Tố Uyên

In Metime

Education VI ↓ 60 episodes

Xin chào bạn,Mình là Tố Uyên - chuyên gia quản lý dự án. Podcast là nơi mình chia sẻ về hành trình phát triển bản thân, xây dựng sự nghiệp và hoạch định cho tương lai. ---BLOG: ⁠https://inmetime.com/⁠PODCAST: ⁠https://podcasters.spotify.com/pod/show/inmetime⁠INSTAGRAM: ⁠https://www.instagram.com/in.metime/⁠FACEBOOK: ⁠https://www.facebook.com/inmetime/⁠EMAIL: ⁠touyen.mentor@gmail.com

Author

Tố Uyên

Category

Education

Podcast website

www.inmetime.com

Latest episode

Dec 24, 2025

Where to listen?

Podcasts in the app Replaio Radio Coming soon

Podcasts are coming to the app soon. Install now and be the first to see a whole new take on podcasts

Get it on Google Play Install for free Android 5M+ downloads · 4.8 rating iOS soon

Episodes

#60. Làm thế nào để quyết định có nên từ bỏ một mục tiêu? 24.12.2025

Cầm lên được, đặt xuống được. Đặt mục tiêu và cố gắng hoànthành nó. Nhưng làm sao để biết khi nào có thể và nên từ bỏ?

#59. Làm thế nào để hoàn thành một dự án cá nhân mà bạn đã bắt đầu? 22.12.2025

Đặt mục tiêu, lập kế hoạch, nhưng quan trọng nhất là làm saođể hoàn thành? Bạn có nhiều hoài bão, nhiều dự án cá nhân, vậy hãy cố gắng “đóng việc”, đi đến cùng, tạo ra giá trị thực sự và bước tới đúng nơi mà bạn mong được tới.

#58. Tìm mục tiêu: Con đường tốt nhất để đi tới là quay trở lại 21.12.2025

Những mục tiêu bạn cần làm và muốn làm, thực ra đều đã nằm ở đâu đó trên hành trình cuộc sống đã qua. Chỉ là bạn có để ý tới nó, có quay trở lại để chinh phục một mong muốn dang dở hoặc một mơ ước vẫn chưa từng được bắt đầu.

#57. Sống có tầm nhìn xa mà vẫn được bốc đồng 20.12.2025

Vừa có tầm nhìn lâu dài cho sự nghiệp, công việc, cuộc sống,lại vẫn dành ra không ra cho những thay đổi cảm tính, bốc đồng để cảm thấy mỗi ngày đều thú vị, tự do. Mô hình vòng tròn vàng “Golden Circle”.

#56. Đặt mục tiêu khi đã ở... giữa đường 19.12.2025

Không chỉ có một cách đặt mục tiêu, lập kế hoạch và theo đuổimục tiêu ấy. Bạn cần xác định đúng tính chất và những điều kiện liên quan đến chính bản thân bạn để xác định được cách thực hiện phù hợp, có vậy mới tăng được khả năng hoàn thành và không khiến bản thân cảm thấy mệt mỏi, stress, và liên tụcthất bại.

#55. Làm sao để tạo ra biến đổi vượt bậc (và may mắn nhiều hơn)? 18.12.2025

Bạn hoàn toàn có thể tạo ra bước tiến lớn trên hành trình cuộcsống và sự nghiệp của mình, tạo ra cơ hội để gặp được may mắn nhiều hơn. Suy cho cùng, may mắn cũng là một loại năng lực.

#54. Tự tạo động lực cho chính mình 17.12.2025

Tìm động lực ở đâu? Làm sao để có động lực bắt đầu một hànhtrình mới, nỗ lực phấn đấu để có sự nghiệp và cuộc sống như mong muốn của mình?

