Ivy愛公葳

💋 旅遊作家：旅行沙舟 張J 本集精彩重點👇 ➠ 工作半年就預見未來二十年生活，於是萌生轉換念頭 ➠ 從工程到旅程，逐步走向數位遊牧 ➠ 在疫情最嚴重時期，毅然辭去工作陪太太赴美求學 ➠ 從主外到主內的心境轉折與適應之道 ➠ 華人詐騙華人，卻讓柬埔寨人民背黑鍋 ➠ 前往金邊任職經濟特區行銷長，重回正職工作 ➠ 惡劣條件下柬埔寨人依然快樂純真，改變張 J 對世界的看法 ➠ 金邊其實是美食之都，可以找到世界各國料理 ➠ 炸昆蟲是國民小...

💋 更生少年關懷協會 輔導資源中心主任：陳彥君（小欣老師） 本集精彩重點👇 ➠ 從小受母親影響，對特殊少年十分關心 ➠ 少管所裡面的課程是什麼？ ➠ 偷牛奶的十歲女孩，竟然是被母親指使犯罪 ➠ 老師的耐心，讓步入黑社會的少年迷途知返 ➠ 協助孩子的同時，也需要從父母方面著手 ➠ 在門外堵人的黑道老大，最後轉而支持老師 ➠ 用多年心力溝通的女孩，現在已是未來咖啡店長 ➠ 是什麼讓老師能一直堅持下去？ 🚫 生命原本多彩多姿，請勿...

💋客座主持人：野蠻老婆 Cindy Su 本集精彩重點👇 ➠ 無法忍受職場的不道德與不公義，於是首先開鍘 ➠ 身處於工作團隊中，會希望大家共好 ➠ 友誼間的斷捨離真的有必要嗎？ ➠ 女生間的 murmur，傳到後來卻完全偏離原意 ➠ 繼續當朋友的基準：在路上見到會不會想閃躲？ ➠ 親情的割捨：如果想救溺水的人，就先學會游泳 ➠ 沒必要勉強自己不快樂，錯誤的婚姻就 Let It Go ➠ 斷捨離的前一步是溝通，不要被當下的情緒困住 👧Cindy Instagram...

💋 造型師、時尚觀點自媒體人、作家：凱特王 本集精彩重點👇 ➠ 原來女人要生存，是有特殊邏輯的？ ➠ 因為性別，得讓別人家的孩子為過世的父親立碑 ➠ 之所以成為女性主義者，也是為了跟厭女情結抗爭 ➠ 如果能選擇，你想生什麼性別的小孩？ ➠ 非常討厭「女人何苦為難女人」這句話 ➠ 這本書要打破所有規矩，尤其是「神聖母職」觀念 ➠ 貓咪成為改變生命的天使，也改變不生的想法 ➠ 高齡求子的辛苦，努力了七次都失敗 ➠ 誠實面對自己，...

💋 生活風格專欄作家、Podcaster：旅男 dato 本集精彩重點👇 ➠ 用日本文庫本的概念，企劃《再一次，把清邁放口袋》旅遊書 ➠ 奉行「在旅行中生活，在生活中旅行」的生活宗旨 ➠ 從有特色的店家體驗異國感，利用食物複製旅行記憶 ➠ 旅途中做一些很當地人的事情，找尋當地的生活感 ➠ 清邁是泰國第二大城，新舊交錯很適合初來乍到的旅人 ➠ 很愛在不同城市剪頭髮，有種重開機的儀式感 ➠ 清邁、京都、里斯本，都是斑駁中帶有華麗感的浪漫...

💋客座主持人：野蠻老婆 Cindy Su 本集精彩重點👇 ➠ 覺得自己像《腦筋急轉彎 2》裡的哪個新角色？ ➠ 因為羨慕所以愛模仿他人，因為焦慮而把自己逼到極致 ➠ 樂樂一句話讓 Ivy 在電影院爆哭 ➠ 誰來掌控你的主控台？ ➠ 職場上不能被阿廢主導，這是態度問題 ➠ 青春期容易覺得尷尬，年紀大不小心就變成老番癲 ➠ 成長不是隱藏自己的情緒，而是懂得如何調配 👧Cindy Instagram｜ https://www.instagram.com/suzoe8/ 🎵製作與協力團隊： ✦...

