Inspirer 灵感来了

主播：许多 x 嘉宾：莎啦啦 今年暑假，莎啦啦带着6岁的儿子，2大2小和1大1小，2个小家庭去了趟玉树，完成了三个任务，公益家访、非遗手艺人探访和玩。在海拔4000多米的高原，我们忙着适应高反，忙着驱车颠簸在崎岖的山路上，走访贫困家庭；忙着探访极富特色的玉树当地的非遗手艺人；忙着带孩子们走进昂赛秘境、黑颈鹤栖息地、白扎乡盐场、尕尔寺等那些开发了或者还未开发的景点...；忙着和当地学校的孩子玩耍... ：：日落时分归家...

说到旅行，你会想到什么？一张值回票价的“人生照片”，一份“人无我有”的优越感，一种挑拨人心的“别处的生活”，一种驶向远方的“希望感”？一个要环游世界的鸿鹄之志？ 这些年来，商业社会的话术里，旅行似乎成了一种精神救赎，成了诗和远方。但我们却很少谈及旅行前的犹犹豫豫，旅行中的患得患失。 这一期，许多向我讲述了他为期一个月的新疆之旅。我们谈到了很多很具体的焦虑与不安，误打误撞与忽然领悟。 许知远说：“旅行最迷人的地...

主播：莎啦啦 x 嘉宾：海文 在带货思维盛行的时代，我这个有点old school的品牌策略人多多少少会产生很多怀疑，也和一些同行和品牌主理人会探讨，这个时代还需要品牌吗？做品牌的意义何在？什么才是对的品牌观？所以本期我就邀请 Crystal & Jelly的家居服品牌主理人海文 来聊聊这个话题。希望给正在默默耕耘自己品牌或者想创建自己品牌的小伙伴一些启发和思考。 Crystal & Jelly 最新系列 「在地」图案设计灵感 👇 Crystal & Jelly...

主播：莎啦啦 x 嘉宾：好酷的庄奶奶 嘉宾：庄楚君，人称庄奶奶或奶总（Nelly） 小红书账号「好酷的庄奶奶」，颜损平权倡导者 一位从全身67%深度烧伤的伤者，到自信走上T台的模特，再到创立两家社会企业的创业者。十年前，医生建议她「考虑下截肢吧?复健很困难了」，如今她不仅带着疤痕在T台上重新定义Model of Diversity / Beauty of Diversity，还是两个社会型企业的联合创始人，经营着两个和时尚非遗相关的品牌，一个是「蝶舞迎...

主播：小斑 X 阿樯 阿樯是一名95后的稻草人giver. 阿樯从学生阶段就开始旅行：一个人走318，一个人路边搭顺风车，一个人去厦门志工之行…… 在这一期播客中，我们聊到了以下几个问题： 1. 作为一名资深的旅行玩家，阿樯在不同人生阶段的旅行是怎么样的？对他个人来说，旅行的意义又发生了怎样的演变？ 2. 他是如何从一份体制内的牛马转型成为一个旅行giver的？当热爱变成工作，他还能享受旅行吗？ 2. 他经历过怎样的旅行戒断反应？ 3...

主播：莎啦啦 x 嘉宾：Bryan Bryan Xu: 美国南加洲建筑学院 建筑专业大二在读 一个传统定义上的差生，却是校长和学校引以为傲的优秀毕业生。他说他“从来没有享受过用完一支铅笔芯的成就感”，因为他从来不写作业；但却说自己很适合做学术研究？！ 大学之前的学生生涯他说他没有好好上课，但是却在好好学习，做了很多令自己自豪的事情，例如15岁寒假第一次自己找工作打工，高中创办了三个社团，经营自己的飞盘俱乐部；爱上养鸟，自学...

主播：小斑 X 兔子@兔兔仁 过去的两三年里，兔子和小斑分别陪父亲动了一次手术。无论是对我们还是父亲来说，这都不是一个容易的过程。除了手术本身的要面对的风险与痛苦之外，我们也和父亲一同经历了一次由决策角色互换所带来的碰撞、适应与和解。 围绕陪父亲做手术及康复的感受与体验，我们具体聊到以下几点： * 两代人在就医过程中的习惯与观念的不同； * 医生与医院的选择，是去最好的医院，还是退而求其次？ * 手术前后，最难...

主播：小斑 X 许多 小斑和许多毕业于沪上某985/211学校，本期Inspirer是特别给“中文系”的自留地。 原本我们以为，这会是充满吐槽的一期，没想到聊到最后，我们都很嗨、很惊喜。 我们聊到： * 当年，我们是怎么就选择了“中文系”？这个选择背后有怎样的想象与期待？ * 我们读过的中文系具体来说是怎么样的？有哪些值得吐槽、怀念的部分？ * 如果我们来开设中文系，会是什么样？ * 毕业后，我们在就业上遇到怎么样的挑战与福利？ * 中...

