Imperfecta Mente

Health ES ↓ 78 episodes

Queremos ayudarte a tomar conciencia del cuidado de tu salud mental. En cada episodio, hablaremos de un tema diferente relacionado con la salud mental, como la depresión, la ansiedad, el estrés, la adicción o la prevención del suicidio. Contaremos con la participación de expertos en salud mental, así como de personas que han superado sus propios problemas de salud mental.

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Verdad o Mito ¿Usamos solo el 10% de nuestro cerebro? 27.09.2023 2:08

El mito de que solo usamos el 10% de nuestro cerebro es uno de los más extendidos en la cultura popular. Sin embargo, esta afirmación es falsa. El cerebro humano es un órgano complejo y dinámico que está constantemente activo, incluso cuando estamos dormidos. Las diferentes regiones del cerebro se encargan de diferentes funciones, como el movimiento, el pensamiento, la memoria, la emoción y la per...

¿Están la salud mental y física relacionadas? 22.09.2023 10:31

Este episodio responderemos a la pregunta que muchos nos hacemos, ¿Estará la salud mental y la salud física estrechamente relacionadas? Qué creen ustedes…

Bienvenidos a Imperfectamente 21.09.2023 1:24

¡Hola! bienvenidas y bienvenidos a Imperfectamente, un podcast de salud mental, donde hablaremos sobre temas importantes relacionados con tu salud mental y tu bienestar emocional. 🤗 Este podcast tiene como objetivo poder compartir con ustedes toda la información y consejos que pueden ayudarlos a entender mejor ese vasto universo interior que son nuestras mentes. 🧠Muchas veces incomprendida y poc...