JÄBÄT & TUNTEET

*Jakso on tehty yhteistyössä: Lääkärikeskus Aava Mielenterveysviikon kunniaksi Jäbät saavat vieraakseen Duudsoneista tutuksi tulleen Jukka Hildénin! Vaikka Jukka on tullut Duudsoneista tunnetuksi pelottomana rämäpäänä, näyttää hän jaksossa itselleen luontaisen herkän ja haavoittuvaisen puolensa. Jukka puhuu avoimesti Duudsonien alkuajoista, elämänsä pelottavimmista hetkistä ja siitä miten vasta to...

Isänpäiväviikon kunniaksi Jäbät & Tunteet on ensimmäistä kertaa omistanut kokonaisen jakson meidän rakkaille isille ja isäsuhteille. Mitä Aapo, Miro ja Nasim tuntevat omia isiään kohtaan? Millaista esimerkkiä ja miehen mallia isä on näyttänyt lapsuudessa ja nuoruudessa ja miten se vaikuttaa Jäbissä edelleen tänä päivänä? Loppua kohden keskustelu kääntyy siitä mitä Jäbät ovat saaneet isiltään s...

*Jakso on tehty kaupallisessa yhteistyössä Omon @omosuomi kanssa. Jaksossa selvitämme, että mitä on nykyään paljon puhuttu "metatyö”, joka trendaa vauhdilla myös TikTokissa. Keskustelemme ja reflektoimme, miten metatyö tai metatyöttömyys ilmenee meidän arjessa sekä miten metatyöt sukupuolittuvat?  Käymme läpi muistoja varhaislapsuudesta opituista malleista ja pohdimme, miten nämä mallit sekä...

Syksyn toinen jakso on tehty yhteistyössä osana Ylen Hyvin sanottu -hanketta ja #miestenvuoro kampanjaa. Jaksossa vieraana on Susijengin eli Suomen koripallo maajoukkueen tuikkiva nuori tähti Miro Little, joka pelaa tällä hetkellä Yhdysvalloissa tietään maailman huipulle. Miro avaa ajatuksiaan kilpailusta, voittamisesta ja nuorena miehenä ymmärtämistään lainalaisuuksista niin urheilumaailmasta kui...

Jaksossa #48 keskustellaan itsensä toteuttamisesta ja itsensä löytämisestä, jotka ovat syksyn ja talven teemoina. Vieraanamme on Remzi Rafle, joka tunnetaan myös nimillä JustSeSomali ja Kingfish. Hän jakaa oman tarinansa ja matkansa yhtenä ensimmäisistä Suomessa syntyneistä somalialaisista. Remzi kertoo vaiheistaan ja kasvustaan Helsingissä musiikki- ja popkulttuurimaailman keskiössä. Hän on nouss...

Kevätkauden päätöksen kunniaksi Jäbät veivät tunnekeskustelut Poriin SuomiAreenalle koko Suomen koettavaksi MTV-lavalle. Jaksossa selviää miten Jäbät & Tunteet on syntynyt ja mitä ollaan tänä päivänä. Sen lisäksi käydään “Miltä susta tuntuu” -kierros liveyleisön edessä ja pohditaan yhteisöön kuulumisen sekä tunnekeskustelujen merkitystä meille viimeisen kahden vuoden aikana. Mistä kulttuurises...

Jakso on tehty kaupallisessa yhteistyössä Neste K liikenneasemaverkoston kanssa osana “Kaikki kyydissä” -yhteiskuntavastuukampanjaa, jonka ensimmäinen aihe on tunteet osana ajoturvallisuutta. #kaikkikyydissä @nestebensis Vieraana jaksossa on Podcastaaja, DJ, video-&valokuvaaja, vaikuttaja, positiivinen nuori maskuliinisuus, avoimen keskustelukulttuurin ja mielenterveyskeskustelun edistäjä sekä...

Jakso on tehty kaupallisessa yhteistyössä RFSU:n kanssa. Miltä seksi ja seksuaalisuus näyttää ja tuntuu, kun miesten seksuaalisuudesta aletaan puhumaan sallivammin, kunnioittaen ja lupaa antaen? Miksi useimmat seksiin liittyvät haasteet, joiden kanssa miehet tulevat seksuaalineuvojan vastaanotolle liittyvät ahtaaseen mieskuvaan, riittämättömyyden tunteeseen ja miehisyyden suorittamiseen? Jaksossa...

