即興主義 Improvism

📻關於【S2EP22-Improv Wisdom】 這是，即興主義第2季之《Impro Wisdom》第22集！ 【開場聊聊】 與劇場演員合作過後最想做什麼? 晏瑜從害怕劇場人到卸下心防... 即興劇如何能成為中年劇場人的職涯選項 【Improv Wisdom聊聊】 是點子選擇你，不是你選擇了點子 四年的戲劇系科班教育如何把直覺教壞 批判心如何為靈感製造阻礙 政治人物「問A答B」，是因為雙重盲目 ■【演出者】林晏瑜、賴謙德、吳效賢 ■【拍攝/錄音】吳效賢 ■【後...

📻關於【S2EP21-Improv Wisdom】 這是，即興主義第2季之《Impro Wisdom》第21集！ 【開場聊聊】 〈演員的即興修養〉實驗總檢討 為什麼專找35歲以上的中年演員？ 為何演出像賀歲片？ 即興說故事是一種unlearn 【Improv Wisdom聊聊】 即興是工具，但並非萬用 「我還沒準備好」只是拖延症的藉口 謙德的演後檢討原則？重作比反省更有效率？ 隨時隨地開始的「即興直覺整理術」 隨時隨地跟媽媽說「我愛你」 ■【演出者】林晏瑜、賴謙...

📻關於【S2EP20-Improv Wisdom】 這是，即興主義第2季之《Impro Wisdom》第20集！ 【開場聊聊】 煒翔在餐廳打工意外解鎖即興領導力 即興劇終於從小妾翻身成正宮 四週密集即興劇基礎意外地成功?! 教課比演出更能內化技巧？ 【Improv Wisdom聊聊】 身體到了，靈魂還可以缺席 即興劇如何打破「人只有一種面向」的迷思 上完 Status 課就去夜店練眼神，結果變得「很有事」 「為別人好才準時」還是「為自己管理時間」 ■【...

📻關於【S2EP19-Improv Wisdom】 這是，即興主義第2季之《Impro Wisdom》第19集！ 【開場聊聊】 什麼是「短篇一畢典秀」學員演出？ 學員演出的眉眉角角有哪些？ 導演的巨大挑戰：如何讓學員在舞台上發光 【IMPROV WISDOM聊聊】 藉由簡單儀式減壓來進入工作狀態 小心別讓準備的儀式，變成拖延症的藉口 「現身」比你想的更能帶給他人力量 找出你的生命特區，出現在那就可以重整思緒 ■【演出者】林晏瑜、黃煒翔、吳效賢 ■【拍攝/...

📻關於【S2EP18-Improv Wisdom】 這是，即興主義第2季之《Impro Wisdom》第18集！ 【開場聊聊】 即興演員聊聊規律諮商這件事... 諮商能像鏡子般客觀地找回自我 投資在諮商的獲得，價值遠超過金錢 【IMPROV WISDOM聊聊】 怎麼練習「只要現身」 建立簡單的小儀式來啟動生活 行動力高的人不需要練習「只要現身」？ 定期聚會與儀式是對關係的保養 ■【演出者】王思為、賴謙德、吳效賢 ■【拍攝/錄音】吳效賢 ■【後製】宋孟璇 ------...

📻關於【S2EP17-Improv Wisdom】 這是，即興主義第2季之《Impro Wisdom》第17集！ 【開場聊聊】 低潮部部長謙德&副部長思為的對話 筆記的定義 超強記憶力反映的是什麼 【IMPROV WISDOM聊聊】 準備只是為了應付恐懼 害怕上台的恐懼跟對死亡的恐懼類似 "我不太會說話"其實是不想為發言負責 動機、渴望、熱情、心動 都不是必要 熱血其實是一個騙局 ■【演出者】王思為、賴謙德、吳效賢 ■【拍攝/錄音】吳效賢 ■【後製】宋...

