İrem Oturaklıoğlu Kaya

Zihnimizden geçen her bir düşüncenin, hissettiğimiz her duygunun bedenimizde hapsolduğunu unutma... Bu bölümde anlattığım önerilerim; umuyorum ki sana, bedenine ve ruhuna iyi gelecek... Sevgiyle kal ♥️ -- Uzman Klinik Psikolog İrem Oturaklıoğlu ☎️ Randevu & Seminer için: 0 (541) 898 71 37 Instagram'da Takip Edin: ⁠https://bit.ly/3zZpAOl

İlişkilerde sıklıkla yaşanan küsme davranışı hakkında bilgi verdim ve önce sebeplerini sonra çözüm yollarını anlattım.  Cevaplamamı istediğin soruları ve düşüncelerini yorumlara yazmayı unutma. Sevgiyle kal ♥️ -- Uzman Klinik Psikolog İrem Oturaklıoğlu ☎️ Randevu & Seminer için: 0 (541) 898 71 37 Instagram'da Takip Edin: https://bit.ly/3zZpAOl

Hata Yapma Korkusu | Psikolog İrem Oturaklıoğlu  Bugünkü adımlarımızı engelleyen cesaretsizliğimiz ve altındaki korkumuzu anlattım. Yorumlarını bekliyorum.  Sevgiyle ♥️ -- Uzman Klinik Psikolog İrem Oturaklıoğlu ☎️ Randevu & Seminer için: 0 (541) 898 71 37 Instagram'da Takip Edin: https://bit.ly/3zZpAOl

Sadece izle, biliyorum zaman zaman sen de üzgün, kırgın, can sıkıntısı içinde hissediyorsun. Geçmişi hatırlıyor, umudu hissedemiyorsun, Geçecek… Yapman gerekenleri anlattım. Sorularını beklerim…Sevgiyle ♥️ -- Uzman Klinik Psikolog İrem Oturaklıoğlu ☎️ Randevu & Seminer için: 0 (541) 898 71 37 Instagram'da Takip Edin: https://bit.ly/3zZpAOl

Beklediğin video geldi! Başkalarından sevilmeyi bekleyenler için, Sevgisizlikten şikayet edenler için, Sevilmek isteyip henüz kendisini sevmeye başlamamışlar için, Nasıl kendini sevebileceğini, ve Sevmeye kendinle başlaman gerektiğini anlattım. Sevgiyle izle, Sevgiyle kal! 🌿 -- Uzman Klinik Psikolog İrem Oturaklıoğlu ☎️ Randevu & Seminer için: 0 (541) 898 71 37 Instagram'da Takip Edin: https:...

Ayrılık Acısının nasıl dineceğini anlattım. Senin de kendi hikayeni, yorumlarını, nasıl atlattığını anlatmanı beklerim.. Sevgiyle kal! 🌿 -- Uzman Klinik Psikolog İrem Oturaklıoğlu ☎️ Randevu & Seminer için: 0 (541) 898 71 37 Instagram'da Takip Edin: https://bit.ly/3zZpAOl

Bu video çok istendi… Çünkü hepimiz zaman zaman kararsızlık yaşamışızdır. Bu videoda kararsızlar olarak neler yapmamız gerektiğini anlattım. Senin de önerilerini yorumlarda bekliyorum. Sevgiyle kal canım dost! -- Uzman Klinik Psikolog İrem Oturaklıoğlu ☎️ Randevu & Seminer için: 0 (541) 898 71 37 Instagram'da Takip Edin: https://bit.ly/3zZpAOl

Bu soru bana çok soruldu. Kendimi Nasıl Tanıyacağım? Geçmişini bugününü ve hayallerine odaklanarak yapman gerekenleri anlattım. Keyifli seyirler, uyguladıkça kendinle barıştığın, sevgiyle kaldığın günler dilerim canım dost ♥️ -- Uzman Klinik Psikolog İrem Oturaklıoğlu ☎️ Randevu & Seminer için: 0 (541) 898 71 37 Instagram'da Takip Edin: https://bit.ly/3zZpAOl

