傑登沙發Jadyn's CouchCast

喜歡「紅配綠、紫配黃」這種「時尚恐怖」穿搭，是出於不甘平凡的執念，或是一種對大眾標準的挑戰？我們是否可以透過穿搭風格來初步認識一個人？ 本集節目帶你認識鮮豔穿搭愛好者的內心世界，並延伸思考衣著偏好與個人性格的關聯。 02:04 穿西裝別再配白襪了，你的人格在哪裡？ 06:00 當我買下它，就再也不想丟掉它（除了白色襪子） 12:49 風格啟蒙：尋覓路人身上那件綠色褲子 15:31 穿媽媽挑的衣服長大，是尋找自己風格的起點 17:0...

「JCut」是只有傑登一個人說話的單元⋯⋯ 沒有行動力，也許是你找不到意義，那如果能接受「沒有意義」，你是不是就敢行動了呢？ 00:56 Life Rewards Action Not Intelligence 03:04 行動就是擁抱改變、擁抱犧牲 04:50 不多慮、高度好奇心、趁熱打鐵、建造自信的堡壘 10:22 方法一：規劃「交通方式」 14:35 方法二：讓愛你的人知道你的計畫 16:55 方法三：不要問自己「這一切有什麼意義」 18:57 方法四：接受事情不如預期 20:28 「準...

不是愛乾淨就叫有潔癖，也不是愛整齊就叫強迫症。潔癖「苦主」現身說法，這樣的生活一點也不容易！理智上知道沒有必要，卻無法停止極端的清潔行為⋯⋯ 01:00 地板是世界上最髒的極惡之地 05:13 用手拿食物根本不可理喻 08:59 包包不洗？鞋子踩進家門？ 11:57 洗衣服、晾衣服前一定要洗手 14:40 個人的潔癖歷史是不斷演進的 17:02 我也不想要有潔癖，但我沒有辦法 19:05 床鋪專用手機；不能碰到吸管；瘋狂洗手但加速老化怎麼辦 29:33...

為了買桌機去打工，就這樣習慣了半工半讀的生活。怪闆怪客來了強顏歡笑，客訴理由無奇不有，厭世勞累還扛得住，只求不要砍我班啊！！！ 夜深人靜時，打工仔的心酸血淚才正要開始⋯⋯ 01:00 國中小男生不都想要一台電腦？ 02:35 在韓式餐廳被壓榨的日子 06:54 可字飲料店＆迷字飲料店 09:03 超商大夜(一)：月休四天，蝦皮免運日物流大爆炸 12:35 超商大夜(二)：結帳，出去抽菸，睡覺，再出去抽菸 17:07 阿姨拜託不要在這裡尿 18:38 「...

塔羅並非無所不能，塔羅師也不會通靈，但為何我們會感到「被算中」？說到底，它可能是一門傾聽和說話的藝術，重要的是帶給被算者的療癒作用。 來和我們一起拋開「迷信」標籤，解密塔羅占卜與「顯化」背後的道理，也許會有意外的收穫唷：） 01:20 幹，塔羅超酷的！ 03:33 心理暗示的陷阱 08:34 為何第一次算牌要找熟人 09:51 塔羅只是在說服你「可以是這樣」 12:41 保持高度專注，同時無念無想 17:06 算塔羅，不一定要相信塔羅 22:3...

飛去韓國當交換學生，發現身邊同學沒一個在追星，原來一直以來對韓國的印象只是被媒體塑造出來的！真正看見韓國人的生活之後，有些部分令人深深喜愛，也有些地方跟想像中的大有落差，甚至讓人感到「幻滅」。 而為何在這樣的幻滅之後，我們仍然將韓國視為「第二個家」？是什麼讓我們能夠在那裡怡然自處？ 02:29 莫名其妙學會韓文 07:11 韓國哪有什麼外國人優待？ 08:15 外送員的電話 12:26 到底在急什麼啦 16:49 見到教授和學長姐要...

你也總是把焦慮當成自律嗎？一旦發覺自己不夠勤奮、有產值，就立刻被生活即將引爆的失控感給吞噬，一刻不得安寧。 但人一定得時時刻刻維持生產力嗎？為何放空休息總是讓人感到如此罪惡呢？我們在追求的到底是什麼？ 01:00 在草地上野餐到底要幹嘛啊 03:20 抱歉，我要準備下週的西洋文學概論 09:25 無數後悔之中，練習讓自己暫時失控 16:53 小心不讓「自律」成為「內在暴力」 20:53 在荷蘭，下定決心無所事事 26:00 我們往前跑，不...

