Slatco Sterzenbach

IRON.MIND Peak Performance Podcast für Unternehmer und Selbstständige

Business DE ↓ 197 episodes

90% der Unternehmer betreiben Raubbau mit ihrem Körper und ihrer Seele. Nur das muss nicht sein. Slatco Sterzenbach weiß genau, wie sich ein erfolgreiches Business und ein erfolgreiches Privatleben gleichzeitig führen lässt. Als 17-facher IRONMAN Finisher ist er es gewohnt, an mentale Grenzen zu gehen und außerordentliche Ergebnisse zu erzielen, nicht nur für sich, sondern auch für seine Klienten. Wie sich die Erfolgsfaktoren aus dem Sport 1:1 ins Business- und Privatleben übertragen lassen, genau das erfährst du hier. Viel Spaß!

Author

Slatco Sterzenbach

Episodes

#095 - Was ist Erfolg, Selbstverteidigung für Kinder, Überlastung & Glaubenssätze 05.08.2024 20:41

#095 - Heute klären wir eure Fragen: Wie sieht für dich Erfolg aus? Sich einfach erfüllt fühlen? Was hältst du von Selbstverteidigungskursen für die eigenen Kinder? Heutzutage ratsam? Du erwähnst Glaubenssätze sehr oft. Wie konkret kann mir die Auflösung helfen, wenn es einfach viel zu tun gibt? --- Wir bringen dich gezielt, tiefenwirksam und nachhaltig in die Umsetzung! Sichere dir jetzt dein Buc...

#094 - Pausenaktivitäten, Chronische Müdigkeit, Zeit für Hobbies 29.07.2024 17:01

#094 - Heute klären wir eure Fragen: Kannst du Pausenaktivitäten empfehlen, um die Effizienz zu verbessern? Welche Ernährungsumstellung bei chronischer Müdigkeit? Zeit für Hobbies, trotz vollem Terminkalender? --- Wir bringen dich gezielt, tiefenwirksam und nachhaltig in die Umsetzung! Sichere dir jetzt dein Buch Buche dir deine Kostenfreie Performance Analyse Nimm Teil an unseren regelmäßig statt...

Sonderfolge: Ketose & Fettverbrennungsmaschine 26.07.2024 27:53

Hier kannst du dich für das kommende Webinar am 30.06.2024 registrieren: https://slatco-sterzenbach.zoom.us/webinar/register/WN_41qsMqiGR6-8ykjLCEl1nA --- Wir bringen dich gezielt, tiefenwirksam und nachhaltig in die Umsetzung! Sichere dir jetzt dein Buch Buche dir deine Kostenfreie Performance Analyse Nimm Teil an unseren regelmäßig stattfindenden & kostenfreien Workshops Das und mehr findest...

#093 - Kleine Sache, große Auswirkung! 22.07.2024 17:09

#093 - Kann der Flügelschlag eines Schmetterlings in Brasilien einen Tornado in Texas auslösen?” Diese Frage von Edward N. Lorenz lässt sich wunderbar auf die heutige Folge anwenden. Denn heute sehen wir, wie scheinbar kleine Dinge große Auswirkungen haben können. --- Wir bringen dich gezielt, tiefenwirksam und nachhaltig in die Umsetzung! Sichere dir jetzt dein Buch Buche dir deine Kostenfreie Pe...

#092 - Mehr als nur makellos 15.07.2024 21:31

#092 - Mehr als nur makellos - Auf der Suche nach stabilen Verkaufszahlen macht sich Valentin auf den Weg ins Coaching, um am Ende die Lösung zu finden, die die meisten gar nicht auf dem Schirm haben. --- Wir bringen dich gezielt, tiefenwirksam und nachhaltig in die Umsetzung! Sichere dir jetzt dein Buch Buche dir deine Kostenfreie Performance Analyse Nimm Teil an unseren regelmäßig stattfindenden...

#091 - Eigene Zeit als Opfergabe? 08.07.2024 28:18

#091 - In den alten Mythen, Märchen und Sagen wurden den Göttern Opfergaben dargebracht. Verhält es sich mit der Zeit von Unternehmern genau so? Hört die spannende Geschichte von Thomas, der morgens bereits um 5 Uhr startet und dennoch zu wenig Zeit hat. --- Wir bringen dich gezielt, tiefenwirksam und nachhaltig in die Umsetzung! Sichere dir jetzt dein Buch Buche dir deine Kostenfreie Performance...

#090 - Vom Unternehmer und der 150-E-Mail Hydra 01.07.2024 28:44

#090 - In dieser Geschichte geht es um die spannende Reise von Jörg, der glaubt, dass sein Stress und Zeitmangel durch das schnelle Unternehmenswachstum verursacht wird, aber unbemerkt auf dem Holzweg ist. --- Wir bringen dich gezielt, tiefenwirksam und nachhaltig in die Umsetzung! Sichere dir jetzt dein Buch Buche dir deine Kostenfreie Performance Analyse Nimm Teil an unseren regelmäßig stattfind...

