Из 13 в 30

Во втором новогоднем спешле обсудим наши ожидания от Нового года! С музыкальными инструментами, мандаринками и отличным краснодарским предновогодним дождем. Илья рассказывает, что в 2026 надеется на апгрейд себя, Ди мечтает больше путешествовать, а Даша строит глобальные планы, но пока только на декабрь. А еще рассуждаем о том, у кого какие ожидания от новогодних подарков. Следить за жизнью подкас...

В певом новогоднем спешле обсудим, какие факапы у нас были на Новый Год! Илья рассказывает, как не мог загадать желание, Ди — как получила на НГ не тот подарок, а Даша — о диете перед праздниками. А еще рассуждаем о том, как тепло на юге без снега и почему изобретательным братьям не стоит доверять зажигать бенгальские огни. Следить за жизнью подкаста «Из 13 в 30» и рассказать про то, чем вы гордит...

Сегодня поговорим про «коры» и «эстетики». Нужен ли нашей жизни референс? Илья хотел жить как Снуп Догг (но больше не хочет), Ди считает, что эстетизацией своей жизни злоупотреблять нельзя, а Даша — душа Pinterest. Обсудим, что хорошего и плохого в стремлении к какой-то эстетике с картинки, и существуют ли эти самые картинки и clean-girl, сошедшие с них, в реальности. Следить за жизнью подкаста «И...

В финале сезона обсудим, чем мы гордимся помимо карьеры. Илья рассказывает, как дисциплинировал себя на жизнь после работы, Ди — как выращивала свои границы, а Даша — как бросила курить и учится быть себе лучшим другом. А еще рассуждаем о том, как выглядел бы мир, если бы все вовремя разгребали свой ментальный мусор, и почему быть хорошим по отношению к себе и находить поводы для гордости — это еж...

В этом выпуске Илья сознается, что плох в географии, Даша рассказывает, как думала, что unknown artist — это музыкальная группа, а Ди с ужасом вспоминает уроки химии и утверждает, что легко сознаваться в том, что ты тупой, когда тупизна не достигает инфернальных масштабов. Мы рассуждаем о том, стоит ли бояться быть и казаться глупым, много ли в мире по-настоящему умных людей, и почему одаренный ум...

Как мы обретаем навыки, которым нас никто не учил? И чему бы стоило обучать с детства? Размышляем в этом выпуске. Илья рассуждает о том, как учился критическому мышления и умению принимать критику. Ди рассказывает, как трудно без помощи знакомиться с личными границами, учиться говорить «нет» и управлять своим вниманием. А Даша считает, что нас зря не учат ошибаться и проваливаться. Следить за жизн...

Сегодня рассуждаем про культ карьерного роста и идею постоянной гонки за профессиональным успехом. Нужно ли стремиться чем-то заполнить жизнь кроме офиса, или работы для счастья достаточно? Ди осознает, что «я» не равно «мои достижения», и старается не думать о том, как несправедлив тот факт, что нам приходится работать всю жизнь. Илья стремится сделать любимое дело своей работой, а Даша размышляе...

Даша родилась с музыкальным слухом, Илья — с аурой техножреца, возле которого исцеляется вся техника, а Ди — со способностью решать проблемы. Сегодня мы поговорим про таланты. Как мы искали и находили их в себе? Как часто их получается применять в жизни и в карьере? Рассуждаем об этом — а еще о том, в чем разница между талантом и навыком, и как открывать в себе бездны новых способностей, если ты у...

Наступает момент, когда привычная жизнь перестает радовать. Все идет по накатанной, а внутри появляется чувство, что ты застрял. Как с этим справиться? Илья в таких случаях меняет подход к делу, Диана считает: если не можешь повлиять на ситуацию, измени отношение к ней, а Даша отправляется на поиски чего-то нового. Следить за жизнью подкаста «Из 13 в 30» и рассказать, куда вы сворачивали, можно в...

Обсуждаем истории о том, как мы свернули не туда, но извлекли полезные уроки. Даша утверждает: понять, что путь был неправильным, можно только встав на него. Илья рассказывает, как сбивался с пути, и чему это его научило. А еще рассуждаем о рисках, предчувствиях и том, стоит ли «идти туда, где страшно». Следить за жизнью подкаста «Из 13 в 30» и рассказать, куда вы сворачивали, можно в нашем телегр...

Сегодня поговорим об увлечениях. Ди — великий начинатор, пробующая все по принципу «быстро, но ярко». Даша обрамляет хобби целеполаганием, а Илья разрушает стереотипы о своих увлечениях и пробует сварку. Вообще — нормально ли пробовать разные хобби, начинать и бросать? Должно ли дельце для досуга перерастать в дело всей жизни, или стоит их разделять? А еще порассуждаем о том, насколько полезны нав...

В этом выпуске рассуждаем, нашли ли мы себя, и если да — то где. Ди со скепсисом относится к теме «дела всей жизни» и считает, что нужно диверсифицировать его поиски. Илья рассказывает, где и в чем себя нашел и что пробовал, а Даша считает, что этот процесс должен быть вечным, и не нужно делать выбор между скрипкой и изучением Python. А еще размышляем о страхе провала, шаге назад и важности поддер...

Сложно ли учиться новому после 30, когда ты взрослый, работающий, семейный человек? Ди чувствует, как у мозга «стерлись покрышки» и вспоминает Ирину Высший Разум, Илья стремится к знаниям, но сетует на математику и дискалькуляцию, а Даша ощущает перегруз и старается оградиться от лишней информации — но считает, что учеба в 30 — это важно и интересно. Разбираемся, как не дать своему разуму закиснут...