Tällä kertaa Jäbien vieraana on Taito Kawata: mainosmaailman suunnannäyttäjä, liikkuvan kuvan moniosaaja ja ohjaaja mm. Suomen ensimmäisen Netflix-sarjan Dance Brothersin taustalla. Taito kertoo jaksossa nuoruudestaan 90-luvun Suomessa, jossa japanilaisen isän lapsena joutui kohtaamaan paljon rasismia, syrjintää ja vakavaa väkivaltaakin. Seuraamalla intohimoaan Taito on päätynyt tekemään musiikkia...

Tällä kertaa Jäbien vieraana on somen ja tuben tähtikaksikko  @MolyBros  eli Ibrahim "Iba" Manza ja Abdirahman Keinaan! MolyBros on tullut tunnetuksi tubevideoistaan, kuten spontaaneista katuhaastatteluista, ja on sen jälkeen laajentunut tekemään kaikenlaista sisältöä TikTokeista podcastiin sekä juontamaan tv-sarjaa Fleksaajat. Jäbien kanssa puheena ovat unelmat sekä vastoinkäymiset, kov...

Tällä kertaa Jäbät puhuvat burnoutista ja uupumuksesta . Uusimpien tutkimusten mukaan työuupumus tai kohonnut työuupumusriski koskee jo joka neljättä alle 36-vuotiasta. Mitkä tekijät Jäbillä ovat vaikuttaneet ylikuormituksen syntymiseen tai jopa burnoutiin asti joutumiseen? Mistä oireista tai asioista voi tunnistaa kuormituksen kasvaneen haitalliseksi ja miten toimia niissä tilanteissa? Mitä tekem...

Tällä kertaa Jäbien vieraaksi tulee Tommi Korpela – koko kansan rakastama ja Jussi-palkittu näyttelijä, koomikko, perhokalastaja ja vaikka mitä muuta. Tommi teki läpimurtoroolinsa Miehen työ -elokuvan miesprostituoituna, joka teki hänestä yhdessä yössä seksisymbolin. Jäbien kanssa puheeksi nouseekin erilaiset miehiin ja miehen kehoon kohdistuvat odotukset ja ulkonäköpaineet, jotka ovat tuntuneet p...

Me ollaan puhuttu paljon maskuliinisuuden maskista ja performanssista, mutta nyt on aika syventyyä ja jakaa kokemuksia kokonaisista hahmoista, joita me itsellemme luodaan. Minkälaisissa tilanteissa saamme kiinni itsemme hamoista ja rooleista, miten niitä luodaan ja mistä syistä? Onko mahdollista päästää irti siitä hahmosta, jotta voisi olla enemmän yhteydessä aitoon itseensä? Jaksossa selviää myös...

Kaarle Hurtig on podcast-pioneeri, keskustelija ja filosofi, ammattilainen ja amatööri sekä Vasemmistoliiton eduskuntavaaliehdokas. Jäbien kanssa puhe on politiikasta ja mitä Kaarle haluaisi muuttaa siinä sekä suomalaisessa yhteiskunnassa.  Kaarle kertoo, miten hän on pyrkinyt repimään itsensä irti kaikista identiteettiään rajoittavista laatikoista, kuten lestadiolaisuudesta, maskuliinisuudes...

Tällä viikolla puheena on itku ja kaikki ne parhaimmat ja vaikeimmat tilanteet, joissa voimakkaat tunteet pääsevät purkautumaan itkun muodossa. Jäbät puhuvat tilanteista ja porukoista, joissa miehenä tuntuu sallitummalta itkeä ja kertovat hetkistä, kun ovat itse itkeneet – milloin surusta, milloin ilosta ja milloin häpeästä. Jaksossa selviää, miten Guzman leikkii ‘Jos tää asia tapahtuis, niin itke...

Ystävänpäiväviikon erikoisjaksossa puhutaan ystävyydestä ja ihmissuhteista sekä mikä niissä on Jäbille kaikkein rakkainta ja vaikeinta. Jäbät kertovat, mikä saa heidät tuntemaan olonsa rakastetuksi, miten ystävyyssuhteet ja niiden ylläpitäminen on muuttunut iän myötä ja mitä he arvostavat toisissaan ystävinä.  Jaksossa tapahtuu myös paljastuksia: kuka on Jäbät & Tunteet -podcastin uusi ho...

Ervin Latimer on muotisuunnittelija ja perustaja Latimmier-brändin takana, Ruskeat Tytöt ry:n perustajajäsen, drag-taiteilija, Vuoden nuori suunnittelija, luova tyyppi ja vaikka mitä muuta. Jäbien kanssa puheena on mm. maskuliinisuus, muoti ja miesten vastuu.  Ervinille maskuliinisuus on leikkikenttä, jossa perinteisesti maskuliinisuuteen liittyviä attribuutteja ja rooleja  voidaan jakaa...

