Jag är Modig!

Efter en lång och välbehövlig ledighet är vi tillbaka och det har hänt mycket sen senast. Avsnittet är inspelat på distans. Musik: Beata Rautio Foto: Privat Redigering och klipp: Heli Brewitz Kontakt podcast: jagarmodig@gmail.com Följ oss: instagram.com/jagarmodig/ En podd om livet. Om mod i vardagen, det där stilla modet som inte alltid syns, men som gör skillnad varje dag. Hosted on Acast. See a...

Anne-Lies egna liv blev inspiration till hennes två första böcker. Hennes femte roman kom ut i april 2022 heter  Breven som länkar oss samman  och är helt fristående. I avsnittet delar Anne-Lie med sig generöst både av sina utmaningar och modiga val. Kontakt: https://www.anneliehogberg.com/kontakt Foto: Lena Hammar Musik: Beata Rautio Redigering och klipp: Heli Brewitz Kontakt podca...

Hur bra är du på att snickesnacka? Avsnittet är inspelat på distans. Musik: Beata Rautio Foto: Privat Redigering och klipp: Heli Brewitz Kontakt podcast: jagarmodig@gmail.com Följ oss: instagram.com/jagarmodig/ En podd om livet. Om mod i vardagen, det där stilla modet som inte alltid syns, men som gör skillnad varje dag. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En liten uppföljning om vår gemensamma träningsresa. Avsnittet är inspelat på distans. Musik: Beata Rautio Foto: Privat Redigering och klipp: Heli Brewitz Kontakt podcast: jagarmodig@gmail.com Följ oss: instagram.com/jagarmodig/ En podd om livet. Om mod i vardagen, det där stilla modet som inte alltid syns, men som gör skillnad varje dag. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information...

Veckans avsnitt spelades in i loungen på Hotel Pueblo som ligger i den traditionella, vita byn Benalmádena i Malaga. Susanne Kjellsson som äger hotellet fanns tillhands för sina gäster under inspelningen och det blev därför ett litet charmigt avbrott. Foto: Privat Instagram boutique_hotel_pueblo hotelpueblo.es Avsnittet är inspelat på distans och det förekommer lite brus från hotellet. Musik:...

Pia och Heli ska träna tillsammans på E-Gymmet där Heli tränar sen flera år. Nu har Pia genomfört två pass och vi får följa hennes utveckling under våren. Avsnittet är inspelat på distans Musik: Beata Rautio Foto: Johan Mathson Redigering och klipp: Heli Brewitz Kontakt podcast: jagarmodig@gmail.com Följ oss: instagram.com/jagarmodig/ En podd om livet. Om mod i vardagen, det där stilla modet som i...

I veckans avsnitt talar vi bl a om att börja landa i ett lugnare livstempo. Avsnittet är inspelat på distans. Musik: Beata Rautio Foto: Johan Mathson Redigering och klipp: Heli Brewitz Kontakt podcast: jagarmodig@gmail.com Följ oss: instagram.com/jagarmodig/ En podd om livet. Om mod i vardagen, det där stilla modet som inte alltid syns, men som gör skillnad varje dag. Hosted on Acast. See acast.co...

Vi har båda under åren genomgått olika tester i arbetslivet. Det finns bl a en modell som kallas för DISC-analys som vi pratar kring. Avsnittet är inspelat på distans. Musik: Beata Rautio Foto: Johan Mathson Redigering och klipp: Heli Brewitz Kontakt podcast: jagarmodig@gmail.com Följ oss: instagram.com/jagarmodig/ En podd om livet. Om mod i vardagen, det där stilla modet som inte alltid syns...

Nina Lindblom sadlade om i samband med att pandemin bröt ut och erbjuder idag företag, mindre grupper och privatpersoner "syresatta möten". Foto: Privat Kontakt: Syresatta Möten Facebook Musik: Beata Rautio Redigering och klipp: Heli Brewitz Kontakt podcast: jagarmodig@gmail.com Följ oss: instagram.com/jagarmodig/ En podd om livet. Om mod i vardagen, det där stilla modet som inte alltid syns, men...

Marianne Edlund firade sin födelsedag i Stockholm under våren 2021! Det blev dubbelt firande då hon även valde att sluta sitt arbete på Hallins Parfymeri i Ulricehamn efter drygt 50 år! Foto: Privat https://www.instagram.com/mariangee2/ Musik: Beata Rautio Redigering och klipp: Heli Brewitz Kontakt podcast: jagarmodig@gmail.com Följ oss: instagram.com/jagarmodig/ En podd om livet. Om mod i vardage...

Pia Klamming träffar Sabina Von Essen som efter en masterexamen från KTH valde konsten och kreativiteten före ett jobb som CTO. Idag säljer hon sin konst över hela världen genom sina egna digitala plattformar. vonessendesign.se Avsnittet är inspelat på distans. Musik: Beata Rautio Redigering och klipp: Heli Brewitz Kontakt podcast: jagarmodig@gmail.com Följ oss: instagram.com/jagarmodig/ En podd o...

Vi lyfter några män som inspirerar. Avsnittet är inspelat på distans. Musik: Beata Rautio Foto: Johan Mathson Redigering och klipp: Heli Brewitz Kontakt podcast: jagarmodig@gmail.com Följ oss: instagram.com/jagarmodig/ En podd om livet. Om mod i vardagen, det där stilla modet som inte alltid syns, men som gör skillnad varje dag. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Pia Klamming möter Åsa Bonelli som bestämde sig för att satsa på sin passion för hon ville inte vänta på "sen". Kontakt: asabonelli.com Foto: Mirja Andersson Avsnittet är inspelat på distans. Musik: Beata Rautio Redigering och klipp: Heli Brewitz Kontakt podcast: jagarmodig@gmail.com Följ oss: instagram.com/jagarmodig/ En podd om livet. Om mod i vardagen, det där stilla modet som inte alltid syns,...