📻關於【S2EP16-Improv Wisdom】 這是，即興主義第2季之《Impro Wisdom》第16集！ 【開場聊聊】 晏瑜第二次白沙屯媽祖進香經驗 【IMPROV WISDOM聊聊】 緊張是把自己想得太重要 改變身體姿態會有助於轉移焦慮 即興演員如何對應緊張的各種方法 演出前的後台適不適合聊天？ ■【演出者】林晏瑜、賴謙德、吳效賢 ■【拍攝/錄音】吳效賢 ■【後製】宋孟璇 ----------------------------- ----------------------------- 💰小額贊助支...

📻關於【S2EP15-Improv Wisdom】 這是，即興主義第2季之《Impro Wisdom》第15集！ 【開場聊聊】 晏瑜分享一對一教練課都在做什麼？ 效賢分享高強度工作累積的專業 先累過才知如何不累 【IMPROV WISDOM聊聊】 「別準備」其實是一種相信 學會「打開盒子」才華就會自然流出 發出一種「情緒聲音」可以征服自己批判的慣性 上台前的恐懼，不用「克服」而是要... ------- ■【演出者】林晏瑜、賴謙德、吳效賢 ■【拍攝/錄音】吳效賢 ■...

📻關於【S2EP14-Improv Wisdom】 這是，即興主義之《Impro Wisdom》第14集！ 【開場聊聊】 謙德生活近況：跑酷、新髮型、隱藏遊戲 【IMPROV WISDOM聊聊】 透過「禮物盒練習」洞悉人追求意義的本能 西方vs東方看待靈感的來源，有多不同 台灣人擅長嘴砲與炎上，有何優勢 演出賣票有標準嗎？ ------- ■【演出者】黃煒翔、賴謙德、吳效賢 ■【拍攝/錄音】吳效賢 ■【後製】宋孟璇 ----------------------------- 💰小額贊助支持本節目→...

📻關於【S2EP13-Improv Wisdom】 這是，即興主義之《Impro Wisdom》第13集！ 【開場聊聊】 停下來vs創作慾的關係 煒翔想在即興上做的新嘗試 停下來的意義 【IMPROV WISDOM聊聊】 不為結果做準備．而是為了各種可能性作準備 用三個具體行動來回到當下 用專注來取代事先準備 難以放下準備的真正原因 有可能度過沒有計劃的一天嗎？ ------- ■【演出者】黃煒翔、賴謙德、吳效賢 ■【拍攝/錄音】吳效賢 ■【後製】宋孟璇 -----------...

📻關於【S2EP12-Improv Wisdom】 這是，即興主義之《Impro Wisdom》第12集！ 【開場聊聊】 即興劇工作者與「準備」的關係 煒翔的「準備」為何可以越來越少 思為是練習即興後才開始會「準備」 即興與計畫是人類的兩個翅膀 【IMPROV WISDOM聊聊】 「別準備」的真正涵義 心臟手術中的即興與計畫 「輪流發言效應」讓人無法好好聆聽 如何設計讓學員無法準備的即興劇課 先準備是為了更會即興 ------- ■【演出者】王思為、黃煒翔、吳效賢...

📻關於【S2EP11-Improv Wisdom】 這是，即興主義之《Impro Wisdom》第11集！ 【開場聊聊】 煒翔教課到一半為什麼跑出教室... 效賢帶大學生要一直表演變臉 如果每天都要工作，思為會怎麼樣 【IMPROV WISDOM聊聊】 關於台灣即興劇 Grandma-Rebecca Stockley 自創即興格言是什麼？ 鍛鍊YES肌肉可以累積出什麼？ ------- ■【演出者】王思為、黃煒翔、吳效賢 ■【拍攝/錄音】吳效賢 ■【後製】宋孟璇 --------------------...

📻關於【S2EP10-Improv Wisdom】 這是，即興主義之《Impro Wisdom》第10集！ ⚠️本集因技術問題，前12分鐘音質不佳，還請見諒！ 【開場聊聊】 即興演員平常害怕的事情 晏瑜的「提醒下一步」焦慮 謙德的「求偶+老化」焦慮 【IMPROV WISDOM聊聊】 刻意對一個人持續YES,AND 會產生戀愛感? 即興劇的敘事更適合這時代快節奏的習慣 如何與失敗主義的人相處? 更了解自己反而能更快地說「Yes」或「No」 ------- ■【演出者】林晏瑜、賴謙德、...