Bu videoda bizi öfkelendiren esas düşünceyi anlattım. Keyifli seyirler! Sevgiyle kalın… -- Uzman Klinik Psikolog İrem Oturaklıoğlu ☎️ Randevu & Seminer için: 0 (541) 898 71 37 Instagram'da Takip Edin: https://bit.ly/3zZpAOl

Reddedilme Korkusu olanlar, Bu korku bize nerden geliyor? Korkuyla nasıl baş edeceğiz? Sizi çok güzel bir video bekliyor! Sevgiyle kal! 🌿 -- Uzman Klinik Psikolog İrem Oturaklıoğlu ☎️ Randevu & Seminer için: 0 (541) 898 71 37 Instagram'da Takip Edin: https://bit.ly/3zZpAOl

Bu Terk Edilme Korkusu bize nerden geldi? Nasıl hissederiz? Hepsi ve daha fazlası bu videoda.. Sevgiyle kal! 🌿 -- Uzman Klinik Psikolog İrem Oturaklıoğlu ☎️ Randevu & Seminer için: 0 (541) 898 71 37 Instagram'da Takip Edin: https://bit.ly/3zZpAOl

Bu konu çok merak edildi, Özellikle mükemmeliyetçiliğe sahip olan bireylerin ililkşkerini de mükemmel yapma arzusu çok fazla. O halde bu videoda gizem çözülüyor! Keyifli seyirler… Sevgiyle kal canım dost! ♥️ -- Uzman Klinik Psikolog İrem Oturaklıoğlu ☎️ Randevu & Seminer için: 0 (541) 898 71 37 Instagram'da Takip Edin: https://bit.ly/3zZpAOl

Zor durumlarla karşı karşıya olduğumuz bir dönemden geçiyoruz. Mantıklı düşünebilme, duygularımızı regüle edebilmek için sakinleşmeye ihtiyacımız var. Bu video sakinleşmek isteyenler için! -- Uzman Klinik Psikolog İrem Oturaklıoğlu ☎️ Randevu & Seminer için: 0 (541) 898 71 37 Instagram'da Takip Edin: https://bit.ly/3zZpAOl

Her mutlu olma hayali mutlu bir şekilde bitmiyor. Her hayalin hayata dönüşmediği gibi. Mutluluğun kaynaklarını konuşmaya başladık. İlk dikkat etmen gereken nokta mutlu olma zannımızca yaptıklarımız. -- Uzman Klinik Psikolog İrem Oturaklıoğlu ☎️ Randevu & Seminer için: 0 (541) 898 71 37 Instagram'da Takip Edin: https://bit.ly/3zZpAOl

Eğer bugün Mutsuz olduğun anların sebeplerini bilirsen, üzüntülü anlarınla baş edip kendini mutlu etme becerilerini arttırabileceksin. Hadi durma canım dost, vakit kendinle ilgilenme vakti! 🔔 -- Uzman Klinik Psikolog İrem Oturaklıoğlu ☎️ Randevu & Seminer için: 0 (541) 898 71 37 Instagram'da Takip Edin: https://bit.ly/3zZpAOl

İlişkilerde cepte görülme düşüncesi, zoru oynama düşüncesinin birlikteliğine nasıl bir yansıması olduğunu anlattım. Keyifli seyirler! -- Uzman Klinik Psikolog İrem Oturaklıoğlu ☎️ Randevu & Seminer için: 0 (541) 898 71 37 Instagram'da Takip Edin: https://bit.ly/3zZpAOl

İlişkinde yaşadığın sorunlar doğrultusunda kendini yıprattığın ne varsa artık durdurma vakti.  Çözümler bu videoda senin seyrini bekliyor.  Sevgiyle kal ♥️ -- Uzman Klinik Psikolog İrem Oturaklıoğlu ☎️ Randevu & Seminer için: 0 (541) 898 71 37 Instagram'da Takip Edin: https://bit.ly/3zZpAOl