主播：莎啦啦 x 嘉宾：Steven @Steven正修行 小红书账号自我介绍： 17岁练习冥想，国际疗愈协会的冥想导师 曾自愈焦虑症、现实解体症 分享从纽约心理治疗到印度瑜珈和东方禅修方法 挖掘本我，增长智慧 上线这期的时候还看到小红书有一个博主的一期短视频说富二代是最挣扎和难幸福的一个群体，虽然有点“危言耸听”，但Steven让我对这个标签和群体有了一个比较直观的认知和感受。 “他有一张每月有指标，一定要花掉多少钱的黑卡”，“全...

主播：小斑 X 嘉宾：Molly Molly｜前大厂人，一个人在非洲旅居了一个月 在本一期节目里，我请来了之前在东欧旅行时认识的朋友Molly，我们聊起了她在非洲旅居一个月的经历。跳出大厂，去向何方？Molly说起她儿时在安吉大山里得到过的滋养，说起她为《走出非洲》里金合欢树、贡嘎山的美而动心，也谈到在准备出发时的顾虑和勇气，以及最终的体验让她感受到自然的真实与浪漫。 我们【走进非洲】系列目前规划了3期内容： 01/去非洲的缘...

主播：莎啦啦 x 嘉宾：白马梅朵 白马梅朵｜藏式手工编织品牌【 夏季花海 ｜ Summer Meadow 】主理人 曾经在上海时尚圈打拼的设计师，后来逃离大都市，跑到偏远的藏地游牧区。活佛给取了一个好听的藏族名字白马梅朵，和当地的牧民一起生活，放牧，学习手工艺，从“牛马”到“放牧牛马”。还遇到了男朋友，一起创立了藏式编织手工艺品牌，这背后有一些什么样有趣的故事和奇遇，一起来听一听他们的故事吧。 另外，7月4日 - 7/6日 在上海苏...

主播 莎啦啦 x 嘉宾 方震宇 嘉宾｜方震宇 * 从事中医30年的 “反骨老中医”，洞悉中西医行业，视角深刻，言语犀利 * 南京同仁堂上海国医馆的高级合伙人 * 五味子中医学堂创始人 高考结束了，考分已定，下一步就是填志愿了，这一步或许更重要，因为你的专业选择会很大程度上影响你之后的就业方向和人生规划。 这期我们邀请方震宇老师来和大家聊聊中医专业的就业前（钱）景，年轻人如果有志于中医，该如何选具体专业？少走弯路？如何高...

飞行主播：嘟嘟 x 嘉宾：小猪 这一期Inspirer是“小城叛逆者”嘟嘟，与“魔都白日梦想家”小猪的对谈。 从《四重奏》开始，她们聊到了童年、高考、职场、裁员、租房与日常，小猪分享了她的选择。当35+被优化、大龄单身没对象、沪漂十年没有房……“别担心，这些buff 都是我人生play的一环，无论外部世界怎么样，我依旧能吃能睡，随心而为！” 认识小猪很多年了，一直能感受到她身上不断闪烁的生命力，她坚持写作、在日常里构建童话，做了十...

主播 莎啦啦 x 嘉宾 瓦力 你知道“观鸟”吗？一个好像很小众的爱好。这期嘉宾叫瓦力，就是一位观鸟爱好者，我邀请他来和我分享一下这是神马有趣的事儿。 他带我在上海的中山公园沉浸式地体验了一下什么是“观鸟”，我发现原来身边有这么多常见的、可爱的小精灵。瓦力很厉害地可以通过声音辨识出他们！他还和我分享了自己如何从对自然的好奇出发，逐渐培养起对鸟类的关注和热爱。我们也讨论了观鸟这个行为背后的价值观和意义，不仅是观...

主播 莎啦啦 x 嘉宾 Emma 最近身边很多朋友都提到有心理疗愈或者心理咨询的需求，有些朋友还在考虑要不要找专业的心理医生。然后正好有个朋友Emma，和我分享她已经看了10次心理医生了，并且每一次都会认真做笔记，记录整个过程的心得体会，很有收获。 于是，我们就愉快地决定就“看心理医生”这个话题展开聊聊。如何判断自己需要心理医生的帮助？线上还是线下的形式？如何筛选和找到匹配自己的心理咨询师？如何和医生配合？到底要通...

主播 莎啦啦 x 嘉宾 家铭 嘉宾：RUMORS COFFEE ROASTERY 鲁马滋咖啡馆主理人 家铭 15年的手冲咖啡品牌鲁马滋，不只是一句坚持、不妥协、或者不断精进就可以简单概括的，这中间经历的挣扎、煎熬和挑战只有他们夫妻自己知道，当然我也相信咖啡本身带给他们的极大愉悦感和成就感也是常人无法get到的。 一句匠心，也不是随随便便说的，听起来也不过是一个被大家追捧的文化概念，而真正要15年如一日的做到又谈何容易。日本咖啡职人的精...

