Aleksandra Satara

Йожистый путь

Religion RU ↓ 68 episodes

Здравствуйте! Меня зовут Александра СатараЯ преподаватель йоги. Практикую йогу с 2011 года, преподаю — с 2013.Основной целью своей йога-деятельности считаю популяризацию йоги, как инструмента повышения эффективности и качества жизни человека. Провожу регулярные групповые и персональные занятия по йоге. Прошла 5-ти летнее обучение в Международном Открытом йога Университете. Продолжаю обучение в магистратуре. Имею диплом йогатерапевта Санкт-Петербургского института восточных методов реабилитации по направлению йогатерапия. Адрес моего сайта www.asatara.comСезон 1 - лекции о йогеСезон 2 - совреме...

Author

Aleksandra Satara

Category

Religion

Podcast website

castbox.fm

Latest episode

Nov 13, 2025

Where to listen?

Podcasts in the app Replaio Radio Coming soon

Podcasts are coming to the app soon. Install now and be the first to see a whole new take on podcasts

Get it on Google Play Install for free Android 5M+ downloads · 4.8 rating iOS soon

Episodes

4.3. Тело речи. Тело ума Video 07.11.2023

Тексты одного йога

4.2. Благодать - это все, что нужно от тебя Атману Video 07.11.2023

Тексты одного йога

4.1. Медитация. Счастье и целостность Video 07.11.2023

тексты одного йога

3.16. Йога упанишады Лекция 16. Кшурика Упанишада 07.11.2023

Разбор текста и практик упанишады

3.15. Йога упанишады Лекция 15 Амританада упанишада 07.11.2023

Разбор текста и практик упанишад

3.14. Йога упанишады Лекция 14 Надабинду Упанишада 07.11.2023

Разбор текста и практик упанишад

3.13. Йога упанишады Лекция 13 Вараха Упанишада 07.11.2023

Разбор текста и практик упанишады

3.12. Йога упанишады Лекция 12 Йогашикха упанишада 27.03.2022

Разбор текста и практик упанишады

3.11. Йога упанишады Лекция 11 Адваятарака упанишада 27.03.2022

Разбор текста и практик упанишады

3.10. Йога упанишады Лекция 10 Йогататтва упанишада 27.03.2022

Разбор текста и практик упанишады

3.9. Йога упанишады Лекция 9 Брахмавидья и Пашупатабрахмана упанишада 27.03.2022

Разбор техник упанишад. Практика созерцания.

3.8. Йога упанишады Лекция 8 Йогачудамани упанишада 27.03.2022

Двенадцатая лекция из цикла "Йога Упанишады". Посвящена разбору текста и практикам Йогашикха упанишады.

3.7. Йога упанишады Лекция 7 Катха упанишада 23.03.2022

Седьмая лекция из цикла "Йога Упанишады". История первых переводов упанишад на персидский и латинский языки. Дара Шукох и Анкетиль-Дюперрон. Текст упанишады. Переводы Катха упанишады: А.Я.Сыркин Катха упанишада https://clck.ru/aeXeb Художественный перевод Б.Б.Гребенщикова https://clck.ru/aeXfB Программа Аэростат БГ, выпуск 232 https://clck.ru/aeXfm Свами Парамананда «Упанишады» https://clck.ru/aeX...

3.6. Йога упанишады Лекция 6 Тришикхибрахмана упанишада 23.03.2022

Шестая лекция из цикла "Йога Упанишады". Посвящена разбору текста и практикам Тришикхибрахмана упанишады.

3.5. Йога упанишады Лекция 5 Амритабинду упанишада 23.03.2022

Пятая лекция из цикла "Йога Упанишады". Посвящена разбору текста и практикам Амритабинду упанишады.

3.4. Йога упанишады Лекция 4 Шандилья упанишада 23.03.2022

Четвертая лекция из цикла "Йога Упанишады". Посвящена разбору текста и практикам Шандилья упанишады.

3.3. Йога упанишады Лекция 3 Махавакья упанишада 23.03.2022

Третья лекция из цикла "Йога Упанишады". Посвящена разбору текста и практикам Махавакья упанишады.

3.2. Йога упанишады Лекция 2 Хамса упанишада 23.03.2022

Вторая лекция из цикла "Йога Упанишады". Посвящена разбору текста и практикам Хамса упанишады.

3.1. Йога упанишады Лекция 1 вводная 23.03.2022

Первая лекция из цикла Йога упанишады. Посвящена обзору древних текстов ведического периода. Рассмотрены основные моменты философии упанишад. Литература: Георг Ферштайн "Энциклопедия йоги" Борис Мартынов "Упанишады йоги и тантры" Сергей Лобанов "Упанишады" Сборник Йога-Упанишады

2.6. О тренировке концентрации (5 дхаран) 09.11.2021

0:00 Начало. О концентрации внимания 2:49 О дхаране в книге Бориса Сахарова 5:46 Отрывок из книги 7:38 Тратака 12:33 Чидакаша дхарана 17:00 Концентрация на внутренних структурах (Сушумна нади дхарана) 18:55 Аналитическая медитация 23:27 Ишта Дэвата дхарана

2.5. Пять вопросов преподавателю йоги 27.10.2021

5 вопросов, которые мне часто задают занимающиеся. Развеиваем мифы, отвечаем.

2.4. Про влюбленность и волю 19.10.2021

Мои размышления про влюбленность и волю.

2.3. Крия йога ответы на вопросы 13.10.2021

В данном выпуске я даю ответы на самые распространенные вопросы по практике крий йоги, динамической медитации. Часть этих вопросов мне присылали, часть оставляли в комментариях к видео на ютуб канале.

2.2. Йога и антистресс. Миф или реальность? 28.01.2021

Сколько раз за последнее время вы встречали в сети связку слов йога и антистресс? Миф или реальность? Маркетинговый ход или, действительно, неоспоримое преимущество йоги перед другими видами физической активности? Давайте разбираться. В выпуске я рассказываю о некоторых йогических техниках и их влиянии на наш организм с физиологической точки зрения.

2.1. Йога и информационная экология 28.01.2021

Сейчас в тренде экологическая повестка - загрязнение окруж среды. Информационное пространство не исключение, необходимо вырабатывать экологическое отношение к цифровому пространству. Мне реально есть что сказать этому миру? Где в том, что я потребляю, я и мои устремления? Размышления на тему фильтрации потребления контента и генерации своего собственного. Конечно же - с позиции йоги и ее базовых п...

Listen to the Йожистый путь podcast in Replaio

Radio and podcasts in one app - free, with no sign-up. Install today and do not miss the launch

Get it on Google Play

Replaio is not a podcast publisher; show names, artwork and audio belong to their authors and are distributed through public RSS feeds.