📻關於【S2EP9-Improv Wisdom】 這是，即興主義之《Impro Wisdom》第9集！ 【開場聊聊】 即興工作者vs計畫的關係 學生時期如何訂定讀書計畫 謙德的跑酷計畫 晏瑜的米其林計畫 【IMPROV WISDOM聊聊】 即興劇幫助我們變得「現實」 在生活說YES，對人生實際的幫助 內心的評論家出現時，代表你正犯一種叫「拒絕」的罪 對Say YES越陌生，越害怕加入新點子 為什麼學會Yes,And＝更貼近真正的自己 ------- ■【演出者】林晏瑜、賴...

📻關於【S2EP8-Improv Wisdom】 這是，即興主義之《Impro Wisdom》第8集！ 【開場聊聊】 即興演員的生活中有哪些計畫？ 思為的煮飯計畫 煒翔早起教課的計畫 【IMPROV WISDOM聊聊】 大家一起YES患難，麻煩變得不麻煩 YES是即興劇裡最強大的秘密 YES人與濫好人的差別 當爸媽如何使用YES來搞定小孩 從有品質的YES開始，可以讓任何事都順利 ------- ■【演出者】王思為、黃煒翔、吳效賢 ■【拍攝/錄音】吳效賢 ■【後製】宋孟璇 ---------...

📻關於【S2EP7-Improv Wisdom】 這是，即興主義之《Impro Wisdom》第7集！ 【開場聊聊】 內耗有2種，思為型、煒翔型有何不同？ 內耗專家如何舒緩內耗？ 思為擅長用哪一種眼睛看自己？ 煒翔為什麼想搬去馬祖？ 【IMPROV WISDOM聊聊】 什麼時候不需要即興？ 計劃與即興都需要付出代價 何時該即興何時該計畫，是一種需要探索的能力 哪一種人會拿即興當不負責任的藉口 ------- ■【演出者】王思為、黃煒翔、吳效賢 ■【拍攝/錄音】...

📌本集因錄音器材問題，4:00-15:00之間音質較差，還請見諒！ 📻關於【S2EP6-Improv Wisdom】 這是，即興主義之《Impro Wisdom》第6集！ 【開場聊聊】 暫停售票演出對即興劇工作者的影響 勇氣即興更想成為公司而非劇團 從教學獲得創作的滿足感 【IMPROV WISDOM聊聊】 重複的日常習慣會打斷當下的可能 即興是一種「做事的方法」 腎上腺素會提醒你是天生的即興演員 追求幽默是即興的絆腳石 有劇本的演出也需要即興 ------- ■【演出者...

📻關於【S2EP5-Improv Wisdom】 這是，即興主義之《Impro Wisdom》第5集！ 【開場聊聊】 為什麼2025的生活不太一樣了 效賢看日劇後變了一個人 煒翔對於演員生涯的省思 晏瑜用「吃」解決了什麼問題 【IMPROV WISDOM聊聊】 即興讓習慣控制的人，有了新選擇 即興訓練是「心靈課程」嗎 即興vs內觀相似之處 讚頌失敗的即興演員，如何看待成功？ ------- ■【演出者】林晏瑜、黃煒翔、吳效賢 ■【拍攝/錄音】吳效賢 ■【後製】宋孟璇 ------...

📻關於【S2EP4-Improv Wisdom】 這是，即興主義之《Impro Wisdom》第4集！ 【開場聊聊】 即興劇工作者的人生意義是？ 「玩」對人生觀的影響 教學與演出哪個比較有影響力？ 如何提高演出的「CP值」？ 【IMPROV WISDOM聊聊】 「人生劇本」的迷思 即興劇是「靈魂的太極拳」 你沒意識到即興是你唯一的選擇 僵化=不性感 為什麼創作是心靈療癒的旅程 ------- ■【演出者】王思為、賴謙德、吳效賢 ■【拍攝/錄音】吳效賢 ■【後製】宋孟璇 --...