#089 - Wie ein CEO seine Schlafprobleme loswurde 24.06.2024 16:39

#089 - Heute sprechen wir über einen Kunden, der starke Schlafstörungen hatte. Schlafstörungen haben extrem negative Auswirkungen nicht nur auf deine Lebensqualität, sondern auch auf deine Gesundheit uns ist DER Faktor, der deine Lebenszeit extrem verkürzen kann. --- Wir bringen dich gezielt, tiefenwirksam und nachhaltig in die Umsetzung! Sichere dir jetzt dein Buch Buche dir deine Kostenfreie Per...

#088 - Wie die Umwelt deine Performance positiv beeinflussen kann (3/3) 18.06.2024 17:50

#088 - Im dritten Teil dieser Serie schauen wir uns an, was du konkret tun kannst, um deine Umwelt so zu gestalten, dass sie einen positiven Einfluss auf dich hat. --- Wir bringen dich gezielt, tiefenwirksam und nachhaltig in die Umsetzung! Sichere dir jetzt dein Buch Buche dir deine Kostenfreie Performance Analyse Nimm Teil an unseren regelmäßig stattfindenden & kostenfreien Workshops Das und...

#087 - Wie die Umwelt deine Performance positiv beeinflussen kann (Teil 2/3) 12.06.2024 24:02

#087 - Im zweiten Teil dieser Serie schauen wir uns an, in wie fern deine Umwelt einen positiven Einfluss auf deine Performance haben kann. --- Wir bringen dich gezielt, tiefenwirksam und nachhaltig in die Umsetzung! Sichere dir jetzt dein Buch Buche dir deine Kostenfreie Performance Analyse Nimm Teil an unseren regelmäßig stattfindenden & kostenfreien Workshops Das und mehr findest du hier: ⁠...

#086 - Wie die Umwelt deine Performance positiv beeinflussen kann (Teil 1/3) 03.06.2024 24:39

#086 - Im ersten Teil dieser Serie schauen wir uns an, in wie fern deine Umwelt einen positiven Einfluss auf deine Performance haben kann. --- Wir bringen dich gezielt, tiefenwirksam und nachhaltig in die Umsetzung! Sichere dir jetzt dein Buch Buche dir deine Kostenfreie Performance Analyse Nimm Teil an unseren regelmäßig stattfindenden & kostenfreien Workshops Das und mehr findest du hier: ⁠⁠...

#085 - Dein Business ist ein SPIEGEL deiner Selbst (Teil 2/2) 27.05.2024 40:38

#085 - Was deine Herausforderungen in deinem Unternehmen über dich selbst verraten können? Erfahre es in dieser Folge - viel Spaß! --- Wir bringen dich gezielt, tiefenwirksam und nachhaltig in die Umsetzung! Sichere dir jetzt dein Buch Buche dir deine Kostenfreie Performance Analyse Nimm Teil an unseren regelmäßig stattfindenden & kostenfreien Workshops Das und mehr findest du hier: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠...

#084 - Dein Business ist ein SPIEGEL deiner Selbst (Teil 1/2) 20.05.2024 29:04

#084 - Was deine Herausforderungen in deinem Unternehmen über dich selbst verraten können? Erfahre es in dieser Folge - viel Spaß! --- Wir bringen dich gezielt, tiefenwirksam und nachhaltig in die Umsetzung! Sichere dir jetzt dein Buch Buche dir deine Kostenfreie Performance Analyse Nimm Teil an unseren regelmäßig stattfindenden & kostenfreien Workshops Das und mehr findest du hier: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠...

#083 - Die 12 Schritte des IRON.MIND Coachings 13.05.2024 28:45

#083 - Die Geheimnisse hinter dem Offensichtlichen. Erkenne den wahren Grund hinter Einwänden. Teil 2. --- Wir bringen dich gezielt, tiefenwirksam und nachhaltig in die Umsetzung! Sichere dir jetzt dein Buch Buche dir deine Kostenfreie Performance Analyse Nimm Teil an unseren regelmäßig stattfindenden & kostenfreien Workshops Das und mehr findest du hier: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠https://linkt...

#082 - Entschlüsselung von Einwänden Teil 2/2 06.05.2024 25:41

#082 - Die Geheimnisse hinter dem Offensichtlichen. Erkenne den wahren Grund hinter Einwänden. Teil 2. --- Wir bringen dich gezielt, tiefenwirksam und nachhaltig in die Umsetzung! Sichere dir jetzt dein Buch Buche dir deine Kostenfreie Performance Analyse Nimm Teil an unseren regelmäßig stattfindenden & kostenfreien Workshops Das und mehr findest du hier: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠https://linkt...

#081 - Entschlüsselung von Einwänden Teil 1/2 29.04.2024 27:00

#081 - Die Geheimnisse hinter dem Offensichtlichen. Erkenne den wahren Grund hinter Einwänden. --- Wir bringen dich gezielt, tiefenwirksam und nachhaltig in die Umsetzung! Sichere dir jetzt dein Buch Buche dir deine Kostenfreie Performance Analyse Nimm Teil an unseren regelmäßig stattfindenden & kostenfreien Workshops Das und mehr findest du hier: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠https://linktr.ee/sla...