Med ett positivt fokus är det lättare att nå målet även om inte vägen dit är spikrak. Avsnittet är inspelat på distans. Musik: Beata Rautio Foto: Johan Mathson Redigering och klipp: Heli Brewitz Kontakt podcast: jagarmodig@gmail.com Följ oss: instagram.com/jagarmodig/ En podd om livet. Om mod i vardagen, det där stilla modet som inte alltid syns, men som gör skillnad varje dag. Hosted on Acast. Se...

Vi kan fortsätta lära nytt hela livet och att vi blir äldre behöver inte vara ett hinder. Avsnittet är inspelat på distans. Musik: Beata Rautio Foto: Johan Mathson Redigering och klipp: Heli Brewitz Kontakt podcast: jagarmodig@gmail.com Följ oss: instagram.com/jagarmodig/ En podd om livet. Om mod i vardagen, det där stilla modet som inte alltid syns, men som gör skillnad varje dag. Hosted on Acast...

Vårt själsliga välbefinnande främjas av läsande som visat sig ha en läkande kraft. Idag snuddar vi lite vid Biblioterapi.  Avsnittet är inspelat på distans. Musik: Beata Rautio Foto: Johan Mathson Redigering och klipp: Heli Brewitz Kontakt podcast: jagarmodig@gmail.com Följ oss: instagram.com/jagarmodig/ En podd om livet. Om mod i vardagen, det där stilla modet som inte alltid syns, men...

Hur viktigt är frihet och självständighet? Vi bjuder på våra reflektioner. Avsnittet är inspelat på distans. Musik: Beata Rautio Foto: Johan Mathson Redigering och klipp: Heli Brewitz Kontakt podcast: jagarmodig@gmail.com Följ oss: instagram.com/jagarmodig/ En podd om livet. Om mod i vardagen, det där stilla modet som inte alltid syns, men som gör skillnad varje dag. Hosted on Acast. See acast.com...

På senare tid väljer allt fler kvinnor i offentligheten att vända sig mot ålderismen och både omfamna och hylla sin årsrikedom. I veckans avsnitt pratar vi kring vårt åldrande. Avsnittet är inspelat på distans. Musik: Beata Rautio Foto: Johan Mathson Redigering och klipp: Heli Brewitz Kontakt podcast: jagarmodig@gmail.com Följ oss: instagram.com/jagarmodig/ En podd om livet. Om mod...

När situationen blev ohållbar tog Camilla Davidsson time-out på obestämd tid och våren 2006 nådde hennes liv sin absoluta botten. Av en slump läste hon om pilgrimsleden till Santiago de Compostela i nordvästra Spanien i en roman och det kom att förändra hennes liv.  Instagram: Camilla Davidsson Foto: Privat Avsnittet är inspelat på distans. Musik: Beata Rautio Redigering och kl...

Heli har börjat träna på EGYM. Hur funkar det? Avsnittet är inspelat på distans. Musik: Beata Rautio Foto: Johan Mathson Redigering och klipp: Heli Brewitz Kontakt podcast: jagarmodig@gmail.com Följ oss: instagram.com/jagarmodig/ En podd om livet. Om mod i vardagen, det där stilla modet som inte alltid syns, men som gör skillnad varje dag. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more informatio...

Sofi Ek är sångpedagog samt livscoach och hennes kall är att bl a hjälpa kvinnor som hamnat i destruktiva relationer. Hon vill ge utsatta kvinnor styrka att våga lämna. Att sjunga är förlösande och det sätter igång många processer i vår kropp. Sofi är också artist, hon skriver egen musik och har gett ut flera egna låtar. Foto: Niclas Kindahl Kontakt: sofiek.com https://open.spotify.com/artist/5OGH...

Det är lätt att via sociala medier skapa sig en persona och i veckans avsnitt talar vi om nätdejting som ökat starkt i alla åldrar. Vi har också sett föreställningen Prästens sensuella bikt med bl a Paula Ternström. Avsnittet är inspelat på distans. Musik: Beata Rautio Foto: Johan Mathson Redigering och klipp: Heli Brewitz Kontakt podcast: jagarmodig@gmail.com Följ oss: instagram.com/jagarmod...

Heli Brewitz har under åren mött unga människor som har sitt ursprung från forna Persien eller Iran. Flertalet är mycket ambitiösa och en hög utbildning är viktig. Aida Oghabi är en av dem. Hon tog beslutet att följa sina drömmar efter att hon erfarit en traumatisk händelse som ung vuxen. Vi talar om både PTSD (Post Traumatic Stress Disorder) och PTG (Post Traumatic Growth). Foto: Privat Kontakt:...

Mervi Kärki är hundinspiratören som efter att själv ha blivit utbränd, sadlade om helt. Sen många år arbetar hon med konsultationer, kurser och föreläsningar med fokus på hundar. Och hundar är mer aktuellt än någonsin. Under pandemin har många som jobbat hemifrån passat på att skaffa hund och för vissa har hunden varit den enda levande varelsen att umgås med.  Foto: Privat Kontakt: instagram....

Marie-Louise Marc är journalist och bodde under några år i LA och frilansade som nöjesjournalist. Tillbaka i Sverige arbetade hon på olika magasin och vid 55 års ålder blev hon av med jobbet i samband med en omorganisation. Ett oväntat och skakande besked men som blev till en positiv vändpunkt i hennes liv. Foto: Anna-Lena Ahlström instagram.com/marielouisemarc/ facebook.com/marielouisemarc A...