臺大外文系讀了四年，研究所、實習雙雙上岸，卻不覺得在體制內「適得其所」——讀好書就夠了嗎？我是不是還有其他選擇？也許能利用數位時代的趨勢更迭，讓傳統職業重獲新生！你敢想，但你敢做嗎？ 我們想告訴你，對體制失望反而可能是件好事⋯⋯ 02:26 花三年的時間，從學渣爬到學霸 05:04 讀外文系之前對於職涯的想像 07:55 讀書是一項可以被發展的「技能」 13:12 背單字應該記聲音，而不是記形狀 16:52 要我去國高中教書？未免太浪費...

健身女孩的心情，只有健身女孩知道！早起換上運動服，背槓深蹲推重量，遠比肌肉更重要的，其實是對身體和生活的控制感——當然，健身只是其中一種管道而已。 一起談談開始健身的契機、感受到的益處，以及那些我們接收過的社會眼光⋯⋯欸，重訓真的不是這麼可怕的運動啦！ 01:23 為什麼要重訓 06:09 控制感、成就感、安全感 09:58 釐清目標和培養作息 14:18 媽媽鼓勵我運動，但不是這種運動！ 19:49 我也想要有男子氣概 21:51 踏入健身...

如果把人生看作一場RPG遊戲，我們之於世界，也許只是一個小小NPC，照著系統的框架走，任何決定都產生不了太大的影響。該如何在這樣的處境中怡然自得？ 一起跟著本集節目，探索自我及他者認知、生活態度、人際關係，尋獲心靈補帖，走向人生接下來的漫漫長路。 02:16 人生RPG的主線和支線 05:20 在系統裡，我們其實都沒有選擇 07:42 誰是自由玩家，誰又是NPC？ 18:52 樂於和NPC們展開新對話 26:31 在遊戲裡「升級」的瞬間 36:56 為了...

社群平台引起好多焦慮，發些花草小貓淨化眼球，是重新發現生活之美的必要練習！長大以後我們變得不愛發文，或者說，是對發文這件事變得更加小心，似乎發得不夠謹慎，一不小心就有「沉默的觀眾」議論紛紛。 一起來聊聊那個又愛發文、又怕發文的心情──然後是題外話──你能接受發文裡出現多少錯字呢？ 02:37 週更是理想，但製作貼文好爆肝 05:53 發生活紀錄怕影響別人 09:07 社群媒體不適合用來深度討論 14:19 發旅遊文變得小心翼翼 22...

冒牌者症候群是什麼？為何我們知道自己優秀，卻還是會為之所困？亞洲小孩更容易有冒牌者症候群嗎？是因為我們見過太多強者，才認為自己其實不如他人想像的優秀嗎？這有沒有可能是一種認知偏差呢⋯⋯ 00:45 面試的時候突然好心虛 07:26 我配不上推甄榜首的位置 12:29 得了文學獎之後 16:31 一次上台唱歌的機會 26:12 我們焦慮是因為知道得太多 29:27 亞洲文化：自謙與自貶 35:27 大學同學就像是我的鏡子 40:22 發掘自己的智慧所在 47:...

漁市、駕船、潛水，出了家門就是海邊的島上童年！親戚遍佈全島、社群太緊密，報社搶先報導你考上台大的消息⋯⋯ 在這大自然繚繞、消息會長腳的小地方長大，對人格發展會有什麼特別影響嗎？ 00:40 馬祖高中生是搭船上學的！ 02:38 全島都認識 05:12 家裡的養殖漁業 08:40 從小沒有秘密（被馬祖報社報導） 11:40 大海的意義 13:36 跟老爸學開船 15:15 家鄉的影響：享受被談論 20:00 跟馬祖王子當朋友的必經階段 music by Krasto

從國中開始萌芽的戀愛，一談就談到大四，如今我們都將不再是學生。面臨第一個最重大的人生階段變動，一直以來的溝通方式還管用嗎？ 學生的愛情和社會人士的愛情有何不同？長期關係跟一般短期關係有何不同？校園愛情+長期關係=？ 00:26 七年啦明年就八年啦 01:35 校園戀愛長什麼樣子 06:50 出現問題就把人換掉？ 10:48 遠距戀愛的難題 16:11 畢業後的我們會如何 24:20 愛情要怎麼長跑 37:30 是否曾經想要遇見新的人 40:10 給大家的...