In aller Tiefe

(SPONSOR) https://awakematcha.de (Spare 10% auf deine erste Bestellung mit Code IAT10) *Stefanie Bötsch* ist Suchttherapeutin und hat in ihrer Arbeit mit Menschen eines gelernt - was wir über Sucht zu wissen glauben, ist falsch. Den meisten Menschen sind die Ausmaße der Irrtümer dermaßen wenig bewusst, dass diese eine Gefahr für die Betroffenen Personen darstellen. Warum wir in Deutschland immer n...

(SPONSOR) https://awakematcha.de (Spare 10% auf deine erste Bestellung mit Code IAT10)Mike Baum ist Musiker, Coach und Gründer der Baumakademie. Mit seinem Format „Coaching in Concert“ verbindet er Musik, persönliche Entwicklung und emotionale Tiefe auf eine Weise, die Menschen spürbar berührt. In diesem Gespräch sprechen wir darüber, warum viele Menschen ihre Gefühle wegdrücken, weshalb besonders...

(SPONSOR) https://awakematcha.de (Spare 10% auf deine erste Bestellung mit Code IAT10)Künstliche Intelligenz ist wahrscheinlich eine der mächtigsten Technologien unserer Zeit. Sie kann uns beim Denken, Schreiben, Programmieren, Forschen und Arbeiten unterstützen – und gleichzeitig warnen gerade viele der Menschen am stärksten vor ihr, die sich am besten mit ihr auskennen. In dieser Folge spreche i...

(SPONSOR) https://awakematcha.de (Spare 10% auf deine erste Bestellung mit Code IAT10)Helena Barob ist Historikerin und Autorin. Mit ihr spreche ich heute über die Geburt; die eine Sache, die uns alle auf diese Welt gebracht hat. In dieser Folge tauchen wir in aller Tiefe in die faszinierende Geschichte der Geburt ein und betrachten sie aus evolutionärer, historischer und feministischer Perspektiv...

(SPONSOR) https://awakematcha.de (Spare 10% auf deine erste Bestellung mit Code IAT10)Stefan Huml war jahrelang genau das, was viele von außen als Erfolg bezeichnen würden: Führungskraft, Macher, Performer, immer weiter, immer höher, immer mehr Verantwortung. Doch hinter dieser Fassade lief längst etwas ganz anderes ab. Alkohol, Tabletten, permanenter Druck und ein Leben, das sich immer weiter von...

(SPONSOR) https://awakematcha.de (Spare 10% auf deine erste Bestellung mit Code IAT10)Eine Beziehung zerbricht selten an „zu wenig Liebe“ – oft zerbricht sie an Angst, Kontrolle und unausgesprochenen Regeln. In dieser Folge spreche ich mit Mischa Janiec darüber, wie Eifersucht entsteht, warum frühe Kompromisse in der Beziehung schädlich sein können, und was passiert, wenn Anziehung wie ein Rausch...

(SPONSOR) https://awakematcha.de (Spare 10% auf deine erste Bestellung mit Code IAT10)In dieser Folge wird’s wild: Giftpilze, fatale Verwechslungen – und warum zwischen „harmlos“ und „tödlich“ manchmal nur Millimeter Wissen liegen. Wir sprechen über echte Fälle aus dem Wald, die gefährlichsten Klassiker und die Fragen, die sich jeder beim Pilzsammeln irgendwann stellt. Zu Gast ist Norman von Busch...

(SPONSOR) https://awakematcha.de (Spare 10% auf deine erste Bestellung mit Code IAT10)In dieser Folge geht’s um die Frage, warum Tiere für viele Menschen längst mehr sind als „Haustiere“ – und was in uns passiert, wenn ein Hund (oder ein anderes Tier) Teil unseres Lebens wird. Mein Gast: Dr. Reiner Wohlfahrt (Psychologe & Psychotherapeut) – mit Fokus auf tiergestützter Arbeit. Wir sprechen übe...

2021. Die Corona-Krise ist im vollen Gange und es gibt immer mehr Beschränkungen im Alltag. Thomas Becherer beobachtet die Situation und empfindet eine große Ungerechtigkeit gegenüber der ungeimpften Bevölkerung und gründet dann die Dating-App "Impffrei:Love". Er wollte einen Raum schaffen, in dem sich Ungeimpfte wieder zugehörig fühlen. Was ist passiert, dass Thomas Becherer zu dieser E...

Niko Rittenau ist wohl der berühmteste Ernährungswissenschaftler Deutschlands war lange Verfechter der veganen Ernährungsform. Doch ein Wandel vor 2 Jahren hat ihn umdenken lassen. Er beleuchtet für mich das so komplizierte Feld der Ernährung und wie diese mit Krankheit und Tod zusammenhängt. Niko berichtet mir von den neuesten Ergebnisse der Forschung. Was ist die beste Ernährung, vegan, karnivor...

René Schmid ist Mental-Coach, Box-Trainer und hat als ehemaliger Schulleiter schon viel mit Rebellion zu tun gehabt. In seinem neuen Buch "Balance - Unterwegs zur inneren Mitte" schreibt er darüber, wie wir Menschen wieder zu gesunden Konflikten und in Frieden mit der Welt kommen. Denn was unsere heutige Zeit besonders umtreibt, ist die kollektive Unterdrückung unserer Wut. Das Resultat: zu viel o...

