Ivy愛公葳

💋客座主持人：伊朗媳婦 Maggie Liu 本集精彩重點👇 ➠ 越南話的「謝謝」其實就是「感恩」？ ➠ 不想排隊時，原來可以用「鈔」能力解決！ ➠ 憑什麼伊朗先生在越南搭計程車不用錢？ ➠ 北越南越使用的語言居然完全不一樣！ ➠ 一支手機 65 萬！胡志明市買得到 ➠ 高速公路中島驚見有人停車拉屎 ➠ 同場加映：原來伊朗可以用虛擬貨幣交易 👧Maggie Instagram｜ https://www.instagram.com/_mg_0428/ 🎵製作與協力團隊： ✦ 製作人：Vivi Yan...

💋顯化小魔女：九粒 Jolie 本集精彩重點👇 ➠ 腦中才冒出出書的念頭，24小時後就接到邀約 ➠ 從感謝開始，想著更好的自己，讓他顯化出來 ➠ 藍色羽毛的練習：練習專注及放下執著的能力 ➠ 放下擔心和憂慮，專注在「我相信」與「我可以」 ➠ 不要被過去的體驗限制著，你永遠都可以改變未來 ➠ 養出「幸運體質」！宇宙是無條件支持你的相信跟能量的 ➠ 從微小的事情開始鍛鍊你的顯化肌肉 🎧 延伸聆聽： EP175｜新年一定會心想事成！九粒 Jol...

💋 生活風格專欄作家、Podcaster：旅男 dato 本集精彩重點👇 ➠ 疫情後再訪葡萄牙，感覺物價提高很多 ➠ 半年內飛兩次，會不會太瘋了點？ ➠ 點一杯葡萄酒居然幫你倒 9.5 分滿，太划算！ ➠ 在 Time Out Market 美食街吃到流淚，自己也好驚訝！ ➠ 葡式蛋塔灑肉桂粉更好吃！葡式料理竟然有種「家鄉味」 ➠ 餐廳點餐，服務生順便現場葡語教學！ ➠ 看過波多的夕陽，就值回飛行十幾個小時的票價 ➠ 獨旅更能深刻感受旅程中的「醍醐味」 👨🏻...

💋客座主持人：伊朗媳婦 Maggie Liu 本集精彩重點👇 ➠ Maggie 回來啦！一下飛機直奔錄音室 ➠ 本來只想去越南三個月，沒想到卻待了一年 ➠ 在當地工作需要大量的溝通和「深呼吸」 ➠ 人民基礎常識不足，公共建設飛速發展 ➠ 越南人活在當下，坐馬路休閒的流行文化 ➠ 自媒體成為越南人階級翻轉的機會 ➠ 台商的應酬文化、小三文化 ➠ 伊朗和越南社會都在進行巨大變化 👧Maggie Instagram｜ https://www.instagram.com/_mg_0428/ 🎵製作與...

💋 護理學博士、兩性作家：許藍方 本集精彩重點👇 ➠ 論大小、比長短，哪個更重要？ ➠ 男人不想到底是藉口，還是真的沒慾望？ ➠ 別把性的頻率與愛的濃度成正比 ➠ 親密關係裡，性愛只佔一部分而已 ➠ 誠實和另一半聊對性的想法，但不要雙標 ➠ 掌握性自主權，不需要別人讓你開心 ➠ 女生很會給另一半性的自信，完全是影后等級 ➠ 三歲就可以教孩子性教育，再依不同年紀循序漸進 ➠ 越早性教育，小孩的第一次會越晚 👩🏻 許藍方博士 官方粉...

💋客座主持人：野蠻老婆 Cindy Su 本集精彩重點👇 ➠ 情人節的儀式感重要嗎？ ➠ 別預想尚未發生的痛苦，否則有可能痛苦兩次 ➠ 心智成熟重於年齡大小 ➠ 即使年長也不要比較，把雙方放在平等位置 ➠ 千萬不要把自己明碼標價！ ➠ 結婚當然要全盤考量，若只想談戀愛就勇敢前進吧！ ➠ 追公主和追女王，哪種比較難？ ➠ 如果戀愛年齡下修，你可以接受到幾歲？ 👧Cindy Instagram｜ https://www.instagram.com/suzoe8/ 🎵製作與協力團隊： ✦...