💋 中醫師：陳家駒 本集精彩重點👇 ➠ 幫大家整理出隨時可參考的調經養卵工具書 ➠ 怎樣才叫「月經失調」？如何觀察？ ➠ 備孕除了檢測 AMH 值外，還可以參考基礎體溫 ➠ 西醫利用黃體素讓卵巢休息，中醫則邊調體質邊備孕 ➠ 經期不順可能是排卵功能失調，切勿輕忽 ➠ 吃冰對女生婦科到底有沒有影響？ ➠ 五大好習慣有效調理月經、改善排卵功能 ➠ 求子偏方真的有效嗎？ 👨🏻 陳家駒中醫師・門診不能說的事 粉絲專頁｜ https://www.faceboo...

💋 MBTI 國際認證講師：雪力老師 本集精彩重點👇 ➠ MBTI 究竟是一種什麼樣的科學？ ➠ 透過 MBTI 找出先天思路，但做決定仍會受周遭環境影響 ➠ 經常用於企業管理，找出人與人之間最適合的相處方式 ➠ MBTI 幼幼班，四對字母各自代表哪些含義？ ➠ 不要用表象去判斷別人是 E 或是 I ➠ 經由 MBTI，雪力老師也更加理解及包容孩子的需求 ➠ 新書《內在自癒：設計我想要的人生》幫大家找到內在力量 ➠ 身為 INFP 的 Ivy，究竟是個怎麼樣的人...

💋 廚房玩家：AMBER 李安柏 本集精彩重點👇 ➠ 原來 Ivy 和 AMBER 還有這層淵源！ ➠ 外婆廚藝啟蒙、美國打工確定目標、返台拜師練出紮實基本功 ➠ 創業開餐盒店，卻誤打誤撞走上網路創作之路 ➠ 創作者要先把生活過好，才會有好的內容 ➠ 用「聽」就會做的食譜：煎苞子甘藍 ➠ 廚藝新手切記：火不要開太大！ ➠ 超簡單！用熱水與微波爐做出班尼迪克蛋 ➠ 不喜歡定義自己，未來想開廚藝教室，八月有食譜書計畫 ➠ 為了回饋粉絲拍攝「安柏 ch...

💋 主持人、歌手、作家、Podcaster：關韶文 關關 ✏️ 《再痛也要勇敢成全自己：如果你也有一件不做會遺憾一輩子的事》 新書分享會：8/24（六）15：00 台北汀洲金石堂 本集精彩重點👇 ➠ 何謂「地包天」？嚴重咬合問題對健康影響頗大 ➠ 疫情三級警戒，恰好是手術最適當時機 ➠ 在大醫院與醫美診所做手術，各項優缺點比較 ➠ 做了許光漢的下巴，卻比他重 50 公斤！ ➠ 藉由新書傳遞正顎手術的正確知識，希望幫助更多人 ➠ 等了三十年，舌頭...

💋 手碟演奏家、山海系導演：BirdyNio 🎵 手碟演奏專輯《Shall We》線上收聽｜ https://orcd.co/birdynio_shallwe 本集精彩重點👇 ➠ 該不會明年金曲獎得主就是你吧？ ➠ 手碟其實是 2000 年才被發明的樂器，疫情後被常運用於身心靈 ➠ 這是一張很「有機」的專輯，每一次的錄音都獨一無二 ➠ 開著露營車前往墾丁，在大自然裡邊拍邊錄 ➠ 手碟只要稍微曬到太陽就會很燙，錄音比拍 MV 難度更高 ➠ 不建議開車服用，因為太舒服了容易睡著 ➠...

💋 歌手、演員、Podcaster：閻奕格 🌟 國際共製大型音樂劇《囍宴 The Wedding Banquet 》 演出資訊：2024 / 09 / 21 - 2024 / 09 / 22｜衛武營國家藝術文化中心 本集精彩重點👇 ➠ 首次在台灣出演音樂劇，就要挑戰李安導演經典作品 ➠ 如何在舞台上釋放出剛好的情緒，真的好難 ➠ 將三十年前的《囍宴》改編得更接近現代 ➠ 整部戲都在探討各種不同方面的「認同感」 ➠ 女主角威威與格格有許多相似之處，因此更能帶入情感 ➠ 女性的不自主...

💋 數位遊牧工作者：Esther 本集精彩重點👇 ➠ 數位遊牧的生活方式，已經進入第五年 ➠ 喜歡旅行的女孩，因疫情陰錯陽差展開數位遊牧生活 ➠ 選擇不穩定生活是種人生的取捨，沒有全好或全壞 ➠ 數位遊牧者需要高度自律，人際能力倒是其次 ➠ 再流浪的過程裡，找到滿足自己的事情 ➠ 曾在日本一不小心露宿車站，成為難忘的記憶 ➠ 四處移居的過程裡，別忘記成本計算與分配 ➠ 未來是否會落腳某處，現在還沒有答案 👩🏻 Esther艾斯特 ❂ 數位...

