IMAKEYOUHAPPY - Mentorin Selbstwert, mentale Stärke, Persönlichkeitsentwicklung

Heute widmen wir uns einer kraftvollen Quelle der inneren Stärke: unseren Affirmationen. Unser Selbstwert und Selbstvertrauen sind das Fundament, auf dem wir unser Leben aufbauen – sie geben uns den Mut, für uns selbst einzustehen und unseren ganz eigenen Weg zu gehen. In dieser Episode teile ich mit dir 31 inspirierende Affirmationen, die dich dabei unterstützen, deinen Blick nach vorn zu richten...

Kennst du das Gefühl, zu oft Ja zu sagen, obwohl du eigentlich Nein meinst? In meiner neuesten Podcast-Folge spreche ich darüber, warum uns das Nein sagen so schwerfällt und wie du lernen kannst, freundlich und klar deine Grenzen zu setzen. In der Folge erfährst du: 🔹 Die häufigsten Gründe, warum wir aus Gewohnheit Ja sagen, selbst wenn es uns nicht guttut 🔹 Warum das Wissen um deine eigenen Wer...

Willkommen zurück - heute möchte ich mit dir das VisualisierungsTool nutzen. Das was wir denken und woran wir glauben, wird deine Realität bestimmen. Visualisierung ist ein mächtiges Tool, dass uns hilft, unsere innersten Wünsche und Ziele greifbar zu machen. Indem wir klare Bilder vor unseren Augen erschaffen, programmieren wir unser Unterbewusstsein neu und öffnen Türen für Veränderung und Erfol...

Fühlst du dich oft von alten Gedankenmuster n und negativen Emotionen blockiert ? Es wird Zeit, diese Last abzuwerfen! In meiner neuesten Podcast-Folge zeige ich dir eine kraftvolle Loslass-Übung nach Louise Hay, die dir hilft, inneren Ballast loszulassen und Platz für neue Energie zu schaffen. Bist du bereit für mehr Leichtigkeit und Freiheit ? Dann ist diese Folge genau das Richtige für dich! Ic...

Willkommen zurück auf meinem Kanal. Heute beleuchten wir die vielen Schichten der Erwartungen und warum sie so viel Macht über uns haben. Warum ist es wichtig die Erwartungen loszulassen, sich von diesem inneren Druck zu befreien. Hör rein und lass dich inspirieren deinen Erwartungen mit einer neuen Sichtweise gegenüber zutreten. Für mehr Impulse besuche gern meine Website. Dort findest du alles z...

Erzähl dir doch mal was Neues! Herzlich Willkommen zu einer neuen Podcast Folge. In dieser Episode teile ich kraftvolle Affirmationen mit dir, die dir helfen werden, deinen Selbstwert zu stärken und mehr innere Stärke und Zufriedenheit zu finden. Hör doch gern mal in meinen Coaching Impuls rein. Dort erkläre ich dir was der Selbstwert bedeutet und gebe dir wertvolle Tipps. Wenn dir diese Episode g...

Heute lade ich dich zu einer besonderen Meditation ein – eine Reise des Loslassens und der Vergebung. In dieser Session wirst du die Möglichkeit haben, alte Lasten abzugeben, emotionale Blockaden zu lösen und Platz für inneren Frieden und Heilung zu schaffen. Nimm dir Zeit für dich selbst, atme tief durch und lass uns gemeinsam loslassen, was nicht mehr dienlich ist. FREE EBOOK - DEIN WEG ZU MEHR...

Herzlich willkommen zu einer neuen Folge meines Podcasts! Heute geht es um ein Thema, das mir besonders am Herzen liegt: Affirmationen und ihre transformative Kraft. In dieser Episode teile ich mit euch 31 kraftvolle Affirmationen, die euch dabei helfen werden, Dankbarkeit zu kultivieren, loszulassen, euren Selbstwert zu stärken und eure Selbstliebe zu vertiefen. Ich erkläre, warum Affirmationen s...