Esa Saarinen on filosofi, kirjailija ja yritysvalmentaja sekä oman sukupolvensa keskeisimpiä kulttuurivaikuttajia. Hän on myös Suomen kysytyimpiä ja tunteikkaimpia luennoitsijoita sekä ennen kaikkea Queen Pipsan mies. Jäbien kanssa Esa puhuu mm. haavoittuvaisuudesta, rakastamisesta ja rakkaudesta Pipsaan, joka on järisyttänyt niin E. Saarisen egoa, filosofiaa kuin naiskuvaakin. ––   Hostien s...

Alha on mediapersoona ja somesensaatio, joka on tunnettu erityisesti hauskoista Youtube- ja Tiktok-videoistaan. Jäbien kanssa keskustellessaan Alha näyttää haavoittuvaisesti itsestään muitakin puolia kuin videoilla trollaavan ja nauravan hauskuuttajan. Alha kertoo tunteellisuudestaan sekä työmentaliteetista, paineista ja tavoitteista, joita omaa mediauransa menestyksen suhteen. Alha lähettää kesku...

Opa on räppäri, mediapersoona ja kirjailija, joka kertoo Jäbille avoimesti keskimääräistä pidemmästä ja vaikeammasta polusta elämässään. Nuorena Opa oppi ympäristöstään kovan jätkän mallin, joka toimi suojamekanismina pikkupaikkakuntien silmitöntä rasismia ja kiusaamista vastaan.    Hiljalleen Opa alkoi kanavoimaan kasvavaa pahoinvointia ja ulkopuolisuuden tunnetta rikolliseen toimintaan...

Shawn Huff on nykyinen poliitikko ja Helsingin kaupunginvaltuutettu sekä entinen ammattikoripalloilija ja Susijengin kapteeni.  Jäbien kanssa puheenaiheina ovat mm. omalta isältä opitut ja omille lapsille välitettävät miehen mallit, identiteettikamppailut amerikkalaisen isän ja suomalaisen äidin kasvattamana nuorena 90-luvulla sekä nousu roolimalliksi ja ensimmäiseksi ei-valkoiseksi maajoukku...

Miki Liukkonen on Suomen kehutuimpia ja kohutuimpia kirjailijoita. Miki nousi menestykseen ja julkisuuteen poikkeuksellisen nuorena kirjailijana, jolla on ollut hyvät ja huonot puolensa. Jäbien kanssa Miki kertoo avoimesti siitä, millaista roolia häpeä, uho ja alkoholi ovat näytelleet hänen elämässään. Miki kertoo myös omasta terapiaprosessistaan ja perustelee, miksi useampien tulisi mennä terapia...

Mikael Gabriel on Suomen suosituin räppäri ja tuore isä. Jäbille hän kertoo avoimesti mm. siitä, miten nuoruus äidin kasvattamana ja huostaanotettuna vaikuttavat häneen yhä tänä päivänä. Aiempi pakottava tarve kuulua joukkoon, näyttää muille ja rakentaa suojamuureja, on vaihtunut oman sisäisen lapsen rauhoitteluun, itkemiseen biologisestikin puhdistavana rituaalina ja läsnäolevaan isyyteen. ––– Ja...

Kaupallisessa yhteistyössä: @bookbeat.fi https://www.bookbeat.fi/jabatjatunteet ––– Toistamme parisuhteissamme usein samankaltaisia toimintamalleja, jotka aiheuttavat tyytymättömyyttä ja estävät meitä olemasta onnellisia. Mikään parisuhde ei ole helppo tai täydellinen. Ei myöskään tarvitse olla täydellinen tai valmis hypätäkseen parisuhteeseen. Jaksossa jäbät kertovat mitä parisuhde tai suhteet me...

Emotionaalinen estyneisyys on yksi suurimpia tunnelukkoja miehillä globaalisti. Suomessa se korostuu meidän luonteenpiirteiden kanssa, jotka haluavat pitää asioita itsellään viimeiseen asti, kunnes on enää mahdotonta purra hammasta yhteen ja sietää kipua. Ajanhenki huokuu hiljalleen muutoksesta maskuliinisuuksissa, jossa haavoittuvaisuus voidaan vihdoinkin hyväksyä ja jopa nähdä joustavana vahvuut...