💋 歌手：蕭煌奇 🎵 2024 全新國語專輯《沒事的》線上收聽｜ https://rickyhsiao.lnk.to/NoWorriesIA 本集精彩重點👇 ➠ 最新專輯《沒事的》，MV 飾演計程車司機 ➠ 喜歡在社群分享生活，用正面態度面對酸民 ➠ 與不同製作人合作，希望找到新方式表現自己 ➠ 愛到日本旅行，無障礙設施完善，空氣中有清爽香氣 ➠ 因看不見遭受不公平待遇，卻試著同理他人 ➠ 不需要太多照顧，因為失去視覺，其他感官就會打開 ➠ 將錄音室無條件提供給需要...

💋 果陀文創企劃總監 陳郁敏、《我們分手吧》餐廳劇場導演 蘇昱瑋 🌟《我們分手吧》演出資訊：即日起 - 2024 / 5 / 26｜貳樓餐廳師大店 本集精彩重點👇 ➠ 《我們分手吧》的主要劇情 ➠ 「分手」是感情狀態裡最痛苦也最難以處理的部分 ➠ 第一段故事：想要搬出來住的媽寶男 ➠ 極為生活化的餐廳劇場，觀眾甚至沒發現劇已在閒聊中開演 ➠ 大量即興現場互動，發生許多有趣的化學效應 ➠ 第二段故事：冷靜的離婚夫妻 ➠ 在一起是兩個人的決定...

💋 旅行 YouTuber：Celine 本集精彩重點👇 ➠ 從完全不懂影像製作到成為專職 YouTuber ➠ 跟夥伴 Cynthia 個性互補，相處模式超像情侶 ➠ 獨自前往非洲旅行的領悟 ➠ 在旅行 YouTuber 心中「旅行的意義」究竟為何？ ➠ 再怎麼充滿熱情，也還是會有陷入低潮的時刻 ➠ 在埃及差點上錯車！女生獨自旅行的安全建議 ➠ 沒有人生目標也不擔心，不給自己框架，也許某天就會出現 ➠ 無差別攻擊的清邁潑水節，感受整個城市的快樂 👩🏻 Celine and Cy...

💋客座主持人：煮男 本集精彩重點👇 ➠ 玩紐西蘭之前，機票和租車都要先選對點 ➠ 再次用露營車來趟公路環島旅行 ➠ 沒有非去不可的景點，因為處處都美的讓人感動 ➠ 再冷都不怕！煮男紐西蘭跳湖記 ➠ 恐高男被迫與女友一起跳傘 ➠ 在空中的瞬間，Ivy 確認了自己的前世身份 ➠ 與澳洲不同，紐西蘭整個國家都與大自然共存 🎵製作與協力團隊： ✦ 製作人：Vivi Yang ✦ 專訪合作、宣傳等事宜請來信至 vivi.yang@soundon.fm ✦ 廣告合作請來信至...

💋禪繞畫認證教師、專業催眠師：Kali 黃詩澐 本集精彩重點👇 ➠ 禪繞畫的「禪」是禪修的禪，而非糾纏的「纏」 ➠ 從無心插柳的繪畫，發展為具靜心效果的禪繞畫系統 ➠ 禪繞畫並不困難，作畫過程平靜滿足又有成就感 ➠ 禪繞畫、靜坐與催眠，都是藉由潛意識清除外界的煩惱 ➠ 換好睡衣，畫累了就去睡，不用勉強完成 ➠ 紙張大小、線條框架皆有其用意所在 ➠ 回到內在中心，以自己最舒坦舒服的狀態出發 👩🏻 Kali 黃詩澐 instagram｜ https:/...

💋客座主持人：伊朗媳婦 Maggie Liu 本集精彩重點👇 ➠ 伊朗婆婆好辛苦，每天透早起床煮六餐 ➠ 利用空檔為家人做衣服織毛衣，婆婆根本時間管理大師！ ➠ 我的天！懷孕 39 週的表妹為了看亞洲媳婦看到破水！ ➠ 家裡地毯蓋滿滿，看不見地板才是有錢人 ➠ 氣死！為了結婚飛去伊朗，最後卻因為＿＿沒結成！ ➠ 意想不到的冷知識，馬自達居然跟伊朗有關!? ➠ 心態開放卻被宗教習俗綑綁，既現代又傳統的伊朗 ➠ 穆斯林開齋日習俗小教室 👧Maggi...