Heroin - ein Wort, das bei vielen Gänsehaut auslöst. Filme und Medien zeichnen ein Bild von Heroinsucht als Droge der Straße, des Abstiegs und Verfalls. Doch Tobias Erny war ein anderer Heroin-Abhängiger - er rutschte in die Sucht auf seinem Weg als experimentierfreudiger Substanzenthusiast. Eines Tages jedoch ging er zu weit. Ein Drogenunfall, der ihm fast sein Leben gekostet hätte, sollte ihm sp...

Michael Storz schreibt jetzt schon ein spannendes Leben voller Wandel und Inspiration. Schon mit 14 ist er bei den VfB Ultras gelandet und wurde so in die Hooligan-Szene gezogen. Seiner Unzufriedenheit und rebbelischen Art konnte er so Ausdruck verleihen und dabei auch noch von älteren respektiert werden. Doch mit der Zeit schlich sich ein Wandel ein, der ihn zum Umdenken bewegte. Er hatte genug v...

Eine Angst, die viele Menschen teilen: Durchzudrehen, verrückt zu werden, hängen zu bleiben - eine Psychose. Daher scheuen sich die meisten jemals Substanzen zu konsumieren (außer Alkohol vielleicht). Es gibt jedoch Mutige, die sich den Rausch nicht entgehen lassen und gerne beim Feiern oder auf Festivals das ein oder andere einnehmen. Doch für einige endet eine solche Erfahrung im Krisenzelt von...

Viele sprechen heute von der „Schneeflockengeneration“ – aber kaum jemand fragt: Wer hat sie eigentlich so gemacht? In diesem tiefgehenden Gespräch mit dem erfahrenen Kinderpsychologen Dr. Thomas Fuchs wird klar, wie wir unsere Kinder überfordern – und es nicht mal merken. Was wir für Liebe halten, ist oft Kontrolle. Was wir für Schutz halten, ist oft Angst. Warum brechen so viele junge Menschen h...

Abbas Wülser und ich haben eine kontroverse Gemeinsamkeit: Wir haben beide einen Youtube-Kanal zum Thema Drogen geführt und erzählen heute davon, warum wir wieder damit aufgehört haben. Wann hat Spiritualität keinen Platz und wo sind ihre Grenzen? Darüber spricht Abbas ausführlich und teilt mit mir seine Erkenntnisse über Stolpersteine in der Psychedelika-Szene, Fallstricke im Coaching und auch de...

Omer Schonfeld ist in Israel aufgewachsen – mit Bunkerbesuchen, Raketen am Himmel und einem narzisstischen Vater. Heute ist er Psychotherapeut in Deutschland und spricht mit mir über die Ursachen von Narzissmus, wie Angst in den Medien genutzt wird und warum so viele Israeli mit einem Panzer um ihr Herz aufwachsen. Was macht es mit einem Kind, wenn es nie gesehen wurde – und was passiert mit einem...

Sie wuchsen in einem System auf, das zwei Gesichter hatte – und entschieden sich für den Aufbruch. In diesem Video erzählen Olaf und Beatrix Dobner, warum sie trotz einer scheinbar schönen Kindheit in der DDR irgendwann nur noch eines wollten: raus. Was genau diesen Wunsch ausgelöst hat, was sie erlebten – und ob ihnen die Flucht gelungen ist, erfährst du in dieser Episode....00:00 Intro01:07 Lebe...

Warum scheitern so viele Beziehungen und warum wirken manche Chefs wie Arschlöcher? Wirtschaftspsychologe Gregor Wojtowicz spricht mit mir über toxische Muster, die uns privat wie beruflich gefangen halten – und zeigt, wie Selbstbewusstsein und echte Kommunikation neue Wege eröffnen. In aller Tiefe tauchen wir ein in eine Reise zwischen Narzissmus, Erfolg und der Sehnsucht nach echter Verbindung.0...

Was, wenn Therapie nicht das ist, was du denkst? Die meisten stellen sich vor: ein Raum, eine Couch, ein Therapeut stellt Fragen, du antwortest. Doch was, wenn Heilung ganz anders funktioniert? Unser heutiges Gespräch dreht sich um Gruppenprozesse. Darum, wie Menschen in einem Raum zusammenkommen, sich gegenseitig sehen, fühlen und dadurch etwas passiert, was kein Lehrbuch, keine Diagnose und kein...

Michael Begelspacher teilt mit mir seine faszinierende und emotionale Lebensgeschichte, in der er offen und ehrlich über seine dunkelsten Tage spricht. Diese schmerzvolle Vergangenheit hat ihn stark geprägt und um einige Erkenntnis reicher gemacht: Der Mensch lernt am besten durch Schmerz. Doch die schwierigste Herausforderung sollte ihn erst später im Leben erreichen... diese hat ihm einen andere...

Was wäre, wenn deine größte Scham plötzlich deine Bühne wird? Genau darum geht es - in aller Tiefe - in meinem Gespräch mit Jannick Apitz. Vor rund eineinhalb Jahren steckte Jannick in einer Übergangsphase, ohne festen Job und unsicher, wie es weitergehen sollte. Dann lud er – unter interessanten Umständen – ein 15-Sekunden-Video auf Instagram hoch. Dieses Video verbreitete sich viral. Aus Scham w...