主播莎啦啦｜这期没有嘉宾，就纯纯自己想分享一下这段时间孩子幼升小摇号过程中的心理变化，起起伏伏的自我心理建设，不知道处在同样境地的你是什么心理？ 在小宇宙查看该单集文稿

主播 莎啦啦 x 嘉宾 邓毅 邓毅 ｜ 武医 / 咏春拳传承者 他是学员眼中的武林高手，教授咏春拳。他自称武医，同时治疗理疗各种疑难疾病。 作为咏春拳的传承者，他分享了这门武术与佛家智慧的深厚联系。探讨了咏春拳如何帮助女性在面对身体力量上的劣势时找到自我保护的方式。咏春拳是女性创造的，他希望把咏春推广给更多的女性，从底层建立自我保护的安全感。 他觉得很多疾病都和情绪相关，要从源头开始疗愈情绪问题。那么如何从情绪...

主播 莎啦啦 x 小斑 x 许多 五一劳动节这天，我们探讨了家务的角色、意义与挑战。通过回忆与家人、伴侣的生活经历，我们回顾了在不同人生阶段里对家务的认知变化。家务不仅是劳动，更是人与物关系，人与人关系的投射。在找寻与家务和解的过程中，我们也发现：家务也可以是一种生活乐趣和自我修行。 你会听到： 00:02:05:家务活中的累与操心：家庭整洁要求的演变与应对 00:04:06:从崩溃到心满意足：家的空间与幸福的关联 00:07:12:...

主播 莎啦啦 x 嘉宾 贾晶晶 贾晶晶｜中韩两地艺术策展人，YARC国际艺术和韩国KYARC画廊创始人 她的先生是韩国光州市立美术馆艺术家。他们俩的结合在韩国当地被誉为“跨越国界的爱情”，“中韩明星艺术家庭”。 这期我邀请她来和我们分享一下，她本人从“小有成绩”的艺术家到跨界艺术策展人的转型，现在韩国攻读博士学位探索艺术疗愈领域的一些思考。顺便“八卦”一下她嫁了一个韩国欧巴的这段浪漫婚姻😄。我们还探讨了一些关于中韩女性、...

主播 莎啦啦 x 嘉宾 郑恩柏 这期的Inspirer我们很荣幸地邀请到了《蛮与痴》的小说作者郑恩柏。 他是我母校镇海中学的学弟，曾经高考的理科状元（虽然他不太喜欢被无数次的提起这个名头），却选择了北大的文科专业，最近刚出版了自己的第一本长篇小说《蛮与痴》。 除了他的作品，我们聊了很多他在沿海渔村的童年时光，高中和大学的求学经历，以及由理科转向文学创作方向的理想和思考。 我在和他的聊天中好几次感慨，他年纪轻轻尽然...

主播｜莎啦啦 x 嘉宾｜嘎嘎 & 哞哞 这期「主播来了」我们邀请的是播客节目【深夜girlstalk】的两位主播嘎嘎和哞哞，你一定想不到她们居然是两位高三在读的女生！用课余的时间一起做了档播客节目，最近有一期还爆了呢！是不是特别好奇她们是怎么做到的？ 老师和家长不会反对吗？分享的话题太过于隐私会不会很尴尬？处在青春期的她们有一些什么样的困惑和思考，又是如何克服一些现实的问题，内心的忐忑勇敢地迈出了第一步的？！ 你会...

主播 莎啦啦 x 小斑 x 许多 电影《寻梦环游记》中有一句话很令人触动：The real death is that no one in the world remembers you. 真正的死亡是世界上再没有一个人记得你。 人类是善忘的。我们总是被现实的生活、眼前的各种琐事困扰，逐渐遗忘那些已逝的，记忆深处的至亲、爱人和朋友。 所以，比起告别的那一刻，更重要的是在此后的漫长人生中如何去记住他们。 在这个传统的节日，我们一起聊聊死忙、告别、怀念，会发现那些深藏...

主播 小斑 x 嘉宾 Miss Young 杨 Miss Young 杨，旅行、空间、家庭纪实摄影师｜国家三级心理咨询师 这一次对话，是我第一次真正尝试接入一个摄影师的视角，去看她所看到的故事。MissYoung杨和我说，“通过拍摄别人的家庭，她可以感受到自己从未得到过或付出过的爱”。 这里面很启发我的是，拍摄不是简单地按下快门键，而是一种观察、一种捕捉、一种体察、一种看见。拍摄者和拍摄的对象，可以有很有多情绪与能量的交互和流动。 当我们...

Wow，这期的Inspirer Cimi, 我觉得用“年轻有为”来形容一点都不为过啊，30岁年纪轻轻就成为加拿大知名保健品品牌AlgaeCal 的全球市场拓张总监，在加拿大就读MBA的时候还当选Sauder的第一位亚洲女性的学生会主席。关键她还长得开朗明媚，关键她还有一个美满甜蜜的婚姻...简直了，是不是会令人羡慕嫉妒恨？！ 但我相信不会有人是随随便便成功的，让我们一起走近她，听听她的成长故事、职场经验、对恋爱和婚姻的态度。我相信在30岁徘徊...