Incómoda

O Bruno é Chef no Restaurante Mircatto, em Guimarães. Assumiu a posição com apenas 23 anos. É formado em Gestão e Produção de Cozinha na Escola de Hotelaria e Turismo de Coimbra e cedo foi convidado a integrar a comitiva da Câmara de Guimarães para ir até Dijon, numa Embaixada de Cultura e História Gastronómica de Guimarães. Mas não se fica por aqui, é membro da Nova Confraria Terras de Vimaranes,...

A Maria João é uma alma caridosa. A sua jornada neste tipo de voluntariado começou há cerca de cinco meses depois de ser confrontada com a realidade que acontece nas ruas. E se ao ínicio essa realidade lhe tocou a ponto de deixar umas quantas sandes e garrafas de agua, gradualmente a vontade de ajudar cresceu, e acabou mesmo por chegar a oferecer um telemóvel e até encontrar uma casa para um dos s...

O Miguel é um criativo, un artista - não confundir com o renascentista Simoni, porque este é bem português, facilmente o podem ver de fino na mão. É Mestre em Artes Plásticas pela Escola Superior de Artes e Design de Caldas da Rainha e licenciado em Artes Plásticas pela mesma instituição. Expõe regularmente desde os 21 anos e diz explorar muito a questão da conexão entre imagem e signo, remetendo...

O Diogo tinha apenas 19 anos quando se juntou à politica, mais concretamente à Juventude Social Democrata, mas pouco depois, com apenas 22 percebeu que a sua freguesia precisava de uma mudança, um olhar mais fesco e por isso decidiu arregaçar as mangas e candidatar-se a presidente da Junta da sua freguesia. Aos 23 anos veio mesmo a conquistar esse cargo tornando-se, assim o mais jovem do concelho...

O conceito de amizade não é igual para todos. A vontade de nos desconectarmos de pessoas que já nos foram muito próximas, a partir do momento que já não achamos que nos acrescentem, é legítima. É normal ir perdendo amigos. Neste episodio descortinamos os contextos que nos levam a afastar-nos de alguém.

A Inês conseguiu ir esquivando-se deste tipo de comportamentos familiares e de certa forma fugir à regra da família. Desse seio, foi a primeira pessoa a tirar um curso superior, singrou na sua área de formação e com 22 anos vive de forma independente, em Lisboa. É alfacinha, mas já viveu no Norte - em Marco de Canaveses - adora cinema, ou não tivesse um canal de YouTube onde analisa e critica obra...

Neste episódio falo um bocadinho sobre a necessidade de sabermos equilibrar e gerir a nossa vida quando estamos numa relação e continuar a aproveitar o nosso ser enquanto indivíduo.

Da sua vulnerabilidade fez força e foi depois de ser vítima de um crime sexual online que resolveu ser uma agente de mudança numa sociedade maioritariamente machista. Aos 21 anos, a Inês fundou a Associação Não Partilhes e começou a educar jovens e adultos sobre os riscos da partilha de informações pessoais ou conteúdos íntimos na internet. Além de sensibilizar, cumpre o papel de ombro amigo e aju...

Se tivesse feito tudo certinho, este seria o 12º episódio e assim o primeiro ano de Incómoda faria maior sentido. Mas está tudo bem, vou só valorizar o esforço de até agora :) Neste episódio falo da minha dificuldade em valorizar os meus esforços e mérito, não aceitar elogios a coisas que faça e no fundo, toda a insegurança que me leva a acreditar que as coisas boas que me acontecem são sorte.

A convidada deste episódio tem 23 anos, chama-se Inês Deus Freitas e apesar de não se considerar religiosa, tem uma força interior, que para quem acompanha a sua conta de Instagram e vê as coisas que faz, parece divina. No secundário achava óbvio vingar no meio da comunicação, mais especificamente publicidade e marketing, acabando por se licenciar em Ciências da Comunicação, mas depois de ter expe...

Homossexualidade já não é crime aos olhos da lei há cerca de 40 anos, mas aos olhos da nossa sociedade e em vários cantos do mundo, ainda é muito rejeitada e por essa razão há quem erga a voz e orgulhosamente se afirme como aliado da comunidade LGBTQ+. Mais do que falar, o Pedro é um ativista e faz por tornar visível a causa. Há oito anos criou a plataforma EsQrever, um espaço de informação e part...

Cenários de desespero com pessoas a chegar em barcos de borracha e a fugir de guerras parecem distantes, mas há quem os tenha vivido e esteja bem perto de nós. Esmaeil Ajjan é exemplo disso. Aos 18 anos separou-se da sua família, interrompeu os estudos, fugiu da sua terra natal, Aleppo, na Síria e acabou por viver em dois campos de refugiados, o de Lesbos e o de Atenas. As dificuldades, como podem...

Precisamos de falar mais e mais honestamente sobre descriminação, colonialismo e racismo e precisamos de uma melhor representatividade na literatura. É nisso que a Hannah, através dos seus estudos e do seu clube literário, se concentra e foram esses os temas que discutimos neste episódio. Hannah cresceu no Brasil, chegou a estudar em Dublin e mais tarde, em 2015, acabou por se mudar para Portugal...

A Catarina é inspiradora pela sua resiliência e coragem em arriscar. Inexperiente na área da comunicação, lançou-se para o casting do curto circuito, em 2017, onde acabou em segundo lugar. Ainda que descontente com o modo como acabou a sua passagem pelo concurso, insistiu na tentativa de se infiltrar na área da comunicação. Fruto da sua insistência, fez contacto com Rui Unas e acabou como sidekick...

Sara Barros Leitão não deixava escapar as festas de família para obrigar os familiares a fazer teatro e a cantar. A partir desse sinal, os pais experimentaram colocar a artista numa escola de Teatro e perceberam que essa era a sua alegria. Neste episódio falamos sobre a importância de desafios para a evolução, sobre peso da sorte e das circunstâncias no que toca a boas oportunidades, sobre atores...

Miguel Mazeda teve má nota a desenho e por momentos pensou que a sua vocação era a informática. Acabou a grafitar muros e paredes. Mas, não se precipitem em julgamentos. O convidado deste episódio é um artista visual e iniciou-se aos poucos, interagindo com o meio urbano sob o nome de Gueldoit.

Depois de receber vários "nãos" e quase acreditar que só a sua mãe a via como bonita, a Carminho acabou por se tornar modelo, mas não a típica modelo; modelo na categoria curvy. Neste episódio discutimos sobre bodyshaming e se realmente a moda quer abrir caminho para todos os corpos, ou se só só segue a "tendência" da inclusividade.

Com apenas 22 anos, sagrou-se "melhor designer de moda europeu" com a sua coleção Hermaphrodite, influenciada por questões como intersexo e cirurgias não consentidas em crianças (intersexuais). Meses depois entra na Viktor&Rolf em estágio, onde se sente "muito grato", mas ainda não é suficiente.

A Carolina é um exemplo, porque não se impede de fazer, não importa o desconforto que sinta. Quer entrar no mundo do Cinema, mas ainda se sente longe.