Imagina

Porque é que tantas formas de diversidade humana continuam a ser tratadas como problemas a corrigir, em vez de oportunidades para desenhar um mundo melhor ? Neste episódio, reflito sobre acessibilidade , inclusão e pertença . Partindo de experiências pessoais, exemplos do quotidiano e ideias inspiradas pelo livro Unmasking Autism de Devon Price, exploro como muitas das dificuldades enfrentadas por...

In this episode, I explore what happens when we stop treating human variation as a problem to solve. Through observations and everyday examples — from sign language and sidewalks to toilets and public spaces — we imagine a world designed for belonging rather than constant stress and adaptation.

O mundo está pior… ou estamos a ver melhor? Neste episódio, exploro como as mudanças de paradigma tornam visível o que antes era aceite — e o que podemos fazer com isso. Pequenas ações, repetidas, também mudam o mundo. (Sim, mesmo as tuas.) Referências: Suleika Jaouad Erica Chenoweth Jamie Wheal Thomas Kuhn

Aquilo que repetimos torna-se quem somos. Neste episódio, exploramos como pequenas ações diárias moldam a nossa identidade, o papel da mentalidade de crescimento (Carol Dweck) e como o talento pode ser desenvolvido através da prática. Refletimos também sobre a importância do contexto — no trabalho e na sociedade — e como sistemas podem apoiar ou bloquear o nosso desenvolvimento. Um episódio sobre...

Talent is not something we either have or don’t have. Talent becomes something we can practise into existence. - Fun quote fact - I bring in Carol Dweck's growth vs fixed mindset: Instead of thinking “I can’t do this!” we think “I can’t do this… YET” - Ulrich's Talent Triad: competence, commitment, contribution, with the addition of CONTEXT. - Jornal Maio changing the world! - The Summer D...

Contexto : 79 escolas públicas receberam, nos dois últimos anos letivos, influenciadores digitais que promovem nas suas redes sociais conteúdos sexuais e misóginos . Proibir é necessário em alguns casos. Mas não podemos esquecer que educar é sempre mais difícil e muito mais importante. Assim, em vez de nos limitarmos a listar o que devemos proibir nas escolas, é urgente repensar o que ensinamos e...

Quando a violência e o medo dominam o discurso público, é fácil pedir punição. Mas e se a alternativa começar na forma como educamos ? Neste episódio reflito sobre esperança, educação e autonomia, a partir de um discurso recente de Pedro Sánchez e da minha experiência em sala de aula. Porque talvez a maturidade, tanto individual como coletiva, comece quando escolhemos ensinar em vez de apenas puni...

Quando a violência escala, é fácil desejar punição. Mas será essa a resposta, ou estamos simplesmente a repetir o mesmo padrão? Uma reflexão sobre liderança, empatia e maturidade emocional. Sobre o que admiramos. E sobre como praticar esperança. Episódio bilingue: começa em português, termina em inglês.

Tornemos a mobilidade activa e o bem-estar realidade em Portugal! MATERIAIS “Promoting walking and cycling: a toolkit of policy options” by the WHO https://iris.who.int/server/api/core/bitstreams/a66e049b-c6b3-497f-b315-d17787b80210/content David Fonseca tem criado conteúdos fofos de cima da sua bicicleta: https://www.instagram.com/davidfonseca/ Smithsonian Magasine: https://www.smithsonianmag.com...

Podcast Imagina Neste episódio, vamos escutar: A diferença entre limites e pedidos Falar de algumas dificuldades em estabelecer limites - Neuro divergência - Dentro dessas dificuldades, estratégias para melhorarmos a nossa relação com limites. a) Conhece-te; b) Comunica; c) Flexibiliza Por fim um apelo à curiosidade: pergunta às outras pessoas quais os seus limites  Leituras: Sarah Davies - https:...