Willkommen zurück. Heute möchte ich mit dir meine Coaching Impuls Folge teilen, die den Bezug auf den Selbstwert legt. Du lernst alles was du über dieses Thema wissen solltest. Am Ende der Folge gebe ich dir wertvolle Tipps an die Hand, die dein Selbstwertgefühl heben. Der Selbstwert ist ein zentraler Bestandteil unseres Wohlbefindens und beeinflusst nahezu jeden Aspekt unseres Lebens. Ein gesunde...

Willkommen zurück, schön das du wieder reinhörst. In meiner heutigen Folge geht es um Affirmationen die du in 2 Versionen sprichst. Einmal wie gewohnt in der ICH BIN Version und direkt im Anschluss in der DU BIST Version. Meine eigenen und die Erfahrungen im Coaching sind durchweg nur positiv. Diese Affirmationen sind nicht nur kraftvolle Erinnerungen an das, was bereits in dir steckt, sondern auc...

Heute lade ich dich ein mich auf eine kleine Meditation Reise zu begleiten. Egal ob Anfänger oder bereits Erfahren, diese Meditation begeistert jeden gleichermaßen. Diese Visualisierung schliesst an meiner letzen Coaching Folge, zu diesem Thema an. Ich pack dir den Link hier nochmal rein. Meine heutige Folge dient dir die Visualisierung leichter umzusetzen. Ein Gefühl dafür zu bekommen. Lass dich...

Ich lasse los, was nicht mehr für mich ist. Affirmationen ab Min. 2:07 - CoachingIMPULS  Um ein wirklich freies Leben zu führen, dürfen wir lernen, das Alte loszulassen und Raum für das Neue zu schaffen. Loslassen ist kein Zeichen von Schwäche, sondern ein Akt des Mutes und der Selbstliebe. Warum wir loslassen lernen dürfen erfährst du in meiner aktuellen Folge.  Befreiung von Belastungen Indem wi...

Willkommen zu meiner neuen Folge! Heute widmen wir uns einem kraftvollen Thema: Affirmationen. In dieser Episode werde ich dir 31 inspirierende Affirmationen vorstellen, die dein persönliches Wachstum fördern, positive Denkmuster anregen und deinen Selbstwert stärken. Lass uns gemeinsam in eine Welt eintauchen, in der positive Gedanken und Selbstvertrauen dein täglicher Begleiter werden. Bleib dra...

Mein Impuls zum Thema Wachstum ist in meiner heutigen Folge die Selbstliebe. Eine Geschichte von C.Chaplin. Was ist Leben? Ich denke viele von euch werden sich an der ein oder anderen Stelle wiederkennen. Hör einfach rein, bemüh dich nicht zu bewerten. Nimm an was ist und entscheide bewusst wie du dein Leben leben möchtest. Du brauchst etwas Unterstützung? Kein Problem, nimm Kontakt mit mir auf! W...

Gewohnheiten sind faszinierende und mächtige Kräfte, die unser Leben auf vielfältige Weise beeinflussen. In dieser Folge  werde ich über die Natur von Gewohnheiten, ihre Wirkung auf unser Leben, und einen Weg, um sie zu überwinden, sprechen. Ebenfalls das Zusammenspiel von Unterbewusstsein und Bewusstsein.  Im Bewusststraining liegt deine Chance für wahre Veränderung.  möchtest mehr zur Persönlich...

In der neuesten Podcast-Folge führe ich dich durch eine kraftvolle Visualisierungsübung zum Thema: " Finde deinen höchstmöglichen Gedanken." Erfahre, warum es so wichtig ist, über sich selbst positiv zu denken und an sich zu glauben. Positive Gedanken formen nicht nur unser Selbstbild, sondern beeinflussen auch unsere Handlungen und Entscheidungen. Starte bewusst und zielgerichtet in dei...

Heute tauchen wir in ein kraftvolles Thema ein. Wenn du mir auf Instagram folgst, weisst du das das alles rund um Erfolg mein Thema im July ist. Affirmationen sind positive Aussagen haben das Potenzial, deinen Erfolg und dein persönliches Wachstum enorm zu fördern. Gemeinsam werden wir erkunden, wie du mit Affirmationen dein Mindset stärken, Selbstzweifel überwinden und deinen Weg zu deinen Zielen...