#53. Làm sao để thoát khỏi cảm giác tụt hậu? 16.12.2025

Nhìn quanh thấy ai cũng giỏi, ai cũng có sự nghiệp rực rỡ,ai cũng phăm phăm tiến về phía trước, còn mình thì không. Già thì chưa già, nhưng cũng không còn trẻ nữa, không dám liều lĩnh, không thể dừng lại vì còn phải lo cho gia đình và cả trách nhiệm với chính tương lai của bản thân. Làm thế nào để thoát khỏi cảm giác tụt hậu, thấy mình đi sautất cả, thấy mình đã bỏ lỡ mọi cơ hội? Làm thế nào để bì...

#52. Vượt qua sự tự ti (và trở nên tự tin từ sâu thẳm tâm hồn) 05.02.2025

Ai cũng ao ước mình sẽ trở nên tự tin, ai cũng ngưỡng mộ những người có khí chất tự tin tỏa ra từ ánh mắt lời nói nụ cười, mình cũng vậy. Nhưng hành trình đã đi qua đã dạy mình rằng: tự tin là hệ quả, không phải nguyên nhân. Càng cố gắng để tự tin hơn và chứng tỏ mình tự tin, chúng ta sẽ càng lún sâu vào điều ngược lại. Không tự tin cũng không sao hết, miễn chúng ta vẫn kiên trì và nỗ lực với nhữn...

#51. Làm gì khi tương lai mờ mịt? 29.01.2025

Khi tương lai bất định, phía trước mịt mờ, chúng ta phải làm gì? (Và không nên làm gì?). Con đường đời của chúng ta vốn không bằng phẳng, không thể nào chỉ trải toàn hoa hồng. Có ngày sáng chói, cũng có ngày ủ ê tăm tối. Mong rằng tất cả chúng ta đều sẽ đủ nghị lực, sức khỏe, niềm tin và may mắn để vượt qua tất cả.“Đến cuối cùng, mọi điều đều sẽ ổn. Nếu chưa ổn, thì chưa phải cuối cùng”. “After al...

#50. Niềm tự hào khi thuộc nhóm thiểu số 13.01.2025

Thế giới này vốn chia theo nhiều chiều, có những chiều chúng ta nằm ở số đông, lại có chiều bạn và mình thuộc nhóm số ít. Không có ai luôn ở nhóm số ít trong mọi khía cạnh, chỉ là chúng ta thường tập trung hơn vào khó khăn, vấn đề, nỗi buồn thay vì niềm vui, đặc ân, sự thuận lợi. Việc so sánh bản thân với người khác, phàn nàn, hoặc lo lắng, tất cả không giúp được gì, thậm chí chỉ làm tình hình thê...

#49. Chuyện tình yêu - "Lẽ ra em phải gọi anh là... chú" 24.12.2024

Vào đúng giai đoạn mình quá bận rộn với công việc, lo toan cuộc sống, không có tâm trí nào nghĩ đến tình yêu để đi tìm “anh chàng trong mơ”, thì bỗng “người ấy” xuất hiện – hoàn toàn khác với hình ảnh trong tưởng tượng của mình, nhưng bằng một cách kỳ diệu nào đó, lại trở thành… chồng mình. Lần đầu tiên gặp nhau, khi biết tuổi anh, mình đã thốt lên: “Ồ! Lẽ ra em phải gọi anh là chú”! 🙄 -- Chào bạ...

#48. ĐỊNH HƯỚNG SỰ NGHIỆP - những điều mình ước đã biết sớm hơn 08.12.2024

Cho tới nay, sau nhiều lần thay đổi, lựa chọn, chỉnh sửa hướng phát triển trong công việc, mình vẫn thường xuyên đối mặt với câu hỏi khó: tiếp theo đi đường nào? Bởi vậy, mình cho rằng tìm kiếm và điều chỉnh là việc chúng ta luôn luôn phải làm cho dù đang đứng ở đâu trên nấc thang sự nghiệp. -- Chào bạn, Mình là Tố Uyên, chuyên gia quản lý dự án, một người viết. Chúng mình có thể kết nối nhiều hơn...

