Judy Hu

J的溫柔混音

Comedy ZH ↓ 11 episodes

這裡是 J 的溫柔混音有時閒聊演唱會的感動，有時分享生活的思緒也許沒有腳本，但有真心的片刻每一集，都是生活的一首小混音讓我們一起在這些聲音裡，找到屬於自己的節奏終於要來小廣播圓夢拉~~聽說認真就輸了所以....不定時更新呦--Hosting provided by SoundOn

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Author

Judy Hu

Episodes

EP11 | 為什麼有時候越聊越氣？《為什麼我們這樣對話，那樣生活？》：解鎖聊到心坎裡的祕密【3分鐘讀好書系列】 07.09.2026 3:42

你有沒有這種經驗？當你跟朋友抱怨工作累對方卻開始認真幫你分析解決方案讓你瞬間不想聊了…… 今天分享暢銷書作者查爾斯．杜希格的《為什麼我們這樣對話，那樣生活？》帶你看懂對話的 3 種頻率讓你輕鬆對症下藥成為一個受歡迎的超級溝通者！謝謝願意撥空聽Podcast的你們歡迎訂閱追蹤 Instagram>> https://www.instagram.com/js_gentlemix/ 若有想聽的主題也可以私訊告訴我呦 -- Hosting provided by SoundOn

EP10｜掉眼淚不是因為你軟弱！《男孩、鼴鼠、狐狸與馬》：做你自己，就已經足夠了【3分鐘讀好書系列】 31.08.2026 3:11

當你覺得自己不夠好心很累的時候該怎麼辦？今天分享繪本《男孩、鼴鼠、狐狸與馬》帶你看懂眼淚的意義以及如何在自我懷疑的夜晚給自己一個最溫柔的擁抱謝謝願意撥空聽Podcast的你們歡迎訂閱追蹤 Instagram>> https://www.instagram.com/js_gentlemix/ 若有想聽的主題也可以私訊告訴我呦 -- Hosting provided by SoundOn

EP9｜環島特別篇：原來一個人，也可以好好走完這段路 24.08.2026 9:34

這次真的去環島了！前半段和朋友一起騎，後半段則開始一個人的旅程一個人騎車、一個人決定去哪裡、想停就停才發現原來我真的很喜歡這種自由這一集除了分享我的「環島三大神級裝備」也想聊聊旅途中那些意外發生的小故事這趟旅程沒有讓我變成一個不怕孤單的人，反而讓我更確定原來我可以享受有人陪伴，也可以享受一個人的自由這是我的環島特別篇，陪你一起騎一段路吧🛵🌊 謝謝願意撥空聽Podcast的你們歡迎訂閱追蹤 Instagra...

EP8 | 別再委屈自己！《蔡康永的情商課》：舒服地做自己，才是高情商的終極答案【3分鐘讀好書系列】 17.08.2026 3:13

你也是那個習慣說「沒關係」害怕讓別人失望的人嗎？今天分享蔡康永的作品《蔡康永的情商課：為你自己活一次》帶你看清高情商的真諦——不是當個沒有脾氣的好人，而是學習如何「舒服地做自己」。謝謝願意撥空聽Podcast的你們歡迎訂閱追蹤 Instagram>> https://www.instagram.com/js_gentlemix/ 若有想聽的主題也可以私訊告訴我呦 -- Hosting provided by SoundOn

EP7｜感覺心裡下大雨？《脫憂鬱》教我們的事：走出隧道的那一刻發生了什麼？【3分鐘讀好書系列】 10.08.2026 3:23

當你覺得心很累、對什麼都提不起勁時，該怎麼辦？今天分享日本漫畫家田中圭一的作品《脫憂鬱》。不講大道理，帶你看懂那些「走出低潮的人」到底經歷了什麼微小卻關鍵的轉捩點。謝謝願意撥空聽Podcast的你們歡迎訂閱追蹤 Instagram>> https://www.instagram.com/js_gentlemix/ 若有想聽的主題也可以私訊告訴我呦 -- Hosting provided by SoundOn