Raus aus dem Autopiloten! Werde dir bewusst und nimm das Steuer selbst in die Hand. Ich würde mich freuen, wenn du am Ende dieser Folge die Frage für dich beantwortest! Mein Wunsch für dich ist, dass du dich aus deinen Limitierungen und aus deinen Blockaden lösen kannst und erkennst was wirklich für dich alles möglich ist. Ein gutes Beispiel hierfür ist ein Auto und sein Navigationssystem. 90%  si...

Starte mit positiver Energie in deinen TAG. Spüre durch diese Dankbarkeitsübung mehr Wertschätzung für alles was ist und eröffne dir einen neuen Raum für alles was in dein Leben treten darf. Übe dich in Dankbarkeit und spüre wie sie deine Energie augenblicklich verändern kann. Alles ist Frequenz - alles ist Energie - Du entscheidest wo deine Aufmerksamkeit, deine Energie hingeht. In meinem Mindset...

Oft wird übersehen, wie mächtig unsere Gedanken sind und welchen Einfluss sie auf unser finanzielles Wohlergehen haben. Um frei und glücklich zu leben, ist eine Veränderung unseres Denkens unerlässlich. Negative Glaubenssätze und innere Blockaden hindern uns daran, unser volles Potenzial zu entfalten und Wohlstand in unser Leben zu ziehen. Sätze wie, ich verdiene es sowie so nicht, ich bin es nich...

Willkommen zu einer neuen Folge in der wir gemeinsam eine inspirierende Visualisierung Meditation erleben werden. Diese Übung ist einfach in der Anwendung und perfekt geeignet, um sie morgens noch im Bett durchzuführen. Sie hilft dir, deinen Tag positiv auszurichten und dich in deiner eigenen Kraft zu erinnern. Warum ist es so wichtig, sich positiv auf den Tag auszurichten? Der Morgen ist ein magi...

Willkommen zu meiner Ersten Meditation. 🧘 Sie ist der Dankbarkeit gewidmet, da sie mir selbst stets so viel Klarheit und Vertrauen geschenkt hat. Wir konzentrieren uns, Dankbarkeit zu kultivieren und unseren Körper, Geist und Seele zu nähren. Meditation spielt eine entscheidende Rolle für unser Wohlbefinden, da sie einen Raum schafft, indem wie uns auf das Hier und Jetzt konzentrieren können. Las...

-GEWINNER MINDSET - ERFOLG BEGINNT IM KOPF! In meinem heutigen  Podcast erkunden wir die transformative Kraft positiver Selbstbestätigungen die deinen ERFOLG unterstützen.  Ich teile meine inspirierenden Affirmationen, die deine Denkweise neu ausrichten und dein Selbstvertrauen stärken. Von der Überwindung von Selbstzweifeln bis zur Förderung eines Geistes auf Wachstum, biete ich  praktische Tipps...

In dieser Folge dreht sich alles um Selbstvertrauen 🦋 und positive Verstärkung. Heute teile ich mit dir 50 kraftvolle Affirmationen, die dein Selbstvertrauen stärken können. Affirmationen sind kraftvolle Sätze, die regelmäßig wiederholt werden, um positive Überzeugungen zu festigen und negative Selbstgespräche zu überwinden. Mach es dir gemütlich, entspanne dich und lass diese Affirmationen auf d...

🦋Coaching Input Folge 🦋 Nutze für dich die transformative Kraft des Loslassen und Vergebens. Das Loslassen schafft Platz für Neues und befreit uns von negativen Energien. Indem wir lernen zu vergeben, beschen ken wir uns selbst. Wir finden inneren Frieden und wachsen emotional. Sei offen für die Veränderungen und entdecke die Kraft der Vergebung und des Loslassens. COACHING WORKBOOK : ⁠Dein Wegb...