Cathrin & Erika

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Religion DE ↓ 10 episodes

Insideout – Der Podcast für Heilung, Verbindung und LebendigkeitHerzlich willkommen bei Insideout, deinem Podcast für ehrliche Geschichten, tiefe Heilungsprozesse und authentische Inspiration. Wir teilen mit offenen Herzen unsere Erfahrungen – aus unserem Leben und unserer Arbeit. Dieser Podcast lädt dich ein, den Weg nach innen zu gehen, Verantwortung zu übernehmen und Transformation von innen nach außen zu erleben. Finde Verbindung zu dir selbst, anderen und einer höheren Spiritualität.https://hochcathrin.comhttps://www.erikawest.com

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Cathrin & Erika

Episodes

#10| Weihnachten. Zwischen Konsum und Glauben... 18.01.2026 54:44

Cathrin und ich sprechen über Weihnachten früher und heute und wie wir es am liebsten feiern würden. Wo hat da heute noch der Glauben seinen Platz und wann haben Zweifel leichtes Spiel...?

#9 | Leben erleben vs. Autopilot 03.12.2025 57:06

In dieser Folge sprechen wir darüber wie man mit Hilfe des Nervensystems einen bewussten Alltag erleben kann und wie wichtig es ist seine Kreativität vor allem im Denken zu aktivieren. ;-)

#8 | Über Freundschaft & Meinungsverschiedenheit 11.11.2025 49:13

In dieser Folge sprechen wir darüber warum die Sommerpause so lang war und was die letzte Folge in Cathrin ausgelöst hat und wie wir damit umgegangen sind...

#7 | Expecto Patronum! 19.08.2025 22:51

Diese Folge habe ich allein aufgenommen und ich teile meine Gedanken zu Dementoren. Derzeit lese ich mit meiner Tochter Harry Potter Band 3 und obwohl ich es nicht zum ersten Mal gelesen habe, ist es jetzt anders. Meine Sicht auf dementoren hat sich geändert und in dieser Folge erfährst Du warum...

#6 | Scham. Der Feind der Lebendigkeit. 05.06.2025 54:52

Jeder kennt das Gefühl der Scham. In dieser Folge beleuchten wir wie Scham in uns große Not auslöst und gleichzeitig frei macht, wenn wir es wagen ihr zu begegnen anstatt vor ihr zu erstarren. ;-)

#5 | Warum tragen wir Masken? 19.04.2025 54:08

Wir alle tragen Masken und meist ist auch nichts dabei...es sei denn wir tun es unbewusst, um etwas unangenehmes oder schmerzhaftes zu verbergen. In dieser Folge sprechen wir darüber warum es wichtig ist sich seiner eigenen Masken bewusst zu werden und wie es gelingt ausgediente Masken abzulegen. ;-)

#4 | Körperwahrnehmung und Beziehung zum eigenen Körper 29.03.2025 1:08:42

In dieser Folge gehen wir der Frage nach, warum uns ein Körper geschenkt wurde, wie der Körper auf Emotionen reagiert und warum die Beziehung zum eigenen Körper so wichtig ist, wenn es um Ganzheitlichkeit geht. ;-)

#3 | Ganzheitlichkeit, Glaube und Spiritualität 03.03.2025 57:20

In dieser Folge erzählen wir von unserer Arbeit und wie wir Ganzheitlichkeit verstehen und wie diese mit Glauben und Spiritualität verknüpft ist.

#2 | Verbunden oder getrennt? 01.02.2025 1:00:40

In dieser 2. Folge gehen beginnen wir näher auf den Subtitel des Podcasts "Verbunden oder getrennt?" einzugehen. Cathrin und ich erläutern unsere persönlichen und manchmal unterschiedlichen Ansichten und teilen unsere persönlichen Erfahrungen.

#1 | Worum geht´s? 18.01.2025 1:08:24

In dieser ersten Folge geht es um folgendes: - wer sind Cathrin & Erika? - wie begann unser Weg der inneren Arbeit? - was waren Wendepunkte in unserer Biographie? - was bezwecken wir mit diesem Podcast? - was ist uns bezüglich des Podcasts wichtig? - und vieles mehr... ECHT, TIEF & HEILSAM aus unseren Herzen Cathrin & Erika