📻關於【S2EP2-Improv Wisdom】 這是，即興主義之《Impro Wisdom》第3集！ 【開場聊聊】 勇氣即興有低潮部門？! 低潮中的自我標準與反思 做完全無關但有成就感的事情 身體行動與心理狀態的矛盾 【IMPROV WISDOM聊聊】 人類生來就是即興演員 勇氣即興如何處理內部衝突 「看有」的能力，是可培養的技能 「你沒有那麼重要」其實是一句正面的話 「取消文化」只是怕麻煩 ------- ■【演出者】王思為、賴謙德、吳效賢 ■【拍攝/錄音】...

📻關於【S2EP2-Improv Wisdom】 這是，即興主義之《Impro Wisdom》第2集！ 【開場聊聊】 效賢聊聊2024下半年，包括... 新加坡即興劇藝術節 將所有工作與溝通視為創作 即興劇精神如何用在業務與行銷上 【IMPROV WISDOM聊聊】 不把自己當成藝術家帶來的自由 來學即興的都覺得自己缺了些什麼 台灣的學員常見的即興問題 即興劇跟吸引力法則有什麼相同之處 即興心法是人生密碼？ 即興是否對你有幫助，需要長期驗證 ------- ■【演出者】...

📻關於【S2EP1-Improv Wisdom】 這是，即興主義之《Impro Wisdom》第1集！ 【開場聊聊】 謙德頓悟出的表演方法論 晏瑜分享當即興導演與當即興演員的不同 每個即興遊戲都有它獨特的目標 晏瑜與謙德對「即興基本功」的看法 創作，源自於創作者的「關懷」 【IMPROV WISDOM聊聊】 晏瑜讀戲劇系時有文青感跟偶包 台灣對「知性」這個詞的定義 作者派翠西亞自曝接觸即興前活在框框內的人生 終生教職落空後，反而開啟的新方向 不為美化履歷...

📻關於【第138集】#實體錄音 這是，即興主義之《Impro》最後1集！依依不捨地錄了快2個小時... 【開場聊聊】 即興主義是勇氣即興的內部週會 效賢是Johnstonian即興教派的信徒 Impro繁中版封面封底點評與秘辛 【IMPRO聊聊】 即興遊戲好不好玩，帶領人是關鍵 一齣戲好不好看，是人性間的共振 創意的收放是需要練習的 當行動本身不冒險時，再討喜的即興形式，也會不好玩 批判自己的思考時，也會壓抑內心的真實 不錯誤壓抑人在創作中的...

📻關於【第137集】#實體錄音 知道自己要什麼，即興就會好看 面具老師就像冥想老師 內觀讓晏瑜有瀕死經驗 不被高峰或低谷經驗給控制 【開場聊聊】 讀IMPRO是認識Keith的最友善的方式 即興主義是即興黑帶者的聚集地 讀IMPRO之後，調整教案更靈活 沒有目標及方向的演員很難成功 即興主義是打算流傳於後世的存在 ------- ★📕《Impro》繁體中文版《即興》在台灣出版囉🎉 ■【演出者】黃煒翔、賴謙德、吳效賢 ■【拍攝/錄音】吳效賢 ■【後...

📻關於【第136集】#實體錄音 不正確的表演訓練如何導致傷害 面具能帶來「適度的」瘋狂 學生能從老師的狀態來辨別危險 即興教練就是工作坊中的面具 【開場聊聊】 讀Impro讀了三年半的心得 讀Impro讓黃煒翔度過身心的磨練 錄PODCAST讓效賢有什麼感覺 Impro能幫助古板劇場人放鬆 ------- ★📕《Impro》繁體中文版《即興》在台灣出版囉🎉 ■【演出者】黃煒翔、賴謙德、吳效賢 ■【拍攝/錄音】吳效賢 ■【後製】宋孟璇 --------------------...