Aleksandra Satara
Йожистый путь
Здравствуйте! Меня зовут Александра СатараЯ преподаватель йоги. Практикую йогу с 2011 года, преподаю — с 2013.Основной целью своей йога-деятельности считаю популяризацию йоги, как инструмента повышения эффективности и качества жизни человека. Провожу регулярные групповые и персональные занятия по йоге. Прошла 5-ти летнее обучение в Международном Открытом йога Университете. Продолжаю обучение в магистратуре. Имею диплом йогатерапевта Санкт-Петербургского института восточных методов реабилитации по направлению йогатерапия. Адрес моего сайта www.asatara.comСезон 1 - лекции о йогеСезон 2 - совреме...
Where to listen?
Podcasts in the app Replaio Radio Coming soonPodcasts are coming to the app soon. Install now and be the first to see a whole new take on podcasts
Episodes
4.3. Тело речи. Тело ума Video 07.11.2023 5:23
Тексты одного йога
4.2. Благодать - это все, что нужно от тебя Атману Video 07.11.2023 5:14
Тексты одного йога
4.1. Медитация. Счастье и целостность Video 07.11.2023 18:19
тексты одного йога
3.16. Йога упанишады Лекция 16. Кшурика Упанишада 07.11.2023 1:05:45
Разбор текста и практик упанишады
3.15. Йога упанишады Лекция 15 Амританада упанишада 07.11.2023 1:07:11
Разбор текста и практик упанишад
3.14. Йога упанишады Лекция 14 Надабинду Упанишада 07.11.2023 1:13:48
Разбор текста и практик упанишад
3.13. Йога упанишады Лекция 13 Вараха Упанишада 07.11.2023 1:21:04
Разбор текста и практик упанишады
3.12. Йога упанишады Лекция 12 Йогашикха упанишада 27.03.2022 1:01:01
Разбор текста и практик упанишады
3.11. Йога упанишады Лекция 11 Адваятарака упанишада 27.03.2022 1:05:23
Разбор текста и практик упанишады
3.10. Йога упанишады Лекция 10 Йогататтва упанишада 27.03.2022 1:15:14
Разбор текста и практик упанишады
3.9. Йога упанишады Лекция 9 Брахмавидья и Пашупатабрахмана упанишада 27.03.2022 55:10
Разбор техник упанишад. Практика созерцания.
3.8. Йога упанишады Лекция 8 Йогачудамани упанишада 27.03.2022 1:30:28
Двенадцатая лекция из цикла "Йога Упанишады". Посвящена разбору текста и практикам Йогашикха упанишады.
3.7. Йога упанишады Лекция 7 Катха упанишада 23.03.2022 1:00:51
Седьмая лекция из цикла "Йога Упанишады". История первых переводов упанишад на персидский и латинский языки. Дара Шукох и Анкетиль-Дюперрон. Текст упанишады. Переводы Катха упанишады: А.Я.Сыркин Катха упанишада https://clck.ru/aeXeb Художественный перевод Б.Б.Гребенщикова https://clck.ru/aeXfB Программа Аэростат БГ, выпуск 232 https://clck.ru/aeXfm Свами Парамананда «Упанишады» https://clck.ru/aeX...
3.6. Йога упанишады Лекция 6 Тришикхибрахмана упанишада 23.03.2022 56:46
Шестая лекция из цикла "Йога Упанишады". Посвящена разбору текста и практикам Тришикхибрахмана упанишады.
3.5. Йога упанишады Лекция 5 Амритабинду упанишада 23.03.2022 1:00:00
Пятая лекция из цикла "Йога Упанишады". Посвящена разбору текста и практикам Амритабинду упанишады.
3.4. Йога упанишады Лекция 4 Шандилья упанишада 23.03.2022 1:13:42
Четвертая лекция из цикла "Йога Упанишады". Посвящена разбору текста и практикам Шандилья упанишады.
3.3. Йога упанишады Лекция 3 Махавакья упанишада 23.03.2022 52:02
Третья лекция из цикла "Йога Упанишады". Посвящена разбору текста и практикам Махавакья упанишады.
3.2. Йога упанишады Лекция 2 Хамса упанишада 23.03.2022 57:39
Вторая лекция из цикла "Йога Упанишады". Посвящена разбору текста и практикам Хамса упанишады.
3.1. Йога упанишады Лекция 1 вводная 23.03.2022 1:17:00
Первая лекция из цикла Йога упанишады. Посвящена обзору древних текстов ведического периода. Рассмотрены основные моменты философии упанишад. Литература: Георг Ферштайн "Энциклопедия йоги" Борис Мартынов "Упанишады йоги и тантры" Сергей Лобанов "Упанишады" Сборник Йога-Упанишады
2.6. О тренировке концентрации (5 дхаран) 09.11.2021 27:08
0:00 Начало. О концентрации внимания 2:49 О дхаране в книге Бориса Сахарова 5:46 Отрывок из книги 7:38 Тратака 12:33 Чидакаша дхарана 17:00 Концентрация на внутренних структурах (Сушумна нади дхарана) 18:55 Аналитическая медитация 23:27 Ишта Дэвата дхарана
2.5. Пять вопросов преподавателю йоги 27.10.2021 7:41
5 вопросов, которые мне часто задают занимающиеся. Развеиваем мифы, отвечаем.
2.4. Про влюбленность и волю 19.10.2021 5:53
Мои размышления про влюбленность и волю.
2.3. Крия йога ответы на вопросы 13.10.2021 9:26
В данном выпуске я даю ответы на самые распространенные вопросы по практике крий йоги, динамической медитации. Часть этих вопросов мне присылали, часть оставляли в комментариях к видео на ютуб канале.
2.2. Йога и антистресс. Миф или реальность? 28.01.2021 27:36
Сколько раз за последнее время вы встречали в сети связку слов йога и антистресс? Миф или реальность? Маркетинговый ход или, действительно, неоспоримое преимущество йоги перед другими видами физической активности? Давайте разбираться. В выпуске я рассказываю о некоторых йогических техниках и их влиянии на наш организм с физиологической точки зрения.
2.1. Йога и информационная экология 28.01.2021 23:32
Сейчас в тренде экологическая повестка - загрязнение окруж среды. Информационное пространство не исключение, необходимо вырабатывать экологическое отношение к цифровому пространству. Мне реально есть что сказать этому миру? Где в том, что я потребляю, я и мои устремления? Размышления на тему фильтрации потребления контента и генерации своего собственного. Конечно же - с позиции йоги и ее базовых п...
Similar podcasts
Replaio is not a podcast publisher; show names, artwork and audio belong to their authors and are distributed through public RSS feeds.