💋 作家：張西 本集精彩重點👇 ➠ 跨越三十歲這些年的心路歷程 ➠ 承認自己的挫敗也是一種坦然 ➠ 乾媽辭世，從痛苦中更了解愛的傳承 ➠ 不忍苛責母親被詐騙而一肩扛起債務 ➠ 重新思考是否挑起超出自己能負荷的重擔 ➠ 有界限的關係反而更親密 ➠ 理性面對罹癌與治療，把情緒都交給書寫 ➠ 上天只會給予可以度過的傷痛 ➠ 幸福的定義：沒有皺摺的不會是理想 👩🏻 張西 instagram｜ https://www.instagram.com/ayrichang/ 🎵製作與協力團隊...

💋客座主持人：野蠻老婆 Cindy Su 本集精彩重點👇 ➠ 首次以媳婦身份過年的 Ivy，心情如何？ ➠ 到另一半家吃飯，會洗碗嗎？ ➠ 自己的父母自己處理，隊友態度很重要 ➠ 在誰家過年，就由誰來做主 ➠ 過年狀況題：婆婆要我別回娘家，怎麼辦？ ➠ 過年狀況題：居然要包大紅包給另一半的弟弟妹妹？ ➠ 過年狀況題：哎呀叫錯人！台階在哪裡？ ➠ 過年狀況題：賺多少？何時生？關你什麼事？ 👧Cindy Instagram｜ https://www.instagram.com/suz...

💋 東京在住創作者、Podcaster：研究生 Keith 本集精彩重點👇 ➠ 從高中前往讀書開始，已陸續在日本居住十年 ➠ 東京不只是國際大都市，而是每個街角都有不同風貌 ➠ 《東京現地特搜》帶大家走訪東京在地人週末生活散步街區 ➠ 自由之丘是搬到東京之後，購買家居小物的地方 ➠ 想感受充滿歷史、屬於東京人的東京，一定要去本鄉 ➠ 二子玉川的蔦屋電器可以訓練工程師的審美觀？ ➠ 擠電車不但擠到兩腳懸空，還能在人群中睡覺？ ➠ 幫大家整...

💋 資料科學家、AI Engineer、Podcaster：哈利 本集精彩重點👇 ➠ 記得跟 ChatGPT 自我介紹，他會成為更貼心的助理 ➠ 學生利用 ChatGPT 偷懶？換個角度能讓學習更紮實 ➠ 把目標轉換成技能，是未來很重要的一個能力 ➠ 大眾對 AI 普遍感到焦慮，不知如何善用 ➠ 人類的創造力會被 AI 取代嗎？ ➠ 當 AI 開始有「嗅覺」，生活又會產生何種改變？ ➠ 2025 年會是 AI agent 年，對未來保持樂觀 🧑🏻 哈利說 instagram｜ https://www.instagr...

💋 歌手：江美琪 🎵 最新專輯《圓的？圓的！》數位收聽｜ https://maggiechiang.lnk.to/circle 本集精彩重點👇 ➠ 為什麼小美的聲音永遠聽起來像少女？ ➠ 因為疫情，曾和家人相隔兩地八個月 ➠ 專輯名稱象徵人一生不斷尋找自己的過程 ➠ 與老朋友阿嶽以及年輕音樂人的合作 ➠ 從年輕音樂人身上，重拾自己對音樂的熱情 ➠ 幸福有如平常一日，珍惜每一個當下 ➠ 與兒子和媽媽合作，得克服不同的有趣小障礙 ➠ 專場演唱會開賣就秒殺，很期待...

💋 主持人、歌手、演員、電影製片：曾寶儀 🎥 紀錄片《交換禮物》12/25 正式上映，預告： https://reurl.cc/WAxp4e 本集精彩重點👇 ➠ 從癌症出發，耗時四年完成《交換禮物》紀錄片 ➠ 原本是陪伴與旁觀者，逐步走向自我探索 ➠ 所謂的另類療法，或許只是我們理解太少 ➠ 癌症治療沒有絕對的對或錯，重要的是對自己負責 ➠ 希望不需面對死亡，就能檢視自己有沒有做出最好的選擇？ ➠ 小琦的抗癌歷程，所帶給寶儀的體悟 ➠ 癌症也是你身體...