#080 - Burnout & Gesundheit mit Christian Burghardt 23.04.2024 1:03:15

#080 - In dieser Folge spricht Slatco mit Christian Burghardt, Facharzt für Allgemeinmedizin und Experte zum Thema Burnout. --- Wir bringen dich gezielt, tiefenwirksam und nachhaltig in die Umsetzung! Sichere dir jetzt dein Buch Buche dir deine Kostenfreie Performance Analyse Nimm Teil an unseren regelmäßig stattfindenden & kostenfreien Workshops Das und mehr findest du hier: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠...

#079 - Die KONTROLL-Falle 3/3 15.04.2024 41:04

#079 - Teil III zum Thema "Erfolgreich Aufgaben an Mitarbeiter abgeben." --- Wir bringen dich gezielt, tiefenwirksam und nachhaltig in die Umsetzung! Sichere dir jetzt dein Buch Buche dir deine Kostenfreie Performance Analyse Nimm Teil an unseren regelmäßig stattfindenden & kostenfreien Workshops Das und mehr findest du hier: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠https://linktr.ee/slatcosterzenba...

#078 - Die KONTROLL-Falle 2/3 08.04.2024 26:07

#078 - Teil II zum Thema "Erfolgreich Aufgaben an Mitarbeiter abgeben." --- Wir bringen dich gezielt, tiefenwirksam und nachhaltig in die Umsetzung! Sichere dir jetzt dein Buch Buche dir deine Kostenfreie Performance Analyse Nimm Teil an unseren regelmäßig stattfindenden & kostenfreien Workshops Das und mehr findest du hier: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠https://linktr.ee/slatcosterzenbac...

#077 - ... und plötzlich WOLLEN deine Mitarbeiter | Kontroll-Falle 1/3 01.04.2024 26:59

#077 - Was ist notwendig, damit deine Mitarbeiter gute Arbeit abliefern WOLLEN? --- Wir bringen dich gezielt, tiefenwirksam und nachhaltig in die Umsetzung! Sichere dir jetzt dein Buch Buche dir deine Kostenfreie Performance Analyse Nimm Teil an unseren regelmäßig stattfindenden & kostenfreien Workshops Das und mehr findest du hier: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠https://linktr.ee/slatcosterzenbach⁠...

#076 - Zu Gast: Mischa Janiec 25.03.2024 1:21:14

#076 - In dieser Folge spricht Slatco mit Mischa Janiec. YouTube-Kanal von Mischa: https://www.youtube.com/@MischaJaniec1 --- Wir bringen dich gezielt, tiefenwirksam und nachhaltig in die Umsetzung! Sichere dir jetzt dein Buch Buche dir deine Kostenfreie Performance Analyse Nimm Teil an unseren regelmäßig stattfindenden & kostenfreien Workshops Das und mehr findest du hier: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠...

#075 - Zu Gast: Business & Sport mit Iron Mike Teil 3 18.03.2024 14:15

#075 - In dieser Folge sprechen wir mit Michael Steiner aka "Iron Mike". Instagram von Iron Mike: https://www.instagram.com/iron_mike69/ --- Wir bringen dich gezielt, tiefenwirksam und nachhaltig in die Umsetzung! Sichere dir jetzt dein Buch Buche dir deine Kostenfreie Performance Analyse Nimm Teil an unseren regelmäßig stattfindenden & kostenfreien Workshops Das und mehr findest du...

#074 - Zu Gast: Business & Sport mit Iron Mike Teil 2 11.03.2024 29:50

#074 - In dieser Folge sprechen wir mit Michael Steiner aka "Iron Mike". Instagram von Iron Mike: https://www.instagram.com/iron_mike69/ --- Wir bringen dich gezielt, tiefenwirksam und nachhaltig in die Umsetzung! Sichere dir jetzt dein Buch Buche dir deine Kostenfreie Performance Analyse Nimm Teil an unseren regelmäßig stattfindenden & kostenfreien Workshops Das und mehr findest du...

#073 - Zu Gast: Business & Sport mit Iron Mike Teil 1 04.03.2024 26:29

#073 - In dieser Folge sprechen wir mit Michael Steiner aka "Iron Mike". Instagram vom Iron Mike: https://www.instagram.com/iron_mike69/ --- Wir bringen dich gezielt, tiefenwirksam und nachhaltig in die Umsetzung! Sichere dir jetzt dein Buch Buche dir deine Kostenfreie Performance Analyse Nimm Teil an unseren regelmäßig stattfindenden & kostenfreien Workshops Das und mehr findest du...

#072 - Weißt du, warum du mit deinem Unternehmen gestartet bist? 26.02.2024 23:34

#072 - Bist du dir bewusst, weshalb du mit deinem Unternehmen gestartet bist? Welche Auswirkungen ein "Un-Bewusstsein" haben kann und weshalb sich Unternehmer schnell in Aufgabenfluten verlieren können, darum geht es in dieser Folge. --- Wir bringen dich gezielt, tiefenwirksam und nachhaltig in die Umsetzung! Sichere dir jetzt dein Buch Buche dir deine Kostenfreie Performance Analyse Nim...