EP6｜最近開始進入塑膠焦慮期😂 04.06.2026 6:24

前陣子看了一部關於微塑膠的紀錄片後我開始進入「塑膠雷達模式」但我沒有突然變成超級環保人士啦🤣 只是開始慢慢檢視生活裡有哪些東西其實可以換個方式這一集想聊聊看完紀錄片後產生的小焦慮最近開始嘗試的改變還有—— 原來「重新看待生活」是從很多小地方開始的 6月5日世界環境日🌴 一起愛護我們的地球吧謝謝願意撥空聽Podcast的你們歡迎訂閱追蹤 Instagram>> https://www.instagram.com/js_gentlemix/ 若有想聽...

EP5 | 最近在皮皮的專輯裡，想起了一些事 19.05.2026 6:40

有些歌不是一聽就大哭而是隔了一天在吃早餐的時候突然想起一些很久沒好好面對的事最近一直在重播可沛-皮皮的新專輯有些歌像是在陪你整理情緒有些歌則是邊聽邊忍不住點頭這一集想聊聊那些被音樂輕輕打開的回憶關係裡的疲憊感還有最近生活裡的一些小情緒希望這集也能陪你度過某個深夜、通勤或是安靜吃早餐的時刻 🤍 520快樂~謝謝願意撥空聽Podcast的你們歡迎訂閱追蹤 Instagram>> https://www.instagram.com/js_g...

EP4｜聖誕節後記 31.12.2025 6:50

真正讓我想哭的不是在演出的當下而是回家的路上還有隔天醒來之後那種「熱鬧結束了」的瞬間心裡突然安靜下來的感覺… 平安夜那天我看見了很多溫柔——歌、相遇的粉絲還有那些….(進來聽聽看就知道囉~) 很幸運有理想混蛋還有新認識的演出者如果你也在年底回頭看了一眼這一年希望這一集能陪你慢慢走到新的時間裡謝謝願意撥空聽Podcast的你們歡迎訂閱追蹤 Instagram>> https://www.instagram.com/js_gentlemix/ 若有想...

EP3｜想跟你們說說，為什麼會有溫柔混音 22.12.2025 6:01

這一集想跟你說說為什麼我會開始做《J 的溫柔混音》不是什麼很偉大的理由只是想在某些安靜的時候用聲音陪你坐一下。然後新的小企畫也開始了~ 如果你剛好心裡有一句話想說但不知道該說給誰聽你可以把它留在這裡。謝謝願意撥空聽Podcast的你們歡迎訂閱追蹤 Instagram>> https://www.instagram.com/js_gentlemix/ 若有想聽的主題也可以私訊告訴我呦 -- Hosting provided by SoundOn

EP2｜年末斷捨離小故事 30.11.2025 8:45

在一個月就要邁向2026了今年過得好快，快到一些情緒、物品、習慣都來不及整理。所以在第二集裡，我想陪你一起來做一個「溫柔版的斷捨離」。不是逼自己放下、不是要你變得很厲害只是陪你看看那些堆在心裡的小角落哪些能留、哪些該放、哪些其實只是需要被好好道別。如果你最近也覺得累、覺得卡住、覺得需要一點空間，那希望這集能像一杯溫暖的coffee 讓你在年底前鬆一口氣。謝謝願意撥空聽Podcast的你們歡迎訂閱追蹤 Insta...

EP1｜小巨蛋的那一夜：理想混蛋的演唱會後記 16.11.2025 12:33

去年搶不到票，今年終於攻蛋成功。那一夜，我在現場，聽著理想混蛋唱。這集想跟你聊聊，那些在音樂裡被治癒的瞬間、以及，演唱會結束後還留在心裡的溫度。 🎧 歡迎收聽《J的溫柔混音》第一集，讓我們一起回味那場屬於理想的風景。 -- Hosting provided by SoundOn