Eşinle istediğin gibi iletişim kuramıyorsan, dinlenilmeme anlaşılmama duygusu sevgisini sorgulatıyorsa bu video senin için. Sevgiyle kal ♥️ -- Uzman Klinik Psikolog İrem Oturaklıoğlu ☎️ Randevu & Seminer için: 0 (541) 898 71 37 Instagram'da Takip Edin: https://bit.ly/3zZpAOl

Bazen ilişkilerde yaşadığımız sorunların, bazen kendimizle ilgili sıkıntılarımızın altından DEĞERSİZLİK duygusu çıkıyor. Ortak özellikleri sıraladım. Senin hissettiğin başka özellikler varsa lütfen bizimle paylaş. Ve sevgiyle kal ♥️ -- Uzman Klinik Psikolog İrem Oturaklıoğlu ☎️ Randevu & Seminer için: 0 (541) 898 71 37 Instagram'da Takip Edin: https://bit.ly/3zZpAOl

Hayatımızda yaygın bazı söylemler bizim ortak sorunumuz olmuştur. Ben senin için çalışıyorum söylemi karşı tarafta hangi hisleri uyandırır, bunun altında yatan sebepler nelerdir ve aslında cümlelerimizi nasıl değiştirmeliyiz sorularını yanıtladım. Sevgiyle kalın ♥️ -- Uzman Klinik Psikolog İrem Oturaklıoğlu ☎️ Randevu & Seminer için: 0 (541) 898 71 37 Instagram'da Takip Edin: https://bit.ly/3z...

Nelerin etkisi altında olduğunu ve kendinden ne kadar uzak kaldığını artık keşfet ve Başkası olma kendin ol, böyle çok daha güzelsin! Sevgiyle kal ♥️ -- Uzman Klinik Psikolog İrem Oturaklıoğlu ☎️ Randevu & Seminer için: 0 (541) 898 71 37 Instagram'da Takip Edin: https://bit.ly/3zZpAOl

Bu videoda hepimizin ortak sorunundan bahsettim. Bu 3 çözüm önerisini de hayatında yaşayıp uygulamanı ümit ediyorum. Sevgiyle kal.. -- Uzman Klinik Psikolog İrem Oturaklıoğlu ☎️ Randevu & Seminer için: 0 (541) 898 71 37 Instagram'da Takip Edin: https://bit.ly/3zZpAOl

Bu yayında “İnsanlar bizi nasıl dinliyor? Aslında nasıl dinlenirsek kendimizi anlaşılır hissederiz?” Sorularını yanıtladım. Sevgiyle kal ♥️ -- Uzman Klinik Psikolog İrem Oturaklıoğlu ☎️ Randevu & Seminer için: 0 (541) 898 71 37 Instagram'da Takip Edin: https://bit.ly/3zZpAOl

Geçmişten gelen yetersizlik inancı bugün bizim kendimize olan güvenimizi yitirmemize sebep olmuştur. Bu videoda Özgüven eksikliği yaşayıp yaşamadığını ve özgüven kazanmanın yollarını anlattım. Sevgiyle kal ♥️ -- Uzman Klinik Psikolog İrem Oturaklıoğlu ☎️ Randevu & Seminer için: 0 (541) 898 71 37 Instagram'da Takip Edin: https://bit.ly/3zZpAOl

Çocukluğumuzda ailemizin yorgun anlarına tanık olduk, bundan kendimizi sorumlu hissettik. Suçlu olduğumuzu düşündük. Bugün bu düşünce hala daha yorar bizi. Anlatacaklarım var size. İlk olarak yalnız değilsin diyerek buradan sözlerime başlayayım. Devamı videoda. Bu serinin de ruhuna işlenmesi ümidiyle, Sevgiyle kal.. -- Uzman Klinik Psikolog İrem Oturaklıoğlu ☎️ Randevu & Seminer için: 0 (541)...