💋客座主持人：野蠻老婆 Cindy Su 本集精彩重點👇 ➠ 台灣隊長疼老婆，引發所有女性羨慕 ➠ 情緒價值是什麼？ ➠ 相處再久也還是要時時關注對方 ➠ 原來個性與脾氣與賀爾蒙有關!? ➠ 做好情緒垃圾分類，有意識的經營情緒價值 ➠ 男女雙方各自需要何種情緒價值？ ➠ 讓自己變得有趣，就能常保新鮮感 👧Cindy Instagram｜ https://www.instagram.com/suzoe8/ 🎵製作與協力團隊： ✦ 製作人：Vivi Yang ✦ 專訪合作、宣傳等事宜請來信至 vivi.y...

💋 海峽挑戰泳手、開放水域游泳教練：許汶而 本集精彩重點👇 ➠ 泳渡英吉利海峽不是比賽，而是極限運動 ➠ 在水中如何飲食補給？居然還可以啃雞腿!? ➠ 台灣四面環海，對水上活動應學會風險控管，而非抗拒躲避 ➠ 游泳能鍛鍊意志力和抗壓力，對人格發展有很大的影響 ➠ 每天海泳六小時！同時鍛鍊心智與體力 ➠ 夜裡海中微生物發光，親眼目睹「少年Pi」電影的奇幻美景 ➠ 長時間游泳，到最後會進入冥想狀態 ➠ 希望帶領全民一起安全的享受美...

💋 創作歌手：柯智棠 🎵 全新創作專輯《My Nova》數位收聽｜ https://orcd.co/kowen_mynova 本集精彩重點👇 ➠ 陷入長達近七年的創作低潮 ➠ 一臺電鋼琴，拯救了枯竭已久的音樂熱情 ➠ 選擇全英語創作的原因？ ➠ 《My Nova》不是一個概念，而是生活態度 ➠ 自彈自唱〈For Me〉 ➠ 「躺著」的生活哲學，曾經一兩年都沒有社交活動 ➠ 新添加的搖滾元素＆即將來臨的個人專場演唱會 ➠ 自彈自唱〈My Nova〉 🎸柯智棠 instagram｜ https://www....

💋客座主持人：野蠻老婆 Cindy Su 本集精彩重點👇 ➠ 手機上「無關緊要」的訊息，佔去生活太多時間 ➠ 滑手機滑到產生睡眠障礙 ➠ 在意按讚數是尋求自我認同？還是對自己沒信心？ ➠ IG 帳號消失造成集體焦慮與恐慌 ➠ 為了他人發文其實很辛苦，因為那不是真實的自己 ➠ 幫自己設定一個「數位戒斷期」 ➠ 藉由 AI 產生話題去認識「人」，而不是讓自己變得「虛擬」 👧Cindy Instagram｜ https://www.instagram.com/suzoe8/ 🎵製作與協力團...

💋 Like It Formosa、Meet Up Formosa 創辦人：Sarah 鍾炘儒 本集精彩重點👇 ➠ Free Walking Tour 是種什麼樣的旅遊方式？ ➠ 努力撐過導覽員異動頻繁的草創期，用會員制解決人力問題 ➠ 月老、關公，神明們也成為台灣觀光大使！ ➠ 參與過的客人有高達 50% 的回頭率！ ➠ 社會的民主素養與多元同志文化，給遊客帶來獨一無二的「台灣體驗」 ➠ 導覽員是台灣跟世界的轉譯點、橋樑，不用擔心被問倒 ➠ 為了介紹民間信仰，還曾經請道士來替...

💋 資深整理師、Re Life 共同創辦人：Blair 本集精彩重點👇 ➠ 什麼是「數位收納」，要收納些什麼？ ➠ 手機電腦亂七八糟的原因是什麼？ ➠ 資深整理師教你蓋出數位地圖 ➠ 整理資料前，先思考你有哪些「身份」？ ➠ 手機裡有二十萬張照片！到底要怎麼整理？ ➠ 哪些人最需要數位整理師的協助？ ➠ 一定要養成的整理好習慣 ➠ 既往不咎，放過自己吧～ 👩🏻 整理師 Blair instagram｜ https://www.instagram.com/moreless.blair/ 🎵製作與協...

💋客座主持人：野蠻老婆 Cindy Su 本集精彩重點👇 ➠ 《魔法滿屋》帶來的沈思：沒有天賦該如何自處？ ➠ 大家都想凸顯自己，為什麼我不能甘於平凡？ ➠ 如何撕下標籤？活出自己的自在？ ➠ 即使符合外界的期待，仍舊要幫自己劃下界線 ➠ 難搞不是壞事，難相處才可怕！ ➠ 堅定說出自己的感受，才有機會拿下標籤 ➠ 接近那些讓你覺得好的、舒服的能量 👧Cindy Instagram｜ https://www.instagram.com/suzoe8/ 🎵製作與協力團隊： ✦ 製作人...