Как понять, что ты не на своём месте? В этом выпуске говорим о том, что вообще такое — «твоё место», как его найти, и что делать, если обнаружил себя не там, где хотелось бы. Даша советует прислушиваться к своему телу и не выпрыгивать из штанов, Илья — идти в свой страх, а Ди переворачивает призму и утверждает, что это не ты занимаешь чужую тарелку, а в твоей тарелке поселяется что-то лишнее. След...

Не успели вы от нас отдохнуть, а мы уже вернулись с новым сезоном. В этом выпуске обсуждаем первые шаги. Илье сложно решаться на новое, но он делает маленькие шаги — и обновляет гардероб. Ди смело отважилась на покупку губной гармошки и смену квартиры. А Даша завышает ожидания от себя и борется с этим. А еще говорим о мотивации, прокрастинации и мозговой саботаж. Следить за жизнью подкаста «Из 13...

В этом выпуске обсуждаем одиночество и то, как мы его ощущаем и проживаем. Илья умеет черпать из него вдохновение, Даша разделяет полезное одиночество и the одиночество, а Ди воспринимает его как абсолют. А еще рассуждаем о том, нужно ли от этого чувства бежать, как унять тревогу, которое оно рождает, и можно ли его романтизировать. Следить за жизнью подкаста «Из 13 в 30» и рассказать про свое оди...

В этом выпуске обсуждаем, что мы делаем для того, чтобы завтра нам было лучше. Ди переживает о том, что делает недостаточно и чувствует давление внутреннего ментора. Даша ее понимает и цепляется за маленькие шаги, чтобы меняться к лучшему. А Илья преодолевает себя и размышляет о стимулах и мотивации. А еще рассуждаем о внутренних потоках и капканах, и о том, почему и на что иногда нужно махнуть ру...

В этом выпуске рассуждаем о вещах и их значении в нашей жизни. Даша — ценительница минимализма и хочет меньше вещей, но больше смысла. Ди проваливается в эмоции, связанные с вещами, и не может разобрать шкаф без двухчасового приступа ностальгии, а также рассуждает о трансформации вещевого символизма. А еще в этом выпуске мы горворим о семейных реликвиях, переосмысленной пирамиде Маслоу, осознаннос...

В этом выпуске рассуждаем о смысле жизни и вещей, которые нас окружают. Илья считает, что смысл нужен не всему и не всегда, но все-таки нужен, а еще знает секретный способ завязывать шнурки. А Даша убеждена, что глобально смысла нет ни в чем — и рассуждает о том, зачем люди стремятся наделить им все, к чему прикасаются. Осторожно: при прослушивании вас могут утянуть очень глубокие философские разм...

В этом выпуске поговорим о том, как искать и заводить друзей, когда ты взрослый. Илья опирается на студенческую дружбу, ценит встречи пару раз в год, но не стесняется попросить перфоратор. Даша верит в то, что завязывание дружбы должно быть легким, а люди могут не задержаться в твоей жизни навсегда — ведь все мы меняемся. А еще рассуждаем, что такое зрелая дружба, сложно ли знакомиться с новыми лю...

В этом выпуске обсуждаем, что мы хотели бы изменить в себе и в жизни. Илья прививает себе привычку читать больше и дисциплинированнее, Ди хотела бы больше уюта и спокойствия в мире, а Даша рассуждает о теории парадоксальных изменений и контроле. А еще говорим о том, чем плох чайка-менеджмент жизни, и как прийти к внутренним щенкам. Следить за жизнью подкаста «Из 13 в 30» и рассказать про то, что в...

В этом выпуске говорим о том, что значит быть добрым. Илья размышляет, стоит ли убирать незнакомому человеку пыльцу с волос, Ди считает, что мир держится на плечах добрых людей, а Даша рассуждает, можно ли быть добрым и при этом часто злиться. А еще обсудим золотое правило морали, разницу между добротой и терпением и ключи от кое-чего. Следить за жизнью подкаста «Из 13 в 30» и рассказать нам про д...

В этом выпуске обсуждаем тему маленьких дел, событий и радостей, которые меняют нашу жизнь. Илья вспоминает наставления коммивояжера, Ди — трогательную заботу от родных и то, как любовь может выражаться даже почищенным мандарином. А Даша размышляет о слабости, поддержке, поверхности и глубине. Словом, эпизод о том, как приложить подорожник к сердцу с помощью мелочей. Следить за жизнью подкаста «Из...

В этом выпуске обсуждаем тему благотворительности. Илья размышляет, нужно ли рассказывать друзьям, что ты занимаешься благотворительностью, или это хвастовство, Ди рассуждает о том, почему за пожертвования иногда испытываешь чувство вины, а Даша развенчивает для себя заблуждения о благотворительности. А еще говорим о важности маленьких дел для большой помощи и о том, как сделать их частью своей по...

В этом особенном выпуске мы пригласили в гости нашу подписчицу Ксению. Она рассказала нам про изготовление крыльев, бодибилдинг и бассейны. А мы ответили на ее вопросы о том, почему не выходим в видео, выпустил ли Илья альбом, как пришли к подкастингу и нравятся ли нам публичные выступления. И не только! Следить за жизнью подкаста «Из 13 в 30» можно в телеграм-канале: clck.ru/39t947 Для обсуждения...