेजी से झड़ रहे हैं। क्या आप डैंड्रफ की समस्या से परेशान रहते हैं तो आपको जल्द से जल्द अपने बालों के लिए इस उपाय को अपनाना चाहिए। दरअसल, हम बात दही और नींबू की कर रहे हैं जो कि बालों की कई समस्याओं को कम करने में मदद कर सकते हैं

JANSATTA general in his last speech whats saying sunak

उत्तर प्रदेश के हाथरस में भोले बाबा के सत्संग में हुई भगदड़ में सैकड़ों लोगों की जान चली गई। कई लोगों का घर इस भगदड़ में उजड़ गया। भगदड़ के बाद दिखे भयानक मंजर को देख हर लोगों के रोंगटे खड़े हो ए।

29 जून 2024 को भारतीय क्रिकेट टीम ने इतिहास रचते हुए आईसीसी टी-20 क्रिकेट वर्ल्ड कप का खिताब अपने नाम कर लिया। टीम इंडिया के फास्ट बॉलर जसप्रीत बुमराह (Jasprit Bumrah) का इस जीत में बेहद अहम योगदान रहा। दक्षिण अफ्रीका के खिलाफ खेले गया फाइनल मैच भारतीय क्रिकेट फैंस के लिए यादगार रहा

दिल्ली हाई कोर्ट ने शुक्रवार को आबकारी नीति मामले में दिल्ली के मुख्यमंत्री अरविंद केजरीवाल द्वारा दायर जमानत याचिका पर सीबीआई को नोटिस जारी किया है। जस्टिस नीना बंसल कृष्णा ने इस मामले में सीबीआई से जवाब मांगा और मामले की अगली सुनवाई 17 जुलाई को तय कीहालांकि, कोर्ट ने इस तथ्य पर भी गौर किया कि केजरीवाल ने पहले ट्रायल कोर्ट में जाने के बजाय सीधे हाई कोर्ट से जमानत के लिए संपर्क किया है

खेल बल और बुद्धि का, खेल मिर्जापुर की गद्दी का’। इससे ये पता चलता है कि इस बार मिर्जापुर की गद्दी कालीन भैया के हाथ में नहीं है और इसके लिए बवाल होने वाला है। शरद, बीना या कोई और? इस बार कौन गद्दी को संभालेगा या कालीन भैया कुछ ऐसा करेंगे जो मिर्जापुर के इतिहास में हुआ ही नहीं

गर्मियों में अक्सर लोगों को यूटीआई यानी यूरिनरी ट्रैक्ट इंफेक्शन (Urinary tract infection)की समस्या हो जाती है। इसका कारण चाहे जो हो लेकिन इसके लक्षण काफी परेशान करने वाले होते हैं। जैसे कि बार-बार पेशाब आना पर खुलकर न हो पाना, ब्लैडर में दर्द, पेशाब के रास्ते में जलन और फिर बुखार आदि

भारत में मुद्रास्फीति यानी महंगाई अब सरकार के काबू में आती लग रही है। अब खुदरा कीमतें बारह महीने के निचले स्तर 4.75 फीसद पर आ गई हैं, जो मई-जून 2023 के बाद सबसे कम है।

ब्रिटेन में आम चुनाव के नतीजे आने शुरू हो गए हैं। शुरुआती रुझानों में प्रधानमंत्री ऋषि सुनक की पार्टी पिछड़ती दिखाई दे रही है। उन्होंने नतीजों से पहले ही इस्तीफा दे दिया है। उन्होंने चुनाव में हार की जिम्मेदारी भी ले ली है।

यह एक भावुक क्षण था जब रोहित शर्मा अपने माता-पिता से मिलने के लिए वानखेड़े स्टेडियम के प्रेसिडेंट बॉक्स में गए, उनकी मां ने इस खास पल में मौजूद रहने के लिए डॉक्टर के साथ अपॉइंटमेंट छोड़ दिया था। सेल्फी के शौकीनों की भीड़ से घिरे होने के कारण रोहित शर्मा को उनसे (फैंस से) थोड़ी गोपनीयता की मांग करनी पड़ी

मिर्जापुर’ की कहानी साल 2018 में शुरू हुई थी और इसमें नया मोड़ 2020 में आया, जब कालीन भैया के लिए काम करने वाले गुड्डू भैया को उनकी सच्चाई समझ आई। ‘मिर्जापुर’ का तीसरा सीजन पूरे साल बाद आ रहा है और कुछ ही घंटों में रिलीज होने वाला है

लोकसभा में विपक्ष के नेता राहुल गांधी उत्तर प्रदेश के हाथरस के लिए रवाना हो गए हैं। वह भगदड़ में मारे गए 121 लोगों के परिजनों से मिलेंगे। घटना के बाद से हाथरस में विपक्ष के किसी वरिष्ठ नेता का यह पहला दौरा होगा

हेमंत सोरेन ने झारखंड के मुख्यमंत्री के रूप में शपथ ले ली है। उन्हें राज्यपाल सीपी राधाकृष्णन ने राजभवन में मुख्यमंत्री पद की शपथ दिलाई। हेमंत सोरेन ने कल ही चंपई सोरेन के इस्तीफे के बाद राज्यपाल से सरकार बनाने का दावा किया था। इससे पहले कहा जा रहा था कि हेमंत सोरेन सात जुलाई को शपथ लेंगे।हेमंत सोरेन की गिरफ्तारी के बाद दो फरवरी को झारखंड के 12वें मुख्यमंत्री के रूप में शपथ लेने वाले चंपई सोरेन ने...