💋 諮商心理師、作家：周慕姿 本集精彩重點👇 ➠ 將已絕版舊作《關係黑洞》重新出版 ➠ 「不安全感」與面對事情的反應及人際關係環環相扣 ➠ 分析焦慮型與逃避型的依附模式 ➠ 焦慮型需要練習自我安撫、逃避型則要學習表達自己 ➠ 就連父母都可能會跟子女「討安全感」 ➠ 越在乎的人，越需要花時間建立彼此間的「情緒界限」 ➠ 練習善待自己，跟自己好好說話 ➠ 完美其實是假議題，要相信自己已經夠好、夠有能力 👩🏻 周慕姿心理師 instagr...

💋 電獺少女編輯：梨又 本集精彩重點👇 ➠ 電獺少女編輯接觸最新科技，更容易冷靜分析優劣 ➠ 生活中處處是 AI，從購物到工作都能輔助 ➠ 最困難卻也最重要的就是「精準下指令」 ➠ AI 教你談戀愛？可能會出事喔！ ➠ 影音工作者實際使用到的 AI 軟體 ➠ 保持危機意識！哪些工作容易被 AI 取代？ ➠ 即將到來的 AI 時代，未來的願景是什麼？ ➠ 多出來的時間別忘了增加自己的人性與不可取代性 👩🏻 電獺少女 instagram｜ https://www.insta...

💋客座主持人：野蠻老婆 Cindy Su 本集精彩重點👇 ➠ 老鳥對菜鳥的要求，是欺負還是激勵？ ➠ 態度取決於你會遇到什麼人，會經歷什麼事 ➠ 主管會欣賞新人的哪些工作態度？ ➠ 面試遇到愛膨風的應徵者，超傻眼！ ➠ 資深員工與中階主管又該提升到哪個層面？ ➠ We are family！把同事當家人 duck 不必！ ➠ 感受到老闆的尊重，員工自然願意多做 👧Cindy Instagram｜ https://www.instagram.com/suzoe8/ 🎵製作與協力團隊： ✦ 製作人：Vivi...

💋 國際體育運動志工交流協會理事長：詹鈞智 本集精彩重點👇 ➠ 從小就是運動迷，想看奧運卻不小心成為奧運志工 ➠ 受訓三天就上場，竟能與奧運國手近距離接觸 ➠ 如何才能成為奧運志工？ ➠ 奧運比賽難搶票？掌握小技巧就能親臨現場 ➠ 巴黎鐵塔下欣賞沙灘排球，現場觀賽的氛圍無價 ➠ 因為奧運開始變成語言小能手 ➠ 奧運爺爺山田直稔的故事 ➠ 把追逐奧運變成生活的動力，更是人生的志業 🏆 國際體育運動志工交流協會｜ https://www.fac...

💋 極簡生活實踐推廣者、YouTuber、整理師：末羊子 dontkjoanne 本集精彩重點👇 ➠ 大學時代是超重症購物狂，血拼到變成月光族 ➠ 國外讀書一年累積七十公斤行李！驚覺需要改變 ➠ 只是想要整理房間，卻踏入極簡生活的世界 ➠ 極簡的核心價值：只保留真正會使用的東西 ➠ 斷捨離要訣一：喜歡的東西最後再整理 ➠ 斷捨離要訣二：堆積很久、極少用到、同值性高先丟 ➠ 斷捨離要訣三：別急著立刻見效，慢慢來比較快 ➠ 擁有的物品少了，反而會...

💋客座主持人：野蠻老婆 Cindy Su 本集精彩重點👇 ➠ 什麼是PUA？為何會不自覺自己被PUA？ ➠ 有人會故意反向吸引對方的注意 ➠ 反省自己，用錯誤態度對另一半的癥結點 ➠ 電影「到我們為止」帶來的啟發 ➠ 強化自己，設下界線，才不容易被PUA ➠ 父母關係不能割捨，但情緒可以 ➠ 人際關係裡，不要當一塊海綿，而是當一面鏡子 👧Cindy Instagram｜ https://www.instagram.com/suzoe8/ 🎵製作與協力團隊： ✦ 製作人：Vivi Yang ✦ 專訪合作...