💋網紅、Podcaster、作家：歐娜 本集精彩重點👇 ➠ 新書書名 Chat GPT 也有出一份力 ➠ 電視幕後製作工作到凌晨是家常便飯 ➠ 曾因《康熙來了》與 Ivy 有過一面之緣 ➠ 前往北京工作，租屋社區竟發生命案！ ➠ 嘗試直播累積粉絲，為轉往幕前打下基礎 ➠ 愛情來了疫情都擋不住！男友特別自美返台確定關係 ➠ 減下 55 公斤！過往創傷仍在，但內心已經跨越 ➠ 往有興趣的方向走，喜歡的事就要堅持做 👩🏻 歐娜 instagram｜ https://www.instag...

💋客座主持人：伊朗媳婦 Maggie Liu 本集精彩重點👇 ➠ 五年沒回國的伊朗先生，很怕被政府軟禁 ➠ 過海關被課稅，居然可以殺價！ ➠ 伊朗的教育水平和開放程度超乎大家想像 ➠ 搭八小時計程車，車資只要一千出頭！ ➠ 被全村參觀，天天開見面會的伊朗媳婦 ➠ 第一次被人用錢砸，好爽！ ➠ 伊朗人熱愛整形，而且整完會立刻出門炫耀 👧Maggie Instagram｜ https://www.instagram.com/_mg_0428/ 🎵製作與協力團隊： ✦ 製作人：Vivi Yang ✦ 專...

💋提提研面膜創辦人：腦闆 李昆霖 本集精彩重點👇 ➠ 書名的意義，代表每個人都有更好版本的自己 ➠ 不願意複製父母成功卻失去生命價值的人生 ➠ 敷面膜跳傘的瘋狂行為，為自己帶來龐大商機 ➠ 學習內觀，感覺內在變得更有空間和彈性 ➠ 人到中年，能量管理比時間管理更重要 ➠ 透過父子對話和旅行，反而療癒了自己的童年 ➠ 成功的觀點已和過去不同，未來希望能有內外一致的人生 ➠ 因為當年巨大的失敗，才讓自己放下驕傲重新升級 👨🏻 in...

💋客座主持人：煮男 本集精彩重點👇 ➠ 世界玩家澳洲篇最終回：陽光超讚的西澳大自然！ ➠ 自行車環羅特尼斯島，微笑 Quokkas 可愛到爆！ ➠ 非常重要！澳洲看野生動物切記等到傍晚、勿碰勿餵食 ➠ 公路旅行開進森林大火，有種在拍好萊塢電影的感覺 ➠ 酒莊之旅差點得徒步回家，幸好遇到善良小天使搭便車 ➠ 只待半天的 Perth，卻留下極為感動的回憶 ➠ 全程下大雨的塔斯馬尼亞，幸好有超可愛袋熊和美麗的藍眼淚 🎵製作與協力團隊： ✦ 製...

💋《婚內失戀》原著作者：鄧惠文醫師，演員：林映唯（小美） 🌟《婚內失戀》演出資訊：2024 / 5 / 10 - 5 / 26｜水源劇場 本集精彩重點👇 ➠ 什麼叫婚內失戀？ ➠ 每個人都期待愛，卻不知道婚內怎樣才叫正常？ ➠ 很多婚姻裡的問題，都是生活中一點一點轉變形成的 ➠ 婚姻到了某個階段，去的其實是「戀愛感」 ➠ 他給與愛的方式，可能不是妳想要的 ➠ 藉由《婚內失戀》這齣戲，跳出來看夫妻間的關係 ➠ 三面視角舞台、演員交叉演出，讓觀...

💋軟體工程師、創業家、Podcaster：Jacky 本集精彩重點👇 ➠ 從自學程式語言到進入 Facebook 工作 ➠ 求職多點自信，為自己爭取更高薪資的可能 ➠ 30 歲生日辭職開始旅行，發現孤單時更能聽見內心的聲音 ➠ 人生就像樂高，找出最喜歡的那幾片，拼出想要的生活 ➠ 應旅途中陌生人邀請參加婚禮，很瘋狂卻又超有趣！ ➠ 從旅行體驗到世界可以多麼的沒有框架 ➠ 透過 podcast 和大家一起成為「更好的自己」 ➠ 嘗試短期戒掉某個東西，可能會找...