#47. Tìm định hướng cho sự nghiệp ở đâu? 01.12.2024

Nếu bạn đang lạc lõng trên con đường sự nghiệp, rối bời bởi không biết chọn hướng nào, hoặc băn khoăn con đường mình đã chọn có xứng đáng để tiếp tục không, thì đây là một tập podcast xin được dành tặng bạn. Chúc tất cả chúng ta đều tìm thấy con đường của riêng của mình... -- Chào bạn, Mình là Tố Uyên, chuyên gia quản lý dự án, một người viết. Chúng mình có thể kết nối nhiều hơn qua các kênh: Blog...

#46. Điều gì (âm thầm) chi phối quyết định sự nghiệp của chúng ta? 23.11.2024

Vì sao hễ nhắc tới định hướng công việc, chúng ta lại cảm thấy hoang mang, lạc lối? Thấy dường như mình đã sai, nhưng lại cũng không biết thế nào là đúng, và vì sao mình lại chọn những gì đã chọn? -- Chào bạn, Mình là Tố Uyên, chuyên gia quản lý dự án, một người viết. Chúng mình có thể kết nối nhiều hơn qua các kênh: Blog: https://www.inmetime.com/ Facebook: https://www.facebook.com/inmetime Insta...

#45. Đừng SO SÁNH bản thân mình với người khác nữa! 16.11.2024

Nếu được hỏi điều gì ảnh hưởng tiêu cực nhất tới mình từ nhỏ cho tới khi trưởng thành, đó sẽ là sự so sánh. Mình tin, không chỉ mình, nhiều bạn khác cũng từng (hoặc đang) hàng ngày hàng giờ đều sống trong nhiều phép so sánh. Mình nghĩ, “phản xạ” so sánh ấy của chúng ta đã hình thành bằng tầng tầng lớp lớp những trải nghiệm lớn nhỏ từ thuở ấu thơ, đến khi đi học, đi làm. Mình cảm thấy sự so sánh hi...

#44. Một lần bị vu ăn cắp và bài học về GIÁ TRỊ BẢN THÂN 09.11.2024

“Hãy lục tìm trong quá khứ, bạn nhất định sẽ tìm thấy những sự kiện đã định hình nên con người bạn hôm nay”. Mình có thể từng tự ti về nhiều điều chưa làm được, nhưng đánh đồng giá trị của bản thân hay bất kỳ ai khác với mức lương, vị trí hay tài sản, thì đó không phải là mình, ít nhất là từ khi mình 15 tuổi. Thời điểm ấy, có một sự kiện xảy ra đã phần nào định hình nên sự cương quyết của mình khi...

#43. Không có áp lực, có tạo thành kim cương? 02.11.2024

Đừng né tránh áp lực, bởi đó chính là sức mạnh đẩy chúng ta về phía trước, nỗ lực hết sức mình và bước qua những ranh giới. -- Chào bạn, Mình là Tố Uyên, chuyên gia quản lý dự án, một người viết. Chúng mình có thể kết nối nhiều hơn qua các kênh: Blog: https://www.inmetime.com/ Facebook: https://www.facebook.com/inmetime Instagram: https://www.instagram.com/in.metime/ Tặng Uyên một ly cà phê: https...

#42. "Fan cuồng" - dựa vào đâu để vượt qua định kiến? 27.10.2024

Tập podcast hôm nay xin được dành cho những fan hâm mộ, nhất là các bạn fan có thần tượng trong thế giới giải trí: V pop, K pop, C pop... Hành trình mười mấy năm là một "fan cuồng" đã dạy cho mình những điều gì? --- Chào bạn, Mình là Tố Uyên, chuyên gia quản lý dự án, một người viết. Chúng mình có thể kết nối nhiều hơn qua các kênh: Blog: https://www.inmetime.com/ Facebook: https://www.facebook.co...

#41. Câu chuyện 15 năm mình theo đuổi giấc mơ du học 19.10.2024

Nếu có một ước mơ, vốn đã từng là khát khao lớn lao nhất, mình đã đến rất gần nhưng rồi lại bỏ lỡ, để cuối cùng mình đã đạt được bằng một cách ngoài dự định, thì đó là: ƯỚC MƠ ĐƯỢC ĐI DU HỌC. --- Chào bạn, Mình là Tố Uyên, chuyên gia quản lý dự án, một người viết. Chúng mình có thể kết nối nhiều hơn qua các kênh: Blog: https://www.inmetime.com/ Facebook: https://www.facebook.com/inmetime Instagram...

#40. Điều gì chờ đợi chúng ta sau khi tốt nghiệp đại học? 12.10.2024

Tốt nghiệp là một dấu mốc quan trọng, mà mình đã không thực sự nhận ra điều đó ở thời điểm rời trường đại học. Khi ấy, mình một lòng hào hứng về chặng đường sắp tới, nhưng không có hình dung nào đủ rõ ràng về con đường ấy. Mình sẽ đi theo hướng nào, sống ra sao khi hoàn thành việc học? Điều gì đang chờ đợi mình phía trước? Khi ấy, mình đã không hề biết rằng trên chặng đường sắp đi, rồi sẽ có nhiều...

#39. Chữa lành... rồi sao nữa? 05.10.2024

Vì sao chúng ta nên và cần “chữa lành”? Làm cách nào để chữa lành hiệu quả nhất? Và sau chữa lành… là gì? Không lẽ cứ mãi kiếm tìm tài liệu để đọc, nghe, xem về chữa lành ngày này qua tháng khác? Chúng ta, nên làm sao với những vết thương lòng? Cuốn sách "Giới hạn cho chính bạn" (Henry Cloud & John Towmsend): https://s.shopee.vn/g7ovj8gSq -- Chào bạn, Mình là Tố Uyên, chuyên gia quản lý dự án,...

#38. Từ vị trí cuối lớp tới THỦ KHOA đại học 28.09.2024

Hành trình học tập của mình đã từng chứng kiến nhiều lần "vật vã", nhưng giai đoạn khó khăn nhất có lẽ là thời phổ thông khi đỗ vớt vào lớp chuyên toán nhưng không theo được bài vở, không theo được các bạn học và trở nên sợ học, tự ti. Hành trình ấy đã dạy cho mình nhiều bài học quý giá về sự nỗ lực, kiên trì, và luôn khiêm tốn thậm chí với cả chính bản thân để luôn giữ được cảm hứng học tập và kh...

#37. Làm sao để bao dung hơn với chính mình? 21.09.2024

Người ta thường nói rằng: Hãy khắt khe với bản thân và rộng lượng với người khác. Mình từng tin tưởng tuyệt đối vào lời khuyên này. Vì thế, khi vấp phải thất bại hoặc bế tắc, việc đầu tiên mình làm là quay ra chỉ trích bản thân, thất vọng với chính mình, thậm chí chối bỏ mọi nỗ lực đã bỏ ra. Thói quen này dẫn tới việc tự hạ thấp mình, dần trở nên tự ti và mất động lực bước tiếp. Nhưng hiện tại, sa...

#36. Sau động lực là gì? 14.09.2024

Chào bạn, Mình là Tố Uyên, chuyên gia quản lý dự án, một người viết. Chúng mình có thể kết nối nhiều hơn qua các kênh: Blog: https://www.inmetime.com/ Facebook: https://www.facebook.com/inmetime Instagram: https://www.instagram.com/in.metime/ Tặng Uyên một ly cà phê: https://www.buymeacoffee.com/Inmetime Chúc bạn một ngày vui! Tố Uyên.

Listen to the In Metime podcast in Replaio

Radio and podcasts in one app - free, with no sign-up. Install today and do not miss the launch

Get it on Google Play

Replaio is not a podcast publisher; show names, artwork and audio belong to their authors and